我是12岁女孩的家长，昨晚孩子吃了榴莲蛋糕，结果一夜之间吐了六次，两次甚至是井喷式的呕吐。早上孩子的体温升高到38度，情况看起来越来越糟。作为一名小说家，我平时总是沉浸在虚构的世界里，但面对现实中的健康问题，我感到束手无策。幸运的是，在这个数字时代，我可以通过互联网医院寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行线上问诊。医生首先确认了孩子的年龄和症状，然后建议我们给孩子口服磷酸奥司他韦胶囊和奥美拉唑肠溶胶囊。同时，医生还提醒我们必要时补充口服补液盐，并可以自制糖盐水以防脱水。由于孩子有头晕的症状，医生还建议口服易坦静。

我有些担心这四种药物是否可以同时服用，于是向医生确认。医生告诉我可以同时服用，并且根据孩子的吐的情况适当喝一些糖盐水。如果孩子的呕吐症状好转，可以暂时不吃药。医生还询问了孩子是否有肌肉酸痛和嗓子有痰的症状，并提醒我们要检测体温，备用退热药。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以及时获得专业的医疗建议和帮助。这种方式不仅节省了时间和精力，也避免了在医院等待的不便和感染的风险。作为一名小说家，我也开始思考如何将这种新型的医疗模式融入到我的作品中，向更多的人传递健康和科技的正能量。

2024年9月5日，16:32:40，丰台区的一位年轻女性在京东互联网医院的线上问诊平台上与一位专业的医生进行了沟通。她的主诉是半夜拉肚子、呕吐，怀疑与睡前吃的黑芝麻糖有关。医生详细询问了她的病史和症状，了解到她从半夜三点多到七点多拉了四次，且呕吐物中有黑芝麻。医生初步判断可能是食物中毒引起的急性胃肠炎，并给出了相应的治疗建议和调理要点。

在这次线上问诊中，医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧。首先，医生在短时间内准确评估了患者的病情，确定了可能的病因，并给出了针对性的治疗方案。其次，医生在与患者的交流中，始终保持了耐心和细心，关注患者的细节并给予关心。最后，医生也强调了保护患者隐私和个人信息的重要性，遵守了医疗行业的相关法规和道德规范。

这次线上问诊不仅帮助了患者及时获得了专业的医疗建议，也体现了京东互联网医院在推动线上医疗服务方面的积极作用。通过这样的平台，更多的人可以方便快捷地获取到优质的医疗资源，享受到更好的医疗服务。

我女儿小芳（化名）今年15岁，平日里身体健康，活泼开朗。然而，前几天她在小饭桌吃了没熟的豆角，导致下午开始恶心，晚上回家后拉肚子，情况一度让我们非常担忧。我们第一时间联系了在线医生，通过视频问诊，医生初步判断是食物中毒引起的肠胃不适。医生建议我们给小芳服用藿香正气水，并在接下来的几天里保持饮食清淡。同时，医生也提醒我们如果情况恶化，需要及时就医。幸运的是，小芳在服用药物和调整饮食后，症状逐渐缓解，目前已经恢复正常。整个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了及时有效的帮助，避免了不必要的恐慌和麻烦。

我是一名餐饮从业者，日常工作中经常接触各种食材和顾客。最近，一位顾客拿着一张处方笺来找我，说自己食物中毒了，需要我帮忙看一下这张处方笺是否真实有效。由于近期各地频发诈骗事件，我对此持怀疑态度，于是决定向一位医生朋友求助。

我将处方笺的照片发送给了医生朋友，并描述了顾客的症状。医生朋友告诉我，虽然处方笺的字迹潦草难辨，但可以看出其中包括盐水、西米替丁、门冬氨酸、维生素C等药物，另外还有磷霉素消炎的成分。这些药物通常用于治疗胃肠炎，且费用不高，属于常用药物。

医生朋友指出，这张处方笺存在一些问题，首先是开具的药物种类过多，超过了正常的五种药物限制。其次，处方笺的书写不规范，可能会引起误解或混淆。然而，针对顾客的症状，医生朋友认为这些药物是对症的，可以缓解呕吐、腹痛、腹泻等症状。

在与医生朋友的交流中，我也了解到了一些关于胃肠炎和食物中毒的知识。两者虽然症状相似，但需要通过检查来明确诊断。同时，如果多人同时出现类似症状，且都与饮食有关联，那么就需要考虑食物中毒的可能性。

通过这次经历，我深刻认识到，在面对健康问题时，不能轻信他人的说辞，应该寻求专业人士的帮助和建议。同时，也要注意日常生活中的饮食卫生，避免食物中毒和胃肠炎等疾病的发生。

蔬菜是日常生活中必不可少的食材，然而，许多人在购买蔬菜时往往会不小心买多了，导致蔬菜长时间存放后变质。为了帮助大家更好地保存蔬菜，以下介绍10种蔬菜的保鲜储存小窍门，让您的蔬菜始终保持新鲜。

1. 蘑菇

蘑菇的保存方法有三种：盐水浸泡、清水浸泡和晾晒法。盐水浸泡法是将蘑菇根部的杂物除净，放入1%的盐水中浸泡10-15分钟，捞出后沥干水分，装入塑料袋中，可保鲜3-5天。清水浸泡法是将蘑菇洗净，放入容器中，倒入清水淹没蘑菇，如蘑菇上浮可压个重物。晾晒法是将蘑菇晾晒一下，然后装入非铁质容器中，一层鲜蘑菇洒一层盐，此法可存放一年以上。

2. 茄子

茄子容易氧化变黑，切开后的茄子可放入清水中浸泡，待下锅前再取出，可防止茄子变黑。

3. 笋

鲜笋是鲜菜，越新鲜越嫩，口感越好，买回来后不马上吃的话，可在笋的切面上涂抹一些盐，放入冰箱冷藏室，可保其鲜嫩及口感。

4. 萝卜

萝卜萌芽、抽苔会消耗养分，导致萝卜糠心。可削去萝卜顶端的菜盘，防止萌芽，保持营养，保护水分；若家庭需要存放少量萝卜，除按前法处理后，还需将萝卜装入密封性好的无毒塑料袋中，扎紧袋口，置于阴凉潮湿处，温度在0-5摄氏度。

5. 土豆

将新鲜的土豆放入一个干净的纸箱里，放入几个绿苹果，一般纸箱放入4-5个即可。切开的土豆遇空气易氧化变色，可将切好的土豆浸泡在清水中，等烹调时再取出来用。

6. 芹菜

将新鲜、整齐的芹菜捆好，用保鲜袋或保鲜膜将茎叶部分包严，然后将芹菜根部朝下竖直放入清水盆中，一周内不黄不蔫。将芹菜叶摘除，用清水洗净后切成大段，整齐地放入饭盒或干净的保鲜袋中，封好盒盖或袋口，放入冰箱冷藏室，随吃随取。

7. 韭菜

用细绳将新鲜、整齐的韭菜捆好，根部朝下放在清水盆中，可保鲜3-5天。将韭菜整理好后捆一下，再用大白菜叶包裹，放在阴凉处，可存放3-5天。

8. 大葱

冬季怎样保存大葱：清水浸和晾晒法。选葱白粗大、不烂的大葱，葱根朝下竖直插在有水盆中，不仅不会烂空，还会继续生长。将大葱的叶子晒蔫，不要去掉，捆好把，根朝下垂直放在阳台的暗阴处，切忌沾水受潮，以免腐烂，太干燥也不好，会干瘪、空。

9. 洋葱

洋葱的存放：将网兜或废旧的尼龙袜洗净晾干，把洋葱装入其中，用绳扎紧口，吊于阴暗通风处，可防潮、防腐。冻洋葱复鲜：冻了的洋葱不要冻吃，可将冻洋葱放入水中浸泡半天，即可恢复原状。

10. 鲜姜

鲜姜的存放：鲜姜不易保管，天暖易干硬萎缩，天冷又易冻坏腐烂。变质的烂姜有霉，不能食用。沙埋：应选择外皮无损伤，茎肥厚的大块姜，生有小芽的应掰掉，把姜埋入潮而不湿的细沙土或黄土中，冬季要防冻，可放在较暖、干燥、通风处。可埋在花盆、脸盆中。袋装：如姜少，可装如纸袋或塑料袋内，在11-14摄氏度的环境下存放。防干缩：把姜用水洗净晾干，放入盐罐中；或把姜去皮，放一点白酒或黄酒密封。

猪肝作为常见的食材，深受人们喜爱。它不仅营养价值丰富，含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素以及钙、磷、铁、锌等矿物质，还具有清热去火、强身健体、改善贫血等功效。

然而，猪肝中也含有一定量的毒素，如重金属、农药残留等。如果不正确处理和烹饪，可能会对人体健康造成危害。

为了确保猪肝的安全，我们需要掌握一些正确的去毒方法。以下是一些常见的去毒方法：

1. 清洗：将猪肝放入流动水中，用刷子刷洗表面，去除表面的污垢和杂质。

2. 浸泡：将猪肝放入清水中浸泡30分钟，可以去除部分重金属和农药残留。

3. 煮沸：将猪肝放入开水中煮沸，可以杀死细菌和寄生虫。

4. 烹饪时间：烹饪时间要足够长，确保猪肝熟透，杀死细菌和寄生虫。

5. 选择新鲜猪肝：购买猪肝时，尽量选择新鲜的，避免购买存放时间较长的。

此外，还有一些人群不适合食用猪肝，如高血压、冠心病患者、孕妇等。

总之，正确处理和烹饪猪肝，可以确保其安全，让人们享受猪肝的营养和美味。

近年来，越来越多的研究表明，追求完美主义可能会对身体健康造成负面影响。一项发表在美国《循环》杂志上的研究发现，情绪消极的完美主义者患心脏病的风险是乐观者的三倍。

加拿大约克大学健康心理学家戈登·弗莱特博士将完美主义者分为三类：自我导向型、他人导向型和社会导向型。研究表明，自我导向型完美主义者更容易成为工作狂，社会导向型完美主义者则睡眠质量更差，更容易失眠。布鲁克大学的心理学家丹妮尔·莫尔纳博士的研究发现，社会导向型完美主义者健康问题更多，请病假就医的次数也更多。

荷兰的一项研究发现，情绪消极的完美主义者患心脏病的风险是乐观者的三倍。此外，完美主义者患心脏病后康复速度也更慢。这主要是因为他们承受着巨大的压力，情绪消极，缺乏社会支持。

莫尔纳博士指出，完美主义者更少寻求帮助，遇到问题硬扛是导致他们健康问题的原因之一。追求完美应该像肥胖和吸烟一样被列入多种疾病的风险因素。弗莱特博士的研究发现，完美主义者持续承受着巨大的压力，导致肾上腺素和去甲肾上腺素水平增加，心跳加快，血压升高，增加消化系统及心血管系统疾病和代谢疾病危险。

新西兰奥克兰大学的研究发现，完美主义者更容易发生肠易激综合征，患病率高达40.7%。《人格与社会心理学》杂志的研究也发现，完美主义者更容易发生暴饮暴食。这提醒我们，追求完美必须适度，否则受伤的只会是自己。

那么，如何避免完美主义带来的负面影响呢？首先，要正确认识自己，不要过分追求完美。其次，要学会调整心态，面对生活中的挫折和困难，保持乐观的心态。最后，要注重身心健康，养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等。

总之，追求完美主义并非好事。我们应该正确认识自己，保持乐观的心态，关注身心健康，才能拥有健康的生活。

我从小就对健康很在意，经常会关注各种与健康相关的资讯。最近，我在网上看到一篇文章说火龙果有助于减肥，于是我便买了一些尝试。谁知道，吃了火龙果后我开始拉肚子，整个人都很虚弱。起初我还以为只是偶然，然而这种情况持续了一个星期，我的大便次数也明显增多。我感到非常焦虑和无助，担心自己得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了线上问诊。通过视频通话，医生详细询问了我的症状，并要求我提供化验单。虽然化验单显示没有异常，但医生还是开了一些药给我，并告诉我火龙果本身就有润便的作用，可能是因为我吃的火龙果放冰箱时间过长，导致变质引起的腹泻。听完医生的解释，我才松了一口气，原来并不是什么大问题。

这次经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富。我们不能只追求表面的美丽和健康，而忽视了真正的健康问题。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊的存在，它们为我们提供了方便快捷的就医方式，尤其是在疫情期间，避免了不必要的接触和传播风险。

夏季来临，气温升高，人体新陈代谢加快，食欲也随之增加。然而，夏季也是食物中毒的高发季节。如何预防食物中毒，成为了大家关注的焦点。

一、避免食用生食

夏季，人们喜欢吃各种凉拌菜、生鱼片等生食。然而，生食中往往含有大量的细菌和寄生虫，容易引起肠胃感染和食物中毒。因此，夏季应尽量避免食用生食，确保食物煮熟煮透。

二、拒绝垃圾食品

街头巷尾的小吃摊，琳琅满目的垃圾食品吸引着人们的眼球。然而，这些食品往往卫生条件差，添加剂超标，食用后容易导致食物中毒。夏季，应尽量选择新鲜、卫生的食品，避免食用垃圾食品。

三、警惕变质食物

食物变质后，其中的细菌和毒素会大量繁殖，食用后容易引发食物中毒。夏季，应仔细检查食物是否变质，发现变质食物要及时丢弃，避免因贪小便宜而吃出大问题。

四、注意饮食卫生

夏季，食物容易受到污染，因此，应注意饮食卫生。具体措施包括：勤洗手，保持厨房卫生，生熟食物分开存放，食物烹饪时间充足等。

五、合理饮食

夏季，人体出汗较多，容易导致营养流失。因此，应注意合理搭配饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。此外，夏季应适量饮用淡盐水，补充流失的电解质。

六、保持良好的生活习惯

夏季，人们容易疲劳，抵抗力下降，容易感染病菌。因此，应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

七、及时就医

如果出现食物中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时就医，避免病情加重。

在我们的日常生活中，许多看似普通的食材实际上并不适合生食。以下列举了十种常见的食物，提醒大家注意，以免因不当食用而引发健康问题。

一、鲜黄花菜：鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种物质进入人体后可转化为氧化二秋水仙碱，具有剧毒。食用过量可导致急性中毒，甚至死亡。

二、荸荠：荸荠中含有姜片虫的幼虫，生吃荸荠可能导致姜片虫感染，引起肠道溃疡、腹泻等症状。

三、白糖：白糖中可能寄生着螨虫，生吃白糖容易导致螨虫病，引起腹痛、腹泻等症状。

四、蜂蜜：蜂蜜在采集、运输、储存过程中容易被细菌污染，生吃蜂蜜可能导致食物中毒。

五、新鲜木耳：新鲜木耳中含有光感物质，生吃新鲜木耳可能导致日光性皮炎。

六、豆浆：豆浆中含有抗胰蛋白酶、酚类化合物和皂素等有害成分，生喝豆浆可能导致中毒。

七、河鱼：河鱼中可能寄生着肝吸虫，生吃河鱼可能导致肝吸虫感染，引起胆管炎、肝硬化等症状。

八、螃蟹和龙虾：螃蟹和龙虾中可能寄生着肺吸虫，生吃螃蟹和龙虾可能导致肺吸虫感染，引起肺部损伤。

九、鸡蛋：生鸡蛋中含有抗生物蛋白，会阻碍人体对生物素的吸收。同时，生鸡蛋中可能含有沙门氏菌，导致食物中毒。

十、豆角：豆角中含有毒蛋白“凝集素”，生吃豆角可能导致食物中毒。