那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘洒在房间里，我儿子像往常一样起床，一切看起来都很正常。然而，当他准备去上学时，他的脸色突然变得苍白，胸口开始憋闷，喘不上气，头晕得厉害。

我赶紧带他去了附近的医院，医生询问了他的症状，进行了详细的检查，但结果却令人失望——没有发现任何明显的问题。医生告诉我，可能是心理因素导致的，但具体原因还需要进一步了解。

于是，我开始寻找其他医生的意见。在一次偶然的机会下，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我在网上预约了一位青少年儿童心理科的医生。医生***耐心地听了我的描述，又详细询问了孩子的日常情况，然后给出了专业且富有同理心的建议。

医生告诉我，孩子可能正在经历焦虑情绪，这种情绪在上学这种压力环境下被放大，导致了身体上的不适。他建议我尝试调整与孩子的沟通方式，更多地理解他的感受，并一起解决他在学校遇到的困难。同时，他还推荐了一些放松治疗的方法，比如深呼吸训练、正念冥想等。

在医生的建议下，我开始尝试着去理解孩子，我们一起讨论他在学校的经历，寻找可能的问题所在。我发现，孩子其实并没有什么困难，只是因为紧张而感到焦虑。在医生的帮助下，我们逐渐找到了应对的方法。

如今，孩子已经能够正常上学了，他的身体和心理状况都得到了改善。这一切都离不开医生***的耐心和专业。我深深感谢京东互联网医院，让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心中却充满了焦虑。自从那次在香港的经历后，我变得敏感多疑，心跳加速，甚至在人多的地方都会感到呼吸困难。我深知这并非小事，于是决定寻求专业医生的帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院。注册、咨询、预约，一系列流程都在线完成，便捷高效。很快，我就接到了来自精神科医生的电话，他耐心地询问了我的症状，并给出了初步的诊断。

医生告诉我，我可能患有惊恐障碍，并伴随广场恐惧症。他详细解释了这种疾病的成因和治疗方法，让我对病情有了更清晰的认识。他建议我进行药物治疗，并告诉我门诊治疗即可，无需住院。

在治疗过程中，医生始终保持耐心和关心。他告诉我，治疗需要半年左右的时间，期间我会逐渐适应药物，症状也会得到缓解。他还告诉我，如果情况允许，可以采取门诊和复查相结合的治疗方式。

在家中等待治疗期间，医生还给了我一些建议，让我如何在家自我缓解症状。他告诉我，可以通过运动、调整呼吸等方式来缓解焦虑。在他的指导下，我逐渐学会了如何面对和应对这些症状。

如今，我已经度过了那段艰难的时光。在京东互联网医院医生的帮助下，我的病情得到了有效控制。我衷心感谢那位医生，是他让我重新找回了生活的信心。

我很担心最近的情况，孩子总是焦躁不安，情绪波动大，甚至出现了幻觉和妄想的症状。经过一番犹豫，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一位精神科医生，向他描述了孩子的症状和表现。医生非常耐心地询问了一系列问题，倾听了我的描述，并提出了一些建议。他建议我们尽快到医院进行面对面的诊断和治疗，同时还给出了一些心理调适的建议。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和细心，他的建议让我觉得很安心。最终，我们顺利预约了线下就诊，并在医生的指导下得到了有效的治疗和帮助。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业素养和关怀，也更加确信了医生的重要性。我会将这次宝贵的经历分享给更多的人，让更多需要帮助的人能够得到及时的关注和治疗。

孩子害怕黑暗、害怕鬼等心理问题在幼儿期较为常见。要帮助孩子克服这种心理，首先需要了解孩子害怕的原因。以下是一些可能的原因：

1. 父母的教育方式：如果父母经常用恐吓、威胁的方式教育孩子，或者将孩子关在黑暗的地方进行惩罚，容易让孩子产生恐惧心理。

2. 独处时的孤独感：孩子一个人在房间里，容易感到孤独和害怕，尤其是在黑暗中。

3. 电视、电影等媒体的影响：一些恐怖、惊悚的影视作品会让孩子对黑暗和鬼怪产生恐惧。

4. 家庭环境的影响：如果家庭成员中有人有恐惧症，孩子可能会受到潜移默化的影响。

那么，如何帮助孩子克服害怕心理呢？以下是一些建议：

1. 父母要给予孩子足够的关爱和陪伴，让孩子感受到安全感。

2. 与孩子进行沟通，了解孩子害怕的原因，并给予正确的引导。

3. 尽量避免让孩子接触恐怖、惊悚的影视作品。

4. 可以尝试让孩子在家长的陪伴下，逐渐适应黑暗的环境。

5. 如果孩子害怕心理严重，可以寻求专业心理医生的帮助。

总之，要帮助孩子克服害怕心理，需要家长、医生和社会共同努力。

　　指导专家：广东省妇幼保健院心理专科副主任医师 何伟健

　　随着社会竞争的加剧，青少年心理健康问题日益凸显。焦虑作为一种常见的心理问题，在青少年群体中尤为常见。世界精神卫生日即将到来，让我们一起关注青少年心理健康，关注焦虑问题。

　　焦虑症是一种以过度担心、紧张、不安为主要特征的慢性心理疾病。青少年焦虑症的主要表现包括：情绪不稳定、易怒、易紧张、注意力不集中、睡眠障碍、食欲不振等。这些症状不仅会影响青少年的学习、生活，还会对他们的身心健康造成严重影响。

　　青少年焦虑症的病因复杂，主要包括遗传、环境、心理因素等。家庭环境、学校压力、同伴关系等都是导致青少年焦虑症的重要因素。此外，青少年自身的人格特质、心理承受能力等也会影响焦虑症的发病。

　　针对青少年焦虑症，治疗主要包括心理治疗和药物治疗。心理治疗包括认知行为疗法、放松训练、心理疏导等。药物治疗主要包括抗焦虑药物、抗抑郁药物等。此外，家庭支持和学校教育也是预防和治疗青少年焦虑症的重要手段。

　　为了预防和治疗青少年焦虑症，家长和学校应共同努力。家长要关注孩子的心理健康，营造温馨和谐的家庭氛围；学校要减轻学生课业负担，关注学生的心理健康，为学生提供心理咨询服务。

　　让我们共同关注青少年心理健康，为他们的健康成长保驾护航。