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探索催眠治疗:超越表面,唤醒内心力量

探索催眠治疗:超越表面,唤醒内心力量
发表人:医学奇迹见证者

无论你对临床催眠、正念冥想、沙盘游戏、芳疗减压抱持何种态度,或者对家庭治疗、团体治疗知之不深,我们推出的“心理知乎”系列旨在通过专业知识和科普语言,建立一座桥梁,帮助你在信任、安全、平等、成长的关系中成为你自己。

本期,我们将带你深入了解临床催眠。临床催眠治疗是一种由经过专业培训的心身科医生和心理治疗师运用的技术,旨在治疗各种心理和躯体障碍,包括焦虑、抑郁、恐惧、强迫、癔症等心理问题,以及睡眠障碍、进食障碍、性功能障碍、高血压、糖尿病、肥胖、慢性疲劳综合征等躯体问题。它还可以帮助你提高自信心、挖掘潜意识、提升创造力等。

与舞台催眠秀和催眠影视剧不同,现代催眠治疗主要采用“艾瑞克森催眠模式”,不受年龄限制,能够协助你发展新的行为、获得新的选择,摆脱疼痛的反应,变得更快乐、更灵活。

在临床催眠过程中,催眠师通过集中、有导向的想象和暗示性语言,引导你进入一种高度可被暗示的特殊意识状态,帮助你消除病理心理和躯体障碍。这种方法并不是读心术,也不能完全控制被催眠者。相反,它尊重个人的防御机制,只接受与基本利益一致的暗示。

选择合适的催眠师至关重要。面对面交流时,注意观察自己的情绪感受,确认是否感到轻松、舒适和被尊重。一个好的催眠师应该认真倾听你的问题,耐心解释,给你带来乐观和希望的感觉,并且具有良好的道德操守和敬业精神。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 白内障手术前,除了配合医生进行详细的眼睛检查外,还需要做好周密的术前准备。以下是主要的几个方面:

    1、确保身体基础条件达标。对于有全身疾病的患者,术前应继续服药,如糖尿病患者应将空腹血糖稳定在10mmol/L以下,高血压病人应保证血压稳定在160/100mmHg以下,以确保手术安全。

    2、手术前要抗菌消炎。医生会给患者开抗菌素眼药水,患者需在术前给准备手术的眼睛使用12次,可以每天4次点3天,也可以每天6次点两天,清洁眼表,减少眼局部感染风险。

    3、合并超硬核白内障(通常术前视力不足0.02)、小角膜、小瞳孔、超高度近视、既往青光眼手术史、内皮计数<1000、既往玻璃体手术史、配合差、角膜大片斑翳等情况的白内障属于高难度、高风险手术,建议慎重选择手术医生。

    4、白内障手术前如果正在使用波立维、华法令药品,需要停药3天,阿司匹林不需停药,可以继续使用。

    5、如果您是绘画、摄影专业人士,请与医生沟通,因为白内障手术后对于色彩的感知会有变化,您术后绘画,调色与术前可能会有差异哦。

    6、了解手术,放松心情。白内障手术技术和设备非常先进,绝大多数患者都可以顺利的恢复光明,术前患者应放松心情,家属需要多鼓励患者,树立信心。

  • 倍他乐克是一种广泛应用于心血管疾病治疗的药物。它在冠心病、高血压、心律失常和心力衰竭等多种疾病中都有显著的疗效。对于冠心病患者,倍他乐克可以通过抑制心脏的β肾上腺素能受体来减慢心率、降低心肌收缩力和心肌耗氧,从而减少心肌缺血发作的风险。对于高血压患者,倍他乐克是一种经典的降压药,尤其适合心率较快的中青年高血压患者和合并有冠心病、心率衰竭、快速心律失常的老年高血压患者。倍他乐克还可以用于治疗心律失常,主要是快速型心律失常和频发的早搏等。对于心力衰竭患者,倍他乐克可以抑制交感神经激活对心力衰竭代偿的不利作用,长期应用能够减轻心衰症状、改善预后、降低死亡率和住院率。除了上述疾病,倍他乐克还可以用于治疗肥厚型心肌病、主动脉夹层等其他心血管疾病。

  • 中风是一种严重的健康问题,已知的危险因素包括高血压、心脏病、糖尿病、高血脂症、吸烟、颈动脉狭窄、镰刀状细胞病和高胱氨酸血症。另外,过量饮酒和缺乏运动也可能增加中风的风险。为了预防中风,我们需要针对这些危险因素采取相应的干预措施。

    首先,控制高血压至140/90mmHg以下非常重要。很多人错误地认为只有出现头晕或头痛等症状才可能有高血压,但实际上许多高血压患者可能并无明显不适,直到中风发生。因此,一旦被诊断出高血压,就需要长期服药来控制血压。

    其次,戒烟也是至关重要的。吸烟会使中风的风险增加50%,所以无论你吸烟多少年,任何时候戒烟都是明智的选择。

    加强体力运动同样重要。适当的运动可以帮助降低体重,减少高血压和糖尿病的发生率。

    此外,抗血小板聚集药物也可以起到预防中风的作用。阿斯匹林是一种既便宜又有效的药物,其他类似的新药如力抗栓和氯吡格雷也具有更好的疗效。

    对于有心脏病房颤的患者,特别是年龄在65岁以下且没有高血压和糖尿病的患者,服用华法林抗凝可以有效预防血栓形成。

    降低血脂也是预防中风的重要手段。服用他订类药物(如舒降之)等可以降低中风的发生率31%。

    最后,合理的饮食也非常重要。我们应该限制脂肪和胆固醇的摄入,多吃水果和蔬菜,以保持良好的心血管健康。

  • 我妈的血压总是高高的,像一只不安分的野马,时不时地就要闹腾一番。每当这时,我的心也跟着揪紧,仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。今天早上,妈妈的血压又飙升到了160-80,脸红得像熟透的苹果,心跳得像一只小鹿在逃命。看着她这样,我心急如焚,赶紧打开京东互联网医院的APP,寻求专业的医疗帮助。

    我选择了在线咨询,很快就接通了吕医生。他的声音温和而专业,像一股清泉流入我的心田,带来了一丝安慰。我向他描述了妈妈的症状,包括心跳快、脸红等。吕医生问了很多问题,包括平时的血压情况、服药情况等,像一位细心的侦探在寻找线索。他的专业知识和耐心让我感到非常放心。

    吕医生告诉我,妈妈的症状可能与她正在服用的硝苯地平有关。这个药物有可能引起心跳加快、脸红等副作用。他建议我们去医院做进一步检查,并尝试使用沙坦类的降压药物。同时,他也提醒我们,如果症状加重,应立即就医。

    我感激吕医生的建议,但我也知道,妈妈不太愿意去医院。所以,我问吕医生是否有其他的解决方案。他建议我们可以尝试使用卡托普利片来降低血压。这个药物相对安全,副作用较小。吕医生还强调了用药前要仔细阅读说明书,注意禁忌和注意事项。

    我向吕医生表达了我的感激之情,他的回答让我心安:“不客气!希望我的建议能够帮助到您和您的妈妈。”

    在这次咨询中,我深深体会到了京东互联网医院的便利和专业性。它不仅节省了我们的时间和精力,还为我们提供了及时有效的医疗帮助。现在,我已经给妈妈买了卡托普利片,并且会密切关注她的血压变化。希望通过我们的努力,妈妈的血压能够得到有效控制,健康状况能够得到改善。

    如果你也有类似的经历,欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康,珍爱生命。高血压就医指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、头晕、心跳加速、脸红等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒过量者等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 调整用药方案,可能需要更换降压药或增加其他药物如卡托普利片; 2. 定期监测血压,及时调整治疗方案; 3. 注意生活方式的改善,包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等; 4. 尽量避免情绪激动和过度劳累; 5. 如果症状加重或血压无法控制,应及时就医并完善相关检查以调整治疗方案。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手腕上的血压计。数字显示着95-100的低压和130左右的高压,我的心跳加速,仿佛每一秒都在提醒我:我可能有高血压了。

    我匆忙打开京东互联网医院的APP,输入了我的症状,很快就被分配到一位医生。我们开始了视频咨询,医生问我是否经常测量血压,我回答说只是偶尔测量。接着,医生又问我血压高时有没有不舒服的症状,我摇了摇头,告诉他有时打完球就恢复正常了。

    医生继续询问我的生活习惯,包括吸烟、血脂异常和肥胖等问题。我承认自己吸烟,但否认有血脂异常和肥胖。医生又问我是否有就诊过和吃过什么药物,我都回答说没有。

    在了解了我的基本情况后,医生开始分析我的病情。他说,根据我的描述,考虑到高血压病的可能性较大,首先建议我注意饮食控制,减少食盐摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,减少脂肪摄入,戒烟限酒。同时,他也提醒我要进行体育锻炼,减轻精神压力,保持心态平衡。

    我告诉医生我有尿酸高和少量肾结石的情况,医生说这也需要注意,并建议我进行24小时动态血压监测,以便更好地了解我的血压波动情况。

    最后,医生说如果生活方式干预后血压仍然不降,可能需要使用硝苯地平控释片30mg 1次/日来降压治疗。但他也强调,目前可以暂时不用药物,强化生活方式干预,定期检测血压变化。

    整个咨询过程中,医生非常耐心和专业,解答了我所有的疑问。他的建议让我感到安心,也让我意识到健康问题不能忽视,必须及时采取措施。

    我决定按照医生的建议去做,改变不良的生活习惯,定期检测血压,希望能够控制住高血压,避免出现并发症。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    高血压病就医指南 常见症状 高血压病常见症状包括头痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷等,易感人群为中老年人、肥胖者、吸烟者、有高血压家族史者等。 推荐科室 心血管内科或高血压专科 调理要点 1. 饮食控制:减少食盐摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃或不吃肥肉和动物内脏。 2. 戒烟限酒,减轻精神压力,保持心态平衡。 3. 运动锻炼:每周至少2.5小时的中等强度运动,例如快走、游泳等。 4. 定期检测血压和肝肾功能,及时发现问题并进行干预。 5. 如果生活方式干预无效,可能需要使用硝苯地平控释片等药物进行降压治疗。

  • 最新的医学研究和临床实践表明,为了稳定斑块,低密度脂蛋白(LDL)水平的控制至关重要。对于大多数人来说,LDL应控制在100mg/dl以下;而对于那些有心血管疾病风险的人群,LDL的目标值则需要更低,控制在70mg/dl以下。

    对于没有血压、血糖异常和心血管疾病的人,理想的LDL水平应该小于3.4mmol/L。然而,对于那些有高血压、糖尿病、肥胖和家族史等高危因素的人群来说,LDL的目标值则应低于2.6mmol/L。

    如果已经患有心血管疾病,患者需要特别注意保持LDL的值低于1.8mmol/L,以减少疾病的复发率和死亡率。除了药物治疗外,采取健康的生活方式也能有助于控制LDL水平,预防和控制心血管疾病的发生。

  • 近年来,主动脉夹层动脉瘤的发病率逐渐上升,患者的平均年龄也呈现年轻化趋势。该疾病的及时诊断和治疗至关重要,否则可能导致高死亡率。下面我们将简要介绍主动脉夹层动脉瘤的病因、临床症状和治疗方法。

    病因和病理:主动脉夹层动脉瘤的主要诱因包括高血压、动脉硬化、结缔组织遗传性疾病、妊娠、外伤和马凡氏综合征等。其中,高血压和动脉硬化是最常见的原因。这些病变导致主动脉壁内、中层组织粘合力减退,血流冲击使内膜断裂,血液流入动脉内、中层之间,形成壁间血肿。高压力的血流可能会撕裂动脉,向远端或近端主动脉延伸,引起严重的并发症。

    临床症状:主动脉夹层动脉瘤的典型症状包括突发性胸痛、腰痛或腹痛,呈刺痛、撕裂样或刀割样疼痛;胃肠道症状如腹痛、呕吐、呕血及便血;休克表现为面色苍白、大汗、精神紧张或晕厥,四肢末端湿冷;精神神经症状如一时性脑缺血或脑梗死等。

    诊断与鉴别诊断:根据临床症状和体征,需要进行急诊超声心动图、CTA、MRA或主动脉造影等检查。CTA是首选的诊断方法,检查范围应包括主动脉至双侧髂股动脉全程。主动脉夹层动脉瘤可以根据动脉破口的位置和累及动脉的范围进行临床分型,常用的分型方法有DeBakey分类法和Stanford分类法。

    治疗方法:覆膜支架隔绝夹层动脉破口已成为Stanford B型或DeBakeyⅢ型的首选治疗方法。对于Stanford A型或DeBakeyI、Ⅱ型,则需要采用外科手术进行主动脉置换或加覆膜支架置入术来恢复动脉血流。这些手术技术难度大,风险高,死亡率也相对较高。

  • 尿路感染(UTI)是儿童中最常见的细菌感染,特别是在婴儿和年幼儿童中。UTI 可以引起一系列并发症,包括肾瘢痕、肾功能不全和高血压等。因此,及时诊断和治疗UTI 对于预防这些并发症至关重要。

    UTI 的分类基于感染部位、发作次数、症状和复杂因素。对于急性治疗,感染部位和严重性是最重要的考虑因素。发热性UTI 患者需要立即进行肾脏和膀胱超声检查,以排除潜在的尿路病变。

    在诊断UTI 时,尿液分析和培养是必要的步骤。SPA 和导尿是获取无污染尿液样本的最佳方法。如果试纸检测白细胞酯酶和亚硝酸盐均为阴性,或者镜下分析脓尿和细菌尿均为阴性,那么可以排除UTI。

    预防性用药对于伴有Ⅲ级和Ⅳ级扩张性反流的女婴来说是有益的,可以预防新生肾瘢痕的形成。排尿训练的儿童也需要排除膀胱和肠道功能障碍(BDD),因为BDD 可能会增加UTI 的复发率。

  • 我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里,心跳加速,手心冒汗。高血压和冠心病的双重打击让我感到前所未有的恐惧和无助。医生终于接入了视频通话,面带微笑地问候我:“您好,血压多少?”

    我深吸一口气,试图平复内心的波动:“医生,我现在的血压是160/100mmHg。”

    医生点了点头,继续问道:“现在用着什么药?”

    我尴尬地笑了笑:“记不得什么名字了,都是家里人帮我买的。”

    医生并没有责怪我,而是耐心地解释:“冠心病确诊了吗?”

    我点头:“是的,已经确诊了。”

    医生沉思了一会儿,然后说:“高血压和冠心病可以一起吃药,但是需要根据你的具体情况来调整用药方案。”

    我松了一口气,心中充满了感激:“谢谢医生,我真的很担心这两个病会相互影响。”

    医生温柔地安慰我:“控制好血压、血糖、血脂是治疗的基础。我们会根据你的情况制定个性化的治疗计划。”

    我听完医生的话,心中的石头终于落了地。虽然高血压和冠心病的治疗之路还很漫长,但至少我知道自己不是孤军奋战。京东互联网医院的医生们就像我的守护天使,时刻关注着我的健康状况,给予我最专业的指导和帮助。

    在这个充满挑战的时代,健康问题不再是小事。我们每个人都应该像我一样,及时就医,关注自己的身体状况。只有这样,我们才能在生活的道路上走得更远、更稳健。想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎来京东互联网医院咨询,真的方便又有效!

    高血压和冠心病的治疗指南 常见症状 高血压和冠心病的常见症状包括头痛、眩晕、胸闷、心悸等。易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者和有家族病史的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 控制血压、血糖和血脂,定期监测相关指标。 2. 根据医生建议,合理使用降压药、抗血小板药等治疗药物。 3. 注意饮食健康,减少盐分和脂肪的摄入,多吃蔬菜和水果。 4. 保持适当的体重,避免肥胖。 5. 戒烟限酒,避免过度劳累和精神紧张。

  • 我记得那天,妈妈的脸色异常苍白,双手紧握着我的手臂,眼神中充满了焦虑和无助。她的耳朵和头部老是嗡嗡作响,已经持续了几个月。作为她的女儿,我深感心疼和担忧,决定带她去看医生。

    我们来到了京东互联网医院,通过在线咨询,很快就与一位专业的医生取得了联系。医生问了很多问题,包括耳鸣的时间、是否有耳痛或听力下降等。妈妈一一回答,医生认真听取并记录下来。

    医生告诉我们,引起耳鸣的原因有很多种,可能是高血压、糖尿病、压力大、睡眠不佳,甚至是颈椎不好也可能造成耳鸣。医生建议我们排除其他可能的原因后,考虑神经性耳鸣的可能性,并提醒我们要按时服用降压药,控制血压正常。

    我问医生,应该挂神经内科还是老年病科?医生建议我们可以选择神经内科或者耳鼻喉科。我们决定先去神经内科看看。

    在等待医生的过程中,妈妈的焦虑情绪越来越明显。她担心自己的病情会越来越严重,甚至影响到日常生活。我安慰她说,医生已经给我们初步的诊断和建议,我们只需要按照医生的指示去做就行了。

    最终,妈妈的病情得到了有效的控制和治疗。回想起那段时间,我深深地体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。神经性耳鸣就医指南 常见症状 神经性耳鸣是一种常见的耳部疾病,主要表现为耳朵和头部嗡嗡作响,可能伴随耳聋、听力下降等症状。老年人、有高血压、糖尿病或睡眠不佳的人群更易患此病。 推荐科室 神经内科或耳鼻喉科 调理要点 1. 控制高血压,按时口服降压药; 2. 保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳; 3. 如果有颈椎问题,及时治疗; 4. 避免长时间暴露在噪音环境中; 5. 可以尝试使用一些改善微循环的药物,如西比灵等,帮助缓解症状。

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