我总是觉得，脚跟内侧的疼痛就像一只无形的手，时不时地提醒我：你的身体已经开始抗议了。每次走路超过半小时，疼痛就会如期而至，仿佛在警告我：你不能再忽视它了。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，带着一副专业的眼镜，微笑着问候我。他的声音温和而自信，立刻让我感到安心。

“医生，我脚跟内侧走路多了就疼，可能是跟腱炎或筋膜炎？”我小心翼翼地描述着自己的症状，生怕漏掉了什么重要的细节。医生**听得很认真，偶尔会插一句“嗯”或“好的”，让我知道他在专注地听我讲述。

“也没什么明显症状。”我补充道，希望能给他更多的线索。医生**点了点头，开始询问我的日常生活习惯和工作环境。他的问题很具体，仿佛他已经在脑海中构建了一个关于我的健康档案。

“这个是跟腱炎,筋膜炎贴疼痛的。”医生**说着，向我推荐了一种治疗方法。我有些犹豫，毕竟我从来没有用过这种东西。但是，医生**的解释很详细，他告诉我这种贴片可以缓解疼痛，并且不会有副作用。他的专业知识和耐心让我放下了心中的疑虑。

“在足底部。”我指着自己的脚跟，试图让医生**更好地理解我的症状。医生**认真地看着我的脚，问我是否有拍片检查过。他的问题让我意识到，我的疼痛可能不仅仅是跟腱炎或筋膜炎那么简单。

“摁下去就疼。”我说着，示意医生**在我的脚跟上轻轻按压。医生**的动作很轻柔，但我还是感受到了那股熟悉的疼痛。他的眉头微微皱起，似乎在思考着什么。

“足底向内的那一侧。”我再次指出疼痛的位置，希望医生**能够更准确地诊断。医生**点了点头，开始向我解释可能的原因和治疗方案。他的话语清晰而有条理，让我感到非常安心。

“有别的可以推荐的吗？”我问道，希望能找到更多的治疗选择。医生**给了我一些其他的建议，包括改变鞋子、进行物理治疗等等。他的建议很实用，让我觉得自己有了更多的控制权。

“有拍片吗？要考虑骨质增生骨刺呀。”医生**再次提醒我，可能需要进行更深入的检查。他的话语让我意识到，我的疼痛可能比我想象的要复杂得多。

整个咨询过程中，医生**的专业知识和耐心给我留下了深刻的印象。他的建议和解释都非常详细，让我感到非常满意。最后，他还给了我一些健康指导，教我如何更好地照顾自己的脚部健康。

我结束了咨询，心中充满了感激和希望。虽然我的疼痛还没有完全消失，但我知道，我已经迈出了治疗的第一步。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗服务。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

痹证在《内经》中被称为“痹”，是由风寒湿三气杂至引起的。它主要表现为关节及肌肤的痛疼，常见于西医的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎、皮肌炎等症状。从病位来看，痹证多见于表；从六经辨证来看，多属太阳或少阴，但也有不少见于太阳阳明合病者。治疗痹证首先要分析患者的症状是属太阳病，还是少阴病，还是阳明病，还是太阳少阳合病，还是太阳阳明合病；再进一步认清是何方证。这样处方用药，治疗痹证多能有效。

胡希恕老先生在治疗痹证方面有着丰富的经验。他总结出多种有效的方药，包括葛根加朮汤、麻杏薏甘汤、桂枝芍药知母汤、桂枝加苓朮附汤、桂枝加黄芪汤、柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散等。每种方药都有其特定的适应证和用法，医生应根据患者的具体情况选择合适的方药进行治疗。

胡老在治疗痹证时注重辨六经方证，根据病情的不同选择相应的治疗方法。同时，他也强调养血利水的重要性，认为当血虚时水当相对盛，痹痛久不去主因血虚，故养血同时利水，是治疗痹证的重要方法之一。另外，对于痹证出现的一侧痛疼，胡老常加入小量大黄，起活血通络作用，临床确有实效。

脊柱作为人体承重的主要骨骼之一，长期承受着巨大的压力和负荷。这种生理特点使得脊柱成为骨刺形成的高风险区域。骨刺，实际上是骨质增生的结果，随着年龄的增长，脊柱上的骨刺可能会变得越来越严重。不同职业的人群也会在不同的脊柱部位出现骨刺，例如从事体力劳动的人可能会在腰椎出现骨刺，而伏案工作者可能会在颈椎出现骨刺。

轻度的骨质增生通常不会引起明显的不适症状，甚至有助于稳定脊柱结构。然而，随着骨刺的增加，可能会出现各种不适症状，严重的情况下可能需要手术干预。对于骨刺的治疗，减轻负荷、使用特定的药物如氨基葡萄糖等都可以起到一定的缓解作用。老年患者还可以考虑使用抗骨质疏松药物来改善症状。

健康是人生中最宝贵的财富，然而，随着骨科疾病的普遍化，越来越多的人开始关注如何保护这笔财富。近日，许多人向专家咨询了一个普遍问题：上下楼梯时膝盖疼痛的原因是什么？

专家指出，膝盖疼痛的原因有很多，但就诊病例显示，膝关节骨质增生是最常见的原因。接下来，我们将深入探讨膝关节骨质增生这一问题。

骨质增生是一种常见的疾病，主要影响中老年人。它也被称为骨刺或骨赘，是在椎骨边缘、关节边缘、关节面和骨突处形成的额外骨质。这种情况是人体为了适应力学变化、维持关节内外平衡而产生的一种防御性反应，属于生理代偿性改变。

如果增生的骨质压迫周围的神经、血管等组织，影响关节活动，就会出现相应的临床症状，称为骨质增生病或骨质增生症。膝部骨质增生可能导致膝关节肿痛，特别是在下蹲、上下楼梯时。X光片可能显示膝关节间隙变窄，这被称为膝关节退行性病变或骨关节炎。

膝盖骨质增生的症状包括：1) 在行走、慢跑、上下楼梯、久立、下蹲、跑步时出现疼痛或麻木感，关节弹响，关节伸屈功能障碍，休息后缓解；2) 可持续性隐痛，天气寒冷或潮湿时疼痛加重，早晨起床或久坐起立时膝关节疼痛麻木僵硬，稍活动后反而好转；3) 严重时，膝关节肿胀，关节积液，晨僵及久坐后有胶着现象，关节伸屈功能障碍，跛行，功能受限，伸屈活动有弹响声，在下台阶、久立时，膝关节症状加重，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象，膝其中关节前内侧条索样肿块伴伸膝障碍，膝关节周围骨赘形成，关节周围伴有骨质疏松与骨质硬化。关节面毛糙不平，其内侧胫股关节面受累明显，关节间隙变窄。其中多数会发生内侧间隙狭窄，髌骨骨刺形成。

暑假是家长和孩子自己发现脊柱侧弯的最好时期。脊柱侧弯可能引起腰背痛，甚至椎间盘变性、骨质增生等问题，严重者还会影响呼吸、消化、血液循环等生理功能。绝大部分孩子只要做操锻炼康复即可，不必挨过“手术关”。一跤可把孩子摔成脊柱侧弯，摔弯脊柱不及时纠正连累一生。儿童期脊柱排列易出错，新生婴儿自出生开始，就要经历层层脊椎险情考验。八成老人脊柱侧弯源于儿童青少年时期，而在我国，各种不同程度的少儿脊柱异常或侧弯发生率竟高达20%。

我右腿膝盖内侧的疼痛已经持续了好几个月。起初，我以为只是因为工作太累，或者是运动不当引起的。可随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。每次下楼梯或是长时间站立后，疼痛就会加剧，仿佛膝盖里有千万根针在扎一样。

我终于鼓起勇气去看医生。医生问我哪个部位疼痛，我指了指右腿膝盖内侧。医生让我做了一些简单的检查后，告诉我可能是骨质增生引起的。听到这个结果，我心中一沉，感觉自己的身体正在一点点地衰老。

医生给我开了一些药，包括抗骨增生片和保护关节软骨的双醋瑞因胶囊。他还详细地告诉我如何保养膝盖，避免受凉、吹冷风，避免爬山、上下楼、久蹲等活动，并建议我进行热疗和肌肉力量锻炼。听完医生的建议，我心中充满了感激和希望，希望通过这些方法能够缓解疼痛，恢复正常的生活。

回到家后，我开始认真执行医生的建议。每天晚上，我都会泡热水澡，或者用热毛巾敷在膝盖上。同时，我也开始进行下肢肌肉力量锻炼，虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。最重要的是，我按时服用医生开的药物，疼痛逐渐减轻了。

现在回想起来，那段时间的经历真的很艰难。每天都要面对疼痛的折磨，甚至有时候连走路都成为了问题。但是，通过医生的帮助和自己的努力，我终于战胜了这场病痛。现在的我，虽然还不能像以前那样随意运动，但至少可以正常地生活和工作了。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些正在经历类似困扰的人。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的手指在键盘上飞快地敲击着，搜索引擎上显示着一行行关于骨质增生的信息。我的心情像那天的天气一样，阴晴不定。作为一名中年人，骨质增生已经成为我生活中的一部分。每当我弯腰或是长时间站立时，膝盖的疼痛就像一只无形的手，紧紧地抓住我不放。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛：按摩、针灸、甚至是传统的中药。但是，效果总是有限。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到了维骨力对骨质增生的治疗效果。我心中一动，决定试一试。

我打开了京东互联网医院的网站，开始了我的在线咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，他的面容温和，声音亲切。我向他描述了我的症状和尝试过的治疗方法。他听完后，给出了一个肯定的答案：“维骨力对骨质增生确实有改善作用。”

我感到一丝希望，继续问道：“那有没有其他的药物可以选择？”医生**列举了三种药物，并告诉我第三种是最好的选择。我心中一喜，准备下单购买。然而，我的高血压问题又浮现在脑海中。我问医生：“我有高血压，能吃这些药吗？”医生**的回答让我松了一口气：“可以吃的，不影响。”

我感激地向医生**道谢，结束了这次咨询。回到家中，我开始服用维骨力，并且注意了自己的饮食和运动。几个月后，我惊喜地发现，我的膝盖疼痛明显减轻了。生活中的一些小事也变得容易了许多：我可以更轻松地弯腰捡东西，长时间站立也不会感到那么疲惫。

我再次打开京东互联网医院的网站，向医生**表达了我的感激之情。他告诉我，维骨力确实是一种有效的治疗方法，并且提醒我要继续保持良好的生活习惯。他的话语让我感到安心和放心。

现在，我已经成为维骨力的忠实用户。每当我遇到朋友或家人有类似的问题时，我总是会向他们推荐这个神奇的药物。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就有一个小毛病，坐久了尾骨会硌得难受。小时候，父母总是笑我，说我坐姿不正确。可我怎么也改不掉这个习惯。随着年龄的增长，尾骨的不适感越来越明显，尤其是在长时间的工作后。有时候，甚至连站起来都需要一番努力。

我曾经去过几家医院，医生们都说我是骨质增生，需要手术治疗。但我总是拖延，毕竟手术不是小事。直到有一天，我在网上看到京东互联网医院的广告，决定试一试。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊。很快，一位医生就接待了我。我们开始了对话。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！”医生热情地打招呼。

我向医生描述了我的症状，包括尾骨的突出和久坐引起的不适。医生问了我一些问题，包括受伤的时间和是否伴随腰部疼痛等。最后，医生初步诊断我为腰臀肌筋膜炎，并开具了药物治疗方案。

我有些疑惑，问医生：“这好像是骨头的问题，为什么要用药物治疗？”

医生解释道：“虽然尾骨增生可能是问题的根源，但目前的症状主要是由久坐引起的肌肉炎症所致。药物和热敷可以有效缓解症状。当然，如果效果不好，还是建议您去线下医院拍片检查。”

我点头表示理解，并询问了手术治疗的可能性和大概费用。医生告诉我，骨质增生一般不能根治，手术也只是缓解症状的一种方式，费用因地区和医院而异。

我感谢医生的建议，并决定先按照医生的方案进行治疗。几天后，我的症状明显改善。虽然尾骨的突出依然存在，但至少我可以安心工作和生活了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我奶奶的脸庞。她的眼睛里充满了疲惫和无奈，手里紧握着一盒止疼片。看到我进来，她的目光中闪过一丝期盼。

“孙女，你能帮我看看这止疼片能不能用来治疗骨质增生吗？”她问道，声音有些颤抖。我看了看那盒药，心中一沉。奶奶的骨质增生已经很严重了，经常腰腿疼痛，影响日常生活。

我决定带奶奶去京东互联网医院咨询一下。我们找到了一个医生，向他描述了奶奶的症状。医生仔细听完后，问我们要不要发药品详情给他看。我们立即将药品信息发送过去，等待医生的回复。

医生看完药品信息后，告诉我们这止疼片可以用来缓解骨质增生的疼痛，但需要注意一些事项。他建议我们在饭后服用，并推荐了扶他林软膏和氟比洛芬凝胶外用，还提到了红外线理疗仪的使用方法。奶奶听完，脸上终于有了一丝放松的表情。

在医生的指导下，我们开始了治疗。每天早晚，奶奶都会按时服用止疼片，并使用外用药膏和红外线理疗仪。慢慢地，她的疼痛减轻了，生活也变得更加自在。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让病情加重。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便又实用。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我是李奶奶，今年七十有二，膝盖骨质增生和风湿已经困扰我多年。每当天气转凉，我的膝盖就像被千万根针扎一样，疼得我夜不能寐。儿女们都在外地工作，家里只剩下我和老伴相依为命。我们都知道，年纪大了，身体不如从前，总是担心彼此的健康问题。

那天，我在京东互联网医院上看到了一款理疗仪，据说对老年人腿脚问题有奇效。我心动了，毕竟我也想过上不那么痛苦的日子。于是，我决定向医生**咨询一下这个理疗仪的效果如何。

医生**很耐心地听完了我的问题，告诉我这个理疗仪确实有效果，并且使用起来也很方便，特别适合我们老年人。听到这里，我悬着的心终于放下了一半。然而，我的担忧并没有完全消除。我问医生**，这个理疗仪对老年人腿脚会不会有什么影响？毕竟年纪大了，身体承受能力有限。医生**安慰我说，这个理疗仪是专门为老年人设计的，完全没有问题。

我又问医生**，这个理疗仪是否有艾灸的效果？因为我已经习惯用艾灸来缓解疼痛了。医生**告诉我，虽然这个理疗仪没有艾灸的功能，但是我可以继续使用艾灸，两者并不冲突。听到这里，我终于下定决心，决定购买这个理疗仪。

现在，我已经用了这个理疗仪一个月了，效果真的很好。我的膝盖不再那么疼痛，晚上也能睡个安稳觉了。老伴也很高兴，因为他不用再担心我夜里疼得睡不着了。我们都很感激京东互联网医院的医生**，如果不是他的专业建议，我们可能还在为我的膝盖问题而苦恼。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，真的建议你们去京东互联网医院咨询一下，可能会找到解决问题的方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！