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肾移植术后锻炼:时间、项目和注意事项

肾移植术后锻炼:时间、项目和注意事项
发表人:医者仁心

对于成功接受肾移植手术的患者来说,适当的锻炼是恢复健康的重要组成部分。以下是一些关于肾移植术后如何锻炼的指导原则。

何时开始锻炼?

通常情况下,肾移植手术后一个月即可开始进行轻度的体育锻炼。然而,务必循序渐进,避免急于求成。

选择哪些锻炼项目?

在术后早期,应选择节奏舒缓的锻炼项目,如散步和太极拳。随着时间的推移,移植一年后可以尝试快步走、慢跑、登山、游泳和瑜伽等活动。也可以适当参加羽毛球和乒乓球运动,但应避免可能导致撞击的激烈运动,如足球和篮球。同时,避免长时间骑行,以免对移植肾区产生挤压。

多久锻炼一次?

肾移植受者应逐渐增加锻炼频率,从每周1-2次到每周3-5次。每次锻炼的时间不应超过40分钟,且每天不超过2次。最好选择一天中温度最适宜的时间段进行锻炼,例如夏季的清晨或黄昏,冬季的午后,以防感冒受凉。感冒期间应暂停锻炼。

如何控制锻炼强度?

锻炼后应该只略微出汗,第二天不应感到疲乏。如果出现疲劳,应适当减少运动强度。过度的体育锻炼可能会导致肾移植受者出现微量蛋白尿、镜下血尿或血肌酐轻度上升。若在复查中发现这些症状,应适当减少锻炼强度。

其他注意事项

如果肾移植受者同时患有糖尿病,运动时应携带一些饼干或糖果,以防止运动性低血糖的发生。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

肾移植排斥疾病介绍:
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  • 亲属活体肾移植是一种有效的治疗方法,但在进行此类手术前,需要遵守一系列严格的规定和程序。首先,必须强调的是,非亲属之间的活体捐赠是被严厉禁止的。只有在特定的亲属关系下,活体器官捐献才会被考虑。这些关系包括父母和子女、亲兄弟姐妹、以及结婚超过3年或有子女的配偶。

    然而,并非所有亲属都适合捐肾。例如,堂亲、表亲之间的供者将不被考虑,同样,18岁以下或60岁以上的供者也不能参与。从伦理角度来看,年轻未婚女子或已婚女子如果没有小孩或小孩不满3岁,也不宜作为供者。对于符合条件的捐献者,需要提交一系列文件,包括书面申请、关系证明、户籍证明、身份证和户口本原件等。

    相比于尸体肾移植,亲属活体肾移植有许多优点。首先,受者不必长期等待肾源,减少了等待期间的医疗费用。其次,医生有充足的时间进行术前检查,根据受者的身体情况安排手术时间,提高围手术期的耐受能力和移植成功率。第三,亲属中挑选HLA佳的供者比在普通人群中挑选容易得多,选择组织配型好的亲属供肾可以显著降低术后排斥反应的发生率。第四,亲属活体供肾摘取创伤小,热缺血时间和冷缺血时间极端短,最大限度地减少了供肾的缺血保存损伤。第五,亲属活体肾移植的总费用较低,且受者及其家属更珍惜、呵护移植肾,自觉地加强术后的定期复查和用药调整,提高长期存活率。

  • 随着社会的发展和生活水平的提高,人们对健康的关注度也越来越高。近年来,一种名为‘慢性肾脏病’的疾病引起了广泛关注。本文将为您详细介绍慢性肾脏病的病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面,帮助您更好地了解这一疾病。

    一、慢性肾脏病的病因

    慢性肾脏病是指各种原因导致的肾脏结构和功能异常,持续超过3个月以上。其病因主要包括:

    1. 高血压:高血压是导致慢性肾脏病最常见的原因之一,长期高血压可导致肾脏血管硬化,影响肾功能。

    2. 糖尿病:糖尿病患者的血糖控制不佳,可导致肾脏微血管病变,引发慢性肾脏病。

    3. 药物:某些药物如非甾体抗炎药、抗生素等,长期大量使用可能对肾脏造成损害。

    4. 慢性感染:如慢性尿路感染、慢性前列腺炎等,可导致肾脏炎症和损伤。

    5. 其他原因:如遗传因素、自身免疫性疾病、多囊肾等。

    二、慢性肾脏病的症状

    慢性肾脏病的症状并不典型,早期可能没有明显不适,随着病情进展,可能出现以下症状:

    1. 腰痛、腰酸:肾脏受损可能导致腰痛、腰酸等症状。

    2. 血压升高:肾脏受损可能导致血压升高。

    3. 尿量减少:肾脏受损可能导致尿量减少,甚至出现无尿。

    4. 蛋白尿:肾脏受损可能导致尿液中出现蛋白质。

    5. 水肿:肾脏受损可能导致体内水分潴留,出现水肿症状。

    三、慢性肾脏病的治疗方法

    慢性肾脏病的治疗方法主要包括:

    1. 控制血压:高血压是导致慢性肾脏病的重要原因之一,控制血压可减缓肾脏病变进展。

    2. 控制血糖:糖尿病患者应严格控制血糖,减缓肾脏病变进展。

    3. 控制蛋白尿:通过药物或饮食控制,减少尿液中蛋白质的排泄。

    4. 饮食调理:低盐、低蛋白、低磷饮食有助于减缓肾脏病变进展。

    5. 透析和肾移植:晚期慢性肾脏病可能需要透析或肾移植治疗。

    四、慢性肾脏病的日常保养

    1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒。

    2. 遵医嘱,按时服药。

    3. 定期进行体检,及早发现慢性肾脏病。

    4. 保持心情舒畅,避免过度劳累。

    5. 注意饮食卫生,预防感染。

  • 我在网上查了下说有好几种办法,我这种情况是不是最好是血浆置换?医生说是输血导致的,我之前的排异更高,后面还降了一点。血浆置换是怎么样的啊?需要做几次啊?费用大概多少啊?一次是一万,一次就是做一次吗?术前处理花了不到四十万,还是说加手术一起?对,还得顺利。血浆置换得做那么多次吗?多长时间做一次啊?我们这里是自费的,我这边的医生是说做了一次血浆置换只能保持一个月?必须一个月内做手术不然就得重新做。那做了手术不是还是容易失败吗?目前没有,血浆置换也还是不能保证以后不会排异吗?我感觉这个指标如果说做了血浆置换也还会上升,做了手术也会上升。医生,如果吃免疫抑制剂能不能降下去,就是抗排异药。如果吃了肯定就得一直吃,没有移植机会。这个抗体不能自然降下去吗,就是怕降不下去。其实我平时状态各方面都挺好的,做透析里面也算做的好点的,我就是一直被这个排异的卡住了。费用确实大,那您先忙,空了再聊。

  • 我曾经是一名健康活泼的年轻人,直到那天我接到了医生的电话,告诉我我的肾功能出现了问题。从那一刻起,我的生活就被彻底改变了。每天早上醒来,我都会感到一阵恶心,脚也没有力气,仿佛所有的能量都被抽干了。更糟糕的是,我的肚子总是胀气,甚至有时候会有积液的现象出现。我开始变得焦虑和恐惧,不知道接下来会发生什么。

    在我最需要帮助的时候,我找到了京东互联网医院。通过线上问诊,我遇到了一个非常专业和耐心的医生。我们进行了详细的交流,他听取了我的所有症状,并给我提供了一系列的治疗方案。他的建议让我感到非常安心,我开始按照他的指导进行治疗。

    随着时间的推移,我的症状逐渐减轻,体力也开始恢复。虽然这段经历让我非常痛苦,但我也学到了很多关于肾衰竭的知识。现在,我可以更好地照顾自己,并且对未来的生活充满了信心。

    肾衰竭的治疗与调理指南 常见症状 肾衰竭的常见症状包括恶心、呕吐、乏力、肚子胀气、水肿等。这些症状可能会逐渐加重,影响日常生活。 推荐科室 肾内科 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服药;2. 控制血压和血糖,避免高盐、高脂肪的食物;3. 保持良好的生活习惯,包括规律的作息、适量的运动和减少压力;4. 定期进行肾功能检查,监测病情变化;5. 如果有必要,可能需要进行透析或肾移植手术。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。肾移植手术已经过去了八年,但我仍然需要每天服用百令胶囊来维持身体的平衡。今天,我来到京东互联网医院,希望能再次开具处方。

    我点击了图文问诊的按钮,等待着医生的回应。很快,一位医生出现在我的屏幕前,向我问好并询问我的问题。我告诉他我需要开百令胶囊的处方,并解释了我的肾移植手术的历史。医生非常专业,问了我一些关于我的健康状况的问题,包括是否有慢性病病史或肝肾功能不全的情况,是否有药敏史或严重药物不良反应,以及近期是否服用其他药物。

    我回答了所有的问题,医生告诉我他可以直接给予处方,并询问我需要多少盒。我请求十盒,但医生解释说根据《国家处方药物管理办法》规定,慢性疾病最多只允许开具一个月的用量,所以只能帮我开具一个月以内的用量。我们商量了一下,最终决定开具一个月的用量,共三盒百令胶囊。

    在等待处方审核通过的过程中,我不禁回想起八年前的那段日子。肾移植手术对我来说是一次巨大的挑战,但幸运的是,手术非常成功。然而,随之而来的是长期的药物治疗和定期的检查。每当我需要开具处方时,总会有一种焦虑感涌上心头,担心药物供应不足或者出现其他问题。

    但今天的经历让我感到非常安心。京东互联网医院的医生非常专业和友好,他们不仅解答了我的问题,还提供了详细的用药指导和注意事项。他们的服务让我感到非常满意和放心。

    当我收到处方并成功预约药品时,我心中的石头终于落地了。我知道,我的健康状况需要长期的关注和管理,但有了京东互联网医院的支持,我相信我可以更好地控制我的病情,过上更健康、更幸福的生活。

    如果你也面临类似的情况,不妨试试京东互联网医院的服务。他们的专业和便捷性可能会让你大吃一惊!

    肾移植术后调理指南 常见症状 肾移植术后可能出现的常见症状包括高血压、蛋白尿、贫血等。易感人群主要是肾功能不全的患者。 推荐科室 肾内科或移植外科 调理要点 1. 按医嘱服用免疫抑制剂,防止排斥反应。 2. 定期复查肾功能和血常规,及时调整治疗方案。 3. 饮食上应低盐、低脂、低蛋白,避免过度劳累和感染。 4. 可以服用百令胶囊等中药辅助调理肾功能。 5. 保持良好的心态,避免精神压力过大。

  • 我爸做完搭桥手术半年了,最近血压有点低,想问问医生哪种降压药可以停一下?我带着这个问题来到了互联网医院,开始了一次线上问诊之旅。

    首先,我向医生介绍了我爸的情况:他在安贞医院做的搭桥手术,目前正在服用五种药物:阿司匹林、替格瑞乐、倍他乐克、欣康和诺欣妥。医生仔细查看了我提供的信息,并询问了我爸的具体用药情况和抽血结果。

    经过一番分析,医生指出要找到血压低的原因,并且只有诺欣妥是降压药。我们讨论了是否可以停用其他药物,医生建议如果没有症状,心率能稳定在60次每分钟左右,第一第二种药可以停用。但是,他也提醒我们最好在肾脏科医生的指导下,吃上他汀类药物,因为我爸有尿毒症,正在透析,准备做肾移植。

    最后,医生建议我们先减半诺欣妥的用量,观察一周。整个线上问诊过程非常顺畅,医生专业、耐心,解决了我们的疑惑。这种便捷的就医方式,真的让人感到安心和放心。

    尿毒症患者的就医指南 常见症状 尿毒症患者可能会出现血压低、心率不稳定等症状,需要密切关注并及时就医。 推荐科室 肾脏科 调理要点 1. 定期进行透析,控制体内毒素水平; 2. 按医嘱服用降压药物,注意血压变化; 3. 吃上他汀类药物,预防心血管疾病; 4. 合理饮食,限制高蛋白、高磷食物的摄入; 5. 积极进行肾移植手术的准备工作。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我刚刚从医院出来,手里攥着一份彩超报告,报告上显示我的移植肾中部实质内有一个强回声团,大小为5×4mm。

    我不禁想起了医生的话:“可能是钙化灶。”这四个字如同一把利刃,深深地刺入了我的心脏。我开始胡思乱想,脑海中浮现出各种可怕的画面:手术、化疗、甚至是死亡。

    我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他问我平时有没有什么不适,是否喝水少。我告诉他,平时除了偶尔腰部疼痛外,其他都还好,喝水量也在2500ml左右。医生听完后,安慰我说:“这个强回声团可能是由于反复炎症刺激导致的钙质沉积,类似于结石。”

    我松了一口气,但仍然有许多疑问。医生耐心地解释道:“不需要治疗,平时多喝水勤排尿,不要憋尿,定期复查就可以。”

    我感激地向医生道谢,心中的石头终于落地。从那以后,我开始更加关注自己的健康,定期复查,保持良好的生活习惯。虽然我知道健康没有小事,但我也明白,及时就医和正确的生活方式可以帮助我们远离疾病的困扰。

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助,不要让小问题变成大问题。移植肾钙化灶指南 常见症状 移植肾钙化灶通常无明显症状,偶尔可能出现轻微腰痛。易感人群为肾移植患者,尤其是长期存在反复炎症刺激的个体。 推荐科室 肾内科 调理要点 1. 多喝水,保持每天2500ml以上的水摄入量。 2. 勤排尿,避免憋尿。 3. 定期复查,监测钙化灶的变化情况。 4. 遵医嘱,按时服用抗排斥药物,预防移植肾的排斥反应。 5. 注意个人卫生,预防感染,减少炎症刺激。

  • 在太原市的某个角落,一个年轻的母亲正为她的宝宝感到担忧。宝宝最近总是出现一些奇怪的症状,像是皮肤上出现了红斑,偶尔还会有轻微的呼吸困难。母亲四处寻医问药,但每次都被告知需要开具处方才能购买特定的药物——西罗莫司。于是,她开始频繁地联系一位名叫张医生的在线医生,希望能够得到帮助。

    张医生是一位经验丰富的儿科专家,总是耐心地解答母亲的疑问,并在确认宝宝没有药物过敏和肝肾功能异常后,开出了三盒西罗莫司的处方。母亲感激不尽,称赞张医生的专业和热情。然而,在一次与朋友的聊天中,母亲无意中提到了他达拉非,并询问是否可以用来治疗肾虚。朋友们都表示不解,认为这两种药物似乎毫无关联。母亲也开始怀疑自己的判断,是否真的理解了宝宝的病情和治疗方案?

    这件事情让母亲深刻地认识到,作为一名普通人,面对复杂的医疗知识时,我们需要更多的专业指导和正确的信息。互联网医院和在线问诊平台为我们提供了便捷的就医方式,但同时也需要我们保持警惕,避免被错误的信息所误导。只有通过科学的方法和专业的建议,才能真正地帮助我们和我们的家人走出疾病的阴影。

    西罗莫司的正确使用和注意事项 常见症状 西罗莫司主要用于治疗某些免疫系统相关的疾病,如肾移植后的排斥反应等。常见的症状包括皮肤红斑、呼吸困难、关节疼痛等。如果出现这些症状,应及时就医并遵循医生的指导进行治疗。 推荐科室 儿科、肾内科、免疫科等科室都可能涉及到西罗莫司的使用,具体就诊科室应根据个体情况和医生建议来确定。 调理要点 1. 严格按照医生的处方和用药说明来服用西罗莫司,不要随意更改剂量或停药。 2. 在用药期间,注意观察身体的反应,如出现不良反应应及时告知医生。 3. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动和充足休息等,有助于提高免疫力和促进康复。 4. 定期复诊,跟踪病情的变化,并根据医生的建议进行调整治疗方案。 5. 避免接触可能引起感染的环境和人群,减少感染的风险。

  • 近年来,随着医学技术的不断发展,器官移植已成为治疗终末期肾脏疾病的重要手段。然而,肾移植术后患者面临着急性排斥反应的威胁,这直接影响到移植器官的存活率和患者的生存质量。

    为了应对这一挑战,我国科研人员积极投身于免疫抑制剂的研究和开发。人源化抗CD25单克隆抗体作为一种新型的免疫抑制剂,因其与人体蛋白相似度高、不良反应发生率低等特点,备受关注。

    近日,我国首个自主研发的人源化抗CD25单克隆抗体药物——健尼哌,在复旦大学附属中山医院开出首张处方,为肾移植术后患者带来了新的治疗希望。

    健尼哌的问世,标志着我国在免疫治疗领域的制药水平达到了国际一流水平。该药物由三生国健公司自主研发生产,主要用于预防肾移植引起的急性排斥反应,可与常规免疫抑制方案联合使用,有效降低急性排斥反应发生率,提高移植器官存活率。

    肾移植术后患者在接受健尼哌治疗的同时,还需注意日常保养,如保持良好的生活习惯、避免感染等。复旦大学附属中山医院副院长朱同玉教授表示,希望更多像健尼哌这样的创新药物能够问世,为提高我国医疗水平做出贡献。

    此外,我国器官移植事业的发展也离不开广大医护人员的辛勤付出。他们用精湛的医术和无私的奉献,为无数患者带来了生的希望。正如朱同玉教授所言,相信在大家的共同努力下,我国器官移植事业必将迎来更加美好的明天。

  • 尿毒症,作为慢性肾脏病发展的终末期阶段,给患者的生活带来了极大的困扰。此时,患者的肾脏功能几乎完全丧失,无法有效排出体内的代谢废物和多余水分,导致毒素和水分在体内积累,引发一系列尿毒症症状,如贫血、电解质紊乱、水肿等。为了维持生命,患者需要依靠肾脏替代治疗。

    肾脏替代治疗主要分为血液净化和肾移植两大类。血液净化包括血液透析和腹膜透析两种方式。血液透析是通过将患者的血液引流至透析器,通过半透膜过滤出体内的毒素和多余水分,然后将净化后的血液重新输回体内。腹膜透析则是利用患者的腹膜作为半透膜,通过灌入透析液与血液进行物质交换,达到净化血液的目的。

    除了血液净化,肾移植也是治疗尿毒症的有效方法。肾移植通过将健康肾脏移植到患者体内,恢复肾脏功能,从而摆脱对透析的依赖。然而,肾移植手术风险较大,需要严格筛选合适的供体和受体,并做好术后抗排异治疗。

    在尿毒症的治疗过程中,药物治疗也是不可或缺的一环。如促红细胞生成素可以纠正贫血,利尿剂可以帮助排出多余水分,钙磷调节剂可以维持钙磷代谢平衡。此外,患者还需注意饮食和生活习惯的调整,如低盐低蛋白饮食,避免劳累,定期复查等。

    尿毒症患者的治疗需要多学科合作,包括肾脏科、心内科、血液科、营养科等。患者应选择正规医院进行治疗,并在专业医生的指导下进行治疗。

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