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信阳圣德康复医院脚湿气病专家

简介:

河南圣德康复医院起源于2017年12月,传承自原河南圣德医院,由信阳市市属大型国有企业信阳华信圣德健康发展产业集团投资,是家集医疗、护理、康复、养老服务为一体的大专科小综合型现代化“医护康养”型医院,目标建设成为河南省省级医养结合示范基地。河南圣德康复医院位于河南省信阳市羊山新区新二十六大街北段,与信阳市人民医院、河南圣德健康养老中心共处一个院区,占地100亩总建筑面积15万平方米。河南圣德康复医院规划设置床位500张,以常见病、多发病在急性期后和手术后需住院康复的患者以及需对老年病预防保健的康养人群为主要服务对象,并对患者提供连续性的康复服务管理,明确老年慢病康复、术后康复为重点发展方向,注重多学科多专业协同组合创新发展的理念,医院着重打造由专科医师、康复医师、康复护师、治疗师、营养师、社工师及社会爱心人士共同组成的康复团队,打破各学科各专业各自为战的壁垒,共同制定各个患者个性化的康复治疗方案。同时,医院配置大型64排螺旋CT、DR、呼吸机、麻醉机、腹腔镜、关节镜、彩超、生化检验等医疗设备以及康复评定、运动治疗、物理因子治疗、作业治疗、认知语言治疗、传统康复治疗等治疗设备。河南圣德康复医院特设“七大康复板块”一、老年康复:与河南圣德健康养护中心(养老)密切结合,集老年人群常见病、多发病的预防、诊疗、康复,以及老年残障群体的康复训练于一体的特色板块,以改善日常生活活动能力为目标。通过任务分析及活动分析的方法,从个人能力,环境干预及活动任务调整,终达到回归家庭及社会的康复治疗目的。二、神经康复:以脑卒中为主的神经康复板块,继承了原河南圣德医院康复医学科、神经内科的专家和学科优势,形成疾病治疗与康复的完整体系。三、心肺康复:心肺康复旨在降低疾病的诱发复发、反复住院及死的危险四、骨关节康复:以骨外伤、骨关节置换后康复为主,为骨伤类患者术后平稳复原保驾护航。五、疼痛康复:发挥疼痛科、中医科、麻醉科各学科专业特色,通过药物、理疗、针灸等综合手段,减轻患者疼痛,消除病灶.六、儿童康复:主要解决儿童神经发育偏离正常规律的患儿,针对发育迟缓、脑瘫、智力障碍、语言障碍、神经损伤等儿童常见病。七、康复治疗:为了对专科疾病提供专业化治疗服务,细分专业康复治疗的亚专业,为不同专科提供更专业的具有针对性的康复治疗服务,随着科技的不断推新,未来康复治疗将导入越来越完善的人工智能技术,更科学地服务于康复患者。百年基业,人才为本,河南圣德康复医院由郑州大学*附属医院康复医学科原主任何予工教授担任院长及学科带头人,何予工教授长期从事康复医学临床工作,在学科建设、质量管理、科研学术等方面颇有建树,先后为郑州大学然附属医院及河南圣德医院的康复医学科创建与发展奠定了坚实基础,现为中国医师协会康复专业委员会委员,河南省医师协会副主任委员,中国康复医学会理事,中国残疾人联合会康复专业委员会常务委员,河南省康复医学会副理事长,河南医学会物理医学与康复专业委员会副主任委员,擅长颈肩腰腿痛、中风偏瘫、脊髓损伤周围神经损伤的康复诊断与治疗自医院创建起,院领导即利用原河南圣德医院创建发展过程中积累的丰富资源,积极与郑州大学体附属医院、河南省人民医院、新乡医学院三全学院等知名省内单位接洽学科建设和人才培养等合作事宜,与上海太平康复医院、上海快乐家园护理院等国内林的康复、护理、养老机构建立合作关系。聘请原南京军区卫生部副部长、医院管理及康复医学专家范颂本为名院长,上海快乐家园护理院院长、老年护理质控专家卢萍担任首席专家。河南圣德康复医院以高薪广纳人才,以文化留住人才,加强人才梯队建设一直是院领导主导创新发展的生命线,在职称晋升、学习进修等方面为技术人才提供广阔的发展空间,目前已引进高级职称人才30余人,初中级人才100多人。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。河南圣德康复医院秉持“生命神圣、医德惟大”的办院宗旨,牢记“团结、创新、厚德、使命”的院训,以“管理科学化、质量安全化、服务人文化、设备先进化、环境舒适化、价格诚信化”的品牌建院方针,开拓创新,锐意进取,打造“患者满意、员工满意、政府满意、社会满意”医养一体的特色医院,竭诚为信阳老区人民提供高水平的康复医疗及养老服务。。

钱宏俊 主治医师

参加工作十余年,曾先后在河南省人民医院急救中心、重症医学科、郑州大学附属郑州市中心医院呼吸内科、心内科、郑州大学附属信阳市中心医院重症医学科进修学习;对呼吸机、人工气道、除颤仪、深静脉穿刺术、纤支镜检查及肺泡灌洗、胸腔穿刺术、腹腔穿刺术、CRRT等临床技术熟练操作,对内、外常见病、多发病及急危重症患者救治有丰富临床经验。

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擅长:参加工作十余年,曾先后在河南省人民医院急救中心、重症医学科、郑州大学附属郑州市中心医院呼吸内科、心内科、郑州大学附属信阳市中心医院重症医学科进修学习;对呼吸机、人工气道、除颤仪、深静脉穿刺术、纤支镜检查及肺泡灌洗、胸腔穿刺术、腹腔穿刺术、CRRT等临床技术熟练操作,对内、外常见病、多发病及急危重症患者救治有丰富临床经验。
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患友问诊

脚部湿气重,想了解泡脚祛湿的方法和疗程。
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2024-11-06 07:08:13
9岁儿童脚臭但无脚癣或脚气,询问是否可使用某产品并如何改善脚臭问题。
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2024-11-06 07:08:13
下半身冰冷,脚底湿,膝盖下面凉,睡眠不好,口干口苦。
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2024-11-06 07:08:13
患者湿气较重,咨询足贴和泡脚祛湿效果,医生解答并给出相关建议。
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2024-11-06 07:08:13
脚部湿气伴随皮肤脱落,如何治疗?
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2024-11-06 07:08:13
脚部干燥,药物吸收慢,用药后感觉油腻。
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2024-11-06 07:08:13
29岁哺乳期女性,脚湿气,询问外用药使用方法和哺乳期用药安全性。
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冬天脚怕冷,睡前脚底潮湿,想知道如何改善这种情况?
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2024-11-06 07:08:13
新生儿脚部皮肤干燥脱皮一周,无疙瘩。
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2024-11-06 07:08:13
我有脚背湿疹,想知道是否可以使用这款产品?
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2024-11-06 07:08:13

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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