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原发性失眠与共病性失眠的区分及治疗

原发性失眠与共病性失眠的区分及治疗
发表人:病友互助家园
失眠症主要分为两种类型:原发性失眠和共病性失眠。失眠症可能由心理因素、生活习惯等多种原因引起,可能与5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡有关。原发性失眠症状包括难以入睡、夜间频繁醒来或早醒等;共病性失眠则可能伴随抑郁、焦虑等情绪问题。诊断时,医生可能会建议进行多导睡眠监测和皮质醇水平检测。原发性失眠可使用非苯二氮平类催眠药,如唑吡坦;共病性失眠则可使用抗抑郁药物,如文拉法辛。规律的睡眠模式和避免睡前刺激性食物和饮料有助于缓解失眠症状。

原发性失眠和共病性失眠是失眠症的两种主要类型,它们的症状和治疗方法有所不同。原发性失眠通常表现为睡眠障碍,而共病性失眠则可能伴随情绪问题。针对这两种失眠类型,医生会采取不同的治疗方法,包括药物治疗和非药物治疗,以帮助患者改善睡眠质量。

多导睡眠监测和皮质醇水平检测是诊断失眠症的重要手段。对于原发性失眠,非苯二氮平类催眠药是常用的治疗药物。对于共病性失眠,抗抑郁药物可以帮助改善情绪和睡眠。同时,建立规律的睡眠习惯和避免睡前摄入刺激性食物和饮料也是缓解失眠症状的有效方法。

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非器质性失眠症[原发性失眠]疾病介绍:
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  • 我总是睡不着觉,心情也很焦虑,胸口还发热。这种感觉就像一只无形的手在压迫着我,日复一日,夜复一夜。每当夜幕降临,我就开始担心自己是否能入睡,担心明天的工作和生活会受到影响。这种恐惧感像一只恶魔,缠绕着我不放。我的朋友都说我看起来很疲惫,眼神空洞,仿佛失去了生机。

    我尝试了各种方法来改善我的睡眠,包括喝热牛奶、听轻音乐、甚至尝试冥想。但是,所有的努力都徒劳无功。我的失眠症状越来越严重,焦虑和胸口发热也随之加剧。有一天,我在网上搜索相关信息时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,希望能找到解决问题的方法。

    我选择了一个名叫贾医生的医生进行线上问诊。通过视频通话,贾医生详细询问了我的症状和生活习惯,并进行了初步的诊断。根据我的描述,贾医生认为我可能患有肾虚肝郁,需要服用中药来调理身体。贾医生给我开了二盒希德和二盒阿美宁,并详细解释了用药方法和注意事项。

    在贾医生的指导下,我开始了中药治疗。起初,我对中药的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。焦虑和胸口发热的症状也逐渐消失了。我再次感受到了生活的美好和希望的光芒。

    我非常感谢贾医生和京东互联网医院的线上问诊服务。他们让我重新找回了健康和快乐,也让我明白了互联网医疗的便捷和有效性。

    肾虚肝郁就医指南 常见症状 肾虚肝郁的常见症状包括失眠、焦虑、胸口发热等。易感人群主要是长期精神紧张、工作压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累。 2. 饮食上要注意清淡,多吃一些滋补肝肾的食物,如黑豆、黑芝麻等。 3. 可以适当进行一些放松身心的活动,如瑜伽、太极等。 4. 中药治疗是有效的方法,需要在医生的指导下进行。 5. 心理调节也很重要,保持积极乐观的心态,避免过度焦虑和压力。

  • 我是一个37岁的女性,最近总是感到疲惫不堪。每天晚上我都会躺在床上,期待着一夜的好眠,但却总是辗转反侧,无法入睡。即使勉强睡着,也会在凌晨四五点醒来,之后再也无法入睡。这种状态已经持续了好几个月,令我感到非常困扰和焦虑。

    我开始怀疑自己是否患上了失眠症或焦虑症,于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系到了一位经验丰富的医生。

    医生首先询问了我的成长环境、性格特点以及最近的生活状态。他还关心我是否有其他不适症状,例如心慌、头晕等,并询问了我的饮食和睡眠习惯。通过这些问题,医生得知我每天只吃一顿饭,且有偏头痛的症状,睡眠时间也非常不规律。

    医生建议我评估自己的心理健康状况,并进行相应的量表测评。他认为我的问题可能是由抑郁、焦虑引起的自主神经功能紊乱和失眠问题。医生还建议我使用艾司唑仑来帮助改善睡眠质量,并在一周后进行复诊。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适当运动。同时,我也开始学习一些放松技巧,例如深呼吸和冥想,以帮助缓解焦虑和压力。经过一段时间的努力,我的睡眠质量逐渐改善,白天的精力也明显提升了。

    失眠症就医指南 常见症状 失眠症的常见症状包括入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等。患者可能会感到疲劳、注意力不集中、情绪波动等问题。长期失眠可能会影响日常生活和工作效率,甚至引发其他健康问题。 推荐科室 如果你怀疑自己患有失眠症,建议就诊于神经内科或精神科。 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持足够的睡眠时间; 2. 避免在睡前摄入咖啡因和酒精等刺激性物质; 3. 创造一个安静、舒适的睡眠环境; 4. 学习放松技巧,例如深呼吸、冥想等; 5. 如果必要,可以在医生的指导下使用药物治疗,例如艾司唑仑等。

  • 我妈妈失眠的日子已经持续了很长一段时间。每天晚上,她都会辗转反侧,无法入睡。起初,我们以为这只是暂时的压力或焦虑引起的,但随着时间的推移,情况变得越来越糟。我们尝试了各种方法,包括改变她的生活习惯、使用草药和其他自然疗法,但都没有明显的改善。最终,我们决定寻求专业的医疗帮助。

    在医院,医生诊断出我妈妈患有严重的失眠症,并开具了奥氮平的处方。起初,药物似乎起到了作用,帮助她入睡。但是,随着时间的推移,她开始出现一些副作用,包括头晕、口干和体重增加。我们再次回到医院,医生建议我们尝试曲挫酮,并在两个月内逐渐替换奥氮平。幸运的是,曲挫酮的效果非常好,副作用也大大减少。现在,我妈妈的睡眠质量明显改善,她的精神状态也变得更好。

    在这个过程中,我们遇到了很多挑战和困难。最大的问题是如何找到合适的医生和治疗方案。幸运的是,我们最终找到了一个非常好的医生,他不仅有丰富的经验和知识,还非常耐心和理解。通过互联网医院的线上问诊服务,我们能够更方便地与医生沟通,获取专业的建议和指导。这种服务不仅节省了我们的时间和精力,还使我们能够在家中就得到高质量的医疗服务。

    失眠症的治疗与调理 常见症状 失眠症的常见症状包括难以入睡、睡眠浅、早醒、白天疲劳、注意力不集中、记忆力下降等。易感人群包括压力大、焦虑、抑郁、老年人等。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间;2. 避免过度刺激,如咖啡因、尼古丁和酒精;3. 使用非处方药物或处方药物进行治疗,例如曲挫酮;4. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想和瑜伽;5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 在医疗行业中,我们的宗旨始终是便民、利民、为民,致力于救死扶伤、扶贫济残。作为一家专业的医疗机构,我们特别擅长神经内科和消化内科疾病的治疗,尤其在失眠症方面有着丰富的临床经验。

    神经内科疾病是影响人们生活质量的重要因素。我们通过精确的诊断和个体化的治疗方案,帮助患者缓解头痛、癫痫、帕金森病等神经内科疾病的症状。此外,我们还会为患者提供专业的康复指导,帮助他们恢复健康。

    消化内科疾病同样困扰着许多患者。我们拥有一支专业的消化内科团队,能够为患者提供包括胃病、肝病、肠病等在内的全面诊疗服务。通过先进的检查技术和经验丰富的医生团队,我们能够为患者提供准确的诊断和有效的治疗方案。

    失眠症是现代社会中常见的疾病之一。我们通过心理疏导、药物治疗等多种手段,帮助患者改善睡眠质量,提高生活质量。我们的失眠症治疗服务得到了广大患者的认可和好评。

    除了上述特色服务,我们还注重日常保养和健康科普。通过举办健康讲座、发布健康资讯等方式,我们致力于提高公众的健康意识和自我保健能力。

    我们的医院拥有一流的医疗设备、专业的医疗团队和温馨的就医环境。我们始终坚持以患者为中心,为患者提供优质、高效、便捷的医疗服务。

    在未来的发展中,我们将继续秉承‘便民、利民、为民’的宗旨,不断提升医疗服务水平,为更多患者带来健康和希望。

  • 我曾经是一个快乐的年轻人,直到2012年,我的生活开始变得一团糟。工作不稳定,收入不稳定,家庭婚姻也不稳定。这些压力让我长期处于焦虑和压抑的状态中。最终,我患上了失眠症,通宵无法入睡。医生给我开了一些西药和安眠药,但即使在服用药物的同时,我仍然需要间断性地服用安眠药才能立即改善睡眠。随着时间的推移,我的情况并没有好转,反而变得更糟。新冠肺炎管控解除后,我感染了病毒,康复后,跑步时感觉心脏不适,于是减少了体力活动。直到2024年春节前后,由于应酬喝酒较多,出现了夜晚做噩梦的现象。梦见猛兽追咬,梦见和僵尸打斗,常常梦见和去世的人一起活动。这些噩梦让我整晚都无法入睡。

    我去医院做了24小时睡眠脑电波监测,结果显示无异常情况。医生告诉我这是梦魇,每晚服用半粒安眠药后勉强能睡个5-6小时。但最近我主动把药停了,结果整晚还是无法入睡!已经连续两晚没有睡觉了!我感到非常绝望和无助,仿佛生活已经失去了控制。我不知道该怎么办,直到我遇到了万医生。

    万医生是一位非常有经验的医生,他耐心地听取了我的问题,并给出了专业的建议。他建议我加用一种长期改善睡眠的西药,曲唑酮,并且可以同时服用右佐匹克隆片来帮助入睡。万医生还提醒我,曲唑酮可以常规每晚服用改善睡眠,而右佐匹克隆片则是在服用曲唑酮基础上,如果还睡不着可以加用。万医生还建议我开始几天先吃曲唑酮后吃右佐匹克隆,如果曲唑酮效果好,不一定要加右佐匹克隆。

    我按照万医生的建议开始服用药物,虽然一开始有头晕的现象,但万医生告诉我这是正常现象,缓释剂型作用时间长,会有这样的情况。果然,几天后我的头晕症状消失了,睡眠质量也明显改善了。现在,我每晚都能安心入睡,梦魇也消失了。万医生真的是我的救星!

    失眠症就医指南 常见症状 失眠症的常见症状包括难以入睡、睡眠浅、易醒、早醒等。长期失眠可能会导致焦虑、抑郁等精神问题,影响日常生活和工作效率。易感人群包括压力大、生活不规律、有心理问题的人群等。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保证足够的睡眠时间; 2. 避免在睡前饮用咖啡、茶等刺激性饮料; 3. 创造一个安静、舒适的睡眠环境; 4. 适当进行体育锻炼,增强身体素质; 5. 如有必要,可以在医生指导下使用安眠药或其他辅助治疗方法。

  • 我曾经是一个充满活力和创造力的人,但自从四年前开始长期失眠,我的生活就像被打乱的棋盘一样。每天晚上,我都会躺在床上,脑海中充斥着各种杂念,无法入睡。即使白天再累,夜晚也总是清醒的。这种状态让我感到非常疲惫和沮丧,影响了我的工作和生活。

    除了失眠,我还经常听到耳鸣声,仿佛有一只小虫在我耳边不停地嗡嗡作响。这种声音让我更加焦虑和不安,甚至开始怀疑自己的听力是否出了问题。

    随着时间的推移,我的情绪也变得越来越低落。每当遇到一点小事,我就会感到非常有压力,好像世界都在对我施加压力。我的注意力也变得很差,记忆力也开始下降。这些问题让我感到非常困扰和无助。

    在我最需要帮助的时候,我找到了一个在线医生。通过与他的交流,我了解到我的症状可能与焦虑、抑郁和失眠有关。他建议我使用一些药物来改善我的情况,并且还给了我一些调理建议。虽然一开始我对药物治疗持怀疑态度,但我决定尝试一下,毕竟我已经无法忍受这种生活状态了。

    在医生的指导下,我开始服用药物,并且也尝试了一些放松技巧,如深呼吸和冥想。慢慢地,我发现我的睡眠质量有所改善,情绪也变得稳定了许多。虽然我还需要继续治疗和调理,但我已经开始重新找回生活的乐趣和动力。

  • 我是一名小说家,平日里总是熬夜写作,白天又要应付繁忙的工作。时间久了,我的生物钟完全颠倒,晚上睡不着,白天精神恍惚。这种状态持续了很久,直到我实在无法忍受,才决定寻求医生的帮助。

    我来到了一家互联网医院,通过线上问诊的方式与一位精神科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并建议我尝试一些安神的辅助睡眠药物,例如甜梦口服液、安神补脑液和舒眠胶囊等。同时,医生还推荐了归脾胶囊和乌灵胶囊来改善疲劳和助眠。

    在医生的指导下,我开始调整自己的作息时间,白天少睡,晚上则通过放松训练和正念冥想来帮助入睡。医生还开了扎莱普隆分散片和唑吡坦片这两种快速入睡的药物,供我选择使用。经过一段时间的调理,我的睡眠质量有了明显的改善,白天的精神状态也大为好转。

    失眠症就医指南 常见症状 黑白颠倒、入睡困难、眠差多梦、早醒、白天精神不振等症状,常见于长期熬夜、工作压力大的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 调整作息时间,白天少睡,晚上早点休息; 2. 使用安神的辅助睡眠药物,如甜梦口服液、安神补脑液和舒眠胶囊等; 3. 改善疲劳和助眠,可以尝试归脾胶囊和乌灵胶囊; 4. 进行放松训练和正念冥想,帮助入睡; 5. 在医生指导下,选择合适的快速入睡药物,如扎莱普隆分散片和唑吡坦片。

  • 我曾经是一名成功的商人,生活节奏快,压力大。直到有一天,我开始出现严重的失眠症状。每晚辗转反侧,无法入睡,白天工作效率低下,情绪也变得越来越糟糕。我知道我需要帮助,但我不想去医院排队等待,于是决定尝试在线问诊。

    我在京东互联网医院上找到了崔文辉医生,向他描述了我的症状。他告诉我需要上传病历才能开处方,但我已经丢失了所有的就诊记录。崔医生解释说这是平台规定,为了保障用药安全。虽然我理解他的立场,但我真的很需要那瓶富马酸喹硫平片来帮助我入睡。

    崔医生耐心地与我沟通,了解到我之前在医院开过这种药,并且知道正确的用法。他最终同意开处方,并指导我如何上传病历。经过一番周折,我终于成功购药,开始了治疗之旅。

    在崔医生的帮助下,我的失眠症状逐渐改善。他的专业知识和同情心让我感到安心和信任。现在,我不再害怕面对疾病,因为我知道有在线问诊这样的便捷方式可以帮助我。

    失眠症就医指南 常见症状 失眠症状包括难以入睡、睡眠浅、易醒、早醒等,常见于压力大、生活节奏快的人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯; 2. 避免过度刺激,例如咖啡因和电子设备; 3. 如果需要,可以在医生指导下使用药物治疗,例如富马酸喹硫平片; 4. 尝试放松技巧,例如深呼吸、冥想或瑜伽; 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医寻求专业帮助。

  • 失眠症是一种常见的睡眠障碍,其治疗方法包括中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练以及苯二氮卓类药物等。中药调理通过中医师开具的方剂如龙骨、磁石等重镇安神药来调整患者体质,适用于因脏腑功能失调导致的失眠。针灸疗法通过刺激特定穴位如百会穴、三阴交穴等来调节中枢神经系统活动,适用于情志不畅引起的失眠。认知行为疗法在专业人员指导下帮助患者改变不良睡眠观念及习惯,适用于持续性或严重失眠且伴有心理压力者。松弛训练如深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧用于减轻身体紧张状态,改善入睡困难。苯二氮卓类药物通过增强脑内GABA受体的作用产生催眠效果,适用于急性失眠或短期使用,但需注意其依赖性和戒断症状。失眠患者应避免摄入咖啡因,保持规律作息,以改善睡眠质量。

  • 焦虑型失眠症患者可以通过调节饮食、情绪、生活作息和心理护理来改善睡眠质量。饮食上,应多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,避免辛辣刺激性食物。情绪上,通过听舒缓音乐、与亲友沟通等方式缓解紧张焦虑。生活作息上,避免熬夜,适当运动。心理护理方面,保持乐观心态,睡前可听音乐、喝热牛奶。若症状未改善,应及时就医。

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