我从来没有想过，一个小小的二年级男孩的上学问题，会引发一场家庭危机。我的儿子，曾经是一个活泼开朗的孩子，但最近他却变得异常敏感，总是怕见人，不想上学。每天早上送他去学校，都是一场斗争。有时候他甚至会在教室门口停下来，深吸两口气，然后冲进教室，随后又跑出来。这种情况已经持续了好几个月，我和他的老师都束手无策。

我带他去看了心理科的医生，医生说他缺乏安全感，需要家长多陪陪他。但是，这并没有解决问题。直到有一天，我在网上搜索“儿童脾虚怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试。

通过视频问诊，我遇到了一个非常专业的医生。她详细询问了我儿子的症状和日常生活，包括他是否有情绪低落、入睡困难等问题。最终，她诊断出我儿子可能患有分离焦虑症，并建议我们带他去儿童心理门诊治疗。

虽然我们所在的德州没有儿童心理门诊，但医生告诉我们可以远程治疗。我们选择了视频问诊，医生和我儿子一起进行了几次治疗。现在，我的儿子已经能够正常上学了，虽然偶尔还会有情绪波动，但总体来说，他已经恢复了往日的活泼和开朗。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的在线问诊服务是多么的重要和便捷。它不仅可以为我们节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务，帮助我们解决一些看似棘手的问题。

　　新生儿的情绪世界并非像我们想象的那么简单。许多家长认为，小婴儿什么都不懂，自然也不会有高兴或不高兴这类情绪，更不用说“焦虑”这种复杂的情绪了。然而，事实并非如此。

　　婴儿从出生起就具有了人类的一些基本情绪，如愉快、兴奋、紧张、痛苦、失望、焦虑、恐惧等。尤其是6个月以后，他们在心理上开始经历两种与他们的社会化有着重要联系的感情反应，即“分离性焦虑”和“认生阶段”。

　　半岁以后的婴幼儿非常依恋母亲，时刻盼望妈妈在自己身边。8个月的婴儿会经常关注着妈妈，一旦妈妈从自己的视线中消失，就表现出哭闹不安。1岁左右的孩子，当妈妈上班或外出时，常常哭喊着不要妈妈走，有的扯住妈妈的腿死活不放，仿佛一松开手，妈妈就再也不会回来似的，这就是“分离性焦虑”，是婴儿期成长过程中的正常情感反应。这种状况只有在经历了母亲多次离开的体验，且知道母亲离去后会很快回来后，才会逐渐好转。

　　对待处于“分离性焦虑”期的婴儿，大人一定要理解他们的情感需要。如果试图忽视他们的情感，不理睬他们的哭声，生硬地扳开他们楼着父母的手，甚至把他们关在小屋里或围在栏杆里不让他们跟着父母，孩子感情上的焦虑就会更强烈。如果想趁着他们玩的时候偷偷地溜走，这样只能成功一次，下次他们就会牢牢地盯紧父母，不让离去，对大人产生强烈地不信任感。要想消除宝宝的焦虑情绪，就要尽可能地减少离开孩子的次数，尤其是丢下他一个人。如果必须离开，要用婴儿能懂的语言告诉他，妈妈要离开他一会，但很快就会回来的，让孩子有这种思想准备。当妈妈出门前，要营造出宽松、愉快的气氛，用玩具逗逗孩子或搂抱一下宝宝，使他得到一定的情感上的补偿或缓解他对妈妈离开的紧张情绪。

　　大人与孩子分离时间较长时，孩子往往一开始不停地哭闹，随后便只好接受现实并予以配合。当父母回到家之后，小儿便会以愤怒或对抗的态度对待父母。这种情况要持续好几个小时，甚至好几天之后，才能原谅父母离开他们而与之重归于好。当父母不得不较长时间离开孩子时，让孩子看看父母的照片，从电话上或录音机上听听父母的声音，穿上父母的衣服或戴上妈妈的首饰，都可以减轻孩子因和父母意外的离别而对之造成的伤害。

　　婴幼儿的焦虑情绪除了因父母分离造成之外，还有些情景也同样会出现，但往往被大人们忽视。如频繁地替换保姆或抚养人，经常变更孩子的生活环境，家庭气氛紧张、父母吵架，严厉地训斥孩子，突然把爱转移到别的孩子身上（如妈妈又生了一个小弟弟，家里来了亲戚的孩子）以及生病住院、打针吃药等均会引起婴幼儿不同程度的焦虑情绪。如果这种情绪持续存在，必然会给孩子造成许多不良影响，会出现食欲下降、睡眠不安、情绪不稳、闷闷不乐、好发脾气等，严重者可形成“儿童焦虑症”，影响孩子的身心发育。

　　分离性焦虑是婴幼儿个性化过程中的一个正常现象。值得欣慰的是这种焦虑将随着时间的推移逐渐减少。在1岁半~2岁半期间，幼儿会更容易与父母分离。这种变化的主要原因是孩子逐渐理解你是他的世界永远的一部分：即使你不在他的面前，你仍然是存在的，即使你走了，你还是回来的。这时候孩子已经能较好地调整他自己的情绪了。

　　焦虑情绪是婴幼儿健康心理的“杀手”，过多的失望、焦虑、痛苦或孤独的情感经历对幼小的孩子是不利的。婴幼儿还不能用语言来表达他们的情感需求，因此，父母应细心地体察孩子的情绪状态，及时弥补感情上的欠缺，尽量多和孩子相处，使孩子产生安全感，让孩子始终生活在爱和亲情之中。

我是小明的妈妈，最近我发现小明一到上学的时间就开始哭闹，尤其是当我要离开他去上班时，他的反应更为强烈。起初我以为这只是因为他还不习惯上学，但随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。每天早上送他去学校都变成了一场斗争，我的心情也变得越来越焦虑。

我开始寻求专业的帮助，通过互联网医院预约了一位儿科医生进行线上问诊。医生详细询问了小明的情况，并给出了初步的诊断：小明可能患有分离焦虑症。医生建议我们采取一些措施来帮助小明逐渐适应分离，例如在每次分离前明确告知他等待的时间，温柔地和他告别，并在准时返回时给予他小礼物和鼓励。

在医生的指导下，我们开始尝试这些方法，并且也注意到小明在家里独自待着时并没有问题，只有在外面和我们分开时才会出现哭闹的行为。医生还建议我们可以去当地的心理咨询中心寻求更专业的帮助。

经过一段时间的努力，小明的分离焦虑症状有所缓解。虽然他仍然会在分离时感到不适，但已经不再像之前那样哭闹不止。我们也更加理解了小明的感受，并且学会了如何更好地支持他。

最近，我家宝宝出现了一些焦虑的情况，特别是在换保姆之后。我感到非常着急，于是我决定在互联网医院进行线上问诊。医生很快接诊了我，他非常耐心地听我讲述了宝宝的情况，并给出了专业的建议。

医生告诉我，宝宝的焦虑可能是因为之前特别依恋的保姆离开了，导致他有了分离焦虑。医生建议我尽量避免让阿姨带宝宝睡觉，而是让我自己来带着宝宝，给予他足够的安全感。此外，医生还告诉我，如果宝宝发脾气打头，我应该抱着他，让他感到安全和被关爱。

通过这次线上问诊，我的心情得到了很大的缓解，因为我知道了如何应对宝宝的焦虑情绪。医生的耐心和专业让我感到非常感激，我决定在问诊记录中发起复诊，以便得到更多的帮助。

2024年9月5日，晋中市。今天的对话内容可能会让你感到有些不适，但请放心，所有的细节都已被匿名化处理。我们将从一段看似平凡的对话开始，探索互联网医院和线上问诊的重要性。

在这个故事中，医生和患者的身份将被隐藏，以保护他们的隐私。我们只会用“医生”和“患者”来指代他们。以下是他们的对话内容。

患者：医生您好，我的情况如下：我和男朋友太依赖了，怎么办？

医生：您好，能否详细描述一下您和男朋友的依赖情况？

患者：我们俩在一起之后除了工作日工作，就是每天都只有彼此，他对我有很多牵挂，我也是，周末只有他，都跟爸妈打电话都少了，我们俩的状态怎么才是正常的恋爱啊，怎么办？

医生：首先，感谢您向我分享了这些信息。从您描述的情况来看，可能存在一些情感依赖和分离焦虑的问题。这些问题在恋爱关系中并不罕见，但如果不加以处理，可能会对双方的生活和健康产生负面影响。

患者：我该怎么办？

医生：我建议您和您的男朋友一起找一位专业的心理咨询师进行咨询。他们可以帮助您们识别和解决这些问题，并提供一些有效的应对策略。同时，保持良好的沟通和相互理解也非常重要。

患者：谢谢医生，我会考虑的。

这个对话可能会让你感到有些尴尬或不适，但它展示了互联网医院和线上问诊的价值。通过在线平台，患者可以在匿名和私密的环境中与医生进行交流，获得专业的建议和支持。这种方式不仅可以帮助患者解决问题，还可以提高他们的隐私和安全感。

在宝宝的成长过程中，分离焦虑是一种常见的现象。许多宝宝对妈妈有着强烈的依赖，这种依赖在心理学上被称为‘分离焦虑’。然而，有些宝宝对陌生人的恐惧程度超出了正常范围，这可能会对他们的社交能力和自信心产生负面影响。

儿童心理学家研究发现，大约在两岁左右，宝宝开始出现害怕陌生人的现象。当陌生人出现时，他们会将妈妈视为‘安全基地’，紧紧抓住不放，直到与陌生人熟悉后才会逐渐放松。一旦妈妈离开，他们又会变得焦虑不安。

如何帮助宝宝克服分离焦虑呢？首先，家长要成为宝宝的‘安全基地’，给予他们足够的安全感和信任。以下是一些建议：

• 1. 给予宝宝足够的关爱和陪伴，让他们感受到家庭的温暖。
• 2. 在宝宝接触陌生人时，给予他们适当的引导和鼓励，让他们逐渐适应。
• 3. 培养宝宝的自信心，让他们相信自己有能力应对各种挑战。
• 4. 通过游戏和活动，让宝宝学会与陌生人交流和合作。
• 5. 在日常生活中，为宝宝创造更多与陌生人接触的机会。

值得注意的是，每个宝宝的性格和气质不同，克服分离焦虑的速度也会有所差异。家长要有耐心，给予宝宝足够的时间和空间。

此外，家长还可以通过以下方法来缓解宝宝的分离焦虑：

• 1. 与宝宝进行角色扮演，让他们在虚拟的环境中学会应对陌生人和新环境。
• 2. 在宝宝面前展示自信和勇敢，让他们学会模仿。
• 3. 鼓励宝宝表达自己的感受，让他们学会用语言描述自己的焦虑。
• 4. 在宝宝分离焦虑时，给予他们适当的安慰和鼓励。

总之，分离焦虑是宝宝成长过程中的一种正常现象。家长要关注宝宝的情绪变化，采取科学的方法帮助他们克服焦虑，让他们健康成长。