我从来没有想过，一个简单的篮球比赛会让我陷入如此的困境。上周二的那个下午，阳光明媚，微风拂面，正是打球的好天气。我们队和对手队的比赛进行得异常激烈，双方都全力以赴。就在我准备投篮的那一刻，一个对手球员突然冲了过来，撞到了我的左肩膀，直接将我撞向左胸部。疼痛感瞬间席卷全身，我甚至无法呼吸。休息了一会儿后，虽然疼痛有所缓解，但隐隐作痛的感觉一直伴随着我。直到今天，整个左半身都开始疼痛，尤其是用力时，疼痛感更加明显。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，仔细阅读了我的病情描述后，开始询问我的情况。他的专业和耐心让我感到安心。医生问我是否做过胸部检查，是否拍过片子。我告诉他没有，因为当时我并没有摔倒，只是被撞了一下。医生又问我这周是否还在继续运动，我说是的，虽然撞击的周围更疼，但我还是坚持了下来。医生听完后，告诉我可能是软组织损伤，需要至少一周的休息，否则症状会不断加重。

我开始感到焦虑，担心自己的身体状况。医生安慰我说，可以先使用活血通络类的药物，看看是否能改善症状。如果情况没有好转，可能需要进一步到医院拍片检查。听到这里，我不禁担心起来，会不会骨头断了？医生说有这种风险，所以建议拍片检查。他的话让我更加紧张，但也让我明白了自己的病情的严重性。

医生给我开了洛索洛芬钠片和独一味胶囊，告诉我洛索洛芬钠片是抗炎镇痛的，而独一味胶囊中成药物，活血通络。同时，他也提醒我在服药期间如有不适，应及时线下就诊。医生还建议我局部疼痛的位置可以做热敷，起到活血通络的作用，并且最近减少活动，暂时不要再做运动，等症状缓解以后再逐步进行。

整个咨询过程中，医生**的专业知识和人性化的服务让我感到非常满意。他的建议和处方让我对自己的病情有了更清晰的认识，也让我对未来的康复充满了信心。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。同时，也希望大家能从我的经历中吸取教训，多关注自己的身体健康，毕竟健康是最重要的财富。

我记得那天，63岁的我像往常一样起床，准备开始新的一天。可当我伸展双臂时，肩膀传来一阵刺痛，仿佛针扎一般。这种感觉并不陌生，过去几周我已经习惯了它的存在，但今天似乎格外强烈。

我试图忽视它，继续做早餐，然而每次转动肩膀都会引起一阵剧痛。我的心开始忐忑不安，担心这可能不是简单的劳损。于是我决定寻求专业的医疗帮助，打开了京东互联网医院的应用。

在等待医生的过程中，我不由得回想起过去几个月的生活。由于工作压力大，我经常加班到深夜，很少有时间休息和锻炼。难道这就是我现在的代价？我开始感到一丝恐惧，担心自己的健康状况。

终于，医生**出现在屏幕上，面带微笑，问我：“您好，请问多大年龄出现多久了？有什么诱因吗？”我告诉他我63岁，肩膀疼痛已经持续了几周，可能是因为过度劳动引起的。医生听完后，安慰我说：“可能是软组织劳损，肌肉劳损。肩周炎也会引起。”

听到医生的解释，我稍微放心了一些。医生建议我使用一种肩周炎贴，并给了我一些建议：“平时要多热敷，注意休息，避免受凉，避免剧烈活动。”我认真地听着，心中暗自庆幸自己及时寻求了帮助。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天早晚我都会用热水袋敷肩膀，避免做剧烈运动。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量减少加班，多做一些轻松的运动。

慢慢地，我的肩膀疼痛开始减轻。每当我想起那段时间的经历，我都会感激京东互联网医院的存在。它不仅让我及时得到了专业的医疗帮助，也让我意识到健康的重要性。从那以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

如果你也有类似的经历，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。

我从来没想过，跑步这种看似简单的运动也能让我受伤。每天晚上，我都会在小区的跑道上跑上两千米，享受着微风拂面和汗水蒸发的感觉。可最近，我的小腿前面开始隐隐作痛，尤其是在跑步时更为明显。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一晚就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并指出了疼痛的位置。医生很快就给出了初步诊断：软组织损伤，和运动有关。听到这个结果，我松了一口气，至少不是什么大病。

医生建议我使用青鹏软膏和云南白药膏进行外用治疗，并且要注意休息，避免过度运动。同时，医生也提醒我，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，应该立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。我按照医生的建议进行治疗，果然，疼痛逐渐减轻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小病变成大病。

我从来没想过自己会因为一时冲动而面临这样的困境。昨天，我在和朋友们玩耍时，做了一个不太明智的决定——翻越栅栏并从高处跳下。起初，我觉得这只是一次普通的冒险，直到我落地的那一刻，疼痛如潮水般涌来。

当时，我只顾着享受那一瞬间的刺激，完全没有考虑到后果。现在，我的小腿疼得厉害，尤其是右腿。每次试图站起来或走路，疼痛都会加剧，仿佛有人在用锤子敲打我的骨头。我开始后悔自己的鲁莽行为，心中充满了焦虑和恐惧。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我也担心父母会因此而责怪我。于是，我决定先在京东互联网医院上咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和事故经过。医生非常耐心地听完了我的描述，并建议我去拍一个片子以排除骨折的可能性。

我有些犹豫，因为我不想让父母知道这件事。但医生的建议让我意识到，健康比什么都重要。于是我决定听从医生的建议，去医院做进一步检查。医生还告诉我，如果没有骨折，可能是软组织损伤，需要休息几天并进行热敷治疗。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的行为。我意识到，年轻人常常会因为一时冲动而做出错误的决定，但我们必须为自己的行为负责。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在不影响日常生活的情况下得到专业的医疗建议。

最后，我想说，健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在出现不适时及时就医。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院，真的很方便！

胫骨平台骨折是一种常见的下肢骨折，尤其是在中老年人群中。然而，即使在接受了适当的治疗和康复后，许多患者仍然报告膝关节的持续疼痛。这种情况可能是由多种因素引起的。

首先，骨折本身可能会导致软组织损伤，包括肌肉、韧带和关节囊。这些损伤可能会引起疼痛和不适，甚至在骨折愈合后仍然存在。

其次，膝关节的不稳定性也可能是疼痛的原因。胫骨平台骨折可能会影响到膝关节的正常功能，导致关节的不稳定性和疼痛。

此外，长期卧床或使用助行器可能会导致肌肉萎缩和关节僵硬，进一步加剧疼痛和不适。

最后，心理因素也不能被忽视。许多患者在经历骨折和康复过程中可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，这些问题可能会影响到他们的疼痛感知和日常生活质量。

因此，对于胫骨平台骨折后膝关节持续疼痛的患者，需要进行全面的评估和治疗，包括物理治疗、药物治疗和心理支持等多种方法。

我还记得那天，手被搅面机蹭了一下，疼得我直冒冷汗。起初我没太在意，毕竟小伤小痛在厨房里是常有的事。但是，随着时间的推移，手肿起来了，握拳都变得有些困难。这种感觉就像有一只无形的手在紧紧攥住我的心脏，越来越紧，越来越难受。

我开始担心起来，会不会影响到我的工作？会不会留下什么后遗症？这些问题在我脑海里不停地翻滚。于是，我决定去医院看看。经过一番询问和检查，医生告诉我需要拍个片，看看骨头有没有事。听到这话，我心中一沉，难道情况比我想象的还要严重？

在等待拍片结果的过程中，我不由自主地回想起过去的种种。年前发生的那次事故，虽然当时我也受了伤，但并没有像这次一样肿起来。难道是因为我年纪大了，身体恢复能力下降了？这些想法让我越发焦虑。

最终，拍片结果显示骨头没有事，医生建议我去外科看看，可能是软组织受伤了。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到一丝失落。为什么我总是这么倒霉？为什么总是小心翼翼地生活却还是会遇到这些问题？

在外科，医生详细检查了我的手，告诉我需要做一些物理治疗来帮助恢复。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也明白这是必须的。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

回家后，我开始认真执行医生的建议，做各种物理治疗。虽然过程中有时候会感到疲惫和无奈，但我也明白这是为了自己的健康。每当我握拳时感到疼痛，或者看到手上的肿块时，我都会想起医生的话：“你需要耐心和毅力。”

现在，我的手已经基本恢复了正常。虽然这段经历让我有些沮丧，但同时也让我更加珍惜自己的健康。希望大家如果有这样的情况，也能及时就医，毕竟健康是最重要的财富。

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。腿疼已经一年多了，每次干活就疼得厉害，尤其是最近这一个多月，疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住我的心脏。家里人都劝我去医院看看，但我总是拖延，直到疼得我连站起来都困难了，才决定寻求帮助。

我打开手机，点开京东互联网医院的APP，输入了我的症状。很快，邓医生就接了我的咨询。他的声音温和而专业，听起来很可靠。我向他描述了我的情况，包括之前扭伤的经历和最近的疼痛加剧。他问了我一些问题，包括疼痛的位置、是否有肿胀、休息时疼痛是否减轻等等。他的问题很细致，让我感觉他真的在关心我的病情。

邓医生初步诊断我为肌筋膜炎，软组织损伤。他解释说，可能是之前受伤后没有完全恢复好，导致现在的疼痛。我问他有没有什么药可以缓解疼痛，他建议我使用施贵宝，并且还提醒我注意用药安全，询问了我的过敏史和肝肾功能等情况。他的专业和细心让我感到安心。

在邓医生的指导下，我开始使用施贵宝，并且配合热敷。几天后，疼痛明显减轻了。我再次感谢邓医生，感谢他给予我的帮助和关心。他的建议和治疗方案真的很有效，让我重新找回了生活的信心和希望。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

急性腰扭伤是由于外力作用引起的腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性撕裂伤。这种伤害通常发生在搬运重物或腰部肌肉强力收缩时。许多人在日常生活中可能会遇到急性腰扭伤，导致剧烈疼痛，甚至无法行走或翻身。咳嗽、呼吸等腹部用力活动也可能使疼痛加剧。

造成急性腰扭伤的原因往往是因为人们在进行重物搬运等活动时没有集中注意力，导致各个部位不能协同工作，结果使腰部承受了过大的重量和牵拉力，引起扭伤。如果腰背肌肉强健有力，就不容易发生急性扭伤。因此，预防腰扭伤的最佳方法是通过锻炼来增强韧带的弹性和伸展性，并使腰背肌肉更加发达有力，避免在承受较大力量时发生撕裂扭伤现象。

如果不幸发生了急性腰扭伤，首要的治疗方法是卧床休息。床的硬度需要适中，能够提供足够的支撑力。一般来说，卧床休息3-5天可以明显缓解症状，甚至使其消失。此外，针对疼痛部位进行热敷或红外线照射也可以起到一定的辅助作用。

需要注意的是，如果扭伤后出现下肢放射性疼痛，应该立即就医，以免延误病情。

我记得那天早晨，脚后跟的疼痛像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每一步都像是在踩着针尖，痛得我直冒冷汗。起初，我以为只是因为前一天的长时间站立所致，休息一晚应该就能好转。可当第二天、第三天疼痛依旧不减，我开始感到一丝恐惧。

我决定去医院检查。医生看了看我的脚，拍了X光片，结果显示骨头没有问题。可我的脚后跟依然疼痛不止，医生也没有给出明确的解释。他们只是说可能是软组织受伤，需要进一步检查。听到这话，我心中一沉，感觉自己被推入了一个未知的黑洞。

回到家后，我开始上网搜索相关信息。看到有人说脚后跟疼可能是肾虚引起的，我不禁心生疑惑。难道我的身体出了什么大问题？我越想越害怕，整个人都被恐惧所笼罩。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我向医生详细描述了自己的症状。医生听完后，告诉我可能是跖腱膜炎引起的疼痛。这种病通常是由于长期的慢性劳损或运动损伤导致的。医生建议我做磁共振检查，以便更准确地诊断问题所在。

我按照医生的建议进行了检查，结果证实了医生的推测。虽然知道了病因，但我依然感到一丝失落。为什么我会得这种病？我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进？

在医生的指导下，我开始进行相应的治疗和康复训练。每天早晨，我都会进行一系列的脚部按摩和拉伸运动。同时，我也注意了自己的饮食和休息，尽量避免过度劳累。慢慢地，我的脚后跟的疼痛开始减轻，直至完全消失。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，及时处理任何不适。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可惜，好景不长。下午，我在回家的路上被一辆汽车的侧镜磕中了腿内侧。刹那间，剧烈的疼痛让我差点昏厥过去。我的心跳加速，脑海中一片空白，只有一个念头：我得去看医生。

回到家后，我第一时间打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入了“京东健康全职医生”。很快，一位医生接了我的问诊。我们开始了以下的对话：

“您好，我是京东健康的全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

“你好医生，我腿内侧被汽车磕到地上了，疼得厉害。”

“您外伤以后多久了？”

“昨天弄的。”

“喷了云南白药气雾剂。”

“有到线下医院就诊做过相关检查吗？”

“还没要。”

“我手按的地方也有点疼。”

“目前关节活动有影响吗？”

“屈伸的时候疼。”

医生听完我的描述后，告诉我：“根据您的描述，目前考虑您是因外伤导致软组织损伤可能性大，软组织损伤的主要症状是局部的肿胀、疼痛、活动障碍，软组织伤的修复需要一定的时间，经过治疗能缓解症状、缩短病程。”

我问道：“我就用云南白药气雾剂行吗？还有大概几周能好？”

医生回答：“云南白药也是可以的。建议您：如果在软组织损伤的24小时以内，可以局部冷敷，减轻肿胀，减少软组织出血，48小时以后可以局部热敷或涂抹活血化瘀配合口服活血止痛的药物，可以加快局部损伤的修复，还要减少局部的活动，避免损伤的加重，但是软组织损伤的修复是需要一定的时间的，一般要2-3周会完全恢复，所以不能着急。”

我心中一阵宽慰，至少我知道了大概的恢复时间。医生还提醒我：“如果症状无明显好转，建议线下医院及时就诊检查治疗。”

在这次问诊中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。没有繁琐的挂号和等待，只需要在家中就能得到医生的指导和建议。同时，医生也非常耐心和细心，解答了我所有的疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗。虽然还需要一些时间才能完全恢复，但我已经不再那么焦虑和担忧了。因为我知道，我有京东互联网医院的支持和帮助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它真的很方便，也很专业。希望我的经历能对你有所帮助。