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认识前交叉韧带损伤:重视与治疗

认识前交叉韧带损伤:重视与治疗
发表人:老年健康守护者

前交叉韧带损伤是膝关节中最常见的运动损伤之一,尤其在高风险运动如篮球、滑雪、足球和橄榄球中更为常见。这种损伤通常发生在运动过程中的起跳落地时,导致膝关节扭伤。由于韧带的损伤常常伴随关节内出血,因此会出现明显的关节肿胀,影响关节活动和行走。

前交叉韧带的主要作用是限制胫骨前移,维持膝关节的稳定性。它的股骨止点位于髁间窝外侧壁的后外上方,胫骨止点位于胫骨平台上胫骨脊的稍前内侧方。前交叉韧带损伤可能伴随半月板和/或内侧副韧带损伤,早期的诊断和治疗至关重要。

急性前交叉韧带损伤的典型症状是膝关节不稳,出现错动感,尤其是在做急转或急停动作时。对于时间很长的前交叉韧带断裂,可能还会由于半月板撕裂而出现关节别卡或者交锁的症状。即使在日常生活中的一些动作如转身也可能出现膝关节错动的感觉。

如果继续参加跳跃、扭转的体育运动,膝关节反复出现不稳定,会使得半月板和关节软骨处于高危状态。保守治疗可以用于对体育运动的要求很少的、单纯前交叉韧带损伤的老年患者,它的目的是恢复大部分的日常活动,而无法满足剧烈运动的要求。康复的过程包括消除炎症反应、恢复关节活动度和肌肉控制力、强调腘绳肌和股四头肌力量的训练、进行平衡训练和本体感觉训练等步骤。

对于前交叉韧带完全断裂、合并半月板或其它韧带损伤、参加高运动水平的体育运动、年轻患者,应当考虑进行手术治疗。手术后需要佩戴支具6周进行保护,并进行相应的康复训练。手术后3个月可以开始进行慢跑锻炼,术后半年可以恢复简单的体育运动,术后一年基本可以恢复正常的体育活动。

如果失去了早期修复的机会,常遗留下不同程度的膝关节不稳,容易反复受伤,加速关节软骨、半月板等结构的损伤,导致肌肉萎缩或创伤性关节炎。因此,及时的治疗和康复至关重要。

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膝关节结核疾病介绍:
膝关节结核,是一种由于结核杆菌自原发结核病灶转移至膝关节处导致的疾病,多继发于肺结核﹑消化道和淋巴结结核等。因膝关节血流较慢且长期负重软组织易受损伤,结核分枝杆菌容易在此部位定植,一旦机体免疫力下降,结核杆菌繁殖力度增加,便可致发病。儿童和青少年患者多见。多位于股骨下端和胫骨上端,多见于单侧,双侧少见。膝关节结核除结核病常见的一般表现(如低热、乏力、疲倦、食欲缺乏、消瘦、贫血等全身症状)外,主要表现为膝关节压痛、肿胀、轻度肌肉萎缩、膝关节伸直功能障碍等。本病大多数可通过药物治疗或手术治疗去除病灶,但仍需要定期进行随访以及服用抗结核药物治疗。
推荐问诊记录
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  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,正是户外运动的好时节。作为一名跑步爱好者,我每周都会安排几次长跑来保持身体健康。然而,命运总是喜欢开玩笑,我的膝盖在一次不小心的扭伤中受了伤。起初,我并没有太在意,认为只是轻微的拉伤,休息几天就能恢复。但是,随着时间的推移,疼痛感逐渐加剧,尤其是在跑步时,膝盖的疼痛让我不得不放慢脚步,甚至有时候被迫停下来。

    这时,我开始感到焦虑和无助。作为一个年轻人,运动对我来说不仅是保持健康的方式,也是释放压力和享受生活的重要途径。膝盖的疼痛不仅影响了我的日常生活,还让我担心是否会对我的未来造成长期影响。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式,我向医生描述了我的症状和受伤经过。医生非常耐心地听取了我的情况,并询问了一些详细的问题,例如疼痛的具体位置、是否有红肿等。这些问题让我感到医生对我的病情非常关注和认真。

    在了解了我的情况后,医生给出了详细的治疗建议。首先,他建议我多休息,减少活动,特别是在跑步时要佩戴护膝以保护膝盖。其次,他推荐我每天做热敷来缓解疼痛。最后,他开具了洛索洛芬钠贴剂的处方,并告诉我可以外用壮骨止痛膏来辅助治疗。医生还提醒我注意保暖,避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作,体重大的话要注意减肥,做对抗性较强的运动时要佩戴护膝。每天坚持做直腿抬高,锻炼股四头肌力量,增加膝关节稳定性。

    在整个治疗过程中,医生始终保持着耐心和专业的态度,解答了我所有的疑问,并提供了实用的建议。他的指导让我感到安心和放心,知道自己正在走向康复的道路上。同时,我也深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    现在,我的膝盖已经基本恢复,虽然偶尔还会有轻微的疼痛,但我知道这只是康复过程中的正常现象。通过这次经历,我学到了很多关于健康管理的知识,也更加珍惜自己的身体。希望我的故事能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,及时寻求专业的医疗帮助。膝盖挫伤的治疗与调理 常见症状 膝盖挫伤的常见症状包括膝盖周围皮下软组织疼痛、局部红肿、活动受限等。易感人群主要是经常进行高强度运动或工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和减少活动,避免加重损伤。 2. 使用洛索洛芬钠贴剂或麝香壮骨膏等外用药物进行局部治疗。 3. 每天进行热敷,促进血液循环和恢复。 4. 在进行高强度运动时,佩戴护膝以保护膝盖。 5. 定期进行复查,确保损伤完全恢复。

  • 我还记得那天,妈妈从楼梯上跌落下来,右腿膝盖骨裂了。看到她痛苦的表情,我心如刀绞。我们立即将她送往医院,拍片结果显示需要使用矫正器进行治疗。这个消息像一盆冷水浇在我头上,我开始担心妈妈的康复过程。

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    膝盖骨裂就医指南 常见症状 膝盖骨裂的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、无法承重、活动受限等。老年人、运动员和从事高强度工作的人群更容易发生膝盖骨裂。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用支具固定膝盖,避免活动造成二次伤害。 2. 根据医生建议进行物理治疗,恢复膝盖功能。 3. 如果疼痛严重,可以服用止痛药如布洛芬或阿司匹林缓解疼痛。 4. 饮食上应注意补充钙和维生素D,促进骨骼健康。 5. 在康复期间,避免过度劳累和高强度运动,逐渐恢复正常生活和工作。

  • 那天下午,我像往常一样在公园里散步,享受着秋日的微风和阳光。突然,一只小狗从我身边飞奔而过,吓了我一跳。我下意识地向后退了一步,结果膝盖重重地撞到了旁边的栅栏上。疼痛瞬间传遍了我的全身,我差点儿没站稳。

    我试图站起来,但膝盖处的疼痛让我无法迈步。周围的人都在忙着自己的事,没有人注意到我。孤独和恐惧开始在我心中蔓延。我不知道该怎么办,是否需要去医院,或者只是需要休息一下就能好转。

    我拿出手机,打开京东互联网医院的应用,开始了一次图文问诊。医生很快回应了我,询问了我的情况。我描述了我的膝盖撞到栅栏后的症状,包括肿胀和疼痛。医生建议我拍一张照片,但我当时不方便拍照,只能简单地描述了我的情况。

    医生问了我一些问题,包括是否有伤口、肿胀的程度等等。然后,他告诉我可以外用云南白药气雾剂,并口服独一味胶囊活血消肿。他还提醒我注意休息和保暖,减少活动,避免引起或加重疼痛的诱因,避免劳累负重。48小时后可以热敷,如果休息治疗1周效果不好,需要线下就诊结合查体或检查。

    我按照医生的建议进行了治疗。虽然疼痛和肿胀没有立即消失,但我感到安心,因为我知道我正在采取正确的步骤来处理这个问题。几天后,我的膝盖开始恢复正常,疼痛和肿胀也逐渐消退。

    这次经历让我意识到,健康问题不容忽视。即使是看似小的伤害,也可能引发更大的问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    膝盖撞伤的处理方法 常见症状 膝盖撞伤后可能会出现肿胀、疼痛、局部红热等症状,严重时可能会影响日常活动。 推荐科室 骨科或急诊科 调理要点 1. 48小时内冷敷,48小时后可以热敷; 2. 外用云南白药气雾剂; 3. 口服独一味胶囊活血消肿; 4. 注意休息和保暖,减少活动,避免引起或加重疼痛的诱因; 5. 若休息治疗1周效果不好,应线下就诊结合查体或检查。

  • 我从来没有想过,一个简单的爬山活动会让我陷入如此的困扰。三个月前,我和朋友们一起去爬山,虽然很累,但我们都很开心。然而,自那以后,我的左膝盖就开始疼痛。起初,我以为只是因为过度使用肌肉,休息几天就会好。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活。

    我记得那天晚上,我在家里试图做一些简单的家务,结果每次弯腰或蹲下时,膝盖都会传来一阵剧痛。我开始感到恐慌,担心自己可能患上了什么严重的疾病。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。

    在与医生进行视频咨询时,我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述,并问了一些问题来了解更多信息。他们告诉我,根据我的描述,可能是半月板磨损或损伤引起的。医生建议我多休息,减少活动,并每天进行热敷。同时,他们也建议我做膝关节核磁共振检查,以便更准确地诊断问题所在。

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    在结束咨询后,我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上,我都会用热毛巾敷膝盖,感觉非常舒服。同时,我也开始注意自己的日常生活习惯,避免爬山、上下楼梯、蹲起等可能引起不适的动作。体重也开始控制,做对抗性较强的运动时佩戴护膝。每天坚持做直腿抬高,锻炼股四头肌力量,增加膝关节稳定性。

    经过一段时间的治疗和自我管理,我的膝盖疼痛明显减轻了。虽然还不能完全恢复正常,但至少我可以再次享受生活,而不用担心疼痛的困扰。这个经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富,任何小问题都不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    半月板磨损或损伤就医指南 常见症状 半月板磨损或损伤的常见症状包括膝盖疼痛、上下楼梯或下蹲站起时疼痛加重,可能伴随有红肿。这种情况多见于经常进行高强度运动或长时间走路的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息和减少活动,避免引起不适的动作。 2. 每天进行热敷,使用热毛巾或盐袋等方法。 3. 进行膝关节核磁检查以明确诊断。 4. 可以口服洛索洛芬钠片和硫酸氨基葡萄糖来缓解疼痛和炎症。 5. 平时注意保暖,避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作,体重大的话要注意减肥,做对抗性较强的运动时要佩戴护膝。每天坚持做直腿抬高,锻炼股四头肌力量,增加膝关节稳定性。

  • 我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我儿子庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾笼罩的天空。半年前,儿子膝盖开始疼痛,经检查发现有积液。医生建议手术,但由于疫情的影响,我们一直没有进行手术。直到昨天,儿子再次去医院检查,医生摸了摸他的膝盖,告诉我们积液依然存在,需要尽快手术。

    我心中五味杂陈,既担心手术的风险,又害怕拖延会影响儿子的健康。于是,我决定在京东互联网医院上咨询专业医生,希望能得到更详细的建议和指导。

    在等待医生回复的几分钟里,我的心情像过山车一样起伏不定。终于,医生回复了:“你这个大小需要做手术了,及早做。”听到这句话,我的心一下子沉了下去。虽然我知道手术是必要的,但作为母亲,看到自己的孩子要经历手术,总是难以接受的。

    医生继续说:“不能剧烈运动,否则会加重积液。”我不禁想起儿子平时活泼好动的模样,心中又多了一份担忧。接下来,医生详细解释了手术的注意事项和可能的后遗症,让我对整个过程有了更清晰的了解。

    在与医生的交流中,我逐渐平静下来,开始认真考虑手术的必要性和时机。医生的话语让我明白,时间长不做手术会影响儿子的发育,这让我更加坚定了手术的决心。

    最后,医生建议我们尽早安排手术,并提醒我们在手术前后要注意休息和营养。他的专业建议和关心让我感到非常温暖和安心。

    通过这次咨询,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了如何更好地照顾我的孩子。感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。希望更多的家长能够利用这个平台,及时解决孩子的健康问题。

    如果你也有类似的经历,欢迎在评论区分享你的故事和感受。让我们一起关注孩子的健康成长,共同面对生活中的挑战。儿童膝盖积液手术指南 常见症状 膝盖积液在儿童中较为常见,主要表现为膝盖肿胀、疼痛,尤其在活动或触摸时更为明显。长期不治疗可能会影响孩子的正常发育和日常生活。 推荐科室 骨科或小儿外科 调理要点 1. 手术是治疗膝盖积液的有效方法,应尽早进行手术以避免影响发育。 2. 在手术前,避免剧烈运动和过度活动,以防加重症状。 3. 手术后,需要注意休息和康复,遵循医生的指导进行恢复训练。 4. 如果出现感染等并发症,应及时就医并使用抗生素等药物进行治疗。 5. 在日常生活中,注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,增强体质,预防疾病的发生和复发。

  • 我还记得那天晚上,膝盖疼痛一周了,半蹲时加剧,可能是打球引起的。躺在床上,我翻来覆去,心中充满了焦虑和疑惑。第二天一早,我决定寻求专业的医疗帮助,于是打开了京东APP,点击“问医生”,开始了我的在线咨询之旅。

    医生很快回应了我,询问我的症状和基本情况。我详细描述了我的膝盖疼痛位置和程度,并提到可能是打球引起的。医生非常耐心地听完了我的描述,然后问我最近的活动情况和是否有其他不适症状。我告诉他我最近活动不多,主要是爬楼梯和打球,偶尔会有一点点好转,但不是很明显。医生建议我做膝关节核磁排除膝关节损伤,并开具了处方药物。

    在等待药物送达的同时,我开始反思自己的生活习惯。作为一名大学生,打球是我最喜欢的运动方式之一,但我忽视了对自己身体的保护。每次打球后,我都没有做好充分的拉伸和修复工作,导致膝盖受到了过度的压力和磨损。现在想来,真是后悔不已。

    药物送达后,我按照医生的建议进行了治疗。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免过度运动和不良姿势。经过一段时间的治疗和自我调整,我的膝盖疼痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

    这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们年轻人总是认为自己身体强壮,忽视了对身体的保护和关爱。其实,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,保护好自己的身体。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。膝关节劳损就医指南 常见症状 膝关节劳损常见于长期从事重体力劳动或高强度运动的人群,主要表现为膝盖疼痛,尤其在半蹲或爬楼梯时加剧,可能伴随有膝关节咔咔响声,但不肿胀,平常走路不受影响,休息后可以缓解。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息,避免过度活动,减轻膝关节负担; 2. 使用云南白药膏药进行局部治疗; 3. 可以配合盐袋热敷,注意患侧的保暖; 4. 如果症状没有缓解,建议做膝关节核磁排除膝关节损伤; 5. 平时运动时佩戴好护膝和护踝,注意姿势正确和后期的修复防护。

  • 我还记得那天,2月底的某个下午,我的膝盖突然传来一阵剧痛。起初,我以为只是普通的扭伤,休息几天就能好转。可谁知,疼痛并未减轻,反而伴随着一股隐隐的不适感,仿佛有什么东西在膝盖里游走。两个月过去了,我的膝盖依然没有恢复正常,髌骨内部的疼痛和外侧的那个疙瘩,像是一种无形的枷锁,束缚着我的生活。

    我决定去医院检查,拍了X光片后,医生告诉我半月板和交叉韧带都有损伤,关节内还有积液。听到这些结果,我心中一沉,仿佛被推入了深渊。医生说软骨损伤比较慢,需要时间来恢复,但前提是损伤轻微。我的心情像过山车一样起伏不定,既希望自己的情况属于轻微一类,又担心如果不是,会不会需要手术治疗?

    在医生的建议下,我做了膝关节镜检查。结果显示,我的外侧半月板受损,需要进行修复手术。听到这个消息,我感到一阵窒息,仿佛所有的希望都被击碎了。手术的风险、恢复的漫长过程、生活的种种不便……所有这些都在我脑海中交织成一幅灰暗的画面。

    然而,医生的话语却给了我一丝安慰:“慢慢恢复吧,想快就做膝关节镜。”我知道这是一条艰难的路,但我也明白,为了自己的健康和生活质量,我必须走下去。于是,我开始了漫长的康复之旅,每天都在与疼痛和不适感做斗争。有时候,我会感到绝望,觉得自己永远无法恢复正常;有时候,我又会充满希望,相信只要坚持下去,总有一天我会重新站起来,像以前一样自由自在地行走。

    在这个过程中,我也学到了很多关于健康和生活的道理。首先,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!其次,面对疾病和困难,我们不能轻易放弃,必须保持积极的态度和坚定的信念。最后,生活中总会有各种各样的挑战和考验,但只要我们勇敢面对,总能找到一条出路。

    现在,我的膝盖已经恢复得差不多了,虽然偶尔还会有些不适,但我知道,这都是正常的。回想起那段艰难的时光,我深深地感激医生和家人的支持和鼓励,也感谢自己没有放弃。希望我的经历能够给其他人带来一些启示和帮助,毕竟,健康和生活都值得我们去珍惜和努力。膝关节受伤的自我调理指南 常见症状 膝关节受伤可能会导致髌骨疼痛、外侧有疙瘩、关节积液等症状,特别是在运动或活动时更为明显。易感人群包括经常进行高强度运动或工作的人群、老年人等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保持休息,避免剧烈运动; 2. 使用冰敷或热敷缓解疼痛和肿胀; 3. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等; 4. 进行物理治疗,如超声波、电疗等; 5. 在医生指导下进行康复训练,恢复膝关节的功能和稳定性。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。髌骨软化和膝关节积液的诊断结果像一把利刃,刺穿了我的心脏。从那一刻起,我的生活就像被打乱的棋盘,需要重新布局。

    在京东互联网医院的在线咨询中,我遇到了这位医生。他的声音温暖而专业,仿佛一盏明灯照亮了我前进的道路。我们开始了长达一个小时的深入交流,讨论了我的病情、治疗方案以及日常生活中的注意事项。

    “您已经在线下医院确诊了吗?髌骨软化,膝关节积液。”医生的话语打破了我的沉思。我点头,心中涌起一股无助感。医生继续说:“今天打的肺炎疫苗,能吃药吗,金骨莲胶囊,洛索洛芬钠片,盐酸氨基葡萄糖胶囊这三种药。”

    我犹豫了一下,担心疫苗和药物之间的相互作用。医生似乎看透了我的心思,安慰我说:“建议48小时后再用药。”他的话语让我感到一丝安慰,仿佛黑暗中出现了一丝光明。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议,认真服用药物,并注意休息和锻炼。每当我感到疲惫或疼痛时,我都会想起医生的鼓励和指导,重新振作起来。他的专业知识和人性化的关怀,让我在这段艰难的旅程中找到了方向和勇气。

    现在回想起来,那次在线咨询不仅解决了我的疑惑,更重要的是,它让我重新认识到健康的重要性。生活中有太多的不确定性,但只要我们保持积极的态度,勇敢面对挑战,就一定能找到属于自己的光明之路。

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    髌骨软化与膝关节积液的治疗指南 常见症状 髌骨软化和膝关节积液的常见症状包括膝盖疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这些症状可能会影响日常生活和运动能力,尤其是在长时间站立或行走后更为明显。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 使用金骨莲胶囊、洛索洛芬钠片和盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗,但需在48小时后开始用药,以避免与疫苗接种产生不良反应。 2. 在用药过程中,注意观察身体反应,如出现不适症状,应立即停药并就诊。 3. 遵循医生的建议进行物理治疗和康复训练,以加速恢复和预防复发。 4. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足休息,以支持身体的自我修复和康复。 5. 定期复查和随访,确保病情得到有效控制和管理。

  • 如果你的膝盖经常感到疼痛、疲劳、酸胀或发软,可能是膝关节软骨损伤的信号。现在有一个新兴的治疗方法值得关注:三维软骨生物支架。这种方法正在进行临床研究,以评估其在治疗膝关节软骨损伤方面的效果。

    在这个研究中,参与者将被随机分配到两组中:一组接受Ⅰ型胶原蛋白植入基质治疗,另一组接受微骨折术。所有的治疗过程都将严格遵守国家临床试验规范。

    如果你被选中参加这个研究,你将享受到以下权益:免费的核磁共振检查和抽血化验,以及对你身体状况的深入了解。同时,你也将为科学研究做出贡献,帮助更多的人受益于这种新型治疗方法。

    如果你想了解更多关于这个临床研究的信息,可以通过合适的渠道进行咨询。

  • 后交叉韧带损伤是膝关节中常见的一种损伤,会对日常生活和运动能力产生较大影响。以下是一些处理方法和注意事项,旨在帮助您更好地理解和应对此类损伤。

    首先,及时就医非常重要。医生会根据损伤的严重程度和个人情况制定相应的治疗方案,可能包括物理治疗、药物治疗或手术治疗等。

    在康复期间,合理的休息和适当的锻炼也非常重要。避免过度使用受伤的膝关节,选择低冲击的运动方式,并逐渐增加运动强度和范围。

    此外,保持健康的体重和饮食习惯也对膝关节的健康至关重要。减少体重可以减轻膝关节的压力,而适当的营养摄入可以帮助韧带和软骨的修复和再生。

    最后,预防措施同样重要。加强膝关节周围肌肉的力量和灵活性,穿着合适的运动鞋,避免在不平坦或滑溜的地面上运动等,都可以有效降低后交叉韧带损伤的风险。

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