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瑜伽体式:肩倒立式与犁式改善血液循环与身心健康

瑜伽体式:肩倒立式与犁式改善血液循环与身心健康
发表人:全球医疗视野
肩倒立式和犁式是瑜伽中的两个体式,肩倒立式有助于改善血红蛋白含量、补充大脑和腹部器官活力,新鲜血液滋养头部和面部皮肤,同时按摩甲状腺和甲状旁腺,维护肾上腺的正常,增进性控制力。犁式则能清理血液中的杂质,促进血液循环,滋养脊柱神经系统,减轻背痛和腰痛,改善新陈代谢,缓解头疼。瑜伽语音冥想则能放松大脑皮层,进入安静的内心世界。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

血红蛋白病疾病介绍:
血红蛋白病性骨关节病是血红蛋白病致微血管闭塞引起的肌肉、骨骼疾病,血红蛋白病是血红蛋白分子结构异常。主要表现与贫血类型有关,可见骨痛、骨髓扩张等表现。该病不常见,及时对症治疗后,预后良好,若不及时治疗,可能会因为严重贫血而危害生命。
推荐问诊记录
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  • 如今,随着人们对健康越来越重视,用药安全也成为公众关注的焦点。在选择药物时,很多人都会首先关注药物的性质,究竟是中药还是西药。虽然西药在疗效上往往更胜一筹,但其副作用也更容易给患者带来不适。那么,丹红注射液究竟属于中药还是西药呢?本文将为您详细解答。

    丹红注射液是一种常见的治疗心脑血管疾病的药物,其外观为液体状,但本质上是属于中药制剂。它具有高效、安全的特点,被广泛应用于治疗冠心病心绞痛、急性脑梗死等疾病。一般来说,丹红注射液的疗程为7-10天。

    丹红注射液的成分主要包括丹参和红花。丹参具有活血化瘀、扩张血管、抗凝、抗血小板聚集等作用;红花则具有化瘀通络、扩张血管、抗血栓形成等作用。二者协同作用,可以有效改善心脑血管循环,缓解相关症状。

    丹红注射液适用于以下疾病:

    1. 缺血性脑血管疾病:脑动脉硬化、脑供血不足、脑血栓、脑栓塞、脑萎缩、老年性痴呆、帕金森病等;

    2. 中风后遗症:半身不遂、口眼歪斜、肢体无力、手脚麻木、语言不清、流口水、视力模糊等;

    3. 中风后遗症:头痛、头晕、耳鸣、肢体麻木、行动不便、意识障碍、精神障碍等;

    4. 心血管疾病:冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压、高脂血症、高粘滞血症等;

    5. 血栓性静脉炎、血栓闭塞性脉管炎等;

    6. 各类风湿及糖尿病引起的血管栓塞性病变。

    此外,与丹红注射液具有相似作用的一款药物是拜新同。拜新同是一种薄膜衣片,每片含有30毫克硝苯地平,主要用于治疗高血压、冠心病等心脑血管疾病。

  • 我妈妈的头晕问题始于前一阵的急诊。72岁的她一动就吐,甚至连胆汁都吐出来了。医生初步判断为眩晕症,并进行了CT检查,排除了头部出血的可能。输液后症状缓解,但我仍然担心这是否是眩晕症,毕竟她之前住院时血小板和血红蛋白都非常低,且原因未明。会不会和这个头晕有关?如果是眩晕症,病因是什么?怎么防治?那个医生说没法防治,也不知道病因。我妈以前有过两次但都没这次严重,但都是很早的时候了。有没有可能是耳石症或美尼尔?

    在与医生的线上问诊中,医生提醒我们注意贫血问题,并建议先输血,输血小板。同时,医生也给出了一些药物建议,如敏使朗,用于改善头晕症状。但由于血小板太低,不能加入活血药物。医生还强调了纠正贫血的重要性,否则眩晕症状可能无法完全缓解。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出,减少了交叉感染的风险。同时,医生的专业解答也让我更好地理解了我妈妈的病情,减轻了我的焦虑和担忧。

    眩晕症就医指南 常见症状 眩晕症的常见症状包括头晕、恶心、呕吐等,易感人群主要是老年人和一些特定疾病患者。 推荐科室 神经内科或耳鼻喉科。 调理要点 1. 纠正贫血,提高血小板和血红蛋白水平。 2. 使用药物如敏使朗改善头晕症状。 3. 避免突然改变体位,防止诱发眩晕症状。 4. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食等。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业治疗。

  • 我是一名年轻的白领,平时工作压力大,生活节奏快。去年十月,我突然感到极度疲劳和头晕,去医院检查后被诊断为贫血。医生告诉我,我的血红蛋白只有31,需要立即住院输血。经过一系列的检查,包括胃镜、肠镜、小肠镜和肝肾胰腺B超,除了脾脏稍大和胃肠有息肉外,其他都正常。医生说可能是慢性胃病导致的铁吸收问题,给我开了一年的铁剂。

    然而,铁蛋白一直在2-4之间波动,血红蛋白也只是在50-60之间徘徊。今年六月,我再次住院输了几次铁剂,六月底复查时,血红蛋白和铁蛋白都恢复正常。但是,八月二十二号复查时,血红蛋白虽然还在正常范围内,但铁蛋白却只有14了。这种忽高忽低的情况让我非常焦虑和困扰。

    我开始频繁地使用互联网医院进行线上问诊,希望能找到一个专业的医生帮我解决这个问题。通过京东互联网医院的平台,我遇到了一个非常有经验的血液科医生。他详细地询问了我的病史和检查结果,并告诉我,我的情况可能不仅仅是血液问题,还可能涉及到其他系统的疾病。医生建议我继续观察血常规,并定期复查尿常规和肝肾功能,以排除其他潜在的健康问题。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,增加富含铁元素的食物摄入,适当进行运动,保持良好的心态。同时,我也在积极寻找其他可能的病因,希望能找到一个更有效的治疗方案。虽然目前还没有找到根本的解决办法,但我相信,只要坚持下去,总会有转机的那一天。

    缺铁性贫血的诊断与治疗 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、气短、皮肤苍白等。易感人群主要是女性、儿童和老年人,尤其是那些有月经失血、营养不良或慢性疾病的人群。 推荐科室 血液科 调理要点 1. 增加富含铁元素的食物摄入,如红肉、鸡蛋、豆类等; 2. 适当进行运动,提高身体的氧气利用率; 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 4. 定期复查血常规、尿常规和肝肾功能,及时发现和处理潜在的健康问题; 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用铁剂进行治疗。

  • 我是琬昕的妈妈,最近我和丈夫都很担心。我们在孩子出生后不久就做了基因检测,结果显示孩子携带了丙酮酸激酶缺乏症的基因变异。我们知道这是一种罕见的代谢性疾病,可能会影响孩子的健康。我们带着孩子去看了儿保医生,但医生对这种疾病不太了解,建议我们寻求专业的遗传咨询和治疗。

    我们决定尝试在线问诊,找到了胡医生。通过图片分享了孩子的血常规和微量元素检查报告,胡医生很快就给出了回复。虽然孩子的血红蛋白目前是正常的,但胡医生还是建议我们按时添加辅食,包括含铁的米粉和肉蛋类,以防止缺铁。胡医生也提醒我们,血清铁的检测方法并不准确,不建议过于依赖这个指标。

    我和丈夫非常感激胡医生的专业建议。我们决定遵循医生的建议,给孩子提供均衡的营养,并定期进行检查,以确保孩子的健康。在线问诊为我们提供了便捷和高效的医疗服务,让我们在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

    丙酮酸激酶缺乏症就医指南 常见症状 丙酮酸激酶缺乏症是一种罕见的代谢性疾病,主要表现为血红蛋白降低、贫血、疲劳、食欲不振等症状。这种疾病通常在婴幼儿期被发现,且可能会伴随其他健康问题。 推荐科室 遗传代谢科 调理要点 1. 饮食调理:提供高蛋白、低碳水化合物的饮食,避免过多的糖分和淀粉质。 2. 补充维生素和矿物质:如维生素B6、叶酸等,可以帮助改善症状。 3. 药物治疗:如丙酮酸激酶替代疗法等,需要在医生指导下进行。 4. 定期检查:监测血红蛋白水平和其他相关指标,及时调整治疗方案。 5. 遗传咨询:对于携带基因变异的家庭成员,进行遗传咨询和检测,以便早期发现和干预。

  • 我的线上问诊经历

    那天,阳光透过窗户洒在我的电脑屏幕上,我打开了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。

    医生***您好,我最近发现我的红细胞和血红蛋白偏高,不知道是什么原因。

    医生***您好,我最近并没有出现大量脱水或呕吐的情况,只是一晚上没喝水。

    医生***那您有没有肺部疾病呢?

    医生***我没有肺部疾病。

    医生***最近喝水少吗?

    医生***有点少。

    医生***那我建议您可以适当补充水分看看。

    医生***那我这个体检报告没什么大事吧?

    医生***另外住在海拔高的地方是生理性的红细胞增多。

    医生***没有什么大碍,不要过于担心。

    医生***平时多喝温水,适当调节一下问题不大。

    医生***必须是温水呀。

    医生***明白了。

    医生***是的。

    医生***好的。

    医生***祝你生活愉快。

    医生***好的。

    医生***医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。

    医生***服务已结束,后续如您有任何病情变化或不适,请及时上线咨询或线下医院就诊。

    医生***问诊已结束。

  • 小儿缺铁性贫血是一种常见的儿科疾病,尤其在重庆冬季,由于气候寒冷,儿童户外活动减少,营养摄入不足,容易引发此病。缺铁性贫血是由于体内铁质不足,导致血红蛋白合成减少,引起贫血症状。
    一、疾病介绍
    1. 症状:缺铁性贫血的主要症状包括面色苍白、乏力、头晕、心悸、食欲不振等。
    2. 原因:铁质摄入不足、生长发育迅速、消化吸收不良、慢性失血等。
    二、家庭预防策略
    1. 调整饮食:增加富含铁的食物,如红肉、动物肝脏、豆制品、绿叶蔬菜等。
    2. 适量补充维生素C:维生素C有助于铁的吸收。
    3. 避免过量摄入咖啡因:咖啡因会降低铁的吸收。
    4. 定期检查:定期为儿童进行血常规检查,及时发现贫血症状。
    三、治疗策略
    1. 药物治疗:根据医生建议,给予铁剂治疗。
    2. 饮食调整:在医生指导下调整饮食,增加富含铁的食物摄入。
    3. 注意休息:保证儿童充足的睡眠,有助于病情恢复。
    四、注意事项
    1. 不可自行购买铁剂治疗,应在医生指导下使用。
    2. 注意观察病情变化,如症状加重应及时就医。
    3. 避免给孩子喂食过多的糖果、零食等高糖食物。
    五、季节性预防措施
    1. 增加户外活动:在保证安全的前提下,鼓励孩子多参加户外活动。
    2. 适当增加衣物:重庆冬季气温较低,注意给孩子增添衣物,预防感冒。
    3. 适量补充营养:在医生指导下,适当给孩子补充营养,增强体质。

  • 真性红细胞增多症是一种血液系统的肿瘤,主要由血红蛋白增多引起。该疾病会导致血液黏度升高,从而引发血栓和器官功能丧失,尤其是脑血栓和偏瘫。主要治疗方法包括放血疗法和化学药物疗法,如羟基脲。此外,真性红细胞增多症还可能伴随头痛、头晕、骨痛、脾肿大、肝肿大等症状,并可能引发血小板增多、骨髓纤维化等并发症。中西医结合治疗是该病的优势,中医治疗主要包括理疗和化疗,西医治疗则包括干扰素疗法、羟基脲疗法和放血疗法。治疗过程中,患者需注意饮食和环境卫生,保持良好的精神状态,以促进病情恢复。

  • 我从小就对自己的身体状况非常关注。也许是因为我有一个医生朋友的缘故,总之,我经常会去做各种各样的体检。最近,我又去做了一次血常规检查,结果让我有些担忧。有一些指标偏高,虽然医生说没什么大问题,但我还是想知道更多关于这些指标的信息。

    我决定在京东互联网医院上进行在线问诊。首先,我选择了一个专业的医生,并上传了我的血常规报告。医生很快回复了我,告诉我说我的血常规基本正常,没有什么需要处理的问题。那些偏高的指标可能是由于感染、过敏、药物等因素引起的波动,白细胞及血红蛋白、血小板数值均正常,属于比较正常的血常规结果。

    我感到非常放心,但同时也对这种在线问诊方式产生了浓厚的兴趣。它不仅可以节省我的时间和精力,还可以让我随时随地获取专业的医疗建议。尤其是在这个疫情期间,避免去医院的人群聚集,显得尤为重要。

    血常规结果解读及调理指南 常见症状 白细胞偏高可能是由于感染、过敏等原因引起的,需要结合具体情况进行分析。血红蛋白和血小板数值正常,表明身体的造血功能和止血功能都在正常范围内。 推荐科室 如果有不适症状,建议就诊于内科或血液科。 调理要点 1.保持良好的生活习惯,避免过度劳累和不良嗜好; 2.合理饮食,多摄入富含铁、维生素B12等营养素的食物; 3.注意个人卫生,避免感染; 4.如有需要,可以服用一些调节免疫系统的药物; 5.定期进行体检,及时发现和处理问题。

  • 我家爷爷的胃出血问题一直困扰着我们。前段时间,他在老家卫生院打了几天针,情况有所好转。然而,最近的胃镜检查结果显示出血现象依然存在。由于爷爷年纪大了,身体状况不太好,我们非常担心他的健康。更何况,他还需要照顾家里留守的孙子,不能长时间住院治疗。我们只能求助于医生,希望能找到一个既能有效治疗又不影响爷爷照顾孙子的方案。

    在这次的线上问诊中,医生非常耐心地解答了我们的疑问。首先,医生强调了胃出血的严重性,提醒我们再次出血的风险依然很高。医生建议我们进行血红蛋白和呼气试验,以便更好地了解爷爷的身体状况。同时,医生也告知我们,爷爷目前服用的药物是正确的,但需要注意饮食,避免辛辣刺激性和坚硬的食物,保持半流质饮食一周。医生还提醒我们,爷爷可能存在幽门螺旋杆菌感染,需要进行碳14呼气试验来确认。

    通过这次线上问诊,我们不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生的关心和耐心。虽然爷爷的病情依然存在风险,但我们有了更清晰的治疗方向和信心。我们会按照医生的建议,继续关注爷爷的健康,并在必要时再次寻求医生的帮助。

    胃出血的治疗与调理 常见症状 胃出血的常见症状包括黑便、呕血、腹痛等。老年人、长期吸烟、饮酒过量、长期服用非甾体抗炎药等人群更容易患上胃出血。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 饮食上避免辛辣刺激性、坚硬等食物,保持半流质饮食一周。 2. 加强护胃治疗,服用医生开具的药物。 3. 进行血红蛋白和呼气试验,了解身体状况。 4. 如果存在幽门螺旋杆菌感染,需要进行相应的治疗。 5. 定期复查胃镜,监测病情变化。

  • 我一直以为自己身体很好,直到那天我突然腹泻不止。几天下来,整个人都虚脱了。去医院做了个血常规,结果显示我的血红蛋白和红细胞都比上个月增加了。医生告诉我,这可能是因为脱水引起的继发性升高,但我还是很担心,怕自己得了什么大病。于是,我决定在网上找医生咨询一下。

    我找到了一位医生,向他描述了我的情况。他很耐心地听完了我的讲述,然后开始分析我的化验单。他说,血红蛋白升高可能是因为高原居住、心肺疾病、吸烟、营养过剩、脱水或血液病等原因引起的。考虑到我有腹泻,很可能是脱水导致的继发性升高。医生建议我复查血常规,复查不需要空腹,但空腹时间不要超过8小时,以免影响化验结果。

    我问医生,我的手掌和脚从小到大都是潮红的,会不会是红细胞增多症?医生笑了笑,说这可能是正常的生理现象,不一定是病。至于红细胞增多症,如果血红蛋白进一步升高,且反复复查都高于185,才需要考虑这种可能性,并进行骨髓穿刺来明确诊断。目前看来,我的问题不大,但还是需要注意饮食和休息,避免过度劳累和脱水。

    脱水引起的继发性血红蛋白和红细胞升高就医指南 常见症状 脱水引起的继发性血红蛋白和红细胞升高,可能伴随腹泻、口渴、尿量减少等症状。手掌和脚的潮红可能是正常的生理现象,不一定是病。 推荐科室 内科或血液科 调理要点 1. 保持充足的水分摄入,避免脱水。 2. 注意饮食,避免过度劳累和刺激性食物。 3. 如果出现持续的腹泻或其他不适症状,应及时就医。 4. 定期复查血常规,监测血红蛋白和红细胞的变化情况。 5. 如果血红蛋白进一步升高,且反复复查都高于185,应考虑进行骨髓穿刺来明确诊断。

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