跟腱断裂是一种常见的临床疾病，但由于肿胀掩盖了凹陷，跖肌腱和足母长屈肌腱的存在使踝关节跖屈肌力部分得以代偿，导致高达25%以上的跟腱断裂患者被误诊为单纯的软组织损伤或跟腱部分撕裂而延误了治疗。即使在临床实践中，也有患者被误诊4年之久的案例。

如果跟腱断裂在4-6周内没有得到治疗，就可以被称为陈旧性跟腱断裂。这种情况比急性跟腱断裂更难治疗，因为小腿肌肉回缩、断端缺乏正常血供和大量积血形成的疤痕导致局部粘连，使手术难度增大。文献显示，陈旧性跟腱断裂手术后伤口的问题是急性断裂手术的2倍之多，而术后小腿肌肉力量、耐力等功能的恢复也不如新鲜断裂。

陈旧性跟腱断裂的诊断可以通过专科体检作出。对于部分疤痕粘连明显的病例，超声可以明确诊断。为了避免误诊和漏诊，建议在运动医学专科医师处就诊。

陈旧性跟腱断裂的处理方法主要有两种：保守治疗和手术治疗。对于老年患者，如果能接受跛行的生活，可以进行保守治疗，佩戴支具来改善功能。但对于年轻患者而言，多不能接受终生跛行的结果，可以采用手术治疗。手术疗法可以分为两类：一是利用跟腱断端组织，二是肌腱移植。肌腱移植是目前公认的较好方法，它可以采用周围或其它位置的正常肌腱组织来替代跟腱两端之间的缺损，尽可能减少手术难度、手术时间和并发症。可以根据缺损的长度来选择移植物，确保缺损区域有足够的肌腱组织。文献显示，这类方法的临床疗效优于利用跟腱断端组织的方法。

肌腱移植的移植物可以分为四类：临近跟腱的肌腱、游离自体肌腱、异体肌腱和人工韧带。每种移植物都有其优缺点，需要根据具体情况选择。总的来说，陈旧性跟腱断裂的治疗相对较难，需要医生和患者共同努力，选择合适的治疗方法，才能获得最佳的治疗效果。

我父亲53岁，去年10月5日的一天，他的右脚被电锯碰到，跟腱断裂。我们全家都吓坏了，赶紧送他去医院做了手术。术后四个月，脚部长了一个葡萄大小的包块，硬邦邦的，按压时还会有疼痛感。我们开始担心起来，怕是感染了。

我决定带他去京东互联网医院进行图文问诊。医生看了照片后，很快就判断出这是感染的迹象，需要使用抗生素治疗，甚至可能需要再次手术。听到这个消息，我和父亲都感到非常焦虑和无助。我们不明白为什么会出现这种情况，手术不是已经做过了吗？

医生解释说，可能是手术后护理不当，或者是伤口没有完全愈合就开始活动，导致细菌侵入。我们这才意识到，之前的疏忽可能会带来严重的后果。医生建议我们立即开始抗生素治疗，并且要注意休息和伤口的清洁。

在接下来的几周里，我们按照医生的指示进行治疗。每天早晚给父亲服用抗生素，定期更换敷料，保持伤口干燥和清洁。虽然过程中有很多困难和挑战，但我们都坚持了下来。最终，父亲的伤口逐渐愈合，包块也消失了。我们都松了一口气，庆幸没有出现更严重的并发症。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，避免小问题变成大问题。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜。

我是一名年轻的程序员，平时对健康不太关注。直到有一天，我在工作中不小心将右手中指伸肌腱断裂了。经过第一次手术，我的手指依然无法伸直，生活和工作都受到了很大的影响。无奈之下，我决定寻求在线医生的帮助。

通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的骨科医生进行了交流。医生详细询问了我的病情、手术情况以及日常生活中的困扰。他们建议我进行二次手术，但也提醒我需要权衡手术的风险和可能的效果。经过深思熟虑，我决定再次手术。

在医生的指导下，我进行了第二次手术，并且这次手术取得了成功。我的手指恢复了正常的伸展功能，生活和工作也回到了正轨。整个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我极大的帮助和支持。

我从未想过，自己会因为一场意外而被迫面对手术的恐惧。左手示指肌腱断裂，这个消息就像晴天霹雳一样，打破了我平静的生活。手术后三周了，原本以为一切都会好转，但我却开始感受到一种奇怪的拉扯疼痛，仿佛我的手指被无形的绳索牵引着，无法自由活动。这种感觉就像抽筋一样，让我不禁担心：我的手指会不会再次失去功能？

在这段时间里，我开始频繁地使用互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我能够与医生进行实时交流，描述我的症状并获取专业的建议。每次问诊都让我感到安慰，因为医生总是耐心地解释我的疑惑，告诉我这只是恢复过程中的一部分，并不是什么大问题。

然而，随着时间的推移，我的焦虑情绪并没有完全消散。尤其是在夜深人静的时候，手指的疼痛总是让我辗转反侧，无法入眠。我开始怀疑自己的选择，是否应该更早地进行手术？是否应该选择其他的治疗方法？这些问题在我脑海中不断回荡，直到我再次与医生进行了深入的交流。

医生告诉我，肌腱断裂手术后的恢复需要时间和耐心。疼痛是正常的反应，说明我的身体正在努力修复受损的组织。他们建议我继续按照医嘱进行康复训练，适当地活动手指以促进血液循环。同时，他们也提醒我要注意休息，避免过度使用手指，以免影响恢复进程。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。虽然疼痛仍然存在，但我知道自己正在朝着正确的方向前进。互联网医院为我提供了便捷的就医方式，让我能够在家中就获得专业的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力，也让我在恢复过程中保持了积极的心态。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，生活过得颇为安逸。然而，突如其来的手术让我不得不面对身体的脆弱。三个月前，我做了一次手术，原本以为一切都会恢复正常，没想到却出现了新的问题：我的肌腱断裂了，虽然能弯曲但无法伸直。这让我在日常生活中遇到了很多困难，甚至连写作都受到了影响。

我开始四处寻求帮助，终于在网上找到了一个可靠的互联网医院平台。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状。医生很快就给出了诊断结果：是指伸肌肌腱远端束有损伤，力量不足。医生建议我可以用手辅助伸直，并进行相应的锻炼。但我担心可能效果不明显，于是又向医生咨询了其他治疗方法。医生提醒我可能是肌腱挛缩，需要进行更专业的治疗。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。虽然过程中有过挫折和困惑，但我始终坚持不懈。现在，我的手已经基本恢复正常，能够自由地弯曲和伸直。这个经历让我更加珍惜健康，也让我意识到互联网医院的重要性。它不仅为我提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能得到及时的帮助和指导。

我从来没想过自己会成为一个需要长期康复的人。两个月前，我在一次意外中受伤，导致脚踝内测韧带及两处肌腱断裂，胫神经不完全断裂。手术后，我的脚底脚趾仍然伴有麻木感，生活质量大打折扣。每天早上醒来，第一件事就是检查自己的脚是否有所改善。然而，结果总是让我失望。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院，我遇到了我的医生。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着交流的深入，我发现医生非常专业，能够针对我的具体情况给出详细的康复方案。

医生首先解释了神经恢复需要时间，并指导我进行感觉训练。每天用牙刷轻刷脚底，进行触觉训练；用电动牙刷或类似东西进行振动觉训练；甚至可以用棉棒轻轻擦拭，或者大头针针刺来改善感觉。这些方法听起来简单，但在实践中却需要很大的耐心和毅力。

除了感觉训练，医生还建议我进行冷热水交替训练和冥想练习。通过这些方法，我逐渐能够感受到脚上的微小变化。同时，医生也推荐了一些适合我的运动恢复方法，强调被动运动与主动运动相结合的重要性。

在医生的指导下，我开始逐渐恢复自信。虽然康复过程漫长而艰辛，但我知道自己正在朝着正确的方向前进。线上问诊不仅为我提供了专业的医疗建议，也让我在家中就能得到及时的帮助和支持。

我曾经是一名活跃的运动员，热爱篮球和足球。但是，三年前的一次意外改变了我的生活。我在一次比赛中不幸遭受了肌腱断裂的重伤。经过手术和康复训练，我一度认为自己可以完全恢复。然而，随着时间的推移，我发现自己的手臂伸直功能受到了严重影响。即使是日常生活中的简单动作也变得困难重重。

在网上搜索治疗方法时，我偶然发现了一种传统中药泡水洗的方法。据说这种方法可以帮助改善肌腱断裂后的恢复情况。我决定尝试一下，毕竟我已经尝试了很多其他的治疗方法，但效果都不理想。

我联系了一位在线医生，向他咨询了这个问题。医生告诉我，虽然中药泡水洗可能有一定的辅助作用，但不能期望它能完全治愈我的伤势。他建议我继续进行物理治疗和康复训练，并且如果情况允许，可以考虑进行松紧手术。医生还提醒我，每个医生的手术能力不同，需要谨慎选择。

我感谢医生的建议，并决定继续寻找其他的治疗方法。虽然中药泡水洗可能不能完全治愈我的伤势，但它至少可以帮助我缓解一些不适症状。同时，我也意识到，恢复到正常状态可能很难，但我不会放弃努力。

跟腱疼痛是常见的运动损伤，尤其在竞技和休闲运动员以及久坐者中。跟腱是人体最大的肌腱，承受着跑步、跳跃及突然加速或减速时的牵拉力，存在断裂的风险。过度使用、血管疾病、神经病变及风湿性疾病都可能引起跟腱退变，导致无力、无弹性和受损的组织。跟腱病和跟腱断裂的治疗方法多种多样，包括休息、冰敷、药物治疗、物理治疗、康复训练和手术等。本文将详细讨论这些治疗方法的优缺点和适用范围。

急性跟腱病的治疗通常包括避免加重症状的活动、冰敷、短期使用非甾体类抗炎药（NSAIDs）和必要时使用足跟垫或弹性绷带来支撑跟腱。然而，支持这些方法的证据很少。对于慢性跟腱病，康复方案应强调高负荷的抗阻运动，例如负重提跟和离心型运动训练。这些方法已被证明是有效的非手术性治疗方法，可以帮助患者恢复正常活动和减轻疼痛。

在治疗跟腱断裂时，手术修复和非手术治疗都有其优缺点。手术修复可以降低再次断裂的风险，但可能会带来并发症。非手术治疗虽然再次断裂的风险较高，但可以避免手术并发症。对于跟腱部分断裂的患者，手术或保守治疗哪个更好还不确定，需要根据具体情况进行选择。

预防跟腱病和跟腱断裂的关键在于合适的动态热身、适当的运动量和强度、正确的跑步力学和足部构造、以及避免使用可能增加跟腱损伤风险的药物。运动员在使用氟喹诺酮类抗生素时应特别小心，减少训练量和强度，并在抗生素疗程期间避免高强度训练或冲击性活动。

我记得那天，手术后的第三个月，我的右手食指仍然肿胀，麻木和疼痛。每次试图握拳时，心中都会涌起一股无奈和恐惧。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，令我喘不过气来。

我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站，开始了一场与张医生的图文问诊。他的专业和耐心，给了我一丝希望。

“血液循环不好，神经麻木引起。”张医生的话语，像一盏明灯，照亮了我迷茫的心。他的建议，包括外用活血止痛药膏、局部按摩、温水泡洗等，都是我从未尝试过的方法。我决定一一尝试，哪怕只有一丝可能，也值得去做。

然而，随着时间的推移，我的手指依旧不能完全握拳。每天的锻炼，虽然艰难，但我从未放弃。张医生告诉我，这可能是因为肌腱断裂后形成的黏连所致。他的话语，像一把利剑，刺破了我心中的幻想，但同时也让我更加坚定了治疗的决心。

我开始了更加系统的康复训练，包括屈伸、抓握训练和温水泡手按摩。每天的训练，虽然辛苦，但我从未停止过。张医生说，半年以上才能考虑松解手术，我知道这是一条漫长而艰难的路，但我愿意走下去。

现在，回想起那段日子，我依然能感受到当时的焦虑和无助。但是，正是因为有了张医生的指导和支持，我才能够一步步地走出困境。他的专业知识和人性化的服务，让我在最需要帮助的时候，找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。

我从小就对自己的身体不太自信，总是担心自己会生病。所以，当我在去年八月份被诊断出腰间盘突出时，我的心情可以说是非常糟糕。起初，我只是觉得腰部有些酸痛，没太在意。但随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。走路、坐着、甚至是躺着都变得非常困难。医生告诉我，这是因为我的腰椎间盘向后突出，压迫了神经根，导致了右腿麻木的症状。

我开始按照医生的建议进行治疗，吃药、做物理治疗等等。起初，效果还不错，疼痛有所缓解。但是，最近我又开始感觉到右腿麻木，尤其是在走路时。于是我决定再次寻求医生的帮助。

这次，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生首先询问了我的症状和之前的治疗情况，然后建议我继续休息，并口服一些药物来缓解疼痛和炎症。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的姿势和运动，避免加重腰椎间盘的压力。

除了腰椎间盘突出，我还向医生咨询了肌腱断裂的问题。因为我最近在做家务时不小心扭伤了左手的示指，导致屈肌腱断裂。医生告诉我，需要好好锻炼，才能恢复手指的正常功能。医生还建议我在康复训练中注意力度和频率，避免过度使用手指。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便利和高效。无论是腰椎间盘突出还是肌腱断裂，都可以在家中轻松地得到医生的指导和帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更加放心和安心。