我是一位小学生的家长，最近发现孩子总是咳嗽、流鼻涕，精神状态也不是很好。带他去医院看了，医生说他是痰湿体质，需要调理。我们尝试了很多方法，包括吃中药，但孩子不喜欢中药的味道，总是抗拒。后来我在网上看到有人用泡脚来治疗痰湿体质，于是想试试这个方法。通过京东互联网医院的线上问诊，我联系了一位中医专家，向他咨询了这个问题。医生告诉我，泡脚确实有助于治疗痰湿体质，但也需要注意一些事项。首先，选择合适的药材非常重要；其次，泡脚的时间和频率也需要掌握好；最后，孩子的皮肤比较娇嫩，需要防止皮肤过敏或上火的情况发生。医生还给我们推荐了一些食疗方案，例如多吃薏苡仁和淮山药等食物，帮助孩子健脾祛湿。通过这次线上问诊，我不仅了解了如何正确使用泡脚来治疗孩子的痰湿体质，还学到了很多关于中医调理的知识。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。

中医理论认为，足部是人体的‘第二心脏’，脚部健康对人体健康至关重要。泡脚作为一种传统的养生方法，深受人们喜爱。古人有云：‘春天洗脚，生阳固脱；夏天洗脚，祛除暑湿；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。’这充分说明了泡脚对人体健康的益处。

然而，泡脚并非人人适宜，以下事项需要注意：

1. 水温控制：泡脚水温应控制在40℃～50℃，避免烫伤。老年人由于感觉迟钝，更需注意。

2. 泡脚环境：在家中进行泡脚，避免交叉感染足癣等疾病。

3. 泡脚时间：泡脚时间一般为30分钟左右，每天坚持，不要三天打鱼两天晒网。同时，用手搓揉脚趾、脚掌，有助于舒筋活络、活血化瘀、促进气血运行。

4. 泡脚时间：泡足时间宜在饭后1小时进行，最好在临睡前进行。饥饿、饱餐状况时不宜泡脚，泡足前排空大小便。如有不适，应立即停止。

5. 禁忌人群：肺炎、疮疖等皮肤感染者、开放性软组织损伤者、足部皮肤破损及烧烫伤者、传染性疾病患者、上消化道出血或有出血倾向者、严重心脑血管疾病及精神病患者、极度疲劳及醉酒者等不宜泡脚。平时体质虚弱者和孕妇只宜用温水泡足。

此外，泡脚还可以结合一些中草药，如艾叶、生姜、红花等，以增强疗效。

总之，泡脚是一种简单易行的养生方法，但需注意相关事项，才能达到强身健体的目的。

煎服中药后的药渣，人们通常都会倒掉，但其实，这些药渣中仍然保留着一定的药性，可以再次利用。例如，患者可以将自己的中药残渣加水煮沸后用来泡脚。

脚部被称为人体的“第二心脏”，因为脚部脂肪层薄、保温差，距离心脏最远，供血较差，所以脚掌皮肤温度最低，容易受寒。一旦脚部受凉，人体的抵抗力会明显下降，容易受到病毒和细菌的侵袭，引发各种疾病。使用温水进行中药泡脚，药性可以通过皮肤渗透，同时接受药渣轻微的物理刺激，可以起到辅助治疗的作用，还能促进全身血液循环，加快机体代谢废物和毒素的排泄，活血通络、滋养容颜、改善睡眠。由于中药方剂都是根据患者的具体病情对症下药的，因此利用煎过的中药渣泡脚也适合个人的体质。

值得注意的是，泡脚的时间不宜过长，一般建议使用40℃左右的温水泡脚20-30分钟。

以下人群在泡脚时尤其需要注意水温：

1. 糖尿病患者：专家指出，糖尿病患者容易出现神经病变，末梢神经无法正常感知外界温度，这种神经病变非常隐蔽，患者自己往往难以察觉。出现神经病变后，患者很难判断水温，容易造成烫伤。此外，水温过高也容易引发足部烫伤和感染，加速糖尿病足病情的恶化。因此，建议糖尿病患者泡脚时应先测量水温，水温以37℃为宜。如果足部有伤口，则严禁泡脚。

2. 心脑血管病患者：心脏病、心功能不全的患者不宜使用过热的水泡脚，因为过高的水温会导致人体血管扩张，全身血液会从重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险。

夏季炎炎，泡脚成为许多人消暑解乏的好方法。泡脚不仅能缓解一天的疲劳，还能促进血液循环，提高睡眠质量。然而，夏季泡脚也有一些禁忌事项需要注意，以免对身体造成不良影响。

1. 避免饭后立即泡脚

夏季天气炎热，人们在吃饭后容易出现饱胀感，此时泡脚会加速血液循环，导致胃部血液供应不足，影响消化吸收。建议饭后半小时后再进行泡脚。

2. 特殊人群需谨慎

患有心脏病、低血压、头晕等疾病的人群，以及糖尿病患者，在泡脚时需要特别小心。过热的水温或长时间泡脚可能导致血管扩张，加重病情。建议水温控制在40℃左右，泡脚时间不宜超过20分钟。

3. 注意水温，防止烫伤

糖尿病患者由于末梢神经受损，对温度的感知能力较差，容易导致烫伤。因此，糖尿病患者泡脚时一定要控制好水温，避免烫伤。

4. 脚气患者需小心感染

脚气患者在病情严重时，脚部容易出现水泡。此时泡脚会加重病情，甚至导致感染。建议脚气患者在治愈后再进行泡脚。

5. 控制泡脚时间

泡脚时间过长会导致出汗、心慌等症状。建议每天泡脚时间控制在20分钟左右，以20-30℃的温水为宜。

6. 注意水质和脚部卫生

泡脚时，要保证水的清洁，避免使用生水或脏水。同时，泡脚后要及时擦干脚部，保持脚部干燥，预防脚气等疾病。

我和小儿子住在湘潭市，最近他感冒了，昨晚发烧38℃，用了布洛芬3毫升。今天本地大夫给开了药，但是吃不上，我们该怎么办啊大夫？我心急如焚，决定尝试线上问诊，希望能找到解决方案。

通过京东互联网医院，我很快联系到了一位医生。医生问了很多问题，包括小儿子的症状、体温、是否流鼻涕、鼻涕的颜色、大便情况等等。医生还询问了小儿子是否哭闹时有鼻涕流出，并且关心了他的胃口。

医生建议我们停止使用阿莫西林，改用利巴韦林喷雾剂，并且指导我们如何正确使用。同时，医生还提醒我们要注意小儿子的排便情况，建议泡脚和喝小米粥来帮助他恢复健康。对于小儿子嗓子里的小泡，医生推荐使用干扰素喷雾剂。

我对医生的专业知识和耐心印象深刻，感谢他们在这个困难时刻给予的帮助。线上问诊不仅节省了时间和精力，还能让我们在家中就能得到专业的医疗建议。

随着夏季的到来，高温多湿的气候特点让许多人感到不适。很多人认为夏季不适合泡脚，但实际上，中医认为夏季反而是泡脚的最佳时期。坚持每周泡脚三次，可以帮助缓解冬季易复发的疾病。

夏季泡脚有哪些好处呢？

1. 祛湿：夏季高温多雨，湿气容易侵袭人体，导致脾阳受损，引发各种不适。泡脚可以疏通经络，健脾去湿，改善体内湿气。

2. 改善睡眠：每天用醋泡脚半小时，可以调节神经，放松身心，改善睡眠质量，缓解失眠、多梦、早醒等问题。

3. 散寒：夏季人们喜欢吹空调、吃冷饮，容易导致脾胃受寒。泡脚可以加速体内寒气的排出，缓解寒邪引起的感冒、腹泻等症状。

夏季泡脚需要注意哪些事项呢？

1. 控制泡脚水温：泡脚水温以38~43度为宜，最好不要超过45度，以免烫伤皮肤。

2. 选择合适的泡脚容器：泡脚容器要足够大，水量要充足，才能起到泡脚的效果。

泡脚时可以添加哪些材料呢？

1. 茶叶：茶叶泡脚可以去除脚臭，尤其是隔夜茶，不仅可以泡脚，还能起到养生作用。

2. 生姜：生姜泡脚可以驱寒散寒，对于风寒感冒、喘咳胀满等症状有很好的缓解作用。

3. 白醋：白醋泡脚可以增加皮肤弹性，改善皮肤状况，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等症状。

4. 米酒：米酒泡脚可以刺激皮肤出汗，排出体内酸性物质，缓解疲劳。

5. 威灵仙、苍术、白术：这些药材具有祛湿、通经、健脾的功效，可以改善四肢乏力、食欲减退等症状。

我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到那天我和女友尝试了一些新鲜事物，结果却让我大失所望。我们刚开始就热情洋溢，然而当我准备进入她的身体时，突然间就有了射精的冲动。尽管我尽力控制，但最终还是在短短的几分钟内结束了。这种情况并不是第一次发生，之前也有过类似的情况，只是当时我并没有太在意，认为可能是因为太兴奋或者太久没有做爱了。可是这次不同，我的女友也明显察觉到了我的问题，她开始担心我是不是有了什么疾病。

我感到非常窘迫和焦虑，甚至开始怀疑自己的性能力。这种情况持续了几个月，我尝试了各种方法，包括服用一些所谓的“壮阳”药物，结果都没有什么效果。直到我在网上看到了一篇关于早泄的文章，才意识到我可能真的需要去看医生。

我选择了在京东健康上进行线上问诊，毕竟在网上就可以解决问题，避免了去医院的尴尬。医生很专业，问了我很多问题，包括我的生活习惯、性生活频率等等。然后他告诉我，我的问题可能是由于长期过度手淫、熬夜不运动等不良生活习惯导致的身体基础变差从而出现阳痿和阴囊潮湿的情况。听完医生的分析，我才恍然大悟，原来我之前的行为已经对我的身体造成了影响。

医生给我开了一个处方，包括中成药和西药，告诉我要从根本上解决问题，避免病症复发。同时，他还教我一些行为训练的方法，例如挤压法和停-动法，帮助我提高控制射精的能力。这些方法听起来很简单，但实际上需要长期坚持和练习。

在医生的指导下，我开始改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，戒掉手淫的习惯。同时，我也按照医生的建议进行了药物治疗和行为训练。经过几个月的努力，我的身体逐渐恢复了，早泄的问题也得到了很大的改善。现在我和女友的性生活质量明显提高，我们也可以享受更多的乐趣了。

夫妻性爱，女方以能达到“高潮”为最高享受。然而，根据调查，有相当多的女性在性生活时很少或从未体验过“性高潮”。这种不完美的性体验不仅会降低女性对“性”福生活的期待，甚至可能影响夫妻关系。

“冷美人”难有性高潮

广东省资深科普作家刘如春指出，女性难以达到性高潮的原因有很多，既有男性在性生活中的不当行为，也有女性自身不注重身体保健的原因。其中，女性长期受寒、身体偏寒性体质是导致性高潮困难的主要原因。

腿脚温暖易有性高潮

为了提高性生活质量，女性应该注重保暖，特别是保持腿脚的温暖。荷兰一所大学的最新研究发现，温暖的双脚能将女性高潮体验提升30%，同时还能加速性反应时间。

睡前泡脚是暖脚法宝

刘如春建议，女性可以通过坚持睡前泡脚来保持足下的温暖。古代神医华陀在其《足之道》中写道：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，署湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。由此可见，四季泡脚不仅是养生保健之大道，也是女性提高性生活质量的一个明智选择。

除了泡脚，女性还可以通过以下方法来提高性生活质量：

1. 注意饮食，远离寒凉食物，多吃温性食物。

2. 坚持运动，增强身体素质。

3. 保持良好的心态，减轻心理压力。

4. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗相关疾病。

5. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。