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补钙话题一直围绕着我们,特别是在儿童的成长发育过程中。家长们最常遇到的问题就是:我的孩子是否需要补钙?每天需要补充多少钙?缺钙会有什么表现?随着年龄的增长,人体的钙吸收率会逐渐降低。今天我们将一起探讨补钙的那些事儿。
为什么婴幼儿需要补钙?首先,新骨的形成和骨的生长需要钙。其次,1岁以后的幼儿大部分已经告别母乳,开始以谷物等为主食,这一时期的幼儿奶量摄取减少,导致钙的摄入不足。再者,2岁以内的婴幼儿由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,影响钙的吸收。最后,人一生的骨钙积累过程是从儿童时期开始的,生命前期为骨骼“储蓄”足够的钙,能帮助机体获得最佳峰骨量,从而减少生命后期发生骨质疏松症的危险。
如果孩子出现以下这些表现,家长们一定要注意了。最好及时带孩子去检查,判断孩子是否真的缺钙,以便及时补钙。首先,宝宝缺钙时,最先出现的症状是颅骨软、囟门大,压颅骨有触乒乓球的感觉。其次,严重缺钙时,可出现胸骨凸起如鸡胸,下肢因长时间站立造成O型腿或X腿。最后,除骨骼的变化外,还可出现夜里汗多、睡眠不安稳、乳牙萌出延迟、枕部形成枕秃、免疫力差,智力及行为发育滞后、偏食或厌食等表现。
孩子每天需要补充多少钙?钙对人体的生长发育是非常重要的,因为钙是人体中含量最多的无机元素。正常成人体内含钙总量约1200克,相当于体重的2.0%,其中约99%集中在骨骼和牙齿中。宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会2016年修订的推荐每日膳食中钙的供给量,孩子半岁、1岁、4岁、11岁到18岁,钙的需求都在不断增加,是补钙的关键期。
哪些因素会干扰钙的吸收?首先,脂肪过多,未吸收的脂肪酸与钙形成钙皂,不溶性钙皂由粪便排出,使钙丢失。其次,胃肠疾病,胃酸分泌少就不能把化合形式的钙变成离子形式的钙,钙就不能充分吸收。再者,药物,抗酸药、四环素、肝素等药物也可干扰钙的吸收。最后,年龄因素,一般来说,年龄每增加10岁,钙的吸收减少5%~10%,婴儿可吸收食物中50%以上的钙,儿童为40%,成年人为20%。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我坐在电脑前,手指轻敲键盘,心中却充满了焦虑。微量元素缺乏这个问题已经困扰我很久了,尤其是维生素D2的不足,导致我经常感到疲惫和无力。今天,我决定在京东互联网医院寻求帮助,希望能找到解决方案。
“您好,我是京东健康普内科**医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音从耳机中传来,温暖而专业。我深吸一口气,开始描述自己的症状和担忧。
“微量元素缺乏,特别是维生素D2不足。”我说,“我做过相关检查,结果显示我确实有佝偻病的风险。”
医生听完后,问了我一些问题,包括既往病史、用药情况等。我如实回答,告诉他我从未用过任何药物来治疗这个问题,也没有在专科门诊就诊过。医生听后,建议我完善相关检查,进一步明确诊断后再决定下一步治疗。
我有些失望,原本希望能直接得到补充维生素D2的建议。但医生的专业态度和耐心解释让我放心,我知道他是为了我的健康着想。
在医生的指导下,我开始了一系列的检查和测试。虽然过程有些繁琐,但我知道这是必要的步骤。最终,结果显示我确实需要补充维生素D2,医生也给出了详细的用药建议和注意事项。
我按照医生的指示,开始了治疗。每天早上,我都会服用一颗维生素D2的药片,希望它能帮助我恢复健康。同时,我也开始注意日常生活中的细节,多晒太阳,多吃富含维生素D的食物。
几个月后,我再次做了微量元素检查,结果显示我的维生素D2水平已经恢复正常。那种疲惫和无力的感觉也逐渐消失了,我重新找回了生活的活力和动力。
回想起这段经历,我深深感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方法,让我重获健康。现在,我也想分享我的经验,希望能帮助更多的人解决类似的问题。健康没有小事,我们都应该重视自己的身体,及时就医,保持良好的生活习惯。
我叫李阿姨,今年68岁,最近总是因为大拇指外翻而感到困扰。每次走路,脚趾都会疼痛难忍,仿佛每一步都在提醒我年龄的增长。看着大拇指和食指紧紧贴在一起,心中不免有些失落和无奈。
一天,我在网上搜索治疗方法时,偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点击了进入,很快就被接入了一个在线医生咨询的界面。医生**的头像出现在屏幕上,声音温和而专业,问我有什么需要咨询的医学问题。
我向医生描述了自己的症状,医生告诉我这种情况可以用特制的矫正器来改善。虽然我对这种方法持怀疑态度,但医生的解释让我感到安心。医生说这个矫正器可以帮助我缓解疼痛,改善步态,甚至可以防止病情进一步恶化。
我问医生是否需要一直带着这个矫正器,医生回答说可以一直带,直到症状得到明显改善。听到这里,我不禁松了一口气,心中对这个矫正器的期待也越来越高。
然而,我的疑虑并没有完全消除。我问医生需要使用多久才有效果,是否还有其他更好的治疗方法。医生告诉我,通常需要三个月左右才能看到明显的效果,并且如果情况严重,可能还需要手术治疗。听到这里,我不禁有些担忧,但医生的专业解释让我感到放心。
在结束咨询后,我决定尝试使用这个矫正器。每天早上,我都会小心翼翼地将它戴在脚上,希望它能帮助我缓解疼痛,改善生活质量。虽然一开始有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐习惯了它的存在,甚至开始感激它带给我的舒适和便利。
现在,三个月过去了,我可以明显感觉到疼痛减轻了很多,走路也变得更加轻松自如。虽然大拇指外翻的问题并没有完全解决,但我已经不再那么焦虑和无助了。相反,我对未来充满了希望和信心,相信只要坚持治疗,总有一天我会完全摆脱这个困扰。
回想起这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心解答,让我在最需要帮助的时候找到了方向和支持。也许这只是一个小小的故事,但对于我来说,它却是生命中的一次重要转折点。
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我一直对自己的外貌很在意,尤其是脸上那颗小小的痦子和耳后突兀的疣。它们就像两个小小的瑕疵,时刻提醒着我自己的不完美。每次照镜子,我总是忍不住用手指轻轻触摸它们,仿佛这样就能让它们消失不见。
最近,我开始感到越来越焦虑。这些小小的瑕疵似乎在我眼中变得越来越大,越来越明显。我开始担心它们会继续生长,甚至影响到我的日常生活。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了皮肤科的在线咨询服务。很快,一位医生就接待了我。我们开始了详细的交流,我向他描述了我的症状,并上传了一些照片供他参考。
医生很耐心地听完了我的描述,然后告诉我,根据我的症状和照片,初步判断脸上的痦子可能是良性的,而耳后的疣则可能是血管痣。他建议我不要过于担心,并且如果没有不适的症状,可以暂时不用处理它们。
我感到一丝安慰,但同时也有些失望。毕竟,我还是希望能够找到一种方法来去除这些瑕疵。医生似乎看出了我的心思,他告诉我,目前没有药物可以直接去除这些痦子和疣,但可以通过激光治疗来改善它们的外观。
我开始考虑是否要进行激光治疗。虽然这可能会是一种有效的方法,但我也担心治疗过程中可能会有疼痛或其他不适。同时,我也在想,如果我不进行治疗,这些瑕疵会不会继续生长,影响到我的生活质量。
在与医生的交流中,我逐渐意识到,健康问题不仅仅是身体上的,也涉及到心理和情感层面。医生不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我很多安慰和鼓励。他告诉我,很多人都有类似的问题,并且大多数情况下,这些问题并不会对生活造成太大的影响。
我开始反思自己的焦虑和不安。也许,我应该更加关注自己的内在美,而不是过于在意外表的瑕疵。也许,我应该学会接受自己,不再因为一些小小的缺陷而感到自卑和焦虑。
这次在线咨询不仅解决了我的健康问题,也让我对自己和生活有了更深入的思考。感谢京东互联网医院和那位医生,他们不仅是我的健康顾问,也是我的心灵导师。
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我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的宝贝女儿正在玩耍,笑声充满了整个空间。突然,她跑过来,嘴巴张开,展示着她的小牙齿。我一看,心就沉了下去。她的牙齿根部有些发黄,凸凹不平,像是一块被风雨侵蚀的石头。我知道,这不是一个好兆头。
我立即拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了与医生的在线咨询。医生很友善,问我宝贝的具体情况。我描述了她的牙齿状态,医生建议我拍一张照片发过去。可惜的是,宝贝此时已经睡着了,无法拍照。医生说没关系,明天再拍也可以。
第二天一早,我就拍了一张照片,发给了医生。医生看了照片后,告诉我宝贝的牙齿脱矿了,需要及时处理。听到这个消息,我心中一紧,担心宝贝的健康问题。医生安慰我说,情况还不算太糟,只要我们采取正确的措施,宝贝的牙齿还是可以恢复的。
医生给了我一些建议:首先,宝贝不能再喝夜奶了;其次,晚上喝了奶后要喝点白水;再者,好好刷牙,早晚各一次,每次三分钟;最后,暂时可以去口腔科涂氟控制,促进再矿化。医生还强调,定期涂氟可以预防龋坏,3到6个月涂一次氟。氟可以抑制致龋细菌的生长繁殖及产酸的能力,减少龋病发生;氟能够与牙齿牢固结合使牙齿即使在酸的环境中也不容易溶解,增强了牙齿的抗龋能力;氟还可以促进牙齿再矿化,使早期得龋的牙齿能够得到自我修复;氟可以使牙齿外形改变有利于自洁,不容易得龋。
我认真听完医生的建议,决定立即采取行动。首先,我开始控制宝贝的夜奶,晚上喝了奶后给她喝白水;其次,我每天早晚各一次给她刷牙,使用米粒大小的牙膏,刷牙后用纱布去除口内余留的牙膏;最后,我带她去口腔科涂氟,医生说3到6个月涂一次氟可以预防龋坏。
经过一段时间的努力,宝贝的牙齿状态有所改善。虽然还不能完全恢复到以前的状态,但至少不再继续恶化。我深深感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和耐心解答,帮助我及时发现并处理了宝贝的牙齿问题。现在,我每天都在关注宝贝的口腔健康,希望她能拥有一个健康美丽的笑容。
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我还记得那天,脚踝突然一阵剧痛,仿佛被一只无形的手狠狠扭曲。从那一刻起,我的生活就像被按下了暂停键。每一步都像是在刀尖上行走,疼痛和不确定感交织在一起,折磨着我。
在京东互联网医院的在线咨询中,我遇到了医生**。他温和的语气和专业的建议让我感到一丝安慰。我们讨论了我的情况,他建议我前期严格固定,拄拐,并加强补钙。这些听起来都很简单,但对我来说却是巨大的挑战。
拄拐的日子里,我经常问自己:“我这种情况严重吗?”每次医生**都会耐心地回答:“这种不算非常严重。”然而,我的内心仍然充满了焦虑和恐惧。每当我试图走路时,脚踝的疼痛就像一只恶魔在嘲笑我,提醒我我还远未康复。
在这段艰难的时期,医生**成为了我的精神支柱。他不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我无尽的鼓励和支持。他的话语就像一盏明灯,照亮了我前进的道路。
六到八周的拄拐期仿佛是一场漫长的马拉松。每一天都充满了挑战和不确定性。但是,我知道我不能放弃。每当我想放弃时,医生**的鼓励和支持总能让我重新振作起来。
现在回想起来,那段日子虽然艰难,但也让我成长了许多。我学到了坚持和毅力,也更加珍惜健康。感谢医生**和京东互联网医院的帮助,让我能够顺利度过这段难关。
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我总是觉得自己的背上有两块突出的骨头,像驼背一样,穿什么衣服都不好看。有时候还会疼,尤其是长时间坐着或站着。每次照镜子,我都能看到那两块骨头,像是在嘲笑我一样。这种感觉让我非常不舒服,甚至影响了我的日常生活。
一天,我终于鼓起勇气去看医生。医生问我具体哪个部位,我指了指肩胛骨下角的位置。医生告诉我那是肩胛骨下角,每个人都有,只是有的人明显一点。有时候和站姿也有关系。听到这里,我松了一口气,原来这不是什么大问题。
但是,我还是想知道怎么纠正这个问题。医生建议我百度一下“驼背纠正操”,并且要注意站姿。听完医生的建议,我心中充满了感激和希望。回到家后,我立即开始做起了驼背纠正操,并且每天都坚持做。慢慢地,我发现自己的背部变得更加挺拔,两块突出的骨头也逐渐不那么明显了。
这次经历让我明白了一个道理:健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。
我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了整个房间。我的宝贝女儿,六个月大的小可爱,正躺在摇篮里,安静地睡着。看着她,我不禁心生感慨:时间过得真快,转眼间她已经长大了这么多。
但我的心情并没有持续太久。因为我开始担心她的健康问题。最近,我发现她总是爱哭闹,睡眠质量也下降了。作为一个新手妈妈,我开始怀疑自己是否做错了什么。是不是我没有给她提供足够的营养?是不是我没有照顾好她?这些问题在我脑海中不停地回荡。
我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。通过视频咨询,我遇到了医生**。他非常友善,耐心地听我描述了女儿的症状。然后,他问我:“你给她吃了什么钙片?”我告诉他我们一直在吃星鲨D3,但我不确定是否还需要额外补充其他的钙片。
医生**解释说,星鲨D3主要是帮助钙的吸收,预防佝偻病的发生。但是,考虑到我女儿有牛奶过敏的情况,单纯依靠星鲨D3可能不足以满足她的钙需求。他建议我可以尝试使用朗迪颗粒作为补充。
我感到非常感激。医生**不仅解决了我的疑惑,还提供了具体的建议。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。我决定按照他的建议去做,希望能改善女儿的健康状况。
在接下来的日子里,我开始给女儿服用朗迪颗粒。同时,我也更加关注她的饮食和生活习惯。慢慢地,我发现她开始变得更活泼、更健康了。每当我看到她开心地笑着玩耍时,我的心情也会跟着变得轻松起来。
这次经历让我深刻地认识到,作为父母,我们需要不断学习和成长,才能更好地照顾我们的孩子。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。它让我在家中就能得到专业的医疗建议,避免了繁琐的挂号和排队过程。
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我从来没有想过,一个简单的坐姿问题会让我如此困扰。每天早上,我都期待着新的一天的开始,但当我坐下时,屁股的疼痛就像一只无形的手,紧紧地抓住了我。起初,我以为这只是暂时的不适,可能是因为我久坐的工作习惯所致。然而,随着时间的推移,这种疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。
我开始四处寻找答案,翻阅各种健康书籍和网站,甚至在社交媒体上询问朋友和家人。他们的建议五花八门,有人说是坐骨神经痛,有人说是肌肉拉伤,还有人说可能是肾虚引起的腰疼。每一种解释都让我更加焦虑和困惑。
直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个在线医生咨询服务。我决定试一试,毕竟我不想再忍受这种疼痛了。医生很友善,详细地询问了我的症状和生活习惯。我们通过文字交流,医生让我描述疼痛的位置,并提供了一张图让我指出大概的部位。我指向了图中的“2”号区域,告诉医生我摸不出来具体哪疼,只知道一坐下或躺下就会感到疼痛。
医生问我是否有受过伤,我回答没有。然后他问我平常是否有久坐、久站或负重工作比较多的情况。我承认我每天都需要长时间坐着工作。医生还问我是否有下肢的麻木酸胀感,但我说没有,只是屁股疼痛。最后,医生告诉我初步诊断是腰骶肌筋膜炎,并给了我一些治疗建议,包括热敷和口服药物。
我按照医生的建议进行了治疗,疼痛逐渐减轻了。同时,我也开始注意自己的坐姿和生活习惯,尽量避免长时间保持一个姿势。现在回想起来,我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助,否则可能会错过最佳的治疗时机。
如果你也有类似的症状,千万不要忽视。及时就医,调整生活习惯,才能让自己远离疼痛的困扰。想问问大家有没有出现这样的情况啊?
我还记得那个夜晚,我的宝贝女儿小雨突然开始哭闹不止。起初,我以为她只是饿了或者尿布湿了,但当我检查她的身体时,发现她脸上和脖子上长满了红色的小疹子。我心中一紧,立即想起了朋友曾经提到过的“一颗星”——伊可新,据说可以帮助宝宝补充维生素D和钙质,预防佝偻病和其他相关疾病。然而,我并不知道这种药物是否适合小雨的症状,于是决定在京东互联网医院寻求专业的医生意见。
我打开京东健康APP,点击“在线问诊”,很快就被分配到了一位儿科医生。我们开始了视频咨询,医生非常耐心地询问小雨的症状和用药情况。我向他描述了小雨的皮肤状况,并提到了我听说的“一颗星”。医生认真地听完后,告诉我小雨的症状可能是湿疹或间擦疹,而不是佝偻病。他建议我停止使用任何未经医生指导的药物,并给出了详细的治疗方案和生活护理建议。
在医生的指导下,我开始给小雨使用百多邦和丹皮酚软膏,并注意保持室内的温度和湿度适宜,避免让小雨接触可能引起过敏的物质。同时,医生也告知我可以给小雨服用伊可新,但需要注意用量和频率,不能过量使用。经过一段时间的治疗和护理,小雨的皮肤逐渐恢复正常,疹子消失了,她也变得更加活泼和健康。
这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们不能只凭借传闻或朋友的建议来给孩子用药。只有通过专业的医生指导,才能确保孩子的健康和安全。京东互联网医院为我提供了便捷、快速和专业的医疗服务,让我在最需要的时候得到了及时的帮助和支持。现在,每当我看到小雨健康快乐地成长,我都会感激那位医生和京东互联网医院的存在。
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我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,带着一丝春天的气息。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。我的宝贝女儿,刚满两岁,走路时总是有点外八字。作为一个母亲,看到自己的孩子有任何不正常的迹象,心中总是充满了担忧和焦虑。
我决定寻求专业的医疗意见,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一场与儿科医生的在线咨询。医生是一位温柔而专业的女性,她的名字叫做李医生。我们开始了对话。
“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东全职儿科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生开口道,声音温柔而亲切,仿佛她就在我身边。
我向她描述了女儿的症状,并上传了一张女儿站立时的照片。李医生仔细查看后问道:“脚跟并拢,膝盖是否可以触碰到?”我回答说:“膝盖可以,小腿不行。”
李医生建议我继续补充维生素D,并注意宝宝的正常护理和喂养。她还提醒我,如果情况没有改善,需要线下检查是否有佝偻病的情况。佝偻病?这个词我从未听说过,心中不禁多了一份担忧。
“佝偻病是维生素D缺乏引起的。”李医生解释道,“如果宝宝的腿型问题是由此引起的,及时补充维生素D可以帮助改善。”
我问李医生,是否需要进行康复按摩,她说暂时不需要。我们还讨论了鞋垫的选择,李医生建议我选择O型腿的鞋垫。最后,她推荐了两种钙剂,朗迪和迪巧的碳酸钙,都是可以的。
整个咨询过程中,李医生始终保持着专业和耐心,解答了我所有的疑问。她的建议让我感到安心,也让我意识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,不能掉以轻心。
在结束咨询之前,李医生问我是否还有其他健康问题需要咨询。我摇了摇头,表示没有了。李医生说:“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。欢迎您再次咨询。祝您生活愉快,再见!”
我感激地结束了这次咨询,心中充满了对李医生的感激和对女儿健康的关注。从那天起,我开始更加关注女儿的饮食和生活习惯,确保她能够健康成长。同时,我也深深地体会到,京东互联网医院的存在,给我们这些忙碌的父母提供了极大的便利和帮助。
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