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北京望京中西医结合医院眼疲劳专家

简介:

北京望京中西医结合医院有限公司成立于2009年01月22日,注册地位于北京市朝阳区望京湖光中街8号1号楼西段第二、四层,法定代表人为耿启森。经营范围包括许可项目:医疗服务;医疗美容服务。(依法须经批准的项目,经相关部门批准后方可开展经营活动,具体经营项目以相关部门批准文件或许可证件为准)一般项目:养生保健服务(非医疗);中医养生保健服务(非医疗);健康咨询服务(不含诊疗服务);第一类医疗器械销售;第一类医疗器械租赁。(除依法须经批准的项目外,凭营业执照依法自主开展经营活动)(不得从事国家和本市产业政策禁止和限制类项目的经营活动。)视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

庄晓荣 住院医师

擅长主治儿童青少年近视、弱视、斜视、干眼的诊断和方案制定,对近视 防控、弱视康复工作有深入研究,擅长各种常见眼病的诊断和治疗。 根据患者情况制定个性化的诊疗方案,综合运用中西医结合方法标本 兼治。具备心理咨询师证,能给患者提供必要的心理疏导。

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擅长:擅长主治儿童青少年近视、弱视、斜视、干眼的诊断和方案制定,对近视 防控、弱视康复工作有深入研究,擅长各种常见眼病的诊断和治疗。 根据患者情况制定个性化的诊疗方案,综合运用中西医结合方法标本 兼治。具备心理咨询师证,能给患者提供必要的心理疏导。
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张海波 住院医师

眼科,屈光手术,中医眼科

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患友问诊

孩子15岁,眼睛发干,想咨询抗疲劳眼药水。
29
2024-11-27 13:45:15
长时间看电脑后眼睛不适,想咨询七叶洋地黄双苷滴眼液能否缓解眼疲劳。
23
2024-11-27 13:45:15
经常感觉眼睛疲劳,用电脑手机后更明显,有时眼睛痒痛,洗澡时眼睛会红。
29
2024-11-27 13:45:15
眼疲劳,想了解七叶洋地黄双苷滴眼液是否适用,同时询问眼底黄斑变性对视力的影响。
11
2024-11-27 13:45:15
眼睛干涩、视力模糊,伴有近视。患者男性23岁
63
2024-11-27 13:45:15
28岁患者,眼睛有红血丝和眼白黄黄,疑似用眼过度导致。
32
2024-11-27 13:45:15
孩子最近一个月出现眼疲劳和视力模糊症状。
23
2024-11-27 13:45:15
我总是感到眼睛干涩,尤其是在使用电脑后,是否与我使用的眼药水有关?
25
2024-11-27 13:45:15
眼角不适,干涩,经常用眼。
10
2024-11-27 13:45:15
孩子一周左右出现看电子产品眼睛干涩、反光和瘙痒,考虑使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
54
2024-11-27 13:45:15

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
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