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金乡宏大医院眼疲劳专家

简介:

金乡宏大医院集医疗、教学、科研、康复、预防、医养结合为一体的二级综合医院,是济宁医学院附属医院医疗联合体医院,是济宁市第一人民医院多项医疗联盟单位,是城乡居民基本医疗保险、城镇职工及各商业保险定点医疗单位,是金乡县长期护理保险第一批定点机构,是县卫健局指定的产妇分娩定点医院。医院于2011年9月开诊,现开设床位600张,其中医养结合及养老床位200张。全院职工500余人,专业技术人员350余人,其中主任医师、副主任医师40余名,医院专家团队均来自国内三级医院和济宁医学院附属医院、济宁市第一人民医院。医院设有心血管内科、呼吸内科、消化内科、神经内科、肾内科、内分泌科、肿瘤科等内科专业,普外科、胸心外科、泌尿外科、神经外科、骨科、肛肠科、疼痛科、妇科、产科、小儿科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、急诊科、中医科、儿童康复科、康复医学科、重症监护室、血液透析室、麻醉科、健康查体科、法医验伤、评残办公室等科室,医技科室设有影像科、放疗科、检验科、功能科、病理科、药剂科等科室。医院购进了飞利浦1.5T超导核磁共振成像仪、直线加速器、PETCT、美国GECT、DSA大型血管造影机、西门子数字胃肠机、DR、CR数字拍片系统、四维彩色超声、血液透析机、德国快速冰冻切片机、大型全自动生化分析仪、三维物流传输系统、关节镜、腹腔镜、胸腔镜、宫腔镜、胃镜、结肠镜、电子支气管镜等大中型先进仪器设备260余台套。金乡宏大医院秉承“以人为本”的管理理念,把追求高品质的医疗质量和服务质量作为医院发展的永恒主题。医院被授予市级文明单位称号,山东省卫生先进单位,院长李志海被中央宣传部、中央文明办评选为中国好人。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

刘亚文 住院医师

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患友问诊

哺乳期,看手机后眼睛干涩,有时流泪。
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2024-11-24 16:12:50
我最近用眼多,眼睛干涩,血丝多,想知道如何缓解这种情况?
12
2024-11-24 16:12:50
长时间看电脑和打字引起的眼睛酸涩,想知道如何缓解?
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2024-11-24 16:12:50
29岁患者出现眼药水疲劳和眼干眼涩,主要症状为眼睛干涩和痒,寻求治疗方法。
25
2024-11-24 16:12:50
我最近眼睛总是干涩,想问一下应该用什么药?
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2024-11-24 16:12:50
眼疲劳,疑似眼底黄斑变性引起。
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2024-11-24 16:12:50
47岁,长时间玩手机后出现眼睛干涩,伴有轻微发黄。
58
2024-11-24 16:12:50
36岁,经常看电子产品,眼睛干涩,疲劳,有酸胀感,无其他药物使用。
2
2024-11-24 16:12:50
我平时戴隐形眼镜,最近眼睛干涩不舒服,想知道如何缓解?
53
2024-11-24 16:12:50
长时间看电子产品,视觉疲劳,眼睛经常流泪,可能是什么问题?
27
2024-11-24 16:12:50

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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