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适量饮茶,男性健康有保障

适量饮茶,男性健康有保障
发表人:未来医疗领航员

茶叶作为我国传统的饮品,其健康益处早已被广泛认知。据多项研究表明,适量饮茶对健康大有裨益。例如,芬兰的一项研究发现,男性每天饮茶2杯以上,中风风险可降低21%;法国的研究也指出,女性每天饮茶3杯以上,血栓风险降低32%。

究其原因,茶叶中的类黄酮类化合物功不可没。这类物质具有抗炎、防感染、减少血栓、促进血管功能、帮助限制血管垃圾等作用。在众多茶叶中,绿茶和普洱茶对心脏的保护作用尤为突出。

然而,并非所有人都适合饮茶。茶中的某些成分可能会影响铁、钙、锌等矿物质的吸收,因此贫血患者、小孩、孕妇等群体应谨慎饮用。绿茶对营养吸收的干扰作用最小,因此推荐多饮绿茶,一天三杯左右为宜。

值得注意的是,茶中的咖啡因含量较高,容易使人兴奋、血压升高。因此,高血压患者应避免饮用浓茶,且饮茶量不宜过多。对于刚开始喝茶的人来说,应遵循“适量、长期”的原则,逐渐增加饮茶量,长期坚持才能达到良好的效果。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

中风疾病介绍:
中风,是指由于脑部缺血及出血性损伤造成的疾病,表现为肢体麻木、说话不清、眩晕、呕吐等。该病的发作与血管壁病变、心脏病和血流动力学改变、血液成分改变等因素有关。治疗上长期持续药物治疗为主。预后情况一般,大多数患者通过长期药物治疗后,当原发疾病得到缓解后病情稳定,部分患者可慢慢缓解。若不及时治疗患者直接死亡。
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  • 2024年9月5日,19:41:42,武汉市的一位患者因反复头晕和担心中风而来到京东互联网医院进行线上问诊。患者主诉三天前头晕呕吐,急诊入院,经心电图、心脏血、脑部CT和核磁等一系列检查,转入神经内科进行扩血管的药物治疗。第二天症状缓解,精神状态很好,但第三天凌晨三点又开始头晕,上午症状有所缓解。期间,早上空腹血糖10左右,餐后血糖9-13左右,极不稳定。患者担心自己是否会突然中风,希望得到专业的医疗建议。

    在与医生的交流中,医生首先了解了患者的病情和检查结果,排除了急性中风引起的头晕。然后,医生询问了患者的生活习惯和可能的诱因,了解到患者睡眠不好。医生建议患者完善颈动脉彩超等检查,明确颈部血管情况,并提醒患者注意休息,调整生活习惯,适当增加户外活动和体育运动,服用褪黑素和舒肝解郁胶囊等调理改善睡眠。医生还解释了核磁共振上显示的双侧额叶缺血是慢性的,不用担心,目前就只用了扩血管的药物治疗即可。

    通过这次线上问诊,患者得到了专业的医疗建议和安慰,医生也展现了其优良的品质和专业的医疗知识。京东互联网医院为患者提供了便捷、快速、专业的医疗服务,帮助患者及时解决健康问题。

  • 中风,又称脑卒中,是一种常见的脑血管疾病,主要表现为突然发生的局灶性神经功能缺损。中风分为缺血性中风和出血性中风两大类,其中缺血性中风占绝大多数。中风的发生与多种因素有关,如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮酒等。

    中医认为,中风的发生与肝、脾、肾三脏功能失调有关,治疗原则为活血化瘀、通络止痛。中医滋补食疗是中风康复的重要手段之一。

    以下是一些中医滋补食疗方:

    1. 蓖麻油饮:取蓖麻油500毫升,加入黄酒100毫升,混匀后静置1日。每日1次,用沸水烫温后慢慢饮服,每服15毫升,用于治疗偏瘫。

    2. 蒸羊头:取白羊头1具,入屉蒸熟后取肉切片,和以调料即可取食。空腹分次食用,适用于中风头晕、手足无力、体瘦弱者。

    3. 大豆独活酒:取独活60克,白酒1000毫升,煎取酒汁500毫升。另将大豆30克爆炒,趁热急投酒中。120分钟后去渣即成。饭前温服20毫升,用于治疗中风后舌强不语。

    4. 地龙桃花饼:干地龙30克,红花、赤芍、桃仁各20克,当归50克,黄芪100克,川芎10克,玉米粉400克,面粉100克,白糖适量。将干地龙以酒浸去腥味,烘干研粉;红花、赤芍、当归、黄芪、川芎水煎2次,取汁备用。再将玉米粉、面粉、地龙粉、白糖混匀,用药汁调,制饼20个;桃仁去皮尖,打碎,略炒,匀放于饼上,入笼蒸熟(或烘箱烤熟)。当主食食用。益气活血,化瘀通络。适用于中风后遗症、气虚血瘀、脉络瘀阻而偏枯不用、肢体痿软无力、舌质紫暗,或有瘀斑、脉细而涩等症。

    5. 北芪炖南蛇肉:黄芪60克,南蛇肉200克,生姜3片。将蛇肉洗净,与黄芪、生姜共炖汤,加油、盐调味即可。饮汤食肉。益气通络。适用于气虚血瘀、脉络闭阻、口眼歪斜、口角流涎、语言不利、半身不遂、肢体麻木等症。

    6. 天麻焖鸡块:母鸡1只(约重1500克),天麻15克,水发冬菇50克,鸡汤500毫升,调料适量。将天麻洗净,切薄片,放碗内,上屉蒸10分钟取出;鸡去骨,切成3厘米见方的块,用油氽一下,捞出备用。将葱、姜用油煸出香味,加入鸡汤和调料,倒入鸡块,文火焖40分钟;入天麻片,5分钟后淀粉勾芡,淋上鸡油即可。佐餐食。平肝熄风,养血安神。适用于肝阳上亢之眩晕头痛,风湿痹着之肢体麻木、酸痛,中风瘫痪等症。

  • 中风是一种常见的慢性疾病,给患者及家庭带来沉重的负担。中风治疗期间,患者和家属需要采取一系列有效的护理措施,以促进患者的康复。

    首先,在穿着方面,患者应选择宽松、舒适的衣物,避免紧身衣物束缚身体。由于肌力问题,建议选择拉链衣服或开襟衫,方便患者行动。

    其次,患者需要重视预防感染。中风患者免疫力较低,容易发生感冒、发烧等呼吸道感染。因此,患者应保持室内空气流通,注意个人卫生,避免接触感冒患者。

    此外,康复训练是中风治疗的重要环节。患者可根据自身情况,进行头部运动、肢体运动等康复训练,以增强肌力和协调能力。在专业医护人员的指导下,患者可逐渐增加训练强度和难度。

    在饮食方面,患者应保持营养均衡,多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。同时,应限制脂肪和蛋白质的摄入量,避免加重病情。

    此外,患者和家属还需关注并发症的预防。中风患者容易发生压疮、肺炎、深静脉血栓等并发症。因此,家属应定期为患者翻身,保持皮肤清洁干燥,预防压疮发生。同时,鼓励患者进行深呼吸和咳嗽练习,预防肺炎。

    在康复期间,患者和家属应保持良好的心态,积极配合治疗。在医生指导下,患者可逐渐恢复正常生活和工作。

    总之,中风治疗期间的护理措施至关重要。通过科学的护理,患者有望早日康复,回归正常生活。

  • 2024年9月5日,下午5点14分,茂名市的一位老年患者家属在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者是一位80岁的老太太,一个月前中风,今天摔了两跤,导致脸颊受伤和意识不清。家属非常担心,希望得到专业的医疗建议。

    在与一位经验丰富的医生进行了详细的沟通后,医生建议立即将老太太送往医院进行头颅CT检查,以排除可能的脑出血或骨折。医生强调了及时就医的重要性,并表示即使是轻微的症状也不能忽视,特别是在老年人中风后摔跤的情况下。医生还提醒家属密切观察老太太的病情,如有呕吐、呼吸不稳等症状,应立即就医。

    通过这次线上问诊,家属得到了及时的专业建议,避免了可能的延误治疗。老太太也得到了及时的医疗救助,减少了可能的并发症。这次事件再次证明了京东互联网医院在提供高质量医疗服务方面的重要作用。

  • 如今,洗头店遍布城乡,成为了人们休闲放松的好去处。在繁忙的工作之余,洗个头发、享受一下按摩,不失为一种享受。然而,洗头店里的按摩存在一定的风险,不当的按摩可能会导致头晕、中风等严重后果。

    人体头部和颈部分布着丰富的神经和血管,这些神经和血管是人体重要的生命线。然而,许多洗头工并没有接受过正规的按摩训练,他们对于哪些穴位可以按摩,哪些穴位不可以按摩,哪些穴位应该按摩得重一些,哪些穴位应该按摩得轻一些,并不清楚。他们在按摩过程中,可能会乱按乱扭,从而给顾客带来头晕、中风的危险。

    例如,张小姐经常去一家洗头店洗头,自从附近开了家泰式洗头店,她就迷上了泰式洗头,经常和同事相约去洗头,边享受按摩边午睡。然而,一个月后的一天,张小姐洗完头后刚想站起来,突然觉得一阵天旋地转,头晕得非常厉害。

    事实上,头皮按摩具有一定的保健作用。头皮上分布着许多经络和神经末梢,按摩头皮能够疏通经络、放松神经、消除疲劳、延年益寿。头皮上还有很多穴位,如上星、百会、前顶、玉枕等,按摩这些穴位,可以防治疾病,如神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症等。

    经常按摩头皮,可以促进头皮的血液循环,改善毛囊营养,有利于头发的生长,使头发亮泽、质地柔韧,并可防止头发变白、脱落,推迟衰老。

    以下是一些按摩头皮的方法:

    • 将双手指尖放在耳后,然后以最小的幅度向上移动,直至头顶。
    • 指尖放在耳前的发际上,利用指尖向上做划圆圈的运动,直至头顶。
    • 指尖放在头后,从顶部中央的发际向上慢慢移动,直至头顶。
    • 整个手掌盖在头后部分,从两侧移到耳前部位,向上按摩到前额中央,再从前向后到头顶。

    温馨提示:

    • 按摩时只能让手指触及头皮,而不要使用整个手掌,否则容易使头发缠结或被拔出。
    • 按摩的部位应该是头皮,而不是头发。按摩实际上是一种揉动,要像揉面团那样按摩头皮。
    • 按摩头皮时切勿搔伤或抓破头皮;头皮若有破裂或炎症时,不可作头皮按摩。

    总之,洗头店的按摩存在一定的风险,消费者在选择洗头店时,要选择正规的洗头店,并且要了解按摩师的专业水平。同时,消费者也要学会自我保护,避免因不当的按摩而带来健康风险。

  • 心脑血管疾病是指影响心脏和血管系统的疾病,包括心脏病、高血压、中风等。随着生活水平的提高,人们的生活方式发生了改变,导致心脑血管疾病的发病率逐年上升。互联网医院和线上问诊的兴起,为患者提供了更加便捷的医疗服务。 首先,让我们了解一下心脑血管疾病的常见症状。心脏病常见的症状包括胸痛、气短、心悸等;高血压的症状可能不明显,但长期高血压会增加中风的风险;中风的症状则包括突然的面部、手臂或腿部麻木、无力,以及言语不清等。 其次,我们来探讨一下如何预防心脑血管疾病。保持健康的生活方式是预防心脑血管疾病的关键。这包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及定期体检等。 最后,我们来看看互联网医院和线上问诊的优势。通过互联网医院,患者可以随时随地进行线上问诊,无需排队等候,节省了时间和精力。同时,线上问诊也降低了医疗资源的浪费,提高了医疗效率。 总之,心脑血管疾病的预防和治疗需要我们从日常生活中做起,同时也离不开互联网医院和线上问诊的支持。希望这篇文章能帮助大家更好地了解心脑血管疾病的相关知识。

  • 婚姻对于男性健康的益处不容忽视。一项研究表明,长时间的婚姻可以显著降低男性患严重疾病的几率,其效果甚至超过了戒烟。

    研究人员对1715名57岁至85岁的志愿者进行了研究,检测了他们血液中C-反应蛋白的含量。C-反应蛋白是一种在人体发生炎症反应时由肝脏产生的一种急性相蛋白,在临床医学中常用于预测心脏病、抑郁症和中风的危险。

    研究结果显示,在所有被调查的群体中,已婚男性的C-反应蛋白含量最低,平均每人每升血液中含有1.16毫克,而未婚男性的平均值则是2.72毫克。值得注意的是,女性的C-反应蛋白值在已婚或未婚之间并没有明显差异。

    这一发现表明,婚姻在一定程度上能够降低男性出现健康问题的风险。这相当于在中老年时期保持相对健康体重的效果,并且其带来的好处远大于保持正常血压。

    此外,婚姻带来的心理支持和社会支持也是男性保持健康的重要因素。在婚姻中,夫妻双方可以互相鼓励、互相支持,共同应对生活中的挑战,从而减少压力和焦虑,有助于提高生活质量。

    总之,婚姻对于男性健康有着多方面的益处。无论是从生理角度还是心理角度,婚姻都是一个值得珍惜的社会关系。

  • 中风,这一常见的急性脑血管疾病,给患者及其家庭带来了巨大的痛苦。它不仅具有较高的发病率,而且在治疗过程中也常常伴随着严重的后遗症。因此,了解中风的前兆症状,对于及时诊断和治疗至关重要。

    中风前兆主要包括以下几种:

    1. 哈欠连绵:当脑动脉硬化导致血管狭窄时,大脑会出现缺血缺氧的情况,进而引发哈欠反射。这种现象通常在发病前5-10天出现,是中风的重要预警信号。

    2. 眼前发黑:患者可能会突然出现眼前发黑,看不清东西的情况,这种现象通常持续数秒后恢复正常。伴随的症状可能包括恶心、呕吐、头晕和意识障碍。

    3. 视物模糊:患者可能会出现短暂性视力障碍或视野缺失,这种现象通常在1小时内自行恢复。检查时可能会发现视网膜中心动脉闭塞或视网膜分支动脉闭塞。

    4. 手臂无力:患者可能会感觉手臂无力,无法拿住东西。

    为了降低中风的危害,以下是一些预防措施:

    1. 健康饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃蔬菜和水果。

    2. 适量运动:坚持规律的运动,增强体质。

    3. 控制血压:高血压是中风的主要危险因素之一,因此要积极控制血压。

    4. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加中风的风险。

    5. 定期体检:定期进行体检,及时发现并控制相关疾病。

    一旦出现中风前兆症状,应立即就医,以免错过最佳治疗时机。

  • 中风作为一种常见的脑血管疾病,给患者及其家庭带来了巨大的痛苦和负担。了解中风的原因、症状、预防和治疗至关重要。

    中风的发生与多种因素有关,其中高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病是中风的主要危险因素。此外,不良的生活方式,如吸烟、饮酒、缺乏运动等,也会增加中风的风险。

    中风的主要症状包括突然出现的面部、手臂或腿部的无力、麻木、言语不清、视力模糊、头晕、恶心、呕吐等。一旦出现上述症状,应立即就医。

    预防中风的关键在于控制危险因素,包括控制血压、血糖、血脂,戒烟限酒,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。

    治疗中风主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗包括抗血小板聚集药、抗凝药、降血压药、降血糖药等;手术治疗适用于脑出血、脑梗塞等特定情况;康复治疗则有助于提高患者的生活质量。

    除了药物治疗和手术治疗外,中医治疗在中风康复中也发挥着重要作用。中医认为,中风的发生与肝、肾、脾等脏腑功能失调有关,治疗应以活血化瘀、通络止痛、补益肝肾为主。常见的中医治疗方法包括中药、针灸、推拿等。

    总之,了解中风、预防中风、治疗中风是保障人民群众健康的重要举措。让我们共同努力,降低中风的发生率,提高患者的生活质量。

  • 那天,我拖着疲惫的身体,坐在了互联网医院的那头,面对着屏幕,向那位不知名的医生倾诉着我的困扰。

    “医生,我最近感觉嘴巴有点歪,是不是中风了?”我小心翼翼地问道。

    “别着急,先告诉我具体是是怎么回事。”医生的声音温和而关切。

    “我打算买温经,但不疏风只是通经络。”我回答道。

    “哦,中风后遗症的话,有独活寄生丸,小活络丹,中药可以考虑葛根汤,桂枝汤加鸡血藤等用来温经散寒,通筋活络,加快恢复!”医生的建议让我心中一暖。

    我详细地询问了医生关于这些药物的使用方法和注意事项,医生耐心地一一解答,让我对这个疾病有了更深入的了解。

    接下来的日子里,我按照医生的指导,规律地服用药物,身体状况也逐渐好转。每次与医生的线上交流,都让我感受到了医生的专业和热情,也让我对这个互联网医院充满了信任。

    如今,我已经完全康复,嘴巴不再歪斜,生活也恢复了往日的平静。这一切,都离不开那位不知名的医生,是他用专业的知识和温暖的关怀,为我点亮了希望的曙光。

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