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新生儿的脆弱性令人担忧,作为父母,我们一定要小心呵护。正确的睡姿对于宝宝的健康成长至关重要。
近期研究发现,美国有近8000名婴儿在睡眠中死亡,其中12%的死亡与沙发有关。这一数据令人震惊,因为大多数人认为沙发并非适合婴儿睡觉的地方。
堪萨斯城儿童慈善医院的儿科医生杰弗里·科尔文博士表示,近八分之一的婴儿猝死综合征(SIDS)和婴儿睡眠相关死亡与沙发有关。SIDS是指外表健康的婴儿突然意外死亡,原因不明。尽管医生开始鼓励父母将婴儿放在背上睡,但SIDS发生率并未完全降低。
研究发现,婴幼儿睡在沙发上的死亡率是睡在其他地方的两倍,其中40%死于窒息或勒死,36%的原因不明,24%死于婴儿猝死综合征。这项研究基于对24个国家超过7900名婴儿睡眠死亡报告的分析,发现大约有一半的死亡发生在成人床,五分之一发生在婴儿床上,而约1000名婴儿在沙发上死亡。
研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线,宝宝才会睡得又香又甜。
趴着睡的优点包括增加安全感、有利于保持头型等,但缺点是可能会增加窒息的风险、增加呕吐风险、不利于观察等。仰着睡的优点是呼吸顺畅、安全性较高、利于观察等,但缺点是容易惊醒等。
因此,父母们需要根据宝宝的年龄、身体状况和睡眠习惯选择合适的睡姿,并确保宝宝在睡眠中安全。