标题：囟门早闭会影响智力！宝宝囟门小还能补维生素D吗？

　　指导专家：广东省妇幼保健院 儿童保健科 吴婕翎 主任医师

　　维生素D对宝宝生长发育的重要性

　　维生素D是宝宝生长发育过程中不可或缺的营养素，它能够促进钙的吸收，预防佝偻病等疾病。然而，由于日常食物中维生素D的含量有限，且晒太阳获取维生素D的条件较为苛刻，因此，医生通常会建议宝宝在两岁前补充维生素D。

　　囟门早闭与智力发育

　　囟门是宝宝出生后颅骨尚未发育完全时的一种特殊结构，它位于头部顶部和枕后部，分为前囟和后囟。有些家长担心，如果宝宝囟门相对较小或闭合较早，是否会影响智力发育？

　　囟门的大小与智力发育无关

　　实际上，囟门的大小与智力发育没有直接关系。囟门只是颅骨发育过程中的一种生理结构，其闭合时间因个体差异而异。研究表明，适当地补充维生素D，并不会导致囟门过早闭合，也不会影响宝宝的头围和智力发育。

　　囟门闭合时间与宝宝发育水平

　　囟门的闭合时间与宝宝的发育水平有关。一般来说，前囟在1岁至1岁半左右闭合，后囟在出生后不久就闭合。如果宝宝囟门闭合时间稍早或稍晚，只要宝宝的其他发育指标（如头围、体重、身高）在正常范围内，就不必过于担心。

　　关注宝宝的整体发育

　　对于囟门较小或闭合较早的宝宝，家长应该关注宝宝的整体发育情况，包括头围、体重、身高、运动发育、语言发育等。如果发现宝宝的其他发育指标异常，应及时就医。

　　补充维生素D的必要性

　　尽管囟门闭合时间不会影响智力发育，但补充维生素D仍然非常重要。维生素D对宝宝的骨骼、牙齿、免疫系统等都有重要作用。因此，家长应该按照医生的建议，为宝宝规范地补充维生素D。

　　总结

　　囟门早闭不会影响智力发育，家长不必过于担心。宝宝囟门较小或闭合较早，只要宝宝的整体发育水平正常，就不必过于担心。补充维生素D对宝宝的生长发育非常重要，家长应该按照医生的建议，为宝宝规范地补充维生素D。

佝偻病，这种看似无害的疾病，却对孩子的身心健康带来极大的危害。它不仅影响骨骼发育，更会影响孩子的运动功能、智力发育甚至生命安全。

佝偻病的主要症状是骨骼畸形，如方颅、鸡胸、漏斗胸、O形腿、X形腿等。这些骨骼畸形不仅影响孩子的外观，更会限制他们的运动能力，甚至导致行动困难。

除了骨骼畸形，佝偻病还会导致肌肉无力、易疲劳、易感染等问题。孩子可能会出现烦躁、易哭闹、睡眠不安等症状，影响他们的日常生活和学习。

预防佝偻病的关键在于补充足够的维生素D和钙。孕妇和哺乳期妇女、婴幼儿和青少年是佝偻病的高危人群，需要特别注意饮食和生活方式。

维生素D可以通过晒太阳和食物摄入获得。富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等。钙则可以通过奶制品、豆制品、坚果等食物摄入。

此外，定期进行体检，及时发现佝偻病症状，也是预防佝偻病的重要措施。

佝偻病并不可怕，只要我们了解它的危害，做好预防措施，就能让孩子远离佝偻病的困扰，健康成长。

龙牡壮骨颗粒作为一种常用的儿童补钙药物，其成分中含有维生素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，对于儿童佝偻病、软骨病等疾病具有较好的预防和治疗作用。然而，对于感冒发热的儿童，龙牡壮骨颗粒并不适宜使用，因为其中的成分可能会加重病情。

在选择儿童补钙药物时，国产药和进口药各有特点。进口药品在纯度和吸收方面可能略胜一筹，但价格相对较高。国产药品在剂量和使用方法上更符合国人体质，且价格更为亲民。因此，家长在选择儿童补钙药物时，可以根据自身情况和经济状况进行选择。

龙牡壮骨颗粒的批准文号为国药准字Z42021662，属于国产药品。对于儿童佝偻病、软骨病、多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症，龙牡壮骨颗粒可以起到一定的治疗作用。但需要注意的是，在使用过程中，家长应严格按照说明书推荐剂量服用，避免超量。

在使用龙牡壮骨颗粒的同时，如果需要补充维生素D，可以考虑使用伊可新等药物。但需要注意的是，两种药物的使用时间是否需要间隔，最好咨询专业医生的建议，以确保药效不受影响。

对于儿童佝偻病等疾病，除了药物治疗外，日常饮食和生活方式的调整也非常重要。家长应保证儿童摄入充足的钙质和维生素D，多晒太阳，促进钙的吸收。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于疾病的恢复。

在选择儿童医院和科室时，家长可以根据孩子的具体病情选择合适的科室。例如，儿童骨科、儿童内科等科室，都可以为儿童佝偻病等疾病提供专业的治疗方案。

近年来，越来越多的年轻女性因膝盖疼痛前来就诊。她们常常出现膝盖打软、上下楼疼痛等症状，但医院检查结果显示并无大碍，甚至核磁共振检查也未发现半月板或韧带的损伤。这种情况很可能是由髌骨软化症引起的。

髌骨软化症是指髌骨软骨因磨损、创伤引起的退化、变性，常见症状为膝盖前方疼痛、按压髌骨有钝痛和摩擦感，上下楼时膝盖疼痛加剧。造成髌骨软化症的原因有很多，其中髌骨半脱位是最常见的原因之一。

髌骨半脱位是指髌骨在运动过程中发生异常移动，导致髌股关节力线异常，加剧关节磨损。研究表明，髌骨半脱位造成的软骨软化症在年轻女性中患病率高达36.2%，尤其多发于14岁-25岁年龄段。

女性患髌骨软化症的原因主要有以下几点：1. 运动量少、大腿肌力弱，易造成髌骨磨损；2. 喜欢穿高跟鞋，穿高跟鞋上下楼梯时髌骨承受的重量可达到体重的7-9倍；3. 女性盆骨解剖上较宽，股骨倾斜角度大，髌骨外侧所受压力更大，加剧了软骨的磨损。

对于髌骨软化症的治疗，首先要及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，日常生活中也要注意以下几点：1. 减少上下楼梯、登山等运动；2. 避免过度半蹲或全蹲；3. 加强股四头肌力量训练，增加膝关节的稳定性。

如果经过休息和体疗后，症状仍不能缓解，或者经诊断发现有明显的髌骨倾斜、高位髌骨等情况，可以考虑关节镜下的微创治疗。

　　当宝宝在成长过程中，常常会遇到一些令人头疼的问题，其中“认生”现象就是比较常见的一种。有些宝宝见到陌生人就会变得非常害羞，不敢和陌生人讲话，在陌生人面前会变得很拘谨。这种现象被称为“认生”，是儿童发展的必经阶段。

　　那么，宝宝为什么会认生呢？这主要是因为宝宝在3个月左右就开始有了认生的表现，随着年龄的增长，他们逐渐形成了自己的社交圈子，对陌生人会产生戒备心理。认生是宝宝自我保护的一种本能，是正常的心理现象。

　　面对宝宝的认生现象，家长应该如何应对呢？首先，家长要理解宝宝的认生行为，不要过度担心或焦虑。其次，家长可以通过以下方法帮助宝宝逐渐克服认生：

　　1. 逐渐让宝宝接触陌生人，不要强迫宝宝与陌生人交往，而是让宝宝慢慢适应。

　　2. 带宝宝参加社交活动，让宝宝在同龄人之间学会交流和沟通。

　　3. 家长要以身作则，对陌生人保持礼貌和友好，让宝宝学会尊重他人。

　　4. 鼓励宝宝表达自己的想法和感受，增强宝宝的自信心。

　　5. 为宝宝提供安全的环境，让宝宝感到舒适和安心。

　　总之，宝宝的认生现象是正常的心理发展过程，家长要给予足够的耐心和理解，通过正确的引导和帮助，让宝宝顺利度过认生阶段。

佝偻病，一种常见的儿童骨骼疾病，其根本原因是维生素D和钙的缺乏。维生素D是促进钙吸收的关键因素，而钙则是骨骼生长和发育的重要物质。因此，保证充足的维生素D和钙摄入，对于预防佝偻病至关重要。

在我国古代，就有关于佝偻病的记载。唐代医学家巢元方在《养小儿候》中指出：“广令母将抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密。”这说明了当时人们已经意识到日光照射对于预防佝偻病的重要性。

针对佝偻病的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 一般治疗：保证充足的维生素D和钙摄入，加强户外活动，接受日光照射。

2. 维生素D治疗：口服维生素D浓缩制剂，如鱼肝油等。

3. 钙剂治疗：补充钙剂，如乳酸钙、葡萄糖酸钙等。

4. 人工紫外线疗法：利用人工紫外线照射，促进维生素D的生成。

5. 矫形疗法：对于严重的佝偻病，可能需要手术治疗。

此外，预防佝偻病还需要注意以下几点：

1. 妈妈在孕期和哺乳期要注意补充维生素D和钙。

2. 婴幼儿要及时添加辅食，保证营养均衡。

3. 经常带宝宝进行户外活动，接受日光照射。

佝偻病是一种可预防、可治疗的疾病。只要家长重视，及时发现并采取相应的治疗措施，大部分佝偻病患者都能得到康复。

鸡蛋作为日常饮食中常见的食材，因其丰富的营养价值而备受人们喜爱。近年来，一项新的研究表明，现代鸡蛋的营养价值比30年前更高，更有利于健康。与80年代的鸡蛋相比，现代鸡蛋中维生素和矿物质含量更高，不利于健康的脂肪含量更低，含热量也更低。这一变化与母鸡饲料的科学调配密不可分。

这项研究由英国卫生部资助，结果公布于《每日邮报》。研究显示，与30年前的鸡蛋相比，现代鸡蛋中维生素D含量增加了70%，一个中等大小的鸡蛋中维生素D含量从0.9微克增加到1.6微克，可满足人体维生素D日需求量的三分之二。维生素D的缺乏与佝偻病等多种疾病风险增加有关。

此外，现代鸡蛋中的硒含量也增加了两倍，硒有助于降低癌症和心血管疾病、不育不孕以及多种感染风险。同时，现代鸡蛋的脂肪含量和饱和脂肪含量都降低了20%，热量降低了13%，胆固醇降低了10%。如今，一个中等大小的鸡蛋含热量仅为66卡路里，而过去为78卡路里；一个大鸡蛋含热量为77卡路里，过去为91卡路里。

科学家分析指出，现代鸡蛋之所以营养更好更健康，主要得益于鸡饲料的改进。从80年代开始，英国鸡饲料中以植物油取代了肉食和动物骨粉饲料，主要饲料还包括小麦和玉米。这些饲料成分有助于母鸡吸收更多可溶性维生素及多种营养物质。

英国食品研究所营养学专家保罗·芬格拉斯表示，这项新研究结果表明，通过全国饮食与营养调查等研究对全国饮食质量实施监控具有重要意义。尽管现代鸡蛋的营养价值更高，但一些消费者可能会发现现代鸡蛋的蛋黄变小了。这是因为现代鸡蛋（尤其是较大鸡蛋）的蛋白更多，使得蛋黄显得更小。

佝偻病是一种常见的营养性疾病，主要发生在儿童时期，尤其是婴幼儿。它主要是由于维生素D摄入不足，导致钙磷代谢紊乱，进而引起骨骼发育异常。

了解佝偻病的早期症状对于早期发现和治疗至关重要。以下是一些佝偻病的早期症状：

1. 精神神经症状：多汗、夜惊、易哭闹、枕秃等。

2. 骨骼症状：头部变化（方颅、鞍状头、十字头）、胸部变化（肋串珠、鸡胸、漏斗胸）、四肢及脊柱变化（O形腿、X形腿、脊柱弯曲）。

3. 其他症状：关节松弛、大脑皮层功能异常、贫血、语言障碍、条件反射缓慢等。

为了预防佝偻病，家长应该保证孩子充足的维生素D摄入，多晒太阳，合理饮食，定期带孩子进行体检。

治疗佝偻病需要及时就医，医生会根据病情严重程度制定个性化的治疗方案。

此外，以下是一些与佝偻病相关的医疗资源：

1. 专科医院：儿童医院、儿童骨科医院等。

2. 专科科室：儿科、骨科、营养科等。

3. 专科医生：儿科医生、骨科医生、营养科医生等。

4. 药品：维生素D补充剂、钙剂、磷剂等。

家长们都知道，宝宝健康成长离不开充足的微量元素，其中钙和铁尤为重要。钙质不足会导致佝偻病、骨质疏松等问题，铁质缺乏则容易引发贫血、生长发育迟缓等。因此，科学合理地补充宝宝所需的微量元素至关重要。

首先，关于补钙，很多家长认为虾皮含钙量高，可以替代牛奶。但实际上，虾皮虽然含钙量高，但由于其口感和消化吸收率的问题，并不能作为主要的补钙来源。相比之下，牛奶的钙含量虽然稍低，但更易于消化吸收，并且牛奶中还含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，更适合宝宝饮用。

其次，关于补铁，很多家长认为红枣可以补血。但实际上，红枣的铁含量并不高，并不能作为主要的补铁来源。相比之下，红肉、动物肝脏等食物中的铁含量更高，且更容易被人体吸收。此外，维生素C可以促进铁的吸收，因此，在补铁的同时，可以适当摄入一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等。

除了食物补充，家长们还可以通过以下方式帮助宝宝补充微量元素：

1. 保证宝宝充足的户外活动时间，促进维生素D的合成，有利于钙的吸收。

2. 给宝宝选择富含钙铁等微量元素的辅食，如瘦肉、鸡蛋、豆腐等。

3. 定期带宝宝进行体检，及时发现并纠正微量元素缺乏问题。

总之，家长们要科学合理地为宝宝补充微量元素，确保宝宝健康成长。