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肥胖分类与中医调理方法

肥胖分类与中医调理方法
发表人:药事通
减肥一直是社会关注的焦点,肥胖不仅影响外观,更是健康隐患。中医将肥胖分为六大类型:脾虚痰湿型、痰湿阻络型、肝郁气滞型、脾肾两虚型、肝肾阴虚型、肝郁夹湿型。此外,从体形上还可分为上身胖、腹型肥胖、大腿胖、小腿粗、背部脂肪厚、全身肥胖。肥胖与内脏器官功能异常密切相关,解决肥胖问题需先调理脏器功能。中药调理是内部调理的有效方法。局部肥胖虽难以通过局部减肥解决,但参与减肥计划后,局部肥胖问题也能得到改善。肥胖与多种慢性疾病相关,如高血压、高血脂、高血糖、心脑血管疾病、糖尿病、骨骼关节痛等,控制体重对健康至关重要。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肥胖疾病介绍:
肥胖症是一种以体内脂肪过度蓄积和体重超常为特征的慢性代谢性疾病,多为遗传、环境等多种因素的相互作用而引起的,典型症状是体重增加、腰围增加。肥胖症的存在会引发高血压、糖尿病、心脑血管病、肿瘤等慢性非传染性疾病。肥胖症的治疗,以饮食、运动等行为治疗为主,必要时辅以药物或手术治疗,大部分经治疗后预后良好。
推荐问诊记录
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  • 我一直以来都被肥胖所困扰,体重115公斤的我,生活中充满了各种不便。然而,最近我又被尿酸高和糖尿病的双重打击所折磨。每天都在担心自己能不能吃这、能不能吃那,仿佛生活中的一切都变成了禁忌。这种窘迫和焦急的情绪让我感到非常压抑。

    在一次偶然的机会下,我通过京东互联网医院找到了石宝刚医生。他的专业知识和耐心解答让我重新看到了希望。首先,他告诉我减肥是最重要的,肥胖是万恶之源,减肥后无论是血糖、血压还是尿酸都会有所改善。然后,他详细地指导我如何控制饮食,什么可以吃,什么不能吃。让我明白了并不是所有的食物都要避免,而是需要合理搭配和控制摄入量。

    在医生的指导下,我开始了我的减肥和调理之旅。每天都在努力控制饮食,坚持运动,虽然过程中有过挫折和困难,但我从未放弃。现在,我的体重已经下降了不少,血糖和尿酸也都在正常范围内。生活中再也没有那么多的禁忌和限制,我感到轻松和自由。

    尿酸高和糖尿病的饮食控制指南 常见症状 尿酸高和糖尿病的患者通常会出现关节疼痛、食欲不振、口渴多尿等症状。同时,肥胖也会增加患这两种疾病的风险。 推荐科室 内分泌科、风湿免疫科 调理要点 1. 控制饮食,避免高嘌呤和高糖食物; 2. 增加运动量,适当减肥; 3. 定期检测血糖和尿酸水平; 4. 如果必要,使用降尿酸药物和胰岛素等药物治疗; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

  • 我曾经是一名体重超标的患者,BMI高达32,伴随着脂肪肝和减肥困难的症状。每天我都在为自己的健康而挣扎,尝试各种减肥方法却收效甚微。焦虑和无助感充斥着我的生活,直到我遇见了这位医生。

    通过线上问诊平台,我向医生描述了我的情况。医生耐心地听完后,给出了详细的饮食和运动方案,并推荐我使用利拉鲁肽来抑制食欲。虽然这个药物需要每天皮下注射,但我决定尝试一下。

    在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会吃一片全麦面包和一个全鸡蛋,喝250毫升无糖豆浆或低脂纯奶。午餐和晚餐也都按照医生给出的食谱来准备,尽量选择粗粮和瘦肉,避免油炸和红烧的食物。同时,我也增加了运动量,每天进行30分钟以上的有氧活动和隔天一次的抗阻运动。

    几个月后,我再次与医生进行了线上问诊。我的体重已经下降了5%,并且血糖和胰岛素都在正常范围内。医生告诉我,这是因为我成功地控制了饮食和增加了运动量。虽然过程中有过挣扎和困难,但最终我还是战胜了肥胖和脂肪肝。

    肥胖和脂肪肝的治疗指南 常见症状 肥胖和脂肪肝的常见症状包括体重超标、腹部肥胖、疲劳、头晕、恶心等。易感人群主要是长期不良生活习惯、缺乏运动和高热量饮食的人群。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 控制饮食,选择低热量、高纤维的食物; 2. 增加运动量,进行有氧和抗阻运动; 3. 使用利拉鲁肽等药物来抑制食欲; 4. 定期监测体重和血糖水平; 5. 避免过度减肥,保持健康的减肥速度和方式。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我去医院做了一次全面的体检。结果显示,我的尿微量白蛋白超标了。这一结果让我非常担忧,毕竟我对医学知识了解不多。于是,我决定寻求专业的医疗咨询服务。

    我在网上找到了一个名为“周岩医肾”的医生,他曾在南京总医院肾脏科工作18年。他的专业背景和丰富的经验让我对他充满信心。我向他描述了我的症状和体检结果,并询问他应该如何处理这个问题。

    医生首先问我为什么去做体检,然后询问了我的身高和体重。原来,我因为工作繁忙,长期忽视了自己的健康,导致体重超标。医生告诉我,肥胖可能会导致微量白蛋白超标,并建议我减肥。同时,他也提醒我不要使用减肥药,因为这可能会对肾脏造成更大的伤害。

    医生推荐我口服达格列净,这是一种可以帮助控制血糖的药物。因为肥胖有可能导致糖尿病,所以他建议我检查一下血糖。最后,医生还鼓励我关注他的抖音账号“周岩医肾”,以便学习更多关于肾病的知识。

    微量白蛋白超标的原因与治疗 常见症状 微量白蛋白超标可能是肾脏疾病的早期信号,常见于肥胖、糖尿病等患者。其他症状可能包括尿频、夜尿增多、水肿等。 推荐科室 肾脏科 调理要点 1. 控制体重,避免肥胖; 2. 饮食上应注意低盐、低脂、低糖; 3. 定期检查血糖和尿常规; 4. 如果有必要,口服达格列净等药物; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

  • 我曾经是一个38岁的成功商人,体重190斤,生活看似一帆风顺。然而,我的健康状况却在悄然下滑。经常熬夜加班,肝脏开始发出警告信号,打呼噜也成了家人抱怨的对象。最让我担心的是,我的身体开始出现一系列不适:睡觉流口水,舌苔厚,嘴巴淡,指甲有竖纹,头油,掉发,肚子大。这些症状让我意识到,我的身体已经到了一个危险的边缘。

    在一次偶然的机会中,我了解到京东互联网医院提供在线问诊服务。我决定尝试一下,希望能够找到解决问题的方法。通过与一位专业的医生进行交流,我得知自己可能患有脾虚湿阻型肥胖,并且肝功能可能受损。医生建议我进行一些必要的检查,并开了一些药物来帮助我改善健康状况。

    在医生的指导下,我开始了我的减肥和调理之旅。除了服用司美格鲁肽和二甲双胍片外,我还改变了自己的生活习惯,开始规律作息,控制饮食,增加运动量。几个月后,我的体重下降了30斤,肝功能也恢复正常。更重要的是,我重新找回了健康和活力。

    脾虚湿阻型肥胖的治疗与调理 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重增加、食欲不振、腹部胀满、疲乏无力、头晕等。同时,肝功能受损也可能导致黄疸、恶心、呕吐等症状。 推荐科室 内分泌科、消化内科、肝病科 调理要点 1. 控制饮食,避免高热量、高脂肪食物; 2. 增加运动量,选择适合自己的运动方式; 3. 规律作息,保证充足的睡眠; 4. 如果有必要,可以服用司美格鲁肽、双环醇等药物; 5. 定期进行体检,监测肝功能和其他健康指标。

  • 我最近总是感到身体不适,尤其是后背疼痛和心悸。去医院做了全面的体检,结果显示心电图异常,胆固醇高,体检还发现了胆囊息肉。医生说可能是肝胆系统的问题,建议我去肝胆外科进一步检查。同时,医生也提醒我要注意心脏健康,虽然心电图看起来还好,但我是肥胖患者,需要特别关注。医生还建议我拍下原始的心电图图像以便更好地评估情况。

    在与医生的交流中,我了解到肝胆系统的健康对整体身体健康至关重要。医生解释说,胆固醇高可能与我的生活习惯有关,需要通过改变饮食和增加运动来改善。至于胆囊息肉,医生说如果是多发的,可能需要手术治疗。对于我的后背疼痛,医生认为可能与肝胆系统的疾病有关,但也不能排除其他原因,如主动脉夹层或肾结石等,需要做进一步的检查来确定原因。

    经过这次体检和与医生的交流,我意识到自己的健康问题不容忽视。虽然现在后背疼痛已经缓解了一些,但我知道我需要采取积极的措施来改善自己的健康状况。首先,我会继续坚持健康的饮食和运动习惯,希望能通过这些方式来降低胆固醇水平和控制体重。其次,我会按照医生的建议,去肝胆外科做进一步的检查和治疗。最后,我也会定期复查心电图,确保心脏健康。

    肝胆系统疾病和心血管健康的关联 常见症状 肝胆系统疾病的常见症状包括右上腹疼痛、恶心、呕吐、黄疸、皮肤瘙痒等。胆固醇高可能没有明显症状,但长期高胆固醇会增加心血管疾病的风险。 推荐科室 肝胆外科、心血管内科 调理要点 1. 饮食调理:减少高脂、高胆固醇的食物摄入,多吃蔬菜、水果和全谷类食品; 2. 运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动; 3. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖; 4. 定期检查:定期复查心电图和肝胆功能,及时发现问题; 5. 药物治疗:如果必要,使用降胆固醇药物如他汀类药物等进行治疗。

  • 我总是感到燥热,稍微一动就大汗淋漓。这种情况已经持续了很长时间,严重影响了我的日常生活。更糟糕的是,我还被诊断出有轻度的脂肪肝和肥胖问题。尝试各种减肥方法,但效果都不理想。直到我在京东互联网医院遇到了这位医生,他耐心地听取了我的问题,并进行了详细的问诊和检查。通过对话和查看我的舌底脉络照片,医生诊断出我属于脾虚湿热体质,导致了我的一系列问题。医生开出了一个小疗程的中药处方,并告知我需要忌口辛辣油腻生冷酸等食物。经过一段时间的治疗和调理,我的症状明显改善,体重也开始下降。感谢京东互联网医院和这位医生的帮助,我终于找到了解决问题的方法。

    脾虚湿热体质的调理与治疗 常见症状 脾虚湿热体质的常见症状包括怕热、多汗、口干、性格急躁等。同时,易感人群还可能出现脂肪肝、肥胖、代谢不良等问题。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣油腻生冷酸等食物,多吃清淡易消化的食物; 2. 中药治疗:根据个人体质和症状,选择合适的中药进行治疗; 3. 生活习惯调整:保持良好的作息规律,避免过度劳累和情绪波动; 4. 适量运动:选择适合自己的运动方式,增强体质和代谢功能; 5. 心理调适:保持积极乐观的心态,减少压力和焦虑情绪。

  • 我曾经是一个自信满满的男人,直到那一天,我的世界被打破了。性生活中出现了问题,阳痿、早泄,甚至是肾虚的症状都找上了我。起初,我试图忽视这些问题,认为它们只是一时的。但是,随着时间的推移,情况变得越来越糟。我开始感到焦虑和沮丧,我的自尊心也受到了极大的打击。

    我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院,我联系了一位经验丰富的泌尿外科医生。我们进行了一次详细的在线咨询,他问了我很多关于我的病情的问题,包括晨勃夜勃的情况、是否有性生活、硬度是否有所改变等等。我向他坦白了我的所有症状和担忧。

    医生告诉我,我的问题可能与肥胖和糖尿病有关。他建议我控制血糖,适当运动,并规律作息。同时,他也开了一些药物给我,包括他达拉非等治疗阳痿的药物。我按照医生的建议进行了治疗,并且在日常生活中也做出了相应的改变。

    经过一段时间的治疗和调理,我的情况有了明显的改善。晨勃夜勃的硬度增加了,性生活也变得更加满意。我的自信心也逐渐恢复了。这个经历让我深刻地认识到,健康问题不应该被忽视,及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

    阳痿早泄的治疗与调理 常见症状 阳痿、早泄、肾虚等性功能障碍的症状,可能伴随着焦虑、沮丧等心理问题。易感人群包括肥胖、糖尿病等慢性疾病患者。 推荐科室 泌尿外科 调理要点 1. 控制血糖,适当运动,规律作息; 2. 使用他达拉非等药物治疗阳痿; 3. 放松心态,减少心理压力; 4. 适当运动,少熬夜,多泡脚; 5. 如果有必要,进行心理咨询和治疗。

  • 我从来没有想过,一个简单的体检报告会改变我的生活轨迹。作为一名新入职的员工,我满怀期待地接受了公司的体检。然而,当我看到血小板401这个数字时,我的心情瞬间跌入谷底。公司的规定是血小板必须在正常范围内,否则就不合格。我感到非常焦虑和无助,毕竟这意味着我可能会失去这份工作。

    在这种情况下,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的线上问诊,医生首先询问了我的症状和生活习惯,包括是否有感冒、发烧、咳嗽等不适,以及是否有基础疾病或正在服用药物。然后,医生告诉我,血小板401可能是由于上火引起的,并建议我过几天再复查,如果恢复正常就可以慢慢拉长复查时间,直到完全正常。如果血小板持续升高,就需要去血液科进行骨髓穿刺排除造血疾病的可能性。

    医生还提醒我,短期内降低血小板只能通过药物,但药物可能会降低其他血细胞并影响肝肾功能。最安全的药物可能是阿司匹林,但不建议使用药物控制,因为临床发现这种轻微的血小板升高通常不需要特别处理。医生还建议我减肥、控制饮食、适当运动锻炼,以改善整体健康状况。最后,医生告诉我,如果有任何疑问,可以在平台上搜索他的名字或再次挂号找他。

    这次线上问诊让我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答使我对自己的健康状况有了更清晰的认识。虽然我还需要继续复查和调整生活习惯,但我已经不再感到那么焦虑和无助了。感谢京东互联网医院和这位医生,让我在困难时刻得到了及时的帮助和指导。

    血小板升高的诊断与治疗指南 常见症状 血小板升高可能是由于上火、炎症、感染、结石等原因引起的。常见症状包括流鼻血、皮肤瘀斑、月经量增多等。易感人群包括肥胖者、有基础疾病的人群等。 推荐科室 血液科 调理要点 1. 定期复查血常规,监测血小板变化趋势。 2. 如果血小板持续升高,需要进行骨髓穿刺排除造血疾病的可能性。 3. 短期内可以使用阿司匹林等药物降低血小板,但需注意药物可能带来的副作用。 4. 调整生活习惯,包括减肥、控制饮食、适当运动锻炼等,以改善整体健康状况。 5. 如果有其他基础疾病,需要同时治疗和管理这些疾病。

  • 我从来没想过,自己会因为长胖而陷入健康的危机。作为一个小说家,我总是把笔尖对准虚构的世界,直到那一天,我的体重计上显示的数字让我心跳加速。我长胖了10斤,肚子大,仿佛一夜之间就变成了另一个人。更可怕的是,我的母亲患有2型糖尿病,这让我不由自主地联想到自己可能也会步入相同的道路。

    我决定去做一个糖耐检测,结果显示我的胰岛素水平异常高,接近胰岛素抵抗的边缘。虽然医生告诉我不会很快变成糖尿病,但我仍然感到一丝恐惧。于是我开始了自我救赎的旅程,控制饮食,多运动,甚至尝试了中药调理。通过互联网医院的线上问诊服务,我得到了专业的指导和建议,逐渐找回了健康的轨道。

    这段经历让我深刻地体会到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它,爱护它,而不是等到失去才后悔莫及。现在,我已经恢复了正常的体重和健康状态,但我永远不会忘记那段艰难的时光,也不会忘记互联网医院的帮助和支持。

    胰岛素抵抗就医指南 胰岛素抵抗 胰岛素抵抗是指人体细胞对胰岛素的反应减弱,导致血糖升高的一种生理状态。常见症状包括体重增加、腹部肥胖、血糖波动等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,减少碳水化合物的摄入; 2. 增加运动量,帮助身体更好地利用胰岛素; 3. 如果必要,可以服用二甲双胍等药物; 4. 定期检查血糖和胰岛素水平,及时调整治疗方案; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累等不良行为。

  • 我是一位母亲,我的孩子从小就有皮肤问题。他的脖子和腋下部位总是比其他地方暗一些,随着年龄的增长,这种情况越来越明显。起初,我以为只是因为他比较胖,皮肤摩擦导致的。但是,几年过去了,情况并没有好转,反而越来越严重。他的皮肤变得粗糙,黑色素沉淀明显,甚至有些部位开始出现皮疹。我非常担心,带他去看了很多医生,但都没有得到满意的答案。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

    我决定尝试一下,填写了孩子的病史和症状,很快就收到了医生的回复。医生详细询问了孩子的病情,包括症状出现的时间、部位、体重等信息。通过图片和描述,医生诊断出孩子患有黑棘皮病,主要是由于肥胖引起的。医生给出了详细的治疗方案,包括外用维A酸乳膏、涂抹尿素维生素E乳膏保湿、适当减肥等。医生还强调了不要去抓挠刺激这个部位,注意防晒的重要性。

    我按照医生的建议进行治疗,孩子的皮肤状况逐渐改善。现在,他的皮肤不再那么暗沉,黑色素沉淀也减少了很多。我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在家就能得到高质量的医疗服务。

    黑棘皮病就医指南 常见症状 黑棘皮病是一种常见的皮肤病,主要表现为皮肤表面出现暗沉、粗糙、有小疣状突起的斑块,多见于脖子、腋下、肘窝等部位。易感人群包括肥胖者、糖尿病患者等。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1. 外用维A酸乳膏,1次/日;2. 平时可以经常涂抹尿素维生素E乳膏保湿;3. 适当减肥,控制体重后是有可能自行消退的;4. 平时注意不要去抓挠刺激这个部位,注意防晒;5. 可以去医院选择激光治疗,但最重要的还是控制体重。

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