当前位置:首页>

夜晚洗两次脸 皮肤易变干燥敏感

夜晚洗两次脸 皮肤易变干燥敏感
发表人:韦继流

随着生活节奏的加快,很多人在护肤方面陷入了误区,尤其是对于白天和晚上的护肤工序。其实,白天和晚上的肌肤状况差异很大,需要采取不同的护肤措施。

首先,我们来谈谈洁面。很多人认为晚上洗两次脸可以更彻底地清洁肌肤,但实际上,过度清洁会破坏皮肤的天然屏障,导致皮肤干燥敏感。正确的洁面方法是:卸妆+洁肤。晚上使用泡沫型洗面奶进行深层清洁,早上则使用温和的奶质洗面奶去除一夜分泌的油脂。

接下来,我们来谈谈日霜和晚霜的选择。日霜的主要作用是隔离和防护,而晚霜则是皮肤的营养品,具有修护和滋养作用。根据不同的肤质,选择合适的日霜和晚霜至关重要。油性肤质选择清爽型日霜,干性肤质选择干性皮肤专用日霜,混合性肤质则需避开T字区。

除了洁面和护肤品的选择,补水也是护肤的关键。早上起床后,肌肤处于最佳状态,此时进行补水可以更好地吸收营养。可以适当使用面膜进行补水,但要注意不要在晚上敷美白面膜,以免皮肤更容易晒伤。

此外,我们还要注意饮食和生活习惯。均衡的饮食、充足的睡眠和适量的运动都有助于肌肤健康。

总之,正确的护肤方法可以让我们拥有健康美丽的肌肤。希望大家都能找到适合自己的护肤方法,拥有自信的笑容。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

敏感肌肤疾病介绍:
推荐问诊记录
敏感肌肤地区推荐专家
推荐科普文章
  • “一白遮百丑”,亚洲人对美白皮肤的追求由来已久。然而,市场上众多美白产品中,部分存在重金属超标的风险,长期使用甚至可能引发毁容事故。因此,在选择美白产品时,我们需要格外谨慎,尤其在夏季,紫外线照射强烈,美白工作更加重要。

    那么,市面上有哪些安全有效的美白成分呢?以下是几种常见的美白成分及其作用:

    1. 左旋维生素C:左旋维生素C具有抗氧化作用,能够促进胶原蛋白增生,修复紫外线对肌肤的伤害,淡化黑色素,使皮肤更加白皙。

    2. 烟酰胺:烟酰胺能够减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄等问题,修复受损的角质层脂质屏障,提高皮肤抵抗力。

    3. 曲酸:曲酸能够抑制酪氨酸酶的活性,降低抑制黑色素的生成,淡化色斑,使皮肤更加均匀。

    4. 果酸:果酸能够去除过度角化的角质层,刺激新细胞生长,有助于去除脸部细纹,淡化表皮色素,使皮肤更加光滑、白皙。

    5. 植物提取:植物提取成分安全温和,通过抑制酪氨酸酶的活性来发挥美白效果,同时具有抗过敏和消炎作用。

    此外,以下是一些美白产品选择和使用建议:

    1. 选择正规品牌的美白产品,确保产品质量和安全。

    2. 注意产品成分,避免使用含有重金属等有害物质的产品。

    3. 根据个人肤质选择合适的美白产品。

    4. 使用美白产品时,注意防晒,避免紫外线对肌肤的伤害。

    5. 长期坚持使用美白产品,才能达到理想的美白效果。

  •   每一个女孩都渴望拥有如白雪公主般晶莹剔透的肌肤,无论是追求天使般的白皙,还是名媛般的光彩,拥有健康的肤质是关键。

      然而,有些人的肌肤却因为干燥、缺水、粗糙等问题,导致肌肤透明度不足,无法呈现出完美的亮白美肌。这主要是因为肌肤角质层的问题,健康的角质层应该是透明的,并能让光线透过,从而使肌肤看起来更加白皙。

      那么,如何打造肌肤的透明度呢?以下是一些方法:

      

      1. 护理角质层,避免过度去角质

      过度去角质会导致肌肤屏障受损,使得肌肤更加干燥、敏感。因此,我们应该选择温和的去角质产品,并避免过度去角质。

      

      2. 补水保湿,为肌肤补充水分

      干燥肌肤最大的问题就是缺水,因此,我们应该选择保湿效果好的护肤品,并定期为肌肤补水。

      

      3. 使用美白产品,淡化色素沉着

      色素沉着是导致肌肤不透明的主要原因之一,我们可以选择美白产品,帮助淡化色素沉着。

      

      4. 注意防晒,预防肌肤晒黑

      紫外线是导致肌肤晒黑的主要原因之一,因此,我们应该注意防晒,避免肌肤晒黑。

      

      

      除了以上方法,我们还可以通过以下途径提升肌肤的透明度:

      

      1. 医疗美容

      通过激光、光子嫩肤等医疗美容方法,可以改善肌肤质地,提升肌肤的透明度。

      

      2. 饮食调理

      合理的饮食可以帮助改善肌肤质地,提升肌肤的透明度。

      

      

      总之,打造肌肤透明度需要我们内外兼修,通过合理的护理和保养,让肌肤呈现出最佳的美丽状态。

  • 春夏正是美白的好季节,商场中各大化妆品专柜上最主要位置都被美白产品占据着。但你可知道,某些美白产品中潜藏着有害物质,不但对肌肤都具有直接刺激性,可能导致肌肤敏感、色素沉着、痤疮等,还有可能危害身体健康,甚至致癌。所以,选购美白产品一定要小心,千万别为了一时的“白”伤害我们的身体。

    1、对苯二酚:对苯二酚可干扰黑色素的形成,对黑点、白叟斑、口服避孕药诱发的肝斑症,有消褪淡化的作用。但对苯二酚具有一定毒性,使用不当会引起细胞毒性反应,可导致皮肤色素脱失,甚至致癌和引起皮肤外表毁伤的潜在危险。且因它极畏光,所以需搭配高防晒系数产品,会对皮肤造成负担。

    2、酵素:酵素是酵母分泌的“代谢产物”,可以加速肌肤的代谢,刺激肌肤基底层长出新细胞来,因此适量的酵素可以让肌肤如焕肤般晶莹剔透。但须知肌肤基底层的细胞分裂速度和能力都有限,长期超剂量的使用酵素,每天不停的刺激肌肤基底层长新细胞出来,长此以往肌肤基底层的细胞疲惫不堪,无力再分裂出新细胞来,肌肤最终丧失再生和修复能力,提前衰老。说起来,使用酵素象饮鸩止渴,并不可取。

    3、双氧水:医用双氧水是与人们日常生活关系十分密切的一种消毒、杀菌药剂,的确能在一定程度上起到美白作用。不过,直接用双氧水美白却是相当危险的。3%浓度的双氧水具有的渗透性和氧化性较强,可以直接让我们的黑色头发变黄、变淡,用在皮肤上,虽然会让皮肤短时间内变白,但时间长了却会对皮肤造成强烈刺激,严重的可能烧坏表皮层,让皮肤变粗糙、长疱。

    4、汞及其化合物:汞及其化合物为化妆品成分中禁用的化学物质,但常被一些不正规的小型化妆品作坊添加到增白、美白和祛斑的产品中。如果长期使用此类产品,汞及其化合物都可以穿过皮肤的屏障进入机体所有的器官和组织,对身体造成伤害,尤其是对肾脏、肝脏和脾脏的伤害最大,从而破坏酶系统的活性,使蛋白凝固,组织坏死,产生易疲劳、乏力、嗜睡、淡漠、情绪不稳、头痛、头晕、震颤等症状,同时还会伴有血红蛋白含量及红细胞、白细胞数降低,肝脏受损等,此外还有末梢感觉减退、视野向心性缩小、听力障碍及共济性运动失调等等。

    5、铅及其化合物:铅及其化合物通常被添加到一些底妆产品(如:粉饼、粉底等)中,按照国家规定,化妆品中铅的含量必需小于0.6%(Pb计),否则会产生毒副作用。铅及其化合物通过皮肤吸收,有可能危害人体健康,特别会影响到造血系统、神经系统、肾脏、胃肠道、生殖系统、心血管、免疫与内分泌系统等,对于孕妇,还有可能影响胎儿的健康。

  • 线上问诊,健康守护者的温暖陪伴

    那天,阳光透过窗户洒在客厅的地板上,我坐在沙发上,心情却像窗外的天气一样阴霾。我是一名普通的上班族,前几年因为工作压力大,皮肤状况一直不稳定,被诊断为激素脸。最近,我又开始使用新的护肤品,但没想到,用了几天后,皮肤开始出现红斑,痒得让我坐立不安。

    心情沮丧的我,抱着试一试的心态,在京东互联网医院上挂了一个皮肤科医生的号。医生***的态度让我感到温暖,她耐心地听我描述病情,询问了我使用化妆品的情况。我告诉她,有人告诉我这是排毒反应,让我继续使用。

    医生***并没有轻信这个说法,她告诉我,红斑的出现很可能是因为我对这个化妆品不适应,不建议我再继续使用。听到这里,我心中的石头终于落地,原来不是我的问题。

    医生***又询问了我皮肤的具体情况,我告诉她有一点点刺痛。她建议我使用3%的硼酸溶液湿敷,并告诉我具体的方法。她还建议我使用人表皮生长因子凝胶修复皮肤屏障功能。我按照她的建议去做了,没想到效果真的不错,皮肤逐渐恢复了。

    在治疗过程中,医生***一直关注我的病情变化,并给予我专业的建议。她说,我可以尝试使用其他的药物,如果效果不明显,可能会需要加用羟氯喹。她还提醒我不要晒太阳,保护皮肤。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和医生的专业。在这个快节奏的时代,我们每个人都需要一位像医生***这样的健康守护者,陪伴我们度过每一个健康难关。

  • 卸妆八个要素 保湿赢在第一步

    爱美的你一定知道,‘保湿’是美容的第一要务,然而,卸妆的瞬间,肌肤的水分也会随之流失。那么,如何在进行卸妆的同时,既能彻底清除彩妆和污垢,又能有效保湿呢?以下是卸妆八个要素,帮助你赢得保湿的第一步。

    质地选择

    卸妆时,彩妆残余和毛孔杂物被清除,但同时肌肤表面的水分也会大量流失。对于干性皮肤或在换季期间,选择乳霜和啫喱质地的卸妆产品是个不错的选择。这类质地近似护肤品,含有保湿成分如透明质酸、甘油、薰衣草等,能有效维持肌肤的水油平衡,减少水分流失。

    热敷软化

    有些人认为卸妆乳或霜的卸妆力不如卸妆油。实际上,正确的方法才是关键。为了让卸妆乳霜发挥最大效果,可以先通过热敷软化肌肤。将热毛巾敷于脸上2-3分钟,能使角质层变得柔软,污垢更容易浮于肌肤表层,从而轻松卸妆。

    乳化彻底

    有些人误认为卸妆乳或霜不需要加水乳化。实际上,乳化的过程是一个去污的过程,彻底乳化才能保证清洁效果。将卸妆乳或霜预热后涂抹于脸上,用温水湿润的化妆棉轻拍,轻轻按摩,直至乳霜变成乳白色半液体,再用棉片擦拭干净。

    按摩促进血液循环

    卸妆时按摩肌肤大约1分钟,能帮助更好地溶解污垢,同时促进肌肤血液循环,增加肌肤的持水能力,有利于后续护肤品的吸收。

    按压拭去多余液体

    完成乳化和按摩后,用棉片轻轻按压肌肤,拭去多余液状体,带走污垢的同时,减少摩擦,保护肌肤表层结构。

    注意细节部位

    卸妆时,不要忽略眉毛、发际线附近、鼻翼两侧等细节部位,确保卸妆彻底。

    洁面彻底清洁

    卸妆乳和霜能有效清除油性污垢,而洁面乳则清除水溶性污垢。因此,卸妆后还需使用洁面乳彻底清洁肌肤。

    水温适宜

    清洗肌肤时,水温接近人体体温为宜,水温约为30℃时,皮肤感觉最舒适,有利于锁住水分。

  • 我的皮肤问题在线解决之旅

    那是一个阳光明媚的周末,我坐在电脑前,心中满是焦虑。我的脸上出现了许多小闭口,尽管我日常清洁控油,但它们依然顽固地存在。我尝试过水杨酸和壬二酸,但效果不佳。

    我决定寻求专业帮助,于是打开了京东互联网医院。我上传了患处照片,等待了一位皮肤科医生的回复。

    医生回复了我,他耐心地询问了我的症状和之前的治疗经历。我告诉他,我对酸类产品没有反应,但我对纯露水油平衡的产品有过改善。医生建议我尝试果酸焕肤,这是一种在医院由专业人员操作的治疗方法,可以配合我自用的巩固治疗。

    我还了解到,闭口主要是由于毛囊皮脂腺开口角化过度导致堵塞引起的。医生解释说,导广东这边的湿热可能会导致闭口。虽然我闭口里面没有油脂,但那可能是不一定是肉眼可见的油脂。医生还提醒我,即使摸起来不硬,也可能需要仔细触摸才能感受到。

    医生的专业和耐心让我感到非常安慰。他不仅为我提供了治疗方案,还耐心解答了我的疑问。我决定按照他的建议进行治疗,并期待着改善。

  • 皮肤问题困扰着许多人,你是否也曾在广告宣传的诱惑下,以为只需涂抹化妆品就能轻松解决?然而,事实并非如此。皮肤问题并非化妆品所能解决的,正确的做法是寻求专业医疗帮助。

    近年来,随着化妆品行业的快速发展,越来越多的产品打着“特效”、“奇效”等旗号,误导消费者。事实上,国家食品药品监督管理总局明确规定,化妆品广告不得宣称或暗示产品具有医疗作用。因此,我们不应迷信广告,应理性看待化妆品的作用。

    药妆作为近年来备受关注的产品,也常常被误解为药品。实际上,药妆的本质还是一种功能性护肤品,不能替代药品治疗疾病。对于痤疮、色斑等皮肤问题,应寻求专业医师的诊断和治疗,而非盲目使用化妆品。

    当皮肤出现问题时,我们应该如何应对呢?首先,要停止使用任何化妆品,包括药妆产品,避免加重皮肤问题。其次,应前往医院就诊,在专业医师的指导下进行治疗。此外,日常生活中也要注意皮肤保养,保持良好的作息习惯,避免过度劳累。

    皮肤科是医院的重要科室之一,专业治疗各种皮肤疾病。如果你有皮肤问题,建议及时前往皮肤科就诊,寻求专业帮助。同时,也要关注皮肤科医生的建议,选择适合自己的护肤品,切勿盲目跟风。

    总之,皮肤问题并非化妆品所能解决的,正确的做法是寻求专业医疗帮助。理性看待化妆品的作用,避免盲目跟风,才能拥有健康的肌肤。

  • 那天,我刚刚结束了一天的忙碌工作,拖着疲惫的身体回到家。面对镜子,我发现脸上的皮肤干燥,似乎有一层干裂的痕迹。我想起了之前在京东互联网医院咨询过的一位医生***,于是决定再次向他寻求帮助。

    我打开京东互联网医院,在护理咨询板块找到了***医生。简单说明了我的情况后,他立刻回复了我。他告诉我,可以在洁面、面膜之后,使用喷雾来保湿,喷雾可以随时喷,也可以在涂面霜后使用,但需要等待喷雾吸收后再涂抹面霜。

    我有些疑惑,便再次询问。***医生耐心地解释说,如果在已经完成一个正常的护肤步骤后,中途喷喷雾的话,就不需要再涂面霜了,因为喷雾本身就具有保湿的作用。他还提醒我,如果皮肤感觉拔干,可以轻轻拍打至喷雾吸收,这样可以避免皮肤干燥。

    在***医生的耐心指导下,我学会了如何正确使用喷雾。现在,我的皮肤状况明显改善,不再干燥,感觉更加舒适。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利和高效,也感受到了医生的专业和耐心。感谢***医生的帮助,让我重新拥有了健康的皮肤。

  • 我的线上问诊之旅

    那是一个普通的周二下午,我坐在电脑前,心中有些忐忑,因为我将要进行我的第一次线上问诊。

    在京东互联网医院,我找到了一位皮肤科的医生。虽然只是屏幕的另一端,但我能感受到医生的耐心和专业。

    医生详细询问了我的症状,包括脸颊上的红血丝、红痘痘和凸起小包,以及我的敏感肌问题。尽管我之前也有过咨询经历,但这次我感觉到了医生对我问题的重视。

    经过一番沟通,医生为我制定了治疗方案。在接下来的51天里,我按照医嘱服用了米诺环素和卡维地洛片。虽然治疗初期没有明显的变化,但我逐渐感觉到皮肤状况有所改善。

    医生的建议不仅仅是药物治疗,还包括日常生活习惯的调整。我减少了油腻和甜食的摄入,生活规律,尽量避免脸红诱因。

    时间过得很快,我的皮肤状况确实有了显著的改善。虽然偶尔还是会有一些小状况,但我知道,只要坚持,我的皮肤状况会越来越好。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了医生的专业和耐心。尽管我们相隔千里,但医生始终关注着我的病情,为我提供专业的建议和指导。

  • 2024年9月5日,凌晨1点09分,龙岩市的一位年轻人在京东互联网医院上进行了线上问诊。他的脸上长了一粒一粒的疙瘩,引起了他的担忧。经过与医生的交流,他得知这是一种常见的皮肤问题,叫做痤疮,俗称痘痘。医生详细解释了痤疮的成因,包括皮脂腺油脂分泌旺盛、日常生活习惯不当等因素,并提供了针对性的治疗方案和生活调理建议。医生还强调了对敏感肌肤的特殊关注和长期维护的重要性。整个问诊过程中,医生展现了专业的知识和耐心的态度,赢得了患者的信任和好评。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号