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史春晖
主治医师中医儿科
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京东互联网医院
专业擅长：小儿常见病，多发病，小儿内科，呼吸，消化
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患者
我想了解如何帮助我的孩子更好地吸收钙质？
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史春晖医生
通常情况下，维生素AD缺乏会影响钙的吸收。我们可以通过补充维生素AD和适当的日光照射来改善这种情况。
患者
我应该给孩子服用维生素AD补充剂吗？需要服用多久？
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史春晖医生
是的，维生素AD补充剂可以帮助改善钙吸收。一般来说，需要持续服用直到孩子2周岁。
患者
日光照射的时间和频率有何建议？
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史春晖医生
每天10-15分钟的日光照射是足够的，避免在强烈的阳光下暴晒。
患者
如果孩子不喜欢吃鱼类等富含维生素AD的食物，是否可以只依赖补充剂？
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史春晖医生
虽然补充剂可以提供所需的维生素AD，但仍然建议通过多样化的饮食来获取营养。
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