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月湖区四青街道社区卫生服务中心专家

简介:

月湖区四青街道社区卫生服务中心。

吴江英 主治医师

上呼吸道感染,肺炎,咳嗽,慢性支气管等呼吸道疾病。糖尿病,高血压,脑梗死等慢性疾病的治疗

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肌腱端炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。

1.一般治疗:应当加强患处保护,避免受到压迫和外力作用,不要进行重体力劳动和体育运动,注意身体保暖,避免受凉。

2.药物治疗:由于存在无菌性炎症,可应用抗炎镇痛类药物治疗,如塞来昔布、美洛昔康等,症状特别严重,还应使用免疫抑制剂治疗,如甲氨蝶呤、硫唑嘌呤等,缓解临床症状。

3.物理治疗:在日常可进行物理治疗,如冲击波治疗、微波理疗、红外线照射等,可以促进炎性物质吸收,缓解疼痛,有利于组织愈合。

4.手术治疗:肌腱端炎比较严重,出现了关节畸形时,还应进行手术治疗,通过手术矫正畸形。

在治疗过程当中要遵医嘱用药,并做好日常护理,定期就医复查。

手指肌腱炎典型症状有手指疼痛、局部肿胀、活动受限等。

手指肌腱炎是指是发生在手指肌腱附着于骨骼或肌肉起始处的炎症,以拇、中、环三指多见,常见于中年女性,可表现为手指局部疼痛、肿胀,压痛,活动受限等症状,部分患者可伴有明显关节僵硬、指间关节弹响等并发症。要注意休息,减少病变部位的活动,可在医生指导下进行冰敷或热敷,也可进行局部按摩,以改善不适。可遵医嘱使用非甾体抗炎药,如塞来昔布、尼美舒利等;局部外用硝酸甘油贴等进行治疗,必要时可考虑手术治疗。

建议及时就医检查,明确病情后进行针对性治疗,在生活中注意病变区域的充分休息,不要用蛮力劳动,避免加重损伤。

股四头肌肌腱炎的治疗方法需要先诊断是急性期,还是康复期,两个时期的治疗方法不同。

1. 急性期处理:如果股四头肌肌腱炎处于急性期,应首先使用PRICE原则进行处理,包括保护(如使用夹板或敷料进行伤处的保护,防止进一步受伤)、限制活动(避免伤处反复活动造成血管神经等周围组织的损伤)、冰敷(局部冷敷可以有效减轻肿胀和疼痛,48小时内都可以冷敷)、加压包扎(可以止血减轻肿胀,但要注意力度和时间)等。

2. 康复训练:在急性期过后,可以采取一些康复训练方法来帮助恢复,如泡沫轴松解大腿前侧股四头肌、大腿前侧股四头肌拉伸、静蹲(每组1分钟,一共3组)、蚌式开合(臀部激活)每侧15-20次等。

因此建议股四头肌肌腱炎患者,要根据医生的指导和建议,积极配合医生的治疗。

肌腱炎疼痛可在医生的指导下,合理服用非甾体类抗炎药、中成药等进行缓解。

1.非甾体类抗炎药:如常见的布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,这些药物可以起到抗炎、镇痛和解热的作用,进而缓解肌腱炎的疼痛症状。

2.中成药物:特别是一些具有活血化瘀作用的中成药物,可促进局部血液的循环,缓解疼痛和肿胀等不适感,如常用的活络丹、跌打丸等。

3.其他方法:除了服用药物以外,还可以适当配合外贴硝酸甘油贴进行止痛和改善功能;另外也可适当通过体外冲击波、超声波等物理疗法来缓解疼痛的症状。

不过具体的治疗方法,需要在专业医生的指导下进行,一旦出现肌腱炎,需尽快到医院就诊,寻求专业的帮助。

肌腱炎是发生在肌腱附着于骨骼或肌肉起始处的炎症,一般不需要特殊的饮食,可以适当多吃高蛋白、新鲜的蔬菜水果和富含钙质的食物。

肌腱炎的发病机制尚不清楚,可由突然受外伤引起,大多数人发展为肌腱炎是因为工作或爱好涉及重复性运动而引起。一般来说,日常饮食不需要特殊化,只要在积极配合治疗的同时,适当进行饮食调理即可。

  • 适当多进食高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等,可加强营养支持;
  • 多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,提高身体免疫力;
  • 适当吃一些豆制品、虾皮等富含钙质的食物,可以促进病情的恢复。

此外,要注意多喝水,保持身体的新陈代谢,促进排泄和健康的恢复。要注意避免进食辛辣刺激类食物,如辣椒、胡椒等,以免影响到身体的恢复。其次要注意多休息,避免长时间的活动。症状持续加重,需尽快到医院就诊和治疗。

脚后跟大筋一走就痛,这叫跟腱炎。跟腱炎处理的方法很多,首先要找出原因来,胖的要减肥了,走路多了要少走了。还有一些是因为外伤,比如跑步训练太多了,可以做个小针刀了。脚后跟不建议打封闭,打了封闭以后肌腱容易变性,最后就跳跃的时候断掉了。

冈上肌腱及附着点TA信号增高,一般提示有冈上肌肌腱炎,可能是有二度或者一度到二度之间的肌腱炎,不一定是撕裂。但是,局部变形比较厉害,能处理的方法也是观察。如果变性比较重的情况下,疼痛也比较剧烈,可能还是建议做手术把肩袖止点清理,清理以后再做缝合。这是止点性肌腱炎治疗的原则。

按照解剖部位的不同,可将跟腱病分为止点性跟腱病(跟腱附着部位)和非止点性跟腱病(跟腱附着部位近端2-6cm)。在跟腱病理方面,区分肌腱炎和肌腱病很重要。肌腱炎主要是指承受过大负荷之后肌腱内的炎症反应,通常急性起病。肌腱病主要是指由于慢性劳损导致的肌腱退行性改变,即重复牵拉引起肌腱反复的撕裂和退变,肌腱组织不能充分愈合而导致的疼痛和功能受限。非止点性跟腱病常见于运动人群,与日常的跑、跳等活动相关。研究显示,在经常跑步的人群中患病率很高,约为8%~9%左右。

目前,非止点性跟腱病的确切病因尚不清楚。学者们已经提出了多种解释,其病因机制可能是一个多因素共同作用的过程。广义上来讲,这些影响因素可分为内在因素(如年龄、性别、体质指数、生物力学异常、足部畸形、腓肠肌-比目鱼肌功能障碍、踝关节不稳定等)和外在因素(如应用类固醇以及氟喹诺酮类药物、训练不当、环境因素、穿鞋因素等)。

机械损伤:机械损伤是导致肌腱发生病理性改变的诱因。我们的日常运动(如跑步和跳跃)需要强大而反复的足趾推动力,产生拉伸和扭转力。急性机械负荷过大会造成跟腱周围炎症反应,但如果是反复的生理负荷引起的损伤没有得到足够的愈合,则容易造成肌腱本身的退行性改变。
 
血管解剖:支持血管病因学的学者认为,跟腱病变是由跟腱独特的血流模式导致的。虽然已经有很多关于跟腱血流模式的研究,但是确切的血流测绘或跟腱血流的一致性目前尚未达成研究共识。
 
代谢因素:高血压、高脂血症、肥胖等,被证明是跟腱病和跟腱断裂的易感因素。这些代谢因素可通过降低跟腱组织血液供应,从而降低组织愈合的潜力。高血压和肥胖能降低一氧化氮水平,而一氧化氮可促进血管扩张并增加血供。糖尿病主要是在微血管水平降低血供,从而使正常代谢受损,并导致跟腱退变。糖尿病还被认为能够增加作用于组织的糖基化终产物,改变组织特性从而导致肌腱僵硬性增加。
 
其他因素:许多其他因素,包括年龄的增加,药物的应用(如喹诺酮类、糖皮质激素、他汀类和芳香化酶抑制剂)等,被认为是导致跟腱病变的重要原因,但其机制尚不明确。此外,某些机械性因素,如足内翻、踝关节和距下关节活动受限、前足内翻和肢体长度差异,也被认为是非止点性跟腱病的病理因素。

 

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