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在《36.7℃》特别企划中,我们讲述了一个关于神经根型颈椎病的故事。老赵,一个退休老人,平日里喜欢看手机。今年2月份,他开始感到头颈部有牵扯感。起初,他的妻子认为这是因为枕头太高,但到了3月中旬,老赵的病情越发严重。他的手臂无法伸直,且一旦伸直就会传来剧痛。老赵认为这只是普通的颈椎病,于是尝试了脉冲理疗。然而,这次治疗反而使他的脖子无法活动,只能90°低着向下。从此,老赵过了36天极端痛苦的生活,头朝下,手发麻,背脊疼痛,甚至连睡觉都只能坐着。由于担心手术风险,老赵一直拖延治疗,直到6月底才来到一家医院接受检查。医生诊断他为神经根型颈椎病急性发作,需要手术治疗。但由于疼痛过于剧烈,老赵无法完成常规的核磁共振检查,无法确定具体哪一段颈椎出了问题。最终,医生通过其他方式确定了手术位置,并成功进行了手术。老赵终于能够再次抬起头来。
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在大多数人看来,脖子疼痛就意味着患有颈椎病。然而,实际上,70%至90%出现手麻的患者最终被诊断为颈椎病。颈椎病是指颈椎在退化的基础上,影响到相应节段的脊髓、神经根和血管等组织,导致出现相应的症状。
手麻是颈椎病患者最常见的症状之一,尤其是在神经根型颈椎病中。这种类型的颈椎病占据了所有颈椎病患者的60%以上。它是由颈椎病变引起的,导致单侧或双侧脊神经根受到刺激或压迫,进而出现相应的症状,例如与神经受压相一致的颈、肩、臂部根性麻木、疼痛和腕部、手指放射痛等神经根性疼痛症状。
由于大多数人错误地认为颈椎病只会引起脖子疼痛,因此很多出现手麻症状的朋友可能会忽视这些症状,导致病情不断恶化。然而,神经根型颈椎病的治疗主要依靠保守治疗,包括按摩、理疗、牵引和佩戴颈托等方法。值得注意的是,在进行治疗之前,必须首先到医院就诊,明确病变的节段和病情。同时,在急性期,患者严禁按摩。
如果经过正规且系统的保守治疗后,神经根型颈椎病患者的症状仍未得到缓解,并且出现严重的神经根压迫症状,那么可能需要考虑手术治疗。除了正规的诊疗外,神经根型颈椎病患者还需要注意日常保健。例如,选择合适的枕头可以帮助改善睡眠质量,缓解颈部肌肉疲劳,给颈椎提供充足的休息,进而缓解症状。另外,纠正不良的体位也非常重要,因为不良体位是颈椎病发生、加重和复发的重要原因之一。因此,应该养成良好的生活和工作习惯,避免久坐、长期低头和长期处于阴冷潮湿的环境等。
睡眠占据我们生命的三分之一,对于身体健康至关重要。一个好的枕头可以帮助我们保持良好的睡眠质量,缓解颈部疲劳,甚至预防颈椎变形和疼痛。然而,很多人在使用枕头时存在误区,例如将枕头用来枕头部而非脖子,或者选择了不合适的枕头高度。
首先,枕头的主要功能是支撑我们的脖子,而不是头部。如果我们只将枕头放在头部下方,颈椎就会失去支撑,长期下来可能导致颈椎问题。因此,正确的做法是将枕头垫在脖子下方,确保它与颈部贴合,并且不宜垫到肩膀或只垫到后脑勺的一半。
其次,选择合适的枕头高度也非常重要。对于仰卧者来说,枕头的高度应该是8~13厘米,相当于一个拳头的高度;对于侧卧者来说,枕头的高度应该等于肩膀的宽度,约13~16厘米。这样可以使颈椎与腰椎在同一水平线上,保持自然弯曲,肌肉韧带放松,睡得更舒服。
最后,需要注意的是,枕头太高或太低都会对颈椎造成不良影响。高枕可能会使颈部局部肌肉过度紧张,引发肩颈疼痛;而低枕则可能会导致呼吸系统问题,如张嘴呼吸和打鼾。因此,选择合适的枕头高度是非常重要的。
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝新工作的开始。然而,命运总是喜欢开玩笑。入职体检的结果让我从云端跌落:147/93的血压,高血压!
我心中一片混乱,22岁的我怎么可能有高血压?我急忙找了医生,希望能得到一些安慰和解决方案。医生看了看我的报告,问了几个问题,然后说了一句让我意外的话:“22岁,先查下颈椎。”
颈椎?我有些不解,但医生解释道,年轻人出现高血压的原因可能与颈椎有关。于是,我按照医生的建议去做了相关检查。结果显示,我的颈椎确实存在一些问题。
这时,医生告诉我,高血压是慢性病,不能随便吃药。我们需要先明确是原发性还是继发性高血压。医生详细地指导我如何进行三天清晨的血压测量,并装上24小时动态心电图。这些检查结果将帮助我们更好地了解我的病情。
在等待检查结果的日子里,我开始反思自己的生活习惯。是否因为工作压力大,导致我忽视了自己的健康?我开始调整作息,注意饮食,尽量避免熬夜和过度劳累。同时,我也开始关注颈椎的保健,经常做一些简单的颈椎操。
最终,检查结果显示我的高血压是继发性高血压,与颈椎病有关。医生给我开了一些针对颈椎病的药物,并建议我定期复查血压。经过一段时间的治疗和自我调节,我的血压逐渐恢复正常。
这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知,命运却在暗中捉弄我。早上起床时,我的右胳膊突然麻木,像被一只无形的手紧紧攥住,无法动弹。慌乱中,我拨通了京东互联网医院的电话,希望能找到一丝安慰。
接线的医生,曹医生,声音温柔而专业,像一盏明灯照亮了我心中的黑暗。他耐心地询问我的症状,了解到我颈椎突出第五骨节,压迫着神经,导致手臂麻木。他的话语中透露着关切和同情,令我感到一丝温暖。
“考虑做小针刀吗?”曹医生问道。我一愣,心中充满了疑惑和恐惧。小针刀?那是什么?会不会很痛?会不会有副作用?一连串的问题在我脑海中浮现。曹医生似乎看透了我的心思,解释道:“小针刀是一种微创手术,通过在颈椎周围的软组织中插入一根细小的针刀,来切断或松弛压迫神经的组织。它的效果很好,而且恢复期也相对较短。”
我沉默了一会儿,思考着曹医生的话。虽然我对手术心存恐惧,但我更害怕病情恶化,影响我的生活和工作。最终,我决定接受小针刀治疗。曹医生为我预约了手术时间,并详细讲解了术前准备和注意事项。
手术当天,我紧张得像只小鹿,心跳加速,手心出汗。可当我躺在手术台上,看到曹医生和他的团队忙碌的身影,我的心情逐渐平静下来。他们的专业和细心,让我感到安心和放松。手术过程中,我只感受到轻微的疼痛,远比我想象的要好得多。
术后,我的手臂麻木感明显减轻,甚至可以自由活动了。曹医生告诉我,恢复期需要注意休息和锻炼,避免剧烈运动和重物提取。我认真遵守他的建议,逐渐恢复了正常生活。现在回想起来,那次手术不仅治好了我的病痛,也让我更加珍惜健康和生命。
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我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚从医院回来,医生告诉我,我患了腰椎退行性变。
“退行性变?”我反复念叨着这个词,试图理解它的含义。医生解释说,这是一种随着年龄增长而出现的自然现象,骨骼和软组织会逐渐退化,导致疼痛和不适。我听完后,心中五味杂陈,既担忧又无奈。
回到家,我开始疯狂地搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。网上充斥着各种各样的治疗方法和药物,但我并没有轻易相信。我知道,任何关于健康的决定都不能草率行事。
于是,我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过图文问诊,我详细描述了自己的症状和担忧。医生耐心地听完后,告诉我:“没什么太大的问题,主要是有点退变增生。”
我松了一口气,但仍然不放心。医生建议我先卧床休息,适当锻炼腰背肌,并可以吃一些活血化淤的药物来缓解症状。他推荐了颈腰康胶囊,我决定试一试。
在接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行治疗。每天早晨,我会做一些简单的腰部运动,晚上则会服用颈腰康胶囊。虽然疼痛并没有完全消失,但我能感觉到它正在逐渐减轻。
我开始理解,健康不是一蹴而就的,而是需要长期的努力和坚持。同时,我也意识到,及时就医和寻求专业的医疗建议是多么重要。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。
现在,我已经恢复了正常的生活节奏。虽然偶尔还会有腰疼腿疼的情况出现,但我知道如何应对。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。
颈椎病是一种常见的疾病,尤其在长期低头伏案工作的人群中更为普遍。近年来,随着电脑和手机的普及,颈椎病的发病率呈上升趋势,甚至开始影响到青少年。那么,什么是颈椎病?它有哪些临床表现?又该如何预防和治疗呢?
首先,颈椎病是由于颈椎间盘组织或椎间关节的退行性改变,继而引起周围组织结构(如神经根、脊髓、椎动脉、交感神经、食管等)的病理改变,导致相应的临床表现。颈椎在日常生活中活动度很大,长时间的劳损积累可以形成慢性损害,进而引发退行性病变。
颈椎病的临床症状较为复杂,主要包括颈肩背部不适、上肢麻木疼痛、下肢乏力、行走困难、头痛、眩晕、恶心、呕吐等。根据临床症状,可以将其分为神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型和食管型五种类型。每种类型都有其特定的表现和治疗方法。
颈椎病的好发人群主要是中老年人,尤其是长期保持同一姿势或头颈部活动频繁的人群。例如,教师、会计、电脑工作者、司机、外科医生和运动员等都属于高风险人群。另外,习惯使用高枕或有颈椎外伤史的人也更容易患上颈椎病。
预防颈椎病的方法包括:定期活动颈项,避免长时间保持同一姿势;注意颈部保暖,避免吹风淋雨;选择合适的枕头,保持正确的睡姿;避免急性损伤,如避免抬重物和驾车急刹车;适当进行颈部锻炼,例如进行“米”字操运动、放风筝、游泳或打羽毛球等。
对于已经患上颈椎病的人来说,早期的治疗主要采用保守治疗方法,包括休息、颈托固定、传统中医疗法、物理疗法和口服药物治疗等。然而,在某些情况下,手术治疗可能是必要的,例如当保守治疗无效或神经根性疼痛剧烈时,或者在脊髓型颈椎病中,为了避免症状加重和脊髓损伤,手术可能是最好的选择。
在日常生活中,很多人会因为长时间保持同一姿势而导致颈肩部酸胀、沉重、僵硬感,甚至出现肌肉痉挛、头晕等症状。这些问题可能是由于颈椎长时间制动,局部肌肉循环不畅,软组织发生炎症,引起肌群的痉挛、缺血及肌群与筋膜的粘连所致。
针对这些问题,医生们通常会采用手法治疗,通过松解粘连、激活筋膜肌肉、复位骨错缝等过程来缓解症状。其中,棍点理筋正骨手法是一种有效的治疗方法。该手法以人力通过治疗棍直达病所,能够明显改善软组织粘连、痉挛、缺血变性引起的慢性筋骨病。
在实际治疗中,医生首先会通过专科查体排除颈椎病变引起的肩部酸痛,然后通过触诊找到病变部位。对于吴阿姨这样的患者,医生发现她的背部右侧斜方肌有明显肌肉病变,考虑这些部位的粘连是她头晕的罪魁祸首。通过棍点理筋正骨手法的治疗,吴阿姨的头晕症状完全消失,颈痛末次VAS评分也降到了2分。
总的来说,棍点理筋正骨手法是一种安全、有效的治疗方法,适用于因长期不良生活习惯导致的颈肩部肌肉粘连、痉挛等问题。患者可以在医生的指导下进行治疗,预约相应的门诊医生,并注意日常生活中的姿势和锻炼,预防这些问题的发生。
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道,我的颈椎病又开始作祟了。
我一边揉着酸痛的脖子,一边打开了京东互联网医院的APP。输入了我的症状后,很快就有医生接诊了。他的名字叫李医生,声音温和,像一杯热茶在寒冷的冬日里温暖了我。
“您好,李医生。”我有些紧张地打招呼,毕竟这是我第一次在线上看病。
“您好,最近颈椎怎么样?”李医生问道,语气中透露着关切。
我深吸一口气,开始描述我的症状:“最近右边的颈椎经常疼,尤其是低头看手机或者电脑时。”
李医生听完后,语气变得更加严肃:“您的椎间盘属于膨出,轻度颈椎病。需要及时治疗,否则可能会加重。”
我心中一紧,感觉自己的世界都崩塌了。颈椎病?这不是老年人的病吗?我才三十出头啊!
李医生似乎看出了我的担忧,安慰道:“不用太担心,目前还不算严重。我们可以采取一些措施来缓解症状。”
他开始详细地讲解治疗方案,包括休息、使用硬枕头、局部热敷、贴膏药、推拿按摩等。我认真地听着,心中逐渐平静下来。李医生的话语像一盏明灯,照亮了我前进的道路。
“牵引需要去医院吗?”我问道,心中有些犹豫。毕竟,去医院总是需要排队等候,很浪费时间。
李医生建议我可以先不牵引,先做一些其他的调理改善。同时,他还推荐我口服颈复康颗粒,之前我也吃过,确实有效果。
我决定去附近的理疗店做做理疗,但又担心那些按摩馆的人不专业,可能会造成更多伤害。李医生再次提醒我,尽量不要去不专业的地方按摩颈椎,以免加重病情。
我点头表示明白,心中对李医生充满了感激。他的专业知识和耐心解答,让我对治疗颈椎病充满了信心。
最后,李医生开具了处方,并详细说明了服药期间的注意事项。我一边听着,一边在心里默念:一定要好好照顾自己的身体,不能再让颈椎病影响我的生活了。
“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”李医生说完后,结束了我们的对话。
我长舒一口气,心中充满了感激和希望。虽然颈椎病还在,但我知道,只要我按照李医生的建议去做,总有一天,我会战胜它的。
我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法感受到一丝一毫的温暖。因为,我的腰和颈椎已经疼痛了快9个月了。每天早上起床,颈椎和腰简直疼得厉害,像有千斤重的石头压在身上,无法动弹。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,无法逃脱。
我曾经尝试过各种止疼药,但都没有什么效果。甚至连盐酸舍曲林这种药物也无济于事。每天都在忍受着疼痛的折磨,生活变得越来越艰难。作为一名当兵的年轻人,我本该是充满活力和朝气的,但现在的我却像一个老人,行动迟缓,精神萎靡。
我开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状,并告诉我可能是因为长期劳累过度导致的。他的话让我感到一丝安慰,但同时也让我更加焦虑。因为我知道,我的工作性质决定了我无法避免长时间的体力劳动。
医生建议我使用塞来昔布和洛索洛芬钠凝胶贴剂来缓解疼痛。虽然这些方法只能暂时缓解疼痛,但至少能让我在工作时稍微轻松一些。然而,随着时间的推移,疼痛变得越来越严重,甚至影响到了我的情绪。我开始变得易怒、焦虑,总是担心自己的身体状况会越来越糟。
在医生的建议下,我尝试了局部理疗和按摩,但由于工作的原因,我很难抽出时间去做这些事情。最后,医生建议我使用艾瑞昔布来治疗疼痛,并且提醒我可能需要治疗一下情绪问题。这个建议让我感到有些震惊,因为我从来没有想过自己的疼痛可能与情绪有关。
我开始反思自己的生活方式和工作状态,意识到自己需要做出一些改变。虽然我还没有找到完全治愈的方法,但至少我现在知道该怎么做了。每天,我都会花一些时间来放松自己,做一些简单的运动,尽量减少长时间的体力劳动。同时,我也开始关注自己的情绪变化,学会了如何更好地管理自己的情绪。
现在,虽然我的腰和颈椎仍然会偶尔疼痛,但我已经不再像以前那样焦虑和恐惧了。我知道,只要我坚持下去,总有一天我会完全康复的。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的希望和信心。
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我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。手麻已经持续了好几天,甚至开始影响到我的日常生活。每次试图抬头或转动脖子时,都会感到一阵刺痛。这种感觉就像有一根针在我的颈部来回穿梭,难以忍受。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了医生**。他温和的语气和专业的态度让我感到安心。我们开始了对话。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。
我向他描述了我的症状,包括手麻和颈部疼痛。他问我是否有片子,我告诉他我没有,但我之前拍过片子,结果显示是颈椎钙化引起的。
“钙化一般是不影响的。”医生**说,“但是手麻可能是由于神经受压所致。”
我感到一丝恐慌。神经受压?这听起来很严重。医生**似乎察觉到了我的担忧,他继续解释:“颈椎钙化本身并不会引起手麻,但如果钙化物压迫了周围的神经,就可能导致手麻。”
我问他这款商品是否适合我使用。他告诉我,这款商品主要功效是牵引、改善颈椎曲度、缓解颈肩部肌肉劳损,对于钙化不影响的前提下,可以使用来缓解症状。
“那我平时应该注意些什么呢?”我问道。
医生**建议我平时不要长时间低头或者保持一个姿势,适当做些颈椎米字操来放松肌肉。他还强调了健康指导的重要性,提醒我要注意生活习惯和饮食。
我感谢医生**的建议,并决定按照他的指导来改善我的症状。虽然颈椎钙化不能被治愈,但我知道只要我注意保健,我的生活质量就能得到改善。
在这次咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何更好地照顾自己的身体。感谢京东互联网医院,让我在家中就能得到高质量的医疗服务。