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三叉神经痛的药物治疗:卡马西平、奥卡西平、普瑞巴林和加巴喷丁的使用

三叉神经痛的药物治疗:卡马西平、奥卡西平、普瑞巴林和加巴喷丁的使用
发表人:生命之光传递者

三叉神经痛是一种常见的神经性疼痛,药物治疗是其主要治疗手段。以下是四种常用药物的简介和使用注意事项。

1. 卡马西平片

卡马西平是治疗三叉神经痛的经典药物,虽然它最初是作为抗癫痫药物开发的。它通过阻断细胞膜的钠离子和钙离子通道,抑制神经异常高频放电的发生和扩散,增强中枢的去甲肾上腺素能神经的活性,从而达到止痛的效果。然而,使用卡马西平时需注意可能出现的头晕和肝功能异常。建议从每天一颗开始,逐渐增加剂量,老年人每天最多三颗,并且每半个月检查一次肝功能。

2. 奥卡西平片

奥卡西平是卡马西平的改良版,作用机制相似,也可用于治疗三叉神经痛。与卡马西平相比,奥卡西平对原发性三叉神经痛的疗效可能不如卡马西平,但不良反应较少。

3. 普瑞巴林胶囊

普瑞巴林是一种新型的γ-氨基丁酸(GABA)受体激动剂,能阻断电压依赖性钙通道,减少神经递质的释放。它主要用于治疗外周神经痛和局限性部分癫痫发作。普瑞巴林对疱疹后神经痛和纤维肌痛综合征等疼痛有一定的缓解作用,但其疗效不如卡马西平。对于卡马西平治疗无效的患者,可以考虑使用普瑞巴林。同样,建议从小剂量开始,慢慢增加剂量。

4. 加巴喷丁

加巴喷丁是一种较新的药物,用于治疗神经病理性疼痛的作用机制至今仍不完全清楚。它的抗异常性疼痛效应可能包括通过增加GABA介导通路的抑制性输入发挥中枢效应;拮抗NMDA受体;以及拮抗CNS的钙离子通道和抑制周围神经的传导。加巴喷丁和普瑞巴林一样,只是治疗三叉神经痛的二线药物,适用于卡马西平控制不好的患者。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

感觉神经元病疾病介绍:
感觉神经元病,是指一种以脊髓背根神经节损伤为主的副肿瘤综合征,表现为肢体远端疼痛和感觉异常。该病的发作与副肿瘤综合征有关。治疗上以手术和药物治疗为主。预后情况差,只能改善患者的症状,但并不能治愈。若不及时治疗,患者可能出现肿瘤全身扩散,甚至死亡等严重情况。
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  • 我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中充满了焦虑和期待。3月11日、12日、13日,这三天是我和老公精心挑选的排卵期同房日。我们都渴望着一个小生命的到来,但现在,我的小腹疼痛不已,乳房胀痛,仿佛例假就要来了。试纸测不出怀孕的迹象,这让我心中充满了疑惑和担忧。

    我决定寻求专业的医疗帮助,打开了京东互联网医院的网站,开始了我的在线咨询之旅。医生很快就回应了我,告诉我可能太早测不出来,但也不能排除怀孕的可能性。听到这话,我的心情起伏不定,既希望是怀孕了,又害怕不是。

    我向医生描述了我的症状,包括小腹疼痛和乳房胀痛,医生说这也可能是怀孕初期的表现。我的心中一阵激动,但又很快被恐惧所取代。因为我有多囊卵巢综合症,排卵障碍,这使得我怀孕的难度大大增加。

    医生建议我继续检测,并且可以抽血hcg来确定是否怀孕。我问医生,同房后9天试纸不一定能测出来对么?医生肯定了我的说法。我的心中充满了不安和期待,希望能尽快知道结果。

    我决定再观察几天,继续用试纸检测。同时,我也开始回想起这几天的生活细节,是否有可能影响到怀孕的结果。我喝了碳酸饮料,吃了西瓜等水果,会不会对怀孕有影响?医生告诉我没有影响,但我仍然心存疑虑。

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    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起分享经验和感受,互相支持和鼓励。毕竟,健康和家庭是我们最重要的财富。同房后小腹疼的可能原因 常见症状 同房后小腹疼可能是月经来临的征兆,也可能是怀孕初期的症状。易感人群包括有性生活的女性,尤其是那些在排卵期同房的女性。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 观察并记录症状,包括小腹疼痛和乳房胀痛等。 2. 使用早孕试纸进行自我检测,但注意可能存在假阴性结果。 3. 如果症状持续或加重,建议就医并进行血液hCG检测以确定是否怀孕。 4. 饮食上避免过多摄入碳酸饮料和水果,保持均衡营养。 5. 对于多囊卵巢综合症患者,应在医生指导下进行治疗和监测,以提高怀孕成功率。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我忧郁的脸庞。我的心情就像外面的天气一样,阴沉而压抑。最近,我总是感到力不从心,尤其是在与妻子亲密时,总是提不起精神。这种情况让我非常困扰,甚至开始怀疑自己的男性魅力。

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    肾阳虚早泄的调理指南 常见症状 肾阳虚早泄的常见症状包括性功能减退、阳痿、早泄等,多见于中老年男性,尤其是长期过度劳累、生活不规律或有慢性疾病的人群。 推荐科室 泌尿外科或男科专科。 调理要点 1. 调整生活习惯,保持规律作息和适量运动; 2. 饮食上多摄入温补肾阳的食物,如羊肉、韭菜等; 3. 可以考虑服用中药补肾壮阳的药物,如金匮肾气丸、六味地黄丸等; 4. 心理调节也很重要,避免过度焦虑和压力; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

  • 我总担心失去一切,情绪低落,想象自己死后...

    那天,我坐在电脑前,手指颤抖地敲击着键盘,搜索着“青少年心理咨询热线24小时电话”。我知道我需要帮助,否则我可能会走向一个我无法回头的深渊。

    电话接通后,我听到了一位温柔的医生声音:“您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”

    我深吸一口气,开始讲述我的困扰:“我总是感到患得患失,好像所有的东西都要离开我。哪怕现实并没有发生过的事情,都会在想象中,详实具体地朝着糟糕的方向发展。然后突然变得无比的沮丧、难过、痛苦、绝望。身体没有豁口,情绪无法发泄,就快爆炸,然后频繁想到自残与自杀。”

    医生静静地听完我的话,问道:“你这个医生给你开药了吗?”

    我点了点头:“开了这些。”

    “但没吃。”我补充道。

    医生语气坚定:“你这个要吃药呢。另外定期去复查。”

    她接着给了我一些建议:“首先要进行积极的自我调节,比较建议的是音乐疗法,比如经常可以听一些欢快的音乐,也可以看一些喜剧或者听相声等,这一类作品可以刺激体内的兴奋性递质释放,比如肾上腺素之类的兴奋性地质释放,可以调节情绪。还可以通过色彩疗法,比如可以有意识地选择一些比较鲜艳的暖色调的衣服或者小视频,让自己的关注力能够转移,让自己能够因为这个鲜明的色彩而感觉生活中出现一些额外的阳光或者灿烂的色彩。还可以通过运动疗法,也是非常好的方法。运动疗法可以通过慢跑或者快走,而且建议是户外的有氧运动,多与团体在一起,运动时间不宜过长,不宜太劳累,可以达到微微出汗。每天坚持下来,效果都是非常理想的。”

    我听完后,心中有些许的安慰,但仍然有疑问:“医生,我这算有病没病,还是只是情绪失控,无法自我调节?”

    医生回答:“心理问题 情绪不好。可以吃药同时自我调整。”

    我问道:“有没有抑郁症或人格障碍之类的问题?”

    医生说:“抑郁症。”

    我沉默了一会儿,心中五味杂陈。医生问我还有其他问题需要咨询的吗?我摇了摇头,道谢后挂断了电话。

    那天晚上,我独自一人在家,打开了窗户,任由夜风吹拂着我的脸庞。我想象自己死后,身体会长满野草和鲜花。这个想法让我感到一丝安慰,但更多的是恐惧和无助。

    我知道我需要改变,需要寻找更多的帮助。从那天起,我开始按照医生的建议去做,尝试着用音乐、色彩和运动来调节自己的情绪。虽然过程中有很多挣扎和困难,但我坚持了下来。

    现在,我已经不再那么频繁地想象自己死后的场景了。我的情绪也变得稳定了许多。当然,这并不意味着我已经完全康复了,但至少我知道我正在朝着正确的方向前进。

    如果你也像我一样,总担心失去一切,情绪低落,想象自己死后...请不要犹豫,寻找专业的帮助。记住,你并不孤单。抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症常见症状包括情绪低落、无助感、自我否定、睡眠障碍、食欲改变、体重波动、精力下降、注意力和集中力减退等。易感人群包括青少年、女性、老年人等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1.药物治疗:如抗抑郁药物(SSRI、SNRI等); 2.心理治疗:如认知行为疗法(CBT)、人际关系疗法(IPT)等; 3.生活方式调整:保持规律的作息、健康的饮食、适量的运动; 4.社交支持:与家人、朋友或支持小组交流; 5.音乐疗法、色彩疗法、运动疗法等非药物治疗方法也可以辅助治疗抑郁症。

  • 我还记得那天晚上,心跳如鼓,手心冒汗。第一次的经历总是让人紧张,尤其是当你对自己的身体了解甚少时。我们在一家小餐馆吃完晚饭后,回到了他的公寓。房间里弥漫着淡淡的香薰气息,窗外的城市灯光在夜色中闪烁,仿佛在为我们点燃一盏温暖的烛光。

    一切都很美好,直到我感到一阵剧痛。那种疼痛就像一把锋利的刀子在我的下腹部划过,令我不由自主地发出一声尖叫。接着,我注意到了一些不寻常的出血。恐惧和羞愧交织在一起,我不知道该怎么办。

    他看起来也很惊慌,但他很快冷静下来,安慰我说这可能是正常的生理现象。然而,我仍然感到不安,于是我们决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议。

    在与医生进行视频咨询后,我才知道这种情况在初次性生活中是很常见的。医生解释说,处女膜的破裂可能会引起疼痛和少量出血。虽然这听起来很简单,但在当时的我看来,这简直就是世界末日。

    医生建议我休息一周,保持外阴清洁,并暂时避免同房。听到这些,我松了一口气。至少我知道我不是唯一一个经历这种情况的人,也不是因为我做错了什么而导致的。

    在接下来的几天里,我遵循医生的建议,尽量放松自己。虽然疼痛逐渐减轻,但我仍然感到有些不适。每当我想起那晚的经历,我的心就会跳得更快一些。

    然而,随着时间的推移,我开始理解和接受自己的身体。这种经历虽然痛苦,但它也让我更加珍惜自己的健康和幸福。现在,我知道如果再次遇到类似的情况,我会更加从容地面对它。

    如果你也曾经有过类似的经历,不要害怕或羞愧。记住,你不是孤单的。寻求专业的医疗建议,保持积极的态度,你也可以像我一样,走出阴影,迎接更美好的未来。

    初次性生活后疼痛和出血的处理 常见症状 初次性生活后出现疼痛和少量出血是正常的生理现象,主要是由于处女膜破裂引起的。这种情况通常在一天内自行恢复,不需要过于担心。 推荐科室 妇科 调理要点 1. 注意休息,避免剧烈运动和重物提起。 2. 保持外阴清洁,避免感染。 3. 在一周内暂时不要同房,给予身体充分的恢复时间。 4. 如果疼痛和出血持续不减或加重,应及时就医。 5. 在排卵期同房时,应采取避孕措施,以防意外怀孕。

  • 我记得那天晚上,心情异常沉重。每次和妻子亲热时,总是提前结束,留下她失望的眼神。这种情况已经持续了一个月,我的自信心也随之消失殆尽。终于,我鼓起勇气,决定在京东互联网医院寻求帮助。

    我打开电脑,进入京东互联网医院的网站,点击了在线咨询。很快,一位医生接待了我。他的头像显示他叫李医生,专业而友善的态度让我放下了心中的紧张。

    “您好!我是京东互联网医院今天值班医师,欢迎您来咨询,将为您提供认真、负责的优质服务。”李医生说。他的声音温暖而稳定,仿佛一股清流流入我的心田。

    我向他描述了我的问题,李医生认真倾听,并问了一些详细的问题。他的专业知识和细心让我感到安心。最后,他建议我服用盐酸达泊西汀片来辅助改善治疗,并详细解释了药物的使用方法和可能的副作用。

    在整个咨询过程中,李医生始终保持着耐心和同情心。他不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我精神上的支持。他的话语如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。

    我按照李医生的建议,开始服用药物。起初,我还有些担心和疑虑,但随着时间的推移,我发现自己的情况有了明显的改善。妻子也对此表示了满意和感激。

    这次经历让我深刻体会到,健康问题不仅仅是身体上的,也是心理上的。李医生的专业知识和人文关怀,让我重新找回了自信和幸福感。我想对所有有类似问题的人说,不要害怕,不要羞涩,及时寻求专业的帮助,你会发现,生活依然美好。

    最后,我想感谢京东互联网医院和李医生。他们的存在,让我在最需要帮助的时候,找到了方向和希望。也许,我的经历可以帮助更多的人走出困境,重新拥抱生活的美好。早泄就医指南 常见症状 早泄表现主要是射精过快,双方满意度不高。从阴茎插入阴道至射精的时间,1分钟以内为原发性早泄,小于3分钟为继发性早泄,控精能力不满意也可能是早泄的表现之一。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 放松心情,缓解压力,保持良好的自信心; 2. 饮食应荤素搭配,减少烟酒、油腻、辛辣刺激性食物的摄入; 3. 注意休息,避免疲劳熬夜,避免过度手淫及频繁性生活; 4. 性生活前服用盐酸达泊西汀片辅助改善治疗; 5. 可以用五宝茶(桑葚、红枣、人参、枸杞、黄精)调理身体,起到益肾固精、补气、补充精力、提高性能力的作用。

  • 我曾经以为自己已经战胜了重度抑郁症。两个多月的药物治疗,我的情绪稳定了,工作也没有受到影响。然而,今天,当我独自一人待在家中时,突然间,所有的负面情绪像潮水般涌来。我开始感到烦躁,甚至有了自残的念头。

    我记得当初被诊断出重度抑郁症时的那种绝望感。每天都像是在黑暗中挣扎,无法找到出口。幸运的是,我遇到了一个非常好的医生,他耐心地听我倾诉,给我开了药,并定期与我进行心理咨询。他的关心和支持让我重新找回了生活的希望。

    但今天的经历让我开始怀疑自己是否真的已经康复。为什么在没有任何明显原因的情况下,我的情绪会突然崩溃?我开始反思自己的生活方式,是否有哪些方面需要改进?

    我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我很快就预约到了一个在线咨询。医生问我是否有心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣等症状。我坦诚地告诉他,之前确实有这些症状,但在服药期间已经好转了很多。然而,今天的突然反弹让我感到困惑和担忧。

    医生建议我继续坚持服药,并且可以考虑调整药物剂量或种类。他还提醒我,抑郁症的治疗是一个长期的过程,需要耐心和恒心。同时,他也鼓励我多与家人和朋友交流,分享自己的感受和困扰,避免孤独和封闭。

    我深深地感激医生的建议和关心。他的话让我重新找回了信心和勇气。虽然我知道前路仍然漫长,但我相信,只要我坚持治疗,积极面对生活,总有一天我会完全康复的。

    如果你也正在经历类似的困扰,不要犹豫,及时寻求专业的帮助。记住,你并不孤单,总有人愿意伸出援手,帮助你走出黑暗,迎接光明的未来。重度抑郁症复发的应对指南 常见症状 重度抑郁症的常见症状包括心境低落、兴趣丧失、思维迟缓、无故哭泣、悲观厌世、注意力不集中、沉默少言、坐立不安、呼吸紧迫、多汗、提心吊胆、恐惧、害怕等。这些症状可能会在某些特定情况下复发,例如一个人待着时的情绪波动。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 持续服用抗抑郁药物,如SSRI类药物,避免自行停药或减量。 2. 定期与医生或心理咨询师进行沟通和评估,及时调整治疗方案。 3. 学习和实践应对压力和负面情绪的技巧,如深呼吸、冥想、运动等。 4. 保持社交联系,避免长时间独处,寻求家人或朋友的支持和陪伴。 5. 如果情绪波动严重,应及时就医,避免自残或自杀行为的发生。

  • 我从来没想过,一个小小的疼痛会让我如此焦虑。那个晚上,我正在加班,突然右手小指连着手臂内侧开始疼痛。起初,我以为只是肌肉酸痛,没太在意。但是疼痛越来越强烈,甚至影响了我的工作效率。

    我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善,问了我很多问题,包括我的工作性质和是否有麻木的感觉。我告诉他我从事IT工作,经常需要长时间敲击键盘和鼠标。医生说这可能是尺神经的问题,或者是因为姿势不正确导致的肌肉酸痛。他建议我避免长时间保持同一姿势,并外用一些膏药来缓解疼痛。

    我回家后,按照医生的建议使用了云南白药跌打损伤喷雾。第二天早上,疼痛有所缓解,但我仍然感到不安。毕竟,疼痛的原因还不明确。我开始担心这是否会影响我的工作和生活。

    在接下来的几天里,我继续使用云南白药,并注意调整自己的工作姿势。疼痛逐渐减轻,直到完全消失。我非常感激京东互联网医院的医生,他们的专业建议和治疗方案真的帮助了我。

    这次经历让我意识到,健康问题不容忽视。即使是小小的疼痛也可能是身体发出的警告信号。我们应该及时就医,避免小问题变成大问题。同时,也要注意日常生活中的细节,保持良好的工作和生活习惯,预防疾病的发生。

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    尺神经问题与肌肉酸痛的区别 常见症状 尺神经问题可能导致手指、手掌或前臂的疼痛、麻木或刺痛感,尤其在夜间或早晨更为明显。肌肉酸痛则通常表现为局部的酸痛或僵硬感,可能与过度使用或不良姿势有关。两者都可能影响到日常活动和工作效率。 推荐科室 神经内科或骨科 调理要点 1. 避免长时间保持同一姿势,尤其是对于需要频繁使用手部的工作或活动。 2. 使用云南白药等外用药物缓解疼痛和不适感。 3. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。 4. 在日常生活中,注意保持良好的坐姿和站姿,避免过度使用手部和前臂的肌肉。 5. 可以尝试进行一些简单的物理治疗或按摩,帮助缓解肌肉酸痛和促进血液循环。

  • 我父亲的中风出院后,原本以为一切都在往好的方向发展。然而,命运总是喜欢开玩笑。就在他出院的第三天,原本可以正常行走的他,突然间双腿无力,连站立都成为了奢望。

    我记得那天早上,父亲还在和我聊天,虽然语速有些缓慢,但精神状态不错。可到了下午,他却突然间变得虚弱无力,连上厕所都需要人扶。看到父亲这样,我心中充满了焦虑和恐惧,仿佛整个世界都在崩塌。

    我立即联系了京东互联网医院的医生,希望能得到一些专业的建议。医生告诉我,这种情况可能是脑梗的后遗症,需要进行康复治疗。听完医生的解释,我才稍微放下心来,毕竟有了明确的方向,总比茫然无措要好得多。

    在医生的指导下,我们开始了康复训练。每天早上,我会陪父亲进行一系列的物理治疗,包括按摩、拉伸和一些简单的运动。虽然一开始父亲的进展很慢,但随着时间的推移,他的状态逐渐有所改善。双腿的力量也在慢慢恢复,虽然还不能完全自理,但至少可以在家人的帮助下完成一些基本的日常活动。

    这段时间里,我也学到了很多关于脑梗和康复的知识。比如,脑梗的恢复期通常需要半年以上的时间,康复锻炼是一个长期而漫长的过程。同时,早期的康复锻炼非常重要,0到3个月是康复的黄金期,3到6个月是康复的有效期,超过半年以后治疗效果就非常差。这些知识让我更加珍惜每一天的康复训练,也让我对父亲的康复充满了信心。

    回想起这段经历,我深深地感受到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天,关注自己的身体状况,及时就医,避免小病变成大病。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导,让我们在困难时刻找到了方向和希望。

    最后,我想问问大家,有没有遇到过类似的情况?如果有,希望你们也能像我们一样,坚持不懈地进行康复训练,相信总有一天,你们也会看到光明的未来。

    脑梗后遗症就医指南 常见症状 脑梗后遗症的常见症状包括肢体活动功能障碍、语言功能障碍、吞咽功能障碍以及癫痫发作昏迷等。易感人群主要是中老年人,尤其是有高血压、糖尿病等慢性疾病的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 早期进行康复锻炼,0到3个月是康复的黄金期,3到6个月是康复的有效期。 2. 在家中进行康复锻炼,包括肢体活动和语言训练等。 3. 如果出现新的症状或原有症状加重,应及时就医检查。 4. 根据医生的建议,可能需要服用抗血小板药物、降压药物等进行治疗。 5. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,有助于预防脑梗的再次发生。

  • 我闭上眼睛,脑海里就浮现出那些恐怖的画面。每次都是这样,仿佛我被困在一个无尽的噩梦中,无法逃脱。这种感觉已经持续了一个月,每天都像是在走钢丝,随时可能掉落到深渊里去。

    我决定去看医生,希望能找到解决的办法。坐在医生的办公室里,我感到一阵紧张,心跳加速,手开始微微颤抖。医生问我这个情况有多久了,我回答说已经一个月了。他的眼神中透露出一丝关切,问我是否有其他的表现。我告诉他,除了闭眼就想到恐怖画面外,我的手也会不自主地抖动,吃东西也没胃口。

    医生问我害怕什么,我说我怕和别人说太久的话,怕他们嫌我烦。医生耐心地解释说,害怕别人对我有不好的看法和评价是正常的,但这并不意味着我应该逃避退缩。他提醒我,思维想法是无法控制的,刻意抗拒只会让情况变得更糟。

    我开始意识到,我的问题可能不仅仅是恐怖画面那么简单。也许我需要面对更深层次的恐惧和焦虑。医生建议我尝试一些放松技巧,如深呼吸和冥想,并推荐我去看心理医生。

    离开医生的办公室后,我感到一丝希望。也许我可以从这个噩梦中走出来,重新找回生活的平衡。虽然路还很长,但至少我知道了该往哪里走。

    想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你也能勇敢地面对,寻找解决的办法。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    焦虑障碍就医指南 常见症状 焦虑障碍的常见症状包括恐惧、紧张、心慌、手抖、食欲不振等。易感人群通常是经历过重大压力或创伤的人群,或者有家族史的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询或治疗,例如认知行为疗法(CBT)。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。 3. 保持规律的生活作息,包括充足的睡眠和健康的饮食。 4. 适当的体育锻炼可以帮助缓解焦虑症状。 5. 如果必要,医生可能会开具抗焦虑药物,如SSRI类药物或苯二氮䓬类药物,来帮助控制症状。

  • 我17岁了,身高却只有171厘米。看着同龄人一个个都长得比我高,心中不免有些自卑。尤其是当我看到那些比我矮的同学也追上我的身高时,内心的焦虑感更是加剧。于是,我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

    在与医生的交流中,我了解到,骨骺线是否闭合是影响身高的重要因素。医生建议我去拍个片子,检查一下骨骺线的状态。同时,医生也告诉我,即使骨骺线已经闭合,通过合理的膳食、适量的运动、充足的睡眠和良好的心态,也可以在一定程度上改善身高问题。

    我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会喝一杯牛奶,吃一些富含蛋白质和钙质的食物。下午,我会去健身房进行一些拉伸和力量训练。晚上,我会保证8小时的睡眠时间,并且尽量避免熬夜。同时,我也开始关注自己的心态,尽量保持积极乐观的态度。

    几个月过去了,我再次测量自己的身高,惊喜地发现自己长高了2厘米!虽然这对于很多人来说可能不算什么,但对于我来说,这是一个巨大的进步。更重要的是,我发现自己的心态也发生了变化。以前,我总是因为身高问题而感到自卑和焦虑;现在,我已经学会了接受自己,并且相信只要我努力,就一定能够取得进步。

    在这个过程中,京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还鼓励我保持良好的心态。通过他们的指导,我不仅改善了自己的身高问题,也学会了如何更好地照顾自己的身体和心灵。

    如果你也面临着类似的问题,我想告诉你,身高并不是衡量一个人价值的唯一标准。只要你保持积极乐观的态度,认真对待自己的健康和生活,就一定能够找到属于自己的幸福和成功。

    青春期身高增长指南 常见症状 青春期身高增长缓慢或停滞,可能伴随着自卑情绪和焦虑。易感人群包括青少年,尤其是17岁左右的青少年。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 饮食均衡,多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物; 2. 加强运动,尤其是拉伸和负重训练; 3. 保证充足的睡眠,晚上生长激素分泌较多; 4. 心情舒畅,避免过度焦虑和压力; 5. 适量补充钙质,促进骨骼发育。

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