我从来没有想过自己会成为失眠的受害者。以前，无论白天工作多么劳累，晚上总能在床上安然入睡。但是，最近十天来，我的睡眠质量急剧下降。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海中充斥着各种杂念，无法入睡。即使偶尔能睡着，也总是浅眠易醒，醒来后再次入睡变得异常困难。这种情况让我感到非常焦虑和无助，仿佛自己被困在了一个无尽的黑洞中。

在网上搜索相关信息后，我发现自己的症状与神经衰弱相似。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就得到了医生的回应。医生告诉我，我的症状并不是神经衰弱，而是失眠。他们建议我先尝试服用一些中成药，如安神补脑液或甜梦口服液，来帮助我调理睡眠。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我的睡眠质量逐渐改善。现在，我已经可以安心入睡，不再担心夜晚的到来。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也对京东互联网医院的线上问诊服务产生了深深的信任和感激。

我从来没有想过，自己会因为手淫过度而走上这条路。两年前，我开始频繁地手淫，每天一次，甚至有时候一天两次。起初，我并没有太在意，毕竟这是很多人都会做的事情。然而，随着时间的推移，我开始感到身体的不适。精神萎靡不振，腰酸背痛，神疲乏力，性欲低下，头发干枯毛躁黄。这些症状让我非常困扰，我开始寻求帮助。

我首先尝试了各种补肾药，包括还少胶囊，效果还不错。但是，我知道这只是暂时的解决方案。我需要找到更深层次的原因和治疗方法。于是，我决定在线上问诊平台寻求专业医生的帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的问题是由于过度手淫自慰造成的神经衰弱。医生建议我控制手淫和性交的次数频率，并且推荐了参茸鞭丸作为治疗药物。同时，医生也提醒我要多锻炼身体，穿宽松的裤子，近期禁忌辛辣刺激，不抽烟喝酒，多休息，不熬夜。

经过一段时间的治疗和调理，我逐渐恢复了健康。现在，我已经不再频繁手淫，我的精神状态也得到了很大的改善。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，我们应该珍惜和保护它。

我曾经深陷失眠的困扰中，神经衰弱的症状让我每天都像行尸走肉。入睡困难、多梦、即使睡着也感觉像没睡一样。我的生活被这无休止的折磨所占据，工作和生活都受到了极大的影响。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。

我被分配到一位精神科医生，他耐心地听我描述症状，并详细询问了我的日常生活和情绪状态。经过一番交流后，他诊断我为睡眠障碍，并开具了乌灵胶囊和右佐匹克隆的处方。这些药物帮助我改善了睡眠质量，虽然偶尔还是会做梦，但总体上情况有所好转。

在治疗过程中，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度使用电子设备、保持规律的作息时间等。这些小改变加上药物治疗，让我逐渐摆脱了失眠的困扰，重新找回了生活的乐趣。