抑郁症是一种常见的心理疾病，其识别与检测主要通过以下几种方式进行：

1. 症状表现：在日常生活中，抑郁症患者常常表现出情绪低落、对事物失去兴趣、自我价值感降低等症状。这些症状可能会持续一段时间，并影响患者的日常生活和工作。

2. 心理测试：患者可以前往正规医院进行心理测试，如抑郁自评量表、症状自评量表等。这些测试可以帮助医生判断患者是否存在抑郁情绪。由于抑郁症患者常常出现持续性的情绪低落，因此心理测试结果通常为阳性。

3. 量表测试：量表测试是另一种检测抑郁症的方法。常见的量表测试包括宗氏抑郁自评量表、汉密尔顿抑郁量表等。这些量表可以帮助医生全面了解患者的病情。

如果患者被确诊为抑郁症，应及时就医，并在医生的指导下接受针对性治疗。治疗过程中，患者可以适当听一些舒缓的音乐来放松心情，缓解抑郁症状。

除了上述检测方法外，患者和家属也应该关注患者的情绪变化，及时发现并寻求专业帮助。抑郁症是可以治疗的，关键在于及早发现和正确治疗。