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糖尿病患者如何安全地食用鸡蛋?

糖尿病患者如何安全地食用鸡蛋?
发表人:健康饮食指南

一只大鸡蛋中含有186 mg的胆固醇,主要集中在蛋黄部分。虽然新版膳食指南取消了每日300 mg的胆固醇摄入限制,但我们仍需注意。我们摄入的胆固醇主要来自于动物性食物,如肥肉、鸡蛋和内脏等。值得注意的是,血液中的胆固醇有1/4来自于食物,3/4则是由肝脏合成。有15%-25%的人对膳食胆固醇非常敏感,特别是糖尿病患者,应控制胆固醇的摄入。

因此,建议糖尿病患者每周食用不超过4个鸡蛋,或者每两天食用一个鸡蛋。同时,不建议完全剔除蛋黄,因为它富含营养物质。通过适量食用鸡蛋,糖尿病患者可以在保证营养摄入的同时,控制胆固醇的摄入。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

2型糖尿病疾病介绍:
2型糖尿病是糖尿病分型之一,是最常见的糖尿病类型。由胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗引(即肝脏﹑肌肉和脂肪组织等对胰岛素的敏感性降低)起血糖水平升高而导致。由于本病多见于成人,常在40岁以后起病,因此又叫做成人发病型糖尿病。典型症状为“三多一少”,即喝水多、吃饭多、尿多和体重减轻。治疗方式包括药物治疗、手术治疗等,本病目前无法治愈,患者需终身治疗。
推荐问诊记录
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  • 在进行手术前,患者需要做好充分的准备。以下是一些重要的注意事项:

    • 糖尿病患者:空腹血糖必须控制在8.0mmol/L,否则手术将被推迟或取消。
    • 高血压患者:在择期手术前,应通过口服用药将血压控制在140/90mmHg。若需要全麻手术,术前2周应停止使用含利血平的各种降压药。
    • 阿斯匹林使用:术前1周应停止服用含阿斯匹林的各种药物,以防止术中出血过多。
    • 女性患者:应避免在月经期住院,以免增加不必要的住院时间。
    • 检查资料:入院时要带好之前做的各种检查资料(包括外院的),如CT片、核磁共振片等。

    入院后,患者还需要完成一系列的准备工作,包括完善常规检查及术前准备、由家属代办理用血手续等。术前经管医生将与患者及家属交代手术相关事宜,并签署手术知情同意书等医疗文书。

  • 肺结核是一种严重的传染病,主要通过空气传播。虽然任何人都可能感染肺结核,但以下六类人群更容易受到影响。

    首先,老年人是肺结核的高风险群体。随着年龄的增长,人体的免疫功能会逐渐下降,使得他们更容易感染结核菌并发病。特别是在60-69岁之间,肺结核的发病率达到高峰。

    其次,患有慢性呼吸道疾病的人也容易感染肺结核。例如,慢性支气管炎和肺气肿患者由于肺部弹性差、支气管粘膜纤毛数量减少等原因,肺的净化功能会受到影响,导致结核菌更容易在肺泡中生长繁殖。

    第三,糖尿病人并发肺结核的风险也相对较高。据统计,糖尿病人并发肺结核的几率是正常人的3-5倍。高糖环境有利于结核菌的生长繁殖,而糖尿病人常伴有维生素A缺乏,削弱了呼吸道的抵抗力;晚期病人由于消瘦、营养不良、抵抗能力降低,故易发生结核病。

    第四,长期使用激素类药物的人也需要警惕肺结核的风险。长期应用肾上腺皮质激素药物会抑制吞噬细胞的功能,削弱抗感染能力,使得结核菌感染的机会增加。

    第五,不接种卡介菌的人也更容易感染肺结核。接种卡介菌是预防结核菌感染的有效措施,否则体内缺乏抵抗力。

    最后,家中有肺结核患者的人也需要注意。特别是痰菌阳性者,如果不注意隔离,易传染给同居室共饮食的亲人。

  • 我坐在电脑前,手指在键盘上轻轻敲击,心中却是七上八下的。最近,我的身体状况一直不太好,经常感到疲惫无力,口渴多饮,尿频等症状。经过一番自我诊断,我怀疑自己可能患上了糖尿病。这个念头像一块巨石压在我心头,令我寝食难安。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东互联网医院的网站。很快,一位医生接待了我。我们开始了视频咨询,医生问我一些基本的健康问题,包括我的家族病史。听到我说三代直系血亲都有糖尿病的病史,医生的表情变得严肃起来。

    “三代直系血亲的脐带血能治疗一型糖尿病吗?”我问道,希望能找到一个奇迹般的解决方案。医生摇了摇头,“目前没有明确的结论,脐带血治疗糖尿病还在实验阶段。”

    我的心情一下子跌入谷底。治愈的几率大不大?我追问。医生沉默了一会儿,然后说:“糖尿病目前是不能治愈的。”

    我感到一阵绝望,但医生并没有放弃。他开始详细地向我解释如何控制血糖,包括饮食、运动和药物治疗等方面的建议。他的话语温暖而专业,给了我一丝希望。

    在结束咨询之前,医生再次强调了日常生活中需要注意的事项:低糖低盐低脂饮食,多吃含高纤维的食物;戒烟戒酒,保持良好的生活习惯;适量的运动有利于身心健康;定期监测血糖;规律用药;不适随诊。

    我感激地向医生道谢,结束了这次问诊。虽然我还没有找到治愈的方法,但至少我知道了如何控制病情,如何让自己过上更健康的生活。这个经历让我明白,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们能一起分享经验,互相支持,共同战胜疾病。糖尿病就医指南 常见症状 糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、食欲增加、体重下降、视力模糊等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 遵循医生的用药方案,按时服用降糖药物; 2. 实行低糖低盐低脂饮食,多吃高纤维食物,控制总热量; 3. 戒烟戒酒,保持良好的生活习惯; 4. 适量运动,如散步、打太极拳等; 5. 定期监测血糖,及时调整治疗方案。

  • 正念饮食并非是一种减肥方法,而是旨在改变我们与食物的互动方式。这种方法可以帮助我们更好地控制食欲,选择健康的食物,并避免情绪化进食。通过正念饮食,我们可以学会感知自己的身体信号,包括饥饿和饱腹感,从而更好地满足我们的营养需求。

    研究表明,正念饮食可以有效地帮助人们减轻体重,并改善饮食质量。同时,它也可以帮助我们更好地管理压力和情绪,避免因压力而过度进食或选择不健康的食物。

    要实践正念饮食,我们需要注意自己的进食过程,包括闻、咀嚼和吞咽等感官体验。我们还需要学习如何区分身体饥饿和情绪饥饿,避免在不饿的情况下进食。通过这些方法,我们可以建立更健康的饮食习惯,保持健康的体重,并享受食物带来的乐趣。

  • 当我们生气时,身体会发生一系列复杂的生理反应。这种情绪不仅影响我们的心理健康,还可能对我们的身体造成长期的损害。生气时,肾上腺素和皮质醇等应激激素的释放会引起心率加快、血压升高和呼吸急促等症状。长期以往,这些反应可能导致心血管疾病、糖尿病和其他健康问题。

    此外,生气还会影响我们的免疫系统。研究表明,频繁的愤怒情绪可能削弱免疫功能,使我们更容易感染疾病。因此,学会控制和管理愤怒情绪对于维护身体健康至关重要。

  • 我还记得那天早上,拿到血糖检测报告时的心情。空腹血糖6.6,这个数字在我脑海中回荡,像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。我的手微微颤抖,心跳加速,仿佛世界都在一瞬间变得陌生而危险。

    我坐在家中,四周静悄悄的,只有时钟滴答作响,似乎在提醒我时间的流逝。我的脑海中充满了各种疑问和担忧:这是什么意思?我需要去医院吗?我会不会得糖尿病?

    我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询,我与一位医生进行了交流。他的声音温和而专业,给了我一丝安慰。

    “你好,”我说,尽量保持镇定,“我早上空腹血糖6.6,需要去医院吗?”

    医生问了我一些问题,包括我是否有家族病史、最近的饮食习惯等等。我告诉他我没有查过餐后血糖,也没有特别的饮食习惯,只是偶尔喝点酸梅汤饮料。

    医生听完我的描述后,建议我再次进行血糖检测,并且注意饮食和生活习惯。他还告诉我,如果情况没有改善,可能需要进一步的检查和治疗。

    我感激医生的建议,决定按照他的指示去做。同时,我也开始关注自己的生活方式,尽量避免过度劳累和不健康的饮食习惯。

    这次经历让我意识到,健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况,及时寻求专业的帮助。京东互联网医院为我提供了便捷和高效的服务,让我在家中就能得到专业的医疗建议。

    如果你也有类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康旅程中的重要伙伴。

    空腹血糖6.6就医指南 常见症状 空腹血糖6.6可能是糖尿病前期的表现,常见症状包括口渴、多尿、视力模糊等。易感人群包括中老年人、肥胖者、有糖尿病家族史者等。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制饮食,避免高糖、高脂肪食物; 2. 增加运动量,保持适当体重; 3. 定期监测血糖水平; 4. 如果需要,按医嘱服用降糖药物如二甲双胍; 5. 注意休息,避免过度劳累和精神紧张。

  • 内分泌专科是一门集医疗、教学和科研于一体的特色学科。该专科致力于研究和治疗各种内分泌代谢性疾病,包括糖尿病及其并发症、甲状腺功能亢进症、甲状旁腺功能亢进症、矮小症、巨人症、Turner综合征、Gitelman综合征、Bartter综合征、垂体瘤、肢端肥大症、高泌乳素血症(或闭经-泌乳综合征)、垂体功能减退症、垂体危象、尿崩症、原发性醛固酮增多症、库欣综合征、嗜铬细胞瘤、阿迪森氏病、多发内分泌腺瘤症、胰岛细胞瘤、低血糖症、低血糖昏迷、更年期综合征、肥胖症、血脂异常、痛风、骨质疏松等。

    该专科拥有先进的仪器设备,例如胰岛素泵、微量泵、血糖检测仪、连续动态血糖检测系统、糖尿病足治疗仪、心电监护仪等,使得糖尿病患者能够得到更快、更有效的治疗。同时,科室还开展了甲状腺核素检查与治疗(MIBI)、甲状腺细针穿刺活检、肾上腺静脉采血(AVS)、动脉钙刺激静脉采血(ASVS)等项目,提高了糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松、肾上腺皮质功能及继发性高血压病的鉴别诊断与治疗水平。

    科研是推动学科发展的原动力。近年来,该专科承担了多项国家自然科学基金和省级科研项目,并发表了50余篇论文,其中包括4篇SCI论文。同时,科室还编写了2部专著和7部参编专著,展示了其在内分泌代谢性疾病领域的深厚造诣。

    该专科还设有糖尿病教育中心,定期举办糖尿病健康教育讲座,通过多种形式向患者提供全面的指导,提高患者的自我管理水平。病人出院后,科室还会定期进行随访,给予患者关于服药、饮食、复诊等方面的指导,并提供免费教育资料,深受广大患者和家属的欢迎。

  • 对于患有糖尿病的白内障患者来说,手术后的恢复过程需要特别小心。由于糖尿病会影响全身和局部的抵抗力,使得手术创口不易愈合,血管脆性增加,容易出血。同时,某些药物(如皮质类固醇)的使用也受到限制,这使得糖尿病病人在白内障手术后更需要注意日常生活和饮食习惯的调整。

    为了促进手术后的恢复,糖尿病病人应该积极配合医生的建议,按时服药,并控制饮食以保持血糖水平在正常范围内。在休养期间,应注意饮食结构,多吃易消化、富有营养而少糖分的食物,避免食用硬的难咀嚼及有刺激性的食物。局部滴用眼药时,动作要轻柔,以免对眼部造成伤害。定期进行复诊检查,直至痊愈为止。

  • 近日,我们实验室收到一位患者的好消息:通过尿液离心,成功找到大量活动精子并进行冷冻。这一发现不仅让患者夫妇欣喜若狂,也避免了男方进行睾丸手术取精的痛苦。那么,为什么要从尿液中寻找精子呢?

    这位男性患者患有逆行射精,具体来说是精液射入膀胱而非正常的尿道射出。这种情况会导致功能性不育症。常见的引起逆行射精的原因包括膀胱颈部解剖异常、尿道内括约肌神经损伤、尿道梗阻和某些药物的使用等。糖尿病引起的膀胱颈部病变是最常见的原因之一,导致射精时膀胱颈部无法关闭或关闭不完全。

    在此之前,患者曾经在外院就诊,但由于尿液始终找不到活动精子,医生甚至在女方取卵当天对男方进行了睾丸穿刺取精。然而,穿刺获得的精子也没有活动能力,结果女方的卵子白取。这种情况的发生,提醒我们在处理逆行射精患者时,需要更加细心和周到。

    实际上,逆行射精的患者从尿液中找到的精子存活率很低。因此,医生需要在取精前对患者进行前期的准备和治疗,并与实验室紧密配合。同时,需要明确的是,睾丸穿刺获得的精子活力本来就不如精液中射出的精子,但只要精子是活的,就可以用来尝试授精,而不应该直接放弃。我们在临床工作中从未遇到过100%死精的极端情况。

    总之,对于逆行射精的患者,应根据具体情况制定最适合的治疗方案,避免一概而论或想当然。只要与患者充分沟通,采取合适的方法,就一定能取得满意的结果。

  • 一名65岁的男性患者因上腹部不适、恶心呕吐两小时就诊。患者报告称,两小时前在食用不洁食物后开始出现上腹部不适,并伴随有心慌出汗等症状。然而,患者否认有胸痛、胸闷等典型心脏病症状。初步诊断为急性胃炎和2型糖尿病,给予相应治疗。但一小时后病情未见缓解,经过再次争取患者同意后,进行了心电图检查,结果显示为急性下壁心梗。最终修正诊断为冠心病急性下壁心梗和2型糖尿病。患者坚持不接受溶栓或介入治疗,签字后离院并失访。

    这例病例提示我们,老年人尤其是合并糖尿病的患者可能会出现无痛性心梗。由于心脏植物神经变性、心肌纤维化等原因,心室壁的顺应性和对应激的适应能力降低,导致痛觉迟钝。因此,在面对老年人出现不明原因的突发恶心、呕吐、胃肠道不适甚至牙痛、或者咽痛等症状而无相应体征时,应该警惕并排除不典型心梗的可能性。

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