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厦门集美凯德综合医院眼疲劳专家

简介:

集美凯德综合医院位于厦门市集美区灌口中路主干道上,毗邻风景湖公园及厦门地铁规划区。在厦门市、区政府的关怀指导下,与厦门大学附属第-医院杏林分院合作,是一家设备先进、功能齐全、特色突出的综合性一级医疗机构,拥有休闲舒适的五星级就医环境。目前医院总占地面积3433.27平方米,总建筑面积11920.57平方米,规划总床位数100张。本院秉持“以患者为中心”的服务宗旨,坚持“沐泽凯风,以德助孝,共秉仁孝之心”的办院理念,坚持公益性质,中西医并重,医疗技术全面发展,具有较强的综合医疗和急救能力。除了服务厦门辖区,同时辐射漳州、泉州、龙岩等地,进一步提升了民众的就医便利性。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

李佳 住院医师

擅长少儿视光、屈光不正、斜视、弱视等疾病的诊断和治疗,对于干眼症、角结膜炎等眼表疾病的诊治有着丰富经验。对于白内障、青光眼、眼底疾病的诊治有着丰富的经验。。擅长泪道阻塞、泪囊炎、泪小管断裂等泪道疾病;眼睑内翻或外翻、眼睑肿物、上睑下垂等眼睑疾病;眼球萎缩、眼窝凹陷、结膜囊狭窄、眼眶骨折等眼眶疾病;以及重睑、内眦开大、眼袋切除等眼部整形的手术治疗。

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擅长:擅长少儿视光、屈光不正、斜视、弱视等疾病的诊断和治疗,对于干眼症、角结膜炎等眼表疾病的诊治有着丰富经验。对于白内障、青光眼、眼底疾病的诊治有着丰富的经验。。擅长泪道阻塞、泪囊炎、泪小管断裂等泪道疾病;眼睑内翻或外翻、眼睑肿物、上睑下垂等眼睑疾病;眼球萎缩、眼窝凹陷、结膜囊狭窄、眼眶骨折等眼眶疾病;以及重睑、内眦开大、眼袋切除等眼部整形的手术治疗。
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患友问诊

戴美瞳,眼睛干涩疲劳,想了解是否可以使用珍视明眼药水。
52
2024-11-17 10:22:14
我最近眼睛总是干涩,可能是因为长时间看电子屏幕。请问有没有什么药可以缓解这种情况?
69
2024-11-17 10:22:14
我最近用眼多,眼睛干涩,血丝多,想知道如何缓解这种情况?
7
2024-11-17 10:22:14
3岁儿童游泳后出现眼部疲劳,伴有眨眼频繁和揉眼现象。
41
2024-11-17 10:22:14
22岁女性患者,出现眼干眼涩症状,求咨询眼药水使用及注意事项。
52
2024-11-17 10:22:14
眼疲劳、眼痒,无其他病史。
3
2024-11-17 10:22:14
患者长时间使用眼药水,出现眼干眼涩和疲劳症状,寻求治疗建议。
21
2024-11-17 10:22:14
结膜炎患者,眼部疲劳,想用人工泪液缓解。
48
2024-11-17 10:22:14
55岁患者,眼疲劳,看东西模糊不清,疑似老花眼。
49
2024-11-17 10:22:14
眼疲劳、眼干涩、视力模糊,不干涩,男,32岁,本人咨询。
57
2024-11-17 10:22:14

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护眼必备,缓解眼疲劳的小妙招
以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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