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无锡市新吴区中医医院眼疲劳专家

简介:

无锡市新吴区中医医院(江溪街道第二社区卫生服务中心)位于苏巷路199号,地理位置优越,人文底蕴丰厚。医院始建于1958年,前身为无锡市南站医院;历经65年发展,现在已成为集医疗、康复、科研、教学、公共卫生为一体的公立二级中医医院,与上海中医药大学附属光华医院以及市中医医院建立紧密型医联体。医院总建筑面积4.6万平方米,开设床位250张。现有职工256人,其中卫技人员229人,执业医师93人,注册护士72人,医技人员22人,副高及以上职称21人,中级职称73人,博士1人,硕士研究生36人,本科161人。医院坚持发挥中医药特色优势,加强医学流派传承人队伍及中医药服务品牌建设,开展名老中医学术思想、临床经验、辩证论治方法的总结研究,挖掘孟河医派、龙砂医派、澄江学派医疗特色、学术特点,构建特色鲜明的中医药服务体系。目前,医院设有邹燕勤国医大师新吴工作室,王钢江苏省名老中医药专家传承工作室,陆曙全国名老中医药专家传承工作室无锡市名中医工作室,李玉堂省名老中医药专家传承工作室,肖涟波骨关节病无锡工作室,何东仪中西医结合关节病无锡工作室,冯辉针药结合无锡工作室,苏强专家工作室。医院设有肾内科、血液透析中心、针灸科、康复科、脾胃病科(消化科)、呼吸科、心血管科、内分泌科、普内科、神经内科、老年医学科、疼痛科、肛肠科、骨伤科、口腔科、普外科、妇产科、儿科、皮肤科、急诊科、全科、检验科、胃肠镜中心、影像科、住院部、预防保健部(公共卫生科)等科室。配备GE1.5T核磁共振、64排GE螺旋CT、奥林巴斯数字胃肠镜、DR、数字化乳腺钼靶机、血液透析机、全自动生化分析仪等大型医疗设备。医院始终坚持党建引领发展,始终坚持以人民健康为中心;以“厚德、仁爱、精业、尚新”为院训,以病人至上·惠民为本的核心价值观,真诚为广大居民提供安全、便捷、方便、价廉、高效的医疗服务。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

刘进 主治医师

中医中药对于眼底病(糖网,静阻,高血压视网膜疾病等)诊断治疗,麦粒肿,结膜炎,近视的中医干预,干眼症的中医治疗等

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擅长:中医中药对于眼底病(糖网,静阻,高血压视网膜疾病等)诊断治疗,麦粒肿,结膜炎,近视的中医干预,干眼症的中医治疗等
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患友问诊

眼睛酸胀,看屏幕多,怀疑是视疲劳。
1
2024-11-28 08:47:16
36岁,经常看电子产品,眼睛干涩,疲劳,有酸胀感,无其他药物使用。
16
2024-11-28 08:47:16
长时间看电子产品,视觉疲劳,眼睛经常流泪,可能是什么问题?
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2024-11-28 08:47:16
20岁患者,眼睛干涩和疲劳,使用玻璃酸钠滴眼液有缓解。
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2024-11-28 08:47:16
我总是感到眼睛干涩,尤其是在使用电脑后,是否与我使用的眼药水有关?
57
2024-11-28 08:47:16
24岁男性,眼睛疲劳酸痛,看手机多。
59
2024-11-28 08:47:16
10岁儿童经常闪光揉眼,无红血丝和眼屎,无用药史。
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2024-11-28 08:47:16
眼睛红肿疼痛,伴有眼干和疲劳。
60
2024-11-28 08:47:16
经常用电子产品,眼睛酸胀、痒、累,无眼干表现。
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2024-11-28 08:47:16
28岁患者,眼睛有红血丝和眼白黄黄,疑似用眼过度导致。
42
2024-11-28 08:47:16

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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