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乌兰察布市中医蒙医医院专家

简介:

乌兰察布中医蒙医医院是由政府投资建设的以突出中蒙医特色为重点的三级甲等综合性医院。依托乌兰察布市中心医院人才及技术优势,遵循“医疗同质化、学科特色化、考核目标化、服务人性化”的管理理念,实行“一个法人、一体化管理”。医院以中医、蒙医两个专业为基础,坚持中西医结合、中西医并重的发展方向。 医院占地面积230亩、编制床位450张、使用面积80000多平方米,其中中蒙医特色科室占34000平方米。医院位于集宁新区工农大街西呼格吉街南,环境优雅,空气清新。 现有在职员工755名,其中专业技术人员687名,占比91%。自治区级名老中蒙医学术经验传承人2名、院级名老中蒙医学术经验传承人4人。年门诊量约16万人次,年均住院人次15700余人次。 有32个临床科室、11个医技科室、27个行政后勤科室,其中康复科、蒙医科为自治区重点专科。肛肠科是自治区在建重点学科,健康管理中心、老年科、针灸科、肿瘤科、心脑病科,传统疗术科、脾胃病科、中医护理是乌兰察布市重点学科。经过多年的建设与发展,医院在基础设施,医疗设备,医院管理,医德医风建设等方面都步入快速发展轨道,医疗特色凸显,就医流程合理,服务水平不断提升,在本地区享有较高声誉。 医院拥有GE公司PET/CT、飞利浦1.5T磁共振、128排CT、数字胃肠机、椎间孔镜等性能先进的医疗设备,设有核医学部、影像诊断中心、优生与分子医学检测中心等建设平台。目前,医院已初步实现了信息化管理,大大提高为患者服务的工作效率。 医院将继续乘承“以病人为中心“的服务宗旨,加强内涵建设,守正创新,充分发挥中蒙医药特色优势,不断提高医疗服务质量,力争把医院建设成为一所标准化、规范化的中医蒙医医院。。

高学瑞 主治医师

擅长:中医药治疗小儿感冒、发热、急慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大、急性扁桃体炎等呼吸系统疾病和脾胃虚弱、厌食、腹泻及便秘、疳积等消化系统疾病以及小儿眩晕、不明原因发热等。同时擅长运用非药物疗法治疗小儿常见病,如小儿推拿、刺四缝(扎脾)、穴位贴敷等。

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擅长:擅长:中医药治疗小儿感冒、发热、急慢性咳嗽、哮喘、反复呼吸道感染、腺样体肥大、急性扁桃体炎等呼吸系统疾病和脾胃虚弱、厌食、腹泻及便秘、疳积等消化系统疾病以及小儿眩晕、不明原因发热等。同时擅长运用非药物疗法治疗小儿常见病,如小儿推拿、刺四缝(扎脾)、穴位贴敷等。
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张乐 主治医师

待完善

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杭俊升 主治医师

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陈磊 主治医师

擅长中西医结合治疗内科疾病

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樊磊 主治医师

擅长常内科、外科、全科常见病的诊治!

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王新媛 住院医师

呼吸科疾病。慢性阻塞性肺疾病,各种肺炎,哮喘疾病,过敏性鼻炎。

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刘鹏程 住院医师

擅长中西医结合治疗乳腺癌、肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、肠癌等恶性肿瘤及其并发症,减轻放化疗、术后相关不良反应,提高疗效,中医预防肿瘤复发转移,改善生活质量、延长生存期。对术后发热、体质差及免疫力低下、胃肠功能减退,放化疗骨髓抑制、腹泻,免疫、靶向治疗等副作用的改善有丰富临床治疗经验。

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擅长:擅长中西医结合治疗乳腺癌、肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、肠癌等恶性肿瘤及其并发症,减轻放化疗、术后相关不良反应,提高疗效,中医预防肿瘤复发转移,改善生活质量、延长生存期。对术后发热、体质差及免疫力低下、胃肠功能减退,放化疗骨髓抑制、腹泻,免疫、靶向治疗等副作用的改善有丰富临床治疗经验。
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患友问诊

科普文章

您家娃,脊柱还直吗?

颈椎不舒服靠按摩吗?

如何远离腰椎间盘突出?

护好身体“顶梁柱”

从娃娃抓起

 

 

 

 

 

 

脊柱是人体的“顶梁柱”,一旦出现畸形,不仅会影响人体外观,还会带来一系列健康问题,比如   腰背部疼痛 ,造成   下肢麻木、下肢无力和下肢疼痛 ,甚至导致   心肺功能不良、呼吸困难 等。

 

 

 

因为儿童时期骨骼发育不完全,所以小孩更易出现   脊柱畸形 。同时儿童骨骼柔韧性较好,若及时发现脊柱畸形,治疗效果也更好。若错过治疗时机,随着年龄增长病情也会加重。此外,患者老年时驼背也会更早,严重影响生活质量。

脊柱侧弯不自知?

一个动作,教您在家自测  

 

 

 

 

 

 

弯腰前屈实验 ,可自测脊柱是否发生侧弯。具体动作可参考上图,双膝伸直、双足并拢,身体向前屈曲90度。

 

此时从测试者   后方 观察,如果后背两侧一边高一边低,则提示脊柱存在问题。从测试者   侧方 观察,如果发现后背隆起过高或者下凹,也提示存在脊柱后凸或前凸。

 

问:长期背单肩包会脊柱畸形吗?

答: 儿童及青少年由于骨骼发育不完全,   长期 背单肩包有可能导致   高低肩 、甚至发生   脊柱畸形 。成年人骨骼已经定型,长期背单肩包对脊柱影响不大。但是长期背   较重 的单肩包,也有脊柱畸形的风险。

 

锻炼腰背肌,可以起到维持脊柱稳定的作用,   “小燕飞” 就是一个不错的选择。在家练起来吧!

 

 

 

 

低头是颈椎的最大杀手

 

 

 

当你低头的时候,颈椎也在默默地承受着压力。低头的度数越大,颈椎的受力随之增加,患上颈椎病的风险也就越高。

 

手机放不下,颈椎还得护,怎么办?

 

 

 

 

 

 

 

首先要   注意低头时间 ,比如低头工作半小时,抬起头来放松一下;其次伏案工作的时候要   调整姿势 ,比如把电脑或者手机放高一些,尽量平视屏幕;此外,还要   选择合适的枕头 ,枕头的高度要与单侧的肩部同高。

 

问:脖子疼可以按摩缓解吗?

答: 正规的按摩可以放松颈部肌肉,改善肌肉疲劳。但是颈椎病患者   不能盲目按摩 。日常可以通过   “米字操” 的方式锻炼颈部肌肉,以维持颈椎的稳定性。但   做颈椎操不宜过快

 

坐姿不对

腰椎受罪

 

 

 

这些坐姿要不得!长期坐姿不当,会导致   腰椎间隙变窄、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生 ,甚至   腰椎间盘脱出 ,进而出现   严重的下肢疼痛甚至麻木

 

专家教您,这样坐!

 

 

 

 

双膝放平,双侧大腿与地面平行,双侧小腿和腰部均要与地面垂直。如果椅子较高,可以在脚下垫个小凳子,或者调低座椅高度。

问:腰疼时可以用“小燕飞”来缓解吗?

答: 腰疼急性发作,不适合练“小燕飞”,可以用   热敷 等方法放松肌肉、缓解疼痛。   “猫式伸展” 也是不错的拉伸方式。

问:腰托可以预防腰椎病吗?

答:腰托能缓解腰痛,但不能预防腰椎病。   锻炼好腰部肌肉   ,才能更好地保护腰椎。  

 

 

颈椎病是一种常见的颈部疾病,它会影响你的身体姿势、工作效率和生活质量。在本文中,我们将讨论颈椎病的原因、症状、治疗方法以及预防措施。 

一、认识颈椎病 颈椎病通常由长期不良姿势、过度使用颈部肌肉或骨质增生引起。它可能导致颈部疼痛、僵硬、头痛、眩晕、失眠等症状。严重的情况下,颈椎病还可能影响神经和血管,导致更严重的健康问题。 

二、症状与诊断 颈椎病的症状可能因个体差异而异,但通常包括颈部疼痛、僵硬、头痛、眩晕、手部麻木等。如果你有这些症状,并且持续存在或加重,你应该及时就医。医生可能会通过X光、MRI等影像学检查来诊断颈椎病。

 三、治疗方法 治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗和康复训练。药物治疗可以帮助缓解疼痛和不适,而物理治疗和康复训练可以帮助加强颈部肌肉,改善姿势,从而预防复发。

 四、预防措施 预防颈椎病的关键在于保持良好的姿势和生活习惯。以下是一些预防措施: 1. 保持正确的坐姿:使用正确的椅子和桌子高度,避免长时间保持同一姿势。 2. 定期进行颈部运动:定期做一些颈部伸展运动,以加强颈部肌肉。 3. 保持良好的睡眠姿势:选择适合的枕头,以保持颈部自然弯曲。 4. 避免长时间使用电子产品:减少使用手机、电脑等电子设备的时间,避免过度使用颈部。 5. 定期检查:定期进行颈部检查,及早发现并治疗任何可能发展为颈椎病的迹象。 

五、结语 颈椎病是一种常见的疾病,但通过采取适当的预防措施和合适的治疗方法,你可以有效地管理它。如果你怀疑自己可能患有颈椎病,请及时就医,以便得到适当的治疗和护理。

 总之,颈椎病并不可怕,只要我们了解它的原因和症状,采取适当的预防和治疗措施,就可以有效地管理它,保护我们的健康。让我们一起关注自己的颈部健康,让我们的生活更加美好!

#颈椎病#头痛
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西安市红会医院神经外科赵东升主任,从事神经外科近20年,专注于研究神经系统疑难杂症。

擅长昏迷促醒,脊髓损伤,顽固性疼痛,顽固性癫痫,脑脊髓肿瘤,脑积水,脑外伤,脑干出血,脊髓肿瘤,脊髓空洞,脊髓栓系,大小便障碍,男性功能障碍,周围神经损伤。
#颈椎病
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西安市红会医院神经外科赵东升主任,从事神经外科近20年,专注于研究神经系统疑难杂症。

擅长昏迷促醒,脊髓损伤,顽固性疼痛,顽固性癫痫,脑脊髓肿瘤,脑积水,脑外伤,脑干出血,脊髓肿瘤,脊髓空洞,脊髓栓系,大小便障碍,男性功能障碍,周围神经损伤。
西安市红会医院神经外科赵东升主任,从事神经外科近20年,专注于研究神经系统疑难杂症。

擅长昏迷促醒,脊髓损伤,顽固性疼痛,顽固性癫痫,脑脊髓肿瘤,脑积水,脑外伤,脑干出血,脊髓肿瘤,脊髓空洞,脊髓栓系,大小便障碍,男性功能障碍,周围神经损伤。
#头痛#颈椎病
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西安市红会医院神经外科赵东升主任,从事神经外科近20年,专注于研究神经系统疑难杂症。

擅长昏迷促醒,脊髓损伤,顽固性疼痛,顽固性癫痫,脑脊髓肿瘤,脑积水,脑外伤,脑干出血,脊髓肿瘤,脊髓空洞,脊髓栓系,大小便障碍,男性功能障碍,周围神经损伤。

颈椎病 可以艾灸风池、大椎、大杼、天宗、肩髃、肩井、曲池、阳池等穴位。

 

中医里面没有颈椎病的说法,是散见于痹证、痿证、项强、眩晕等疾病的论述中。导致颈椎病的原因一般有 3 种:

 

①身体虚,如肝肾不足、气血亏虚、经脉失养等。

②风寒湿邪进入人体,痹阻于骨肉经筋之间。

③体内内生痰湿、血瘀等停聚于骨肉关节。这些都可以导致 头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力,上肢及手感觉减退,部分患者有明显的肌肉萎缩。

 

艾灸可以温通经络、散寒除湿、活血化瘀,还可以强身健体,可以有效针对风寒湿邪、痰湿、血瘀、身体虚弱等导致颈椎病的原因。

 

参考文献:
[1] 李志刚 . 李志刚教授之艾灸教科书 [M]. 北京 : 中国轻工业出版社 ,2017.
[2] 黄桂成 , 王拥军 . 中医骨伤科学 [M].4. 北京 : 中国中医药出版社 ,2016.
#手术#颈椎病
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颈椎能保守治疗,不用手术

日常错误玩手机的姿势,你看你中了几个! 

颈椎不好也要练练脖子的力量

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