我，一个85岁的老人，曾经以为自己已经经历了人生中最大的风雨。然而，命运总是喜欢开玩笑。三个月前，我的颈椎开始疼痛，随后双手发木，四肢无力，无法走路。我的世界在一夜之间崩塌了。

我记得那天早晨，儿子带我去看医生。医生说我的颈椎压迫了神经，需要手术。但麻醉科不同意，因为我有高血压，心脏搭了支架，吃着双抗药，心率偏低。他们担心手术风险太大。

我感到绝望。我的身体已经不再是我自己的了。每天都在忍受着疼痛和无助。儿子和我商量，决定去省会或者北京的大医院看看。也许他们有更好的解决方案。

在等待转诊的日子里，我经常想起年轻时的自己。那个时候，我总是认为自己可以战胜一切。现在，我才明白，人生中总有那么一些事情是我们无法控制的。疾病就是其中之一。

终于，我们来到了京东互联网医院。医生告诉我，我的颈椎病确实很严重，但手术风险太大，不能冒险。唯一的选择就是采取保守治疗，例如理疗和牵引。

我感到失望，但也明白这是最好的选择。医生说，颈椎病和腰椎病很多医生本人都有，确实没有太多好办法。我们只能尽力而为。

在接下来的日子里，我开始接受理疗和牵引。虽然效果不是很明显，但我还是坚持了下来。因为我知道，这是我唯一的希望。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，手指突然间就像被针扎了一样，麻木感从指尖蔓延到整个手掌。起初，我并没有太在意，毕竟这种感觉在工作繁忙或长时间使用电脑后很常见。可这次不同，麻木感持续了整整一天，甚至在夜晚也没有消退。接下来的几个月里，这种情况反复出现，时而单手，时而双手，伴随着前臂的麻木感。我的心开始不安起来，担心自己是否患上了某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。登录后，我被分配到一位名叫李医生的专家。李医生温和地询问了我的症状，包括手指麻木的频率、持续时间以及是否伴随其他不适。他的专业和耐心让我感到安心，仿佛他就在我身边，亲自为我诊断。

“您这个症状有多长时间了？”李医生问道。我回答说已经有一年了。他的眉头微微皱起，似乎在思考什么。随后，他又问了我一些问题，包括手指麻木的具体位置、是否有颈部不适等。他的问题很详细，显示出他对病情的关注和认真态度。

“根据您的描述，初步考虑为颈椎病或脑部的一些症状。”李医生说，“建议您去医院做颈椎、头部的磁共振检查。”听到这里，我的心跳加速，脑海中浮现出各种可怕的疾病画面。李医生似乎察觉到了我的紧张，安慰我说：“不要过于担心，很多情况下，手指麻木只是因为颈椎压迫神经所致，通过适当的治疗和休息可以得到缓解。”

在李医生的指导下，我去医院做了相关检查。结果显示，我的颈椎确实存在一些问题，需要进行物理治疗和适当的锻炼。同时，李医生也建议我调整工作和生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多做颈部和手部的放松运动。他的建议非常实用，我开始认真执行，慢慢地，手指麻木的频率和程度都有所减轻。

回想起那段时间，我深深感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我信心和勇气去面对和克服疾病。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，手指麻木的症状也基本消失。每当我想起这段经历，总会感慨万千，庆幸自己在关键时刻找到了正确的帮助和支持。

龙马定痛丹是一种中药方剂，主要成分包括马钱子、地鳖虫、地龙和全蝎。该方剂具有活血脉、化瘀血、祛风湿和止痹痛的功效。它源自清代王清任的“龙马自来丹”，并由颜德馨教授在长期临床验证的基础上进行了改良和扩展，形成了现在的“龙马定痛丹”。该方剂在治疗2000余例痹证患者中取得了满意的效果，尤其对风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、肩周炎、退行性关节炎、雷诺病和腰肌劳损等疾病有显著疗效。

在临床研究中，60例痹证患者被系统观察，结果显示总有效率达90%。其中，风湿性关节炎的有效率为92%，类风湿性关节炎的有效率为87%，其他疾病的有效率也达到90%。治疗方法是每次1-2片，一日2次，温开水送服，一个月为一疗程。主要参考指标包括疼痛等级测定、关节功能测定和实验室检查。疗效判定标准为显效、有效和无效三种类型。

需要注意的是，龙马定痛丹在服用时应严格掌握剂量，不可盲目增加。因为方中马钱子有毒，过量中毒可能导致强直性痉挛等症状。如果出现中毒反应，可以采用中药抢救方法。同时，临床使用中也发现部分患者出现头晕、肢麻、舌麻等副作用，但这些副作用可以通过改用糖开水送服或减少剂量来消失。

颈椎病是一种常见的疾病，根据受累组织和结构的不同，可以分为六种类型：颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型和其他型。每种类型都有其特定的临床表现和诊断方法。

颈型颈椎病：这种类型的颈椎病通常由于颈部肌肉、韧带、关节囊的急慢性损伤，椎间盘退化变性，椎体不稳，小关节错位等引起。患者可能会出现颈项部疼痛、强直、反射性肩臂手疼痛、胀麻等症状。临床检查可能会发现颈椎各方向活动范围近于零度，颈椎旁肌、胸1～胸7椎旁或斜方肌、胸锁乳头肌有压痛。

神经根型颈椎病：这种类型的颈椎病是由于椎间盘退变、突出、节段性不稳定、骨质增生或骨赘形成等原因在椎管内或椎间孔处刺激和压迫颈神经根所致。患者可能会出现颈痛、上肢放射性疼痛或麻木、握力减退等症状。临床检查可能会发现颈部僵直、活动受限，患侧颈部肌肉紧张，棘突、棘突旁、肩胛骨内侧缘以及受累神经根所支配的肌肉有压痛。

脊髓型颈椎病：这种类型的颈椎病可能会导致肢体瘫痪，因此致残率较高。患者可能会出现下肢麻木、沉重感、行走困难、上下楼梯时需要借助上肢扶着拉手等症状。临床检查可能会发现上肢或躯干部出现节段性分布的浅感觉障碍区，双手握力下降，四肢肌张力增高，腱反射活跃或亢进，病理反射阳性等。

交感型颈椎病：这种类型的颈椎病由于椎间盘退变和节段性不稳定等因素，从而对颈椎周围的交感神经末梢造成刺激，产生交感神经功能紊乱。患者可能会出现头晕或眩晕、头痛或偏头痛、眼胀、干涩或多泪、视力变化、耳鸣、心悸、胸闷等症状。临床检查可能会发现颈部活动多正常、颈椎棘突间或椎旁小关节周围的软组织压痛，有时还可伴有心率、心律、血压等的变化。

椎动脉型颈椎病：这种类型的颈椎病可能会导致椎动脉血流瞬间变化，引起椎-基底供血不全。患者可能会出现发作性眩晕、复视伴有眼震、下肢突然无力猝倒等症状。临床检查可能会发现颈部活动多正常，颈椎棘突间或椎旁小关节周围的软组织压痛。

我从来没有想过，自己会因为颈椎变直而苦恼。直到那天，我在镜子前看到自己的脖子，发现它已经不再是以前的样子。富贵包，一个我从未关心过的词汇，突然间成为了我生活中的一部分。

我开始四处寻找解决办法，希望能找到一个神奇的枕头，能够让我的颈椎恢复正常。于是，我来到了京东互联网医院，寻求专业的医生帮助。

医生听完我的描述后，建议我使用高度4-6厘米的枕头，并且平时要少低头，少玩手机。起初，我对这个建议持怀疑态度，毕竟我总觉得枕头太低了会不舒服。但是，医生解释说，关键不在于枕头的高度，而在于我们平时的生活习惯。只有改变了不良的生活习惯，才能真正改善颈椎的状况。

我开始按照医生的建议去做，虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我发现自己的颈椎确实有所改善。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免长时间低头看手机或电脑。

然而，我的问题并没有完全解决。我的右肩膀开始疼痛，甚至有时候会发麻。医生告诉我，这可能是颈椎问题引起的，建议我去做一个颈椎核磁检查。我有些担心，害怕自己会有更严重的健康问题。但是，医生安慰我说，先检查一下再说，可能只是一个小问题。

我决定听从医生的建议，去做了那个检查。结果显示，我的颈椎确实存在一些问题，但还不算太严重。医生给了我一些治疗建议，并且再次强调了改变生活习惯的重要性。

现在，我已经开始了治疗，并且在日常生活中更加注意自己的颈椎健康。虽然这个过程并不容易，但我知道，只有通过自己的努力，才能真正改善自己的健康状况。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心解答，让我在这个困难的时期得到了很大的帮助。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医生帮助，改变不良的生活习惯，才能真正保护好自己的健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在寒冷的冬季，坚持室外锻炼可以提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统体温调节功能，使身体适应寒冷的刺激，有效地改善肌体抗寒能力。因此，冬练的人很少患上贫血、感冒、扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”

北方的冬天总是有雪的，尤其是农村，外面大雪飘飘，如梦如痴，坡地可以滑雪，平地可以打雪仗。滑雪是一项全身的运动，在给你带来速度上的享受同时，也在无形中锻炼你的身体柔韧性，需要身体所有关节的配合才能达到优美好看的动作，包括顺利的滑降和制动。因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等部位，几乎是人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用。并且，滑雪还可增强心肺功能，一个速度正常的滑雪者一小时消耗的热量为734卡，相当于在1小时内跑了9.5公里的运动消耗量。

南方的冬天虽然看不到北方的银装素裹，冰天雪地，但户外运动冬季锻炼身体对于增强体质、预防疾病仍然有很大作用。比如踢毽子，冬天公园里可以看到不少人在踢毽子。踢毽子是一项比速度、比耐力、比技术的活动，它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。长期踢毽子还能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢，对糖尿病人有特别的帮助。

不管选择何种运动，冬日锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等，尤其是冬泳下水前，一定要有充分的预备活动，通过慢跑、全身按摩等方法，调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑，必须有一断时间小跑，活动肢体和关节，待肌体适应后再加大运动量。通过锻炼，感到全身有劲，轻松舒畅，精神旺盛，体力和脑力功能增强，食欲、睡眠良好，说明这段时间运动是恰当的；倘若感到身体软弱无力，提不起精神，疲乏不堪，食欲减，厌恶锻炼，就要注意减少运动量，或改用另一种运动锻炼方式。运动换气宜采取鼻吸口呼，因为鼻腔黏膜有血管和分泌液，能对吸进来的空气起加温作用，鼻腔的鼻毛和鼻分泌物能阻挡空气里的灰尘和细菌，对呼吸道起保护作用。随着运动量的增大，只靠鼻吸气感到憋气时，可用口帮助吸气，口宜半张，舌头卷起，抵住上腭，让空气从牙缝中出入。冬日运动是对付寒冷的积极措施，但应注意：一、准备活动要充分，待热后脱去一些衣服，然后加大运动量；二、不要过于剧烈运动，避免大汗淋漓；三、锻炼后，要及时擦干汗液，若内衣已潮湿，应尽快回到室内换上干燥衣服。

颈椎病是现代人常见的健康问题之一。对于某些情况的颈椎病患者，手术治疗可能是必要的。以下是三种情况，需要考虑手术治疗：

首先，如果你经历了严格的保守治疗（如物理治疗、药物治疗等）6个月以上，仍然没有改善，且存在颈部疼痛、上肢麻木、放射痛、手指不灵活等症状，影响日常生活，那么手术可能是一个选项。

其次，如果你的症状非常严重，例如无法完成基本的日常活动如写字、系纽扣、拿筷子等，或者走路不稳，脚底有踩棉花感等，手术可能是解决问题的最佳方式。

最后，如果影像学检查显示你的颈椎存在不稳、脱位或退变导致脊髓、神经根受到压迫，手术可能是唯一的治疗方法。

手术治疗可以解除脊髓、神经的压迫，恢复其功能，稳定脊柱，避免损伤进一步加重。虽然颈椎手术与腰椎手术相比存在一定风险，但在经验丰富的外科医生指导下，手术风险可以降至最低。因此，如果你符合上述任何一种情况，手术治疗值得考虑。

颈椎病是一种常见的疾病，特别是在30岁以上的人群中。然而，很多人并不知道颈椎病有多种伪装形式，容易被误诊或忽视。以下是颈椎病的六种常见伪装形式。

伪装一：高血压

颈椎病可能会被高血压掩盖。由于骨质刺激交感神经，颈椎病患者可能会出现血压升高或降低的症状。此外，颈椎病患者还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象，这与单纯的高血压病人不同。

伪装二：心绞痛或胸膜炎

颈椎增生可能会压迫第6、7颈椎的神经根，导致病人感觉一侧乳房或胸大肌有疼痛感。由于这个疼痛位置与心脏过近，容易被误认为心绞痛或胸膜炎。

伪装三：脑动脉硬化或小脑疾患

增生的骨质可能会压迫椎动脉，患者在行走中因突然扭头、身体失去支持而摔倒。这种情况容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾病。

伪装四：食道癌

部分颈椎病患者可能会感觉咽部发痒，有异物感，后来逐渐发展为吞咽困难，并且时轻时重。患者可能会怀疑是食道癌，但实际上这可能是颈椎病引起的症状。

伪装五：下肢瘫痪或排便障碍

由于脊髓的椎体侧束神经受到压迫、刺激，患者可以出现肢体和排便问题。如一侧肢体感到麻木，排便不畅等等。

伪装六：视力障碍

颈椎病造成的植物神经功能障碍，可以造成患者的视力下降、间歇性视力模糊、一只眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等，有时还伴随着颈部疼痛。

手麻不一定是颈椎病，郑医生向大家介绍几种常见的能够引起手指甚至胳膊麻木的疾病。首先，中风（脑卒中）是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，临床上表现为一次性或永久性脑功能障碍的症状和体征。其次，颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。再者，多发性神经病是指表现为四肢对称性末梢型感觉障碍、下运动神经元瘫痪及自主神经功能障碍的综合症。最后，周围神经卡压综合征是指周围神经受到某周围组织的压迫，而引起疼痛、感觉障碍、运动障碍及电生理学改变，属骨-纤维管、室压迫综合征之一。其中，腕管综合征和肘管综合征是两种常见的周围神经卡压综合征，需要及时诊治。

颈椎病是一种常见的疾病，它是由颈椎间盘突出和继发的椎间关节增生、不稳定等因素引起的。这些因素会对神经、血管等产生压迫或刺激，导致一系列症状的出现。然而，仅有颈部疼痛并不一定意味着患有颈椎病，可能只是颈部肌肉劳损或肌筋膜炎症所致。

颈椎病可以分为几种类型，每种类型的临床表现也不同。脊髓型颈椎病主要表现为双下肢无力、僵硬、踩棉花感，手的精细动作差，例如拿筷子、系扣子不灵活等。神经根型颈椎病则主要表现为颈肩部、上肢的疼痛。除此之外，还有医生查体时发现的特有体征。椎动脉型和交感型颈椎病的主要症状包括颈性头晕、眼睛不适、心悸、胸闷、听力障碍等。