儿童维生素AD补充与日光照射-京东健康

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如何帮助孩子更好地吸收钙质，是否需要补充维生素AD并多晒太阳？患者男性9个月1天

就诊科室：中医内科

医生建议

对于维生素AD缺乏的儿童，补充维生素AD和适当的日光照射是改善钙吸收的有效方法。建议每天10-15分钟的日光照射，并在医生的指导下使用维生素AD补充剂。同时，鼓励孩子多样化的饮食，包括富含维生素AD的食物，以获取全面的营养。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解如何帮助我的孩子更好地吸收钙质？

医生

通常情况下，维生素AD缺乏会影响钙的吸收。我们可以通过补充维生素AD和适当的日光照射来改善这种情况。

患者

我应该给孩子服用维生素AD补充剂吗？需要服用多久？

医生

是的，维生素AD补充剂可以帮助改善钙吸收。一般来说，需要持续服用直到孩子2周岁。

患者

日光照射的时间和频率有何建议？

医生

每天10-15分钟的日光照射是足够的，避免在强烈的阳光下暴晒。

患者

如果孩子不喜欢吃鱼类等富含维生素AD的食物，是否可以只依赖补充剂？

医生

虽然补充剂可以提供所需的维生素AD，但仍然建议通过多样化的饮食来获取营养。

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