肥胖症是一种复杂的代谢性疾病，体内脂肪过多堆积或分布异常，通常伴随体重增加。世界卫生组织（WHO）早在1997年就将其定义为一种疾病。肥胖症的原因多种多样，包括遗传、环境、内分泌和神经精神等因素。根据病因，可以将其分为原发性和继发性肥胖症。

腹型肥胖，指的是脂肪主要分布在腹腔内脏器官和肠系膜、大网膜，相比其他类型的肥胖，其健康风险更高。肥胖症可能引发多种并发症，例如代谢综合征、心血管疾病、呼吸系统疾病、骨关节炎、肿瘤、尿失禁等，并可能影响生殖系统，导致不孕等问题。

如果你被诊断出肥胖症，医生可能会建议进行体格检查和血液指标检查。科学减重方法包括个体化的减重计划，通过饮食和运动治疗来达到健康体重。对于部分成人患者，可能需要药物治疗或手术治疗，但儿童一般不建议采取这些方法。

我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的1升制氧机。女儿特意从京东上给我买的，希望我能在家里也能像在医院一样，随时吸氧。可我却不知道该怎么用它，心中充满了焦虑和无助。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生**的声音传来，温暖而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我向医生描述了我的情况，告诉他我有慢阻肺，需要长期吸氧。医生听完后，耐心地解释道：“3升制氧机，适用人群为：轻中度呼吸系统疾病、心脑血管疾病、三高等人群。5升制氧机，适用人群为：重症疾病患者、需要使用呼吸机人群、每日需要长时间吸氧的：慢阻肺、肺纤维、肺切除、肺癌、尘肺、矽肺等肺部疾病患者。”

我心中一惊，原来我买的这个1升制氧机根本不够用。医生看出了我的担忧，安慰我说：“流量调到两升每分即可，虽然一升不够用，但日常保健还是可以的。”

我感激地向医生道谢，心中却依然有疑问。出门在外，家里5升鱼妖牌的制氧机没法带，因此买了这个海尔1升型号的，不知道该用什么档位，或氧流量该用多大？是否是这个用也是白用？

医生再次耐心地回答了我的问题：“一升每分吧，用还是有用的。”

我深深地吸了一口气，感谢医生的指导。虽然这个小小的制氧机不能完全满足我的需求，但至少在紧急情况下，它能为我提供一些帮助。从那天起，我开始更加注意自己的健康，定期去医院检查，遵循医生的建议，调整生活习惯，希望能早日康复。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样因为小问题而耽误了大病的治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

有氧运动是指进行长时间的耐力运动，通过有效刺激心肺系统，提高心肺功能，进而增强全身各组织和器官的氧气和营养供应，保持最佳的生理状态。这种类型的运动需要每次持续15分钟以上，理想的时间范围是30到60分钟，可以间断完成。

常见的有氧运动包括慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车、跳舞和有氧健身操等。这些低强度、长时间的运动都可以帮助我们达到有氧运动的目的。

中医推拿中，脏腑推拿是一个非常重要的组成部分。与此同时，西方也有类似的技术流派，即内脏筋膜松弛术（Visceral Manipulation）。这两种方法都主要针对腹部器官的手法。那么，东方和西方的内脏推拿有何不同呢？

让我们从历史轨迹开始。脏腑推拿据传由清朝宫廷御医传入民间。相比之下，西方的内脏筋膜松弛术则有成熟的理论体系。Jean-Pierre Barral是该治疗技术的创始人。他曾在1971年治疗一名女患者时发现，增生的组织产生更大机械张力，牵拉周围组织，促成了整体和局部内脏听诊的理论和技术。1974年，Barral毕业于欧洲学校骨伤专业后，主要从事关节手法治疗。在临床整脊治疗中，他开始探索针对胃的手法治疗与背部疼痛之间的关联，这成为内脏松弛治疗手法的雏形。1985年以来，Barral所创始的内脏松弛术发展为全面、成熟的学科体系。

在理论方面，脏腑推拿直接作用于人体腹腔内的脏腑组织器官，通过调节气血、疏通经络、消散病理产物等方式，全面修复和提高损伤的脏腑组织器官机能，使人体气血旺盛、经脉畅通、阴阳平衡。内脏筋膜松弛术则是一种作用于机体解剖学特定位置的轻柔手法治疗，以促使受损的内脏、结缔组织生理活动恢复正常活力、健康状态，促进器官运动，潜在提高器官功能以及身体结构的完整性。两者的功能都超出了肌肉骨骼系统的范围，都有广泛提升整体健康的功能。其适应症除了疼痛之外，对内科疾病（比如消化系统、内分泌系统、呼吸系统、循环系统等）疾患也有很好的功效。

值得注意的是，“内脏筋膜松弛术”也验证了中医的“整体观”。比如，针灸时取远端手脚的穴位可以治疗躯干的疾病，内脏筋膜松弛术中应用在躯体上的手法同样可以治疗四肢远端的疾病。相比老中医比较空灵的“经络穴位”理论，源自西方的“内脏筋膜松弛术”则更注重“以精确解剖为基础”的西方特色。

器官运动的理论认为，以筋膜和腹膜为支撑，器官不只是松散地漂浮，而是处于一个有压力的密封系统内，压力将它们紧紧挤在一起；包裹器官的浆膜上有少许滑液，使它们可以滑动、左右移动，或移动至邻近器官。系统内压力赋予器官滑动和小距离移动的能力，这种压力会影响器官的运动和功能。当一个器官由于异常状态、粘连或错位，不能与其他脏器协调配合，它的运转与其他器官、肌肉、筋膜和骨性结构不和谐，就会造成机体被迫以固定、异常、紧张的模式运转。如肺部周围的组织一旦粘连住，势必会使肋骨运动受到影响，进一步又对脊椎造成不平衡的压力，随着组织愈加粘连，会造成身体其他部分的损伤，脊椎会影响骨盆，骨盆的力线又会影响膝关节，进而踝关节，又会影响如胃、小肠和结肠等空腔脏器的运动可能会受到直接压力、牵拉及扭转的影响，导致刺激和痉挛，进一步带来消化、吸收、排泄障碍，甚至血管和淋巴功能受损，从而造成身体各部分的障碍。

神经分布也非常重要。交感神经是脊神经和内脏器官的传播通路，脊神经又有分支分配到全身各处。神经根的分支同时支配器官和特定的肌肉骨骼区域，通过反馈回路，器官的任何刺激或生理改变会导致该节段水平过敏。例如，肝或胆囊疾病所导致疼痛表现在右肩，腹胀肠鸣产生全腰痛，胃溃疡表现为肩胛骨间痛，肩周炎可以涉及脏层胸膜起源的神经刺激。持续的左坐骨神经或骶髂关节疼痛可以起源于乙状结肠，右膝关节内侧疼痛和不稳定可能由于闭孔神经附近大肠的刺激，而这种肌肉骨骼疼痛和其相关联的功能障碍可能比最初器官的刺激更持久。

最后，关于筋膜，需要注意的是，任何一个区域限制都可以表现为其他区域的症状；器官生理功能的改变，如激素影响、疾病或外伤，都会改变其原本位置，深部构造会保护性紧张以至压迫周围血管或邻近器官；创伤通过力的传导也可影响器官和周围组织。局部疼痛和活动受限的持续或恶化，根本原因可能位于其他地方。例如，颈部问题常常涉及到起源于肺支持韧带到颈椎和上部肋骨等部位的胸膜张力；肝脏周围的韧带可以影响肺的张力；心包支持韧带的扭伤、拉伤常会表现为下颈椎及上胸椎的僵硬及疼痛；盲肠悬韧带紧张可以导致右膝关节幻痛。

肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，指的是肺泡对损伤性因素（如感染）产生的炎性反应。这种疾病可以影响肺部的一个或多个区域，并可能被称为支气管肺炎，如果同时累及到气道。

肺炎的主要原因是病毒或细菌感染，通常通过直接接触或空气飞沫传播。其他可能的原因包括寄生虫、真菌或酵母菌感染，以及吸入异物引起的吸入性肺炎。

老年人和儿童是最容易患上肺炎的人群，尤其是那些有其他肺部疾病、营养不良、吞咽困难、其他慢性健康问题或免疫系统问题的人。吸烟和长期暴露在二手烟环境中也会增加患肺炎的风险。

肺炎的典型症状包括咳嗽、发热或寒战、呼吸困难、无力和食欲下降。有时还可能伴随恶心、腹泻和/或胸痛。然而，某些患者可能没有明显的咳嗽或发热症状。

诊断肺炎通常需要医生进行体检和听诊，并可能需要进行血液检查、胸部X光检查或CT扫描。如果病情没有好转或存在高风险感染，可能还需要进行纤维支气管镜检查来采集肺部痰标本。

治疗肺炎的方法取决于其可能的原因和患者的病情。通常会使用抗生素来治疗细菌感染，或者使用抗病毒药物来治疗病毒感染。对于免疫系统受损的患者，可能还需要使用治疗真菌感染的药物或皮质类固醇类药物。

肺炎的严重程度因人而异。多数患者可以在使用抗生素和休息后康复，但约有1/5的成年肺炎患者需要住院治疗。重症感染者可能需要入住ICU并采取生命支持措施。为了更快地康复，患者应该按时服用所有剂量的药物，避免吸烟和二手烟，保持良好的生活习惯和饮食习惯，并及时就医。

预防肺炎的最有效方法是接种每年的流感病毒疫苗和最新的肺炎链球菌菌苗，随时洗手，避免吸烟和二手烟，并养成健康的生活方式和饮食习惯。

我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我儿子小胖的脸庞。他正坐在沙发上，手里拿着一包薯片，津津有味地吃着。看着他那圆滚滚的身材，我不禁心生担忧。小胖已经7岁了，体重却达到了90斤，身高也只有1.4米。他的肥胖问题已经到了必须解决的地步。

我决定带他去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，很快就和一位医生取得了联系。医生问了小胖的年龄和体重后，告诉我们他属于重度肥胖，需要立即采取措施减肥。

我问医生，儿童肥胖的害处有哪些。医生详细地解释了，包括高血压、高血脂、高血糖等三高问题，呼吸系统疾病，免疫功能下降，甚至可能引起性早熟。听到这些，我不禁感到一阵恐慌。小胖的健康问题比我想象的还要严重。

医生还提到，小胖的生殖发育可能会受到影响。我突然想起，之前小胖的体检报告中也提到过这个问题。看到小胖的jj很小很短，我开始担心起来。医生告诉我，这也是肥胖导致的，需要通过减肥来改善。

小胖的打呼噜问题也被医生指出是肥胖引起的。医生建议我们改变小胖的饮食习惯，增加运动量，并定期复查。听完医生的建议，我感到一丝希望。虽然路还很长，但至少我们知道该怎么做了。

回家的路上，我和小胖一起商量，如何改变他的生活方式。我们决定每天早上一起去公园散步，晚上也会一起做一些简单的运动。同时，我也会尽量控制小胖的饮食，少让他吃高热量的食物，多给他吃蔬菜和水果。

这段时间以来，小胖的体重有所下降，精神状态也好了很多。虽然还有很长的路要走，但我相信，只要我们坚持下去，小胖一定能恢复健康。

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小儿急性呼吸衰竭是一种常见的儿科急重症，严重时可能导致死亡。这种情况发生在呼吸中枢或呼吸器官受损，引起通气和气体交换功能障碍，导致低氧血症或低氧血症伴随高碳酸血症，并由此引发一系列生理功能和代谢紊乱的临床综合征。临床表现主要包括呼吸困难、紫绀、昏迷、惊厥和虚脱等症状。

小儿急性呼吸衰竭的病因主要包括呼吸系统疾病，如重症肺炎、毛细支气管炎、上呼吸道梗阻、新生儿肺透明膜病和哮喘持续状态等。此外，神经系统疾病也可能引起小儿急性呼吸衰竭，例如脑炎、脑膜炎和急性感染性多发性神经根炎并发呼吸麻痹等疾病。先天性非紫绀型心脏病心内直视手术后，出现小儿急性呼吸衰竭是常见的术后并发症之一，特别是由于严重的灌注肺引起的小儿急性呼吸衰竭，其死亡率高达30%以上。

根据临床表现和病理生理改变，小儿急性呼吸衰竭可以分为两种类型：Ⅰ型呼吸衰竭和Ⅱ型呼吸衰竭。Ⅰ型呼吸衰竭仅有低氧血症而无二氧化碳潴留，常见于呼吸衰竭的早期和轻症；Ⅱ型呼吸衰竭既有低氧血症，同时兼有二氧化碳潴留所致高碳酸血症，多见于呼吸衰竭的晚期和重症。需要注意的是，患右向左分流型先天性心脏病的小儿，可能出现明显的低氧血症，但不属于呼吸衰竭的范畴。

小儿急性呼吸衰竭的基本病理生理改变是缺氧和二氧化碳潴留。缺氧引起动脉血氧分压降低，导致低氧血症；二氧化碳潴留引起动脉二氧化碳分压升高，称为高碳酸血症。这些改变可能会对小儿的生理功能和代谢产生一系列影响，需要及时治疗和管理。

胸痛是临床上常见的症状，主要由胸部疾病引起，但也可能是其他疾病的表现。胸痛的程度因人而异，并不完全与疾病的轻重程度相符。以下是引起胸痛的主要原因：

• 胸壁疾病：如急性皮炎、皮下蜂窝织炎、带状疱疹、肋间神经炎、肋软骨炎、流行性肌炎、肋骨骨折、多发性骨髓瘤、急性白血病等。
• 心血管疾病：包括冠状动脉硬化性心脏病（心绞痛、心肌梗死）、心肌病、二尖瓣或主动脉瓣病变、急性心包炎、胸主动脉瘤（夹层动脉瘤）、肺梗死、肺动脉高压以及神经症等。
• 呼吸系统疾病：如胸膜炎、胸膜肿瘤、自发性气胸、血胸、支气管炎、支气管肺癌等。
• 纵隔疾病：包括纵隔炎、纵隔气肿、纵隔肿瘤等。
• 其他：过度通气综合症、痛风、食管炎、食管癌、食管裂孔疝、膈下脓肿、肝脓肿、脾梗死等。

胸痛的临床表现多种多样，包括发病年龄、胸痛部位、性质、持续时间和伴随症状等。正确的鉴别诊断对于及时治疗至关重要。四种最危急的鉴别诊断是急性心肌梗死、急性心包炎、主动脉夹层和肺梗死。

那天，北京的天空被一层厚重的黄沙覆盖，仿佛整个城市都被置于一片混沌之中。我匆忙跑向地铁站，心中不免有些焦虑。上班迟到可不是什么好事，尤其是在这个竞争激烈的社会里。然而，随着我加快脚步，呼吸开始变得困难，喉咙里仿佛有沙子在摩擦。到达公司后，我感到一阵不适，似乎呼吸中夹杂着尘土的味道，伴随着轻微的咳嗽声。

我开始担心起来，难道我已经患上了尘肺？这个念头在我脑海中挥之不去。于是，我决定寻求专业的医疗建议，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

医生问我是否有其他不适症状，我告诉他除了气管有些不舒服外，别的都还好。医生解释说，尘肺主要是由于长期在多种粉尘的环境中工作才会出现的，而我只是短暂地暴露在沙尘暴中，不太可能因此患上尘肺。他的话让我稍微放心了一些，但仍然心存疑虑。

医生建议我多喝水，多吃水果蔬菜，并且出门一定要佩戴口罩。我问他是否需要戴防毒面具，他笑着说，普通的医用口罩就足够了。他的专业解答让我感到安心，仿佛一块巨石从我心头落下。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视。即使是短暂的不适也可能是身体发出的警告信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会因为自己的疏忽而导致病情加重。现在，我会更加注重自己的健康，定期进行体检，遇到不适及时就医。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为一时的疏忽而让病情恶化。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我叫郑明，今年23岁，大学生。小时候我被诊断出哮喘，虽然长大后症状减轻，但每当想起那段时光，心中总是涌起一股莫名的恐惧。最近，学校要求我们接种新冠疫苗，我的心又开始忐忑不安了。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进我的宿舍，照亮了我手中的手机屏幕。我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，准备向医生咨询我的疑虑。等待的时间里，我不停地翻看手机，心跳加速，仿佛回到了小时候，父母带我去医院的那一天。

“尊敬的PLUS会员，您好！我是京东全职医生李医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请问您有哪些医药问题需要咨询的。”李医生的声音从耳机中传来，温暖而专业，稍稍安抚了我的紧张情绪。

“医生，我小时候有哮喘，现在学校要求接种新冠疫苗，我看到说重大呼吸类疾病不能接种。”我小心翼翼地问道，生怕得到一个不好的答案。

李医生并没有直接回答我的问题，而是先询问了我的哮喘病史和近期的发作情况。他的细心和耐心让我感到安心，仿佛他就是我在这个困扰中的一盏明灯。

“根据您提供的信息，还是建议您不要进行新冠疫苗接种的。”李医生说，“目前新冠疫苗毕竟处于经验不足阶段，针对特殊健康状况人群安全性、免疫原性、有效性数据尚不充分，因此暂不建议此类人群进行接种。”

我听完后，心中五味杂陈。虽然我知道这是为了我的健康着想，但我还是感到失望和担忧。李医生似乎看透了我的心思，继续说：“不过，您可以定期复查，随时关注疫苗的最新研究进展，等到有更多的数据支持时再考虑接种。”

我点了点头，感激李医生的建议。结束问诊后，我静静地坐在宿舍里，思考着李医生的话。虽然我不能接种疫苗，但我知道我可以做更多的事情来保护自己和身边的人。从那天起，我更加注重个人卫生，勤洗手，戴口罩，避免人群聚集，尽我所能去防止病毒的传播。

这次在线问诊不仅解决了我的疑虑，也让我重新审视了自己的健康管理方式。感谢京东互联网医院和李医生，让我在这个特殊时期有了更多的安全感和信心。