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哺乳期宝妈如何正确补钙?

疾病详情
哺乳期宝妈如何正确补钙?宝宝体检显示缺钙,医生建议每天补钙不低于600mg。
就诊科室: 药剂科
医生建议
哺乳期宝妈和宝宝都需要注意补钙和维生素D。宝妈可以服用成人用钙片,每天1-2次,每次一粒。宝宝可以服用维生素D+钙颗粒,半包钙,一粒维生素D。同时,多晒太阳和母乳喂养也是非常重要的。请注意,宝宝的用量是半包钙,一粒维生素D。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我是哺乳期妈妈,宝宝3个月大,体检显示缺钙。医生建议我每天补钙不低于600mg。请问如何正确补钙?
医生
哺乳期宝妈补钙非常重要。首先,母乳本身就含有钙质,但仍需额外补充。建议您服用钙片,每天1-2次,每次一粒。同时,宝宝也需要补充钙和维生素D,可以服用维生素D+钙颗粒。请注意,宝宝的用量是半包钙,一粒维生素D。
患者
我看到这个产品说明书上写着每袋含钙65g,是否足够?
医生
这个产品是专门为儿童设计的钙剂,宝妈需要服用成人用钙片。每袋65g的钙剂对于宝宝来说是适量的,但对于宝妈来说则不够。因此,建议您服用成人用钙片。
患者
我明白了。请问还有其他需要注意的事项吗?
医生
除了补钙外,宝宝和宝妈都需要注意日常生活中的营养摄入。多晒太阳可以帮助宝宝和宝妈合成维生素D,促进钙的吸收。另外,宝宝的喂养方式也很重要,母乳喂养是最好的选择。
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