那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。牙龈出血已经好几天了，一吸就疼得要命，我实在忍不住了，决定上网找找看。

医生的头像出现在屏幕上，他问：“方便拍张照片吗？”我摇摇头，心里有些尴尬，毕竟这东西拍照也不好看。医生又问：“牙龈？”我点了点头，“在左上面。”

医生沉默了一会儿，我又问：“有牙结石吗？”他摇了摇头，“没有。”我又问：“有食物嵌塞吗？”他点了点头，“有，一有食物镶嵌就牙疼。”

我告诉他：“是右上方的大牙，从中间数第几颗？”医生没有回答，只是说：“我们看看你的口腔情况吧。”

屏幕上出现了一排牙齿的图片，医生指着其中一颗说：“这里看起来有些问题。”我紧张地看着，心里直打鼓。

医生说：“可能是脾虚食积证引起的。”我愣住了，这是什么？医生解释说：“就是脾胃功能不好，导致食物消化不良，进而影响到牙齿。”

我听了心里有些安慰，至少找到了原因。医生又告诉我，需要调整饮食，多吃一些容易消化的食物，同时注意口腔卫生。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体。医生又告诉我，如果情况没有改善，需要去医院做进一步的检查。

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然不知道这个病能不能好，但至少找到了方向。我开始注意饮食，每天按时刷牙，生活也变得规律起来。

几天后，牙龈出血的情况有所缓解，我忍不住在朋友圈分享了这个好消息。朋友们都说我是个勇敢的人，敢于面对疾病。

我想，也许这就是生活的真谛吧。面对疾病，我们不能害怕，更不能逃避。只有勇敢地去面对，才能找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

牙痛是日常生活中常见的口腔问题，其病因复杂多样。本文将针对牙痛这一症状，从不同角度为您详细介绍，帮助您了解常见的牙痛类型及其特点，以便在出现牙痛时能够做出初步判断。

一、常见牙痛类型及特点

1. 龋齿

龋齿是导致牙痛最常见的病因之一。根据龋坏程度不同，可分为浅龋、中龋和深龋。浅龋通常无明显症状，中龋可能出现冷热刺激不适，而深龋则表现为明显的冷热刺激痛和食物嵌塞痛。

2. 牙髓炎

牙髓炎是指牙髓组织的炎症。典型症状为剧烈的冷热刺激痛、自发痛和夜间痛，可伴有放射性痛。疼痛通常难以定位，且疼痛程度随病情加重而加重。

3. 根尖周炎

根尖周炎是指根尖周围组织的炎症。慢性根尖周炎症状不明显，而急性根尖周炎则表现为剧烈疼痛、咬合痛、局部肿胀和压痛。

4. 牙周炎

牙周炎是指牙周组织的炎症。慢性牙周炎症状不明显，主要表现为咬合痛和牙齿松动。急性牙周炎则可能出现类似根尖周炎的症状，如剧烈疼痛、局部肿胀和牙齿松动。

5. 智齿冠周炎

智齿冠周炎是指智齿周围组织的炎症。常见症状为患侧牙龈胀痛、不敢咬东西、张口受限等。严重时可引起颌周间隙感染或骨髓炎。

6. 牙隐裂

牙隐裂是指牙齿表面出现细微裂纹。早期症状不明显，可能出现冷热刺激痛或食物嵌塞痛。当裂纹加深波及牙髓时，可出现咬合痛和牙髓炎症状。

7. 死髓牙折裂

死髓牙折裂是指牙髓已坏死或经过失活治疗的牙齿发生折裂。折裂片脱落通常不疼痛，而折裂片未脱落则表现为折裂片松动和咬合痛。

8. 三叉神经痛

三叉神经痛是指三叉神经分布区域的疼痛。典型症状为剧烈的闪电样疼痛，可伴有面部肌肉抽搐和流泪。疼痛多在洗脸、刷牙、说话或咀嚼时诱发。

9. 其他可能表现为牙痛的疾病

上颌窦炎、颌骨肿瘤、颞下颌关节紊乱综合征、舌咽神经痛、心源性牙痛等疾病也可能表现为牙痛。

二、牙痛的预防和治疗

1. 预防

（1）保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、漱口，定期洁牙。

（2）注意饮食卫生，避免食用过硬、过热、过冷的食物。

（3）定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

2. 治疗

牙痛的治疗方法取决于病因。常见治疗方法包括：药物治疗、手术治疗、牙周治疗、根管治疗等。

三、牙痛的日常护理

1. 保持口腔卫生，定期刷牙、漱口。

2. 避免食用过硬、过热、过冷的食物。

3. 注意休息，避免过度劳累。

4. 如出现牙痛症状，应及时就医。

总结

牙痛是常见的口腔问题，了解牙痛的类型、特点和治疗方法对于预防和治疗牙痛具有重要意义。

那天，我抱着5个半月的女儿，心里满是疑惑。她的牙床两边突然发白，像被涂上了一层淡淡的霜。我赶紧拿出手机，拍了一张照片，发给了京东互联网医院的医生。

医生很快回了消息，让我把照片发过去。照片里，女儿的牙床中间是正常的，两边却对称地发白。医生问我，‘目前主要有哪些不适症状？’我仔细回想，除了牙床发白，女儿并没有其他不适。

医生看了照片，说：‘没症状可以不管，牙龈在发育改建过程中有些会出现，这个不影响任何健康功能。’听到这里，我松了一口气，但心里还是有些不安，‘就是睡觉来回翻身有关系吗？’医生回答：‘每个宝宝萌牙不一样，有些口水多，有些爱啃东西，有些会发炎，有些没症状。’

我继续问：‘有时候咬牙胶咬的嘎吱响，用点磨牙棒可以嘛？’医生回复：‘可以，健康指导一下，做好口腔清洁就行。’我点点头，‘用口腔清洁刷可以嘛？’医生说：‘可以。’

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我抱着女儿，心里默默祈祷，希望她能健康成长。在京东互联网医院的帮助下，我学会了如何照顾她，如何应对这些小问题。

现在，每当我想起那段日子，心里总是充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

口腔健康是全身健康的重要组成部分，而牙齿作为口腔健康的重要组成部分，其健康状况直接影响到我们的生活质量和身体健康。为了维护口腔健康，以下是一些建议：

1. 培养良好的刷牙习惯：饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于2-3分钟。选择合适的牙刷和牙膏，牙刷每2-3个月更换一次。刷牙顺序为：由前向后，由外向里。刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下往上刷，刷咬合面时先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，再上下来回竖刷，清除牙缝里残留物。

2. 注意牙齿卫生：平时要少吃糖果，不喝碳酸饮料，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

3. 预防龋齿：学龄前儿童是龋齿的高发人群，建议每6个月进行一次口腔健康检查。对于已经出现的龋齿，要及时进行治疗，避免影响恒牙的发育和萌出。

4. 早期矫治牙齿畸形：一些牙齿畸形，如前牙反咬合，如果早期不进行矫治，会影响面部发育和咀嚼功能。建议家长在孩子3-4岁时带其进行口腔检查，以便及时发现并矫治牙齿畸形。

5. 使用含氟牙膏：含氟牙膏具有预防龋齿的作用。学龄前儿童可以使用儿童含氟牙膏刷牙，但要注意使用量，并确保牙膏不会误吞。

6. 及时治疗牙齿外伤：牙齿外伤可能会影响恒牙的发育和萌出，建议及时就医治疗。

总之，维护口腔健康需要我们从日常生活中的点滴做起，养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病，才能拥有健康的牙齿和美丽的笑容。

宝宝磨牙现象在儿童中并不少见，它可能是由多种原因引起的。首先，我们需要了解宝宝磨牙的常见原因，以便采取相应的预防和治疗方法。

1. 生理性因素：宝宝日间活动量大，或者睡前过于兴奋，导致夜间睡眠不安稳，从而引发磨牙。

2. 口腔疾病：口腔炎症，如龋齿、牙龈炎、牙周炎等，可能导致宝宝磨牙。此外，牙齿排列不齐、咬合不正也可能引起磨牙。

3. 肠道寄生虫：蛔虫等肠道寄生虫可能导致宝宝磨牙。因此，定期进行寄生虫检查和驱虫治疗至关重要。

4. 缺钙、缺维生素D：宝宝缺钙、缺维生素D可能导致骨骼发育不良，进而引发磨牙。补充足够的钙和维生素D有助于预防和改善磨牙现象。

5. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如癫痫，也可能导致宝宝磨牙。如发现宝宝磨牙伴随其他神经系统症状，应及时就医。

针对宝宝磨牙，家长可以采取以下措施：

1. 调整宝宝的作息时间，确保充足的睡眠。

2. 培养宝宝良好的饮食习惯，避免睡前吃过多食物。

3. 定期进行口腔检查，预防和治疗口腔疾病。

4. 定期进行寄生虫检查和驱虫治疗。

5. 如发现宝宝磨牙伴随其他神经系统症状，应及时就医。

总之，了解宝宝磨牙的原因，并采取相应的预防和治疗方法，有助于改善宝宝的睡眠质量，促进健康成长。

口腔健康是全身健康的重要组成部分，而刷牙则是维持口腔健康的基础。科学的刷牙方法对于预防口腔疾病至关重要。本文将介绍几种常见的口腔疾病，以及如何通过正确的刷牙方法来预防这些疾病。

常见的口腔疾病包括龋齿、牙周病和口腔溃疡等。龋齿是由于口腔中的细菌分解食物残渣产生酸性物质，导致牙齿表面脱矿而形成的。牙周病则是由于牙菌斑的积累，导致牙龈炎症和牙槽骨破坏。口腔溃疡则是一种常见的口腔黏膜疾病，病因复杂，可能与病毒感染、遗传因素和免疫功能异常有关。

为了预防这些口腔疾病，我们首先需要选择合适的牙刷和牙膏。软毛牙刷可以有效清洁牙齿表面，同时减少对牙龈的刺激。牙膏的选择也很重要，含氟牙膏可以有效预防龋齿，而含有抗菌成分的牙膏则可以减少牙菌斑的形成。

正确的刷牙方法同样至关重要。以下是一些科学的刷牙方法：

• 水平颤动法：将牙刷与牙齿长轴呈45度角，刷毛指向牙根方向，在牙颈部水平颤动4-5次。
• 圆弧法：将牙刷与牙齿长轴呈45度角，刷毛指向牙根方向，在牙颈部做圆弧形移动。
• 竖刷法：将牙刷与牙齿长轴垂直，刷毛指向牙根方向，在牙颈部上下移动。

除了刷牙，我们还需要注意以下几点：

• 每天至少刷牙两次，早晚各一次。
• 饭后漱口，及时清除食物残渣。
• 定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔疾病。
• 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度刺激口腔。

通过科学的刷牙方法和良好的生活习惯，我们可以有效地预防口腔疾病，维护口腔健康。

吸烟对男性朋友的危害不容忽视，除了众所周知的肺部损伤，吸烟还会导致多种疾病。以下列举几个常见的吸烟导致的疾病，提醒大家警惕吸烟的危害。

1. 呼吸系统疾病

吸烟会导致气管、支气管和肺泡的损伤，引起慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等多种呼吸系统疾病。其中，肺癌是吸烟导致的最严重的疾病之一，吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高出10倍以上。

2. 心血管疾病

吸烟会导致血管收缩，增加心脏负担，容易引发高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。

3. 呼吸道感染

吸烟会降低呼吸道的免疫力，容易感染呼吸道疾病，如感冒、肺炎、支气管炎等。

4. 口腔疾病

吸烟会导致口腔黏膜损伤，容易引发口腔溃疡、牙周病、口腔癌等疾病。

5. 皮肤疾病

吸烟会加速皮肤老化，导致皮肤松弛、暗沉、出现皱纹等皮肤问题。

为了身体健康，建议大家尽早戒烟。戒烟后，身体会逐渐恢复，降低患病风险。

随着生活质量的提升，口臭问题日益凸显，无论是男性还是女性，都可能遭受口臭的困扰，伴随口苦、口干等症状。口臭并非孤立问题，它可能源于多种原因，如口腔疾病、五官科疾病或消化系统疾病。口臭不仅影响生活、工作和人际关系，还可能导致心理压力。因此，了解口臭成因，寻求专业治疗至关重要。

口腔疾病是导致口臭的常见原因。口腔卫生状况不佳，如不刷牙、牙龈疾病、口腔溃疡等，都可能引发口臭。此外，五官科疾病，如扁桃体结石，也可能导致口臭。消化系统疾病，如胃肠功能紊乱、消化不良、幽门螺旋杆菌感染等，也可能成为口臭的源头。

针对口臭的治疗，首先应关注口腔卫生。保持良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、使用牙线、定期洗牙等，可以有效预防口臭。同时，针对口腔疾病进行治疗，如治疗牙龈炎、口腔溃疡等。对于五官科疾病，如扁桃体结石，可进行相关治疗。对于消化系统疾病，可进行相关检查和治疗，如幽门螺旋杆菌感染的治疗等。

在日常生活中，我们还可以采取以下措施预防口臭：

• 保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。
• 戒烟限酒，避免刺激性食物。
• 保持充足睡眠，避免过度劳累。
• 保持口腔湿润，多喝水。
• 定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。

总之，口臭并非不可治愈，关键在于早期发现、早期治疗。若出现口臭症状，请及时就医，寻求专业帮助。

作者：六颗牙，第十一诊室

口腔健康，不仅仅是牙齿的整洁和美观，更关乎我们的身体健康和社交生活。在我们的日常生活中，接吻是一种亲密的肢体接触，它不仅能传递情感，还能传递健康。

那么，口腔健康与接吻之间究竟存在着怎样的关系呢？

首先，口腔健康是接吻的前提。一口健康的牙齿，不仅能够让我们在接吻时更加自信，还能避免将口腔内的细菌和病毒传递给对方。

其次，接吻本身就是一种口腔健康的行为。在接吻的过程中，口腔内的唾液会相互交换，有助于清洁口腔，清除食物残渣，预防口腔疾病。

然而，口腔健康并非一蹴而就，需要我们日常生活中的细心呵护。以下是一些建议：

1. 定期刷牙，使用牙线清除牙缝中的食物残渣。

2. 避免食用过多甜食和碳酸饮料，减少口腔细菌的滋生。

3. 定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔疾病。

4. 保持良好的口腔卫生习惯，避免口腔异味。

5. 在接吻前，确保双方的口腔健康，避免疾病传播。

总之，口腔健康与接吻息息相关。让我们从现在开始，关注口腔健康，享受美好的生活。

睡觉流口水并非一定是脑血栓的前兆。中医理论认为，口角流涎可能与体内湿气过重有关，口腔科则认为可能与牙齿或口腔畸形有关。因此，流口水主要是由于以上因素引起的。

然而，如果人们在睡眠中经常流口水，尤其是老年人突然出现口角一侧流口水，并且总是朝着一个方向，那么就需要引起高度重视。这很可能是脑血管病的征兆。因为脑血管病会导致咽喉部肌肉功能失调，而睡梦中人体失去对肌肉的主动控制，导致口水流下来。

即使老年人睡觉时经常流口水，即使没有口角歪斜、眼睑闭合不全，甚至没有肢体的一侧麻木、瘫痪等症状，也应该尽早去医院进行检查，筛查是否存在脑血管病，以便做好提前预防和检查。

除了脑血管病，其他一些疾病也可能导致睡觉流口水，例如：

1. 口腔疾病：如牙齿问题、口腔溃疡、牙周病等。

2. 肌肉疾病：如面神经麻痹、肌张力障碍等。

3. 耳鼻喉疾病：如鼻炎、鼻窦炎、咽炎等。

4. 神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化等。

5. 睡眠障碍：如睡眠呼吸暂停综合征、夜间磨牙等。

为了预防睡觉流口水，以下是一些日常保养建议：

1. 保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。

2. 注意饮食，避免过食油腻、辛辣等刺激性食物。

3. 加强体育锻炼，增强身体素质。

4. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

5. 如果出现睡觉流口水的情况，应及时就医，进行相关检查。