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高血压:定义、诊断标准和影响

高血压:定义、诊断标准和影响
发表人:健康驿站

高血压(hypertensive disease)是一种慢性疾病,主要特征是动脉血压的持续升高。这种情况可能导致心脏、脑部和肾脏等重要器官的病变,并引发相应的后果。

根据世界卫生组织(WHO)的建议,正常成人的收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa),舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间,舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间,则被视为临界高血压。

要确诊高血压,必须多次测量血压。至少需要连续两次舒张压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确认为高血压。单次血压升高不足以确诊,但需要进行随访观察。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 随着寒冬的来临,脑血管病进入了高发期。据统计,全球每年约460万人死于脑血管病。特别对于中老年人,脑血管疾病已成为身体健康的第一“杀手”。那么,为什么脑中风在寒冷季节高发呢?

    首先,气温降低是脑血管疾病发生的重要因素。身体在低温状态下,外围的血管会收缩,导致血管阻力及血压上升,心脑负荷加重,脑出血性中风发作的机会大大增加。同时,寒冷的刺激能使血液中的纤维蛋白原升高,导致血液黏稠度增加,容易形成凝血块,从而大大加重因动脉粥样硬化所造成的脑供血不足,引发脑缺血性中风发作。

    其次,户外运动减少也是一大原因。寒冷的时候,很多人都喜欢呆在家里,不喜欢外出运动。活动减少,脑血液灌注就会减少,同时冬季室内的缺乏通风也加剧脑部缺血缺氧,所以脑血管疾病发生的几率增加。

    此外,水分与维生素缺乏也是一个重要因素。秋冬时节,气候干燥,人体消耗水分增多,而人饮水量相对不足,容易造成体内缺水。缺水后,血液黏稠,血流减慢,血容量不足,进而造成缺血性脑中风。还有,蔬菜水果虽有益于心脑血管,但是冬季它们的食用量相对减少,所以也容易出现脑中风。

    最后,体质差及年龄大也是脑中风高发的原因之一。体质差的患者冬季易患呼吸系统疾病,例如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘等。这些都会加重原有脑血管疾病的病情。老年人对外界环境变化适应能力差,而且高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等又是他们的高发病。所以,冷空气刺激下的血管骤然收缩、血压升高、血液黏稠度增大,都使他们极易发生心脑血管疾病。

    那么,如何预防脑中风呢?首先,保持良好的生活习惯,注意合理饮食和适当运动,注意精神、心理卫生,规范用药,是预防与减少脑中风发生的最佳措施。其次,中老年人应该注重提高抵御寒冷的能力,外出时要穿暖和些,戴上帽子手套,避免受到寒冷的刺激。室内相对暖和,应适当减少衣服。室内外温差不宜过大。如果室内外温差过大,人在骤冷骤热的环境下,容易伤风感冒。室内应保持一定的湿度,空调每次开2个多小时就应该关闭,并开窗通气。长时间的门窗紧闭容易导致室内严重缺氧及细菌、病毒大量繁殖。最后,应参加一些户外锻炼以增强体质和耐寒能力。但必须根据自己的身体条件而定,最好不要做那些剧烈运动。如果要做剧烈运动,那么在运动前,一定要充分活动开自己的身体,免得身体因为承受不了这种剧烈变化而受到伤害。还有,冬天户外锻炼时同样要注意保暖,尤其是对头部的保护。专家认为,冬季不应太早锻炼;阳光充足,天气暖和的上午10时至下午3时才是冬季户外锻炼的黄金时段。秋冬时节气候干燥,人体消耗水分多,而人的口渴感不如夏季明显,所以容易出现体内缺水。要多喝水,最好养成定时喝水的习惯。冬季应多食鲜枣、柚子、柿子、柑橘等含维生素C丰富的水果及绿叶蔬菜。英国伦敦的研究人员发现,富含维生素C的饮食有助于防止脑卒中的发生,特别是在冬季。高危脑中风患者,一旦发生言语不清,一侧肢体麻木、无力,突发视力下降、失明,突发头痛、眩晕等情况应及早就医,争取早诊断、早治疗。

  • 在日常生活中,我们经常会遇到各种类型的药物,包括缓释片。然而,很多人对缓释片的使用方法存在疑问。比如,琥珀酸美托洛尔缓释片是否可以掰开服用?

    首先,我们需要了解什么是缓释片。缓释片是一种特殊的药物形式,旨在控制药物的释放速度,以便在一段时间内提供稳定的药效。通常情况下,缓释片不建议掰开或嚼碎,因为这可能会破坏其特定的结构,导致药物的过快释放,从而引起不良反应。

    但是,并非所有的缓释片都不能掰开。实际上,缓释片可以分为两大类:膜控型和骨架型。膜控型缓释片的药物释放主要依赖于外层膜的溶解或扩散,而骨架型缓释片的药物释放则依赖于骨架材料的降解或溶解。因此,膜控型缓释片在一定程度上可以被掰开或切割,而骨架型缓释片则不行。

    以琥珀酸美托洛尔缓释片为例,它属于膜控型缓释片。因此,在必要时,可以将其掰开服用。其他一些常见的膜控型缓释片包括单硝酸异山梨酯缓释片(欣康)、丙戊酸钠缓释片、盐酸曲马多缓释片和咪唑斯汀缓释片。相反,硝苯地平缓释片等骨架型缓释片则不适合掰开或切割。

    需要注意的是,即使是可以掰开的缓释片,也不建议将其嚼碎或碾碎服用。正确的做法是整片服用,以充分发挥药物的效果并避免破坏其结构。

  • 抽烟和饮酒是生活中常见的不良习惯,它们对人体健康产生严重的影响。许多男性明知吸烟和饮酒会损害他们的身体健康,但仍然难以戒除。这种情况实际上是自我毁灭。下面,我们将提供一些理由来帮助男性朋友们戒烟戒酒。

    首先,长期吸烟的男性更容易患上前列腺疾病。吸烟中的有毒物质不仅可以直接损害前列腺组织,还会干扰血管功能,影响前列腺的血液循环,导致前列腺充血。研究表明,长期吸烟的男性在40岁以后患前列腺肥大和慢性前列腺炎的概率是非吸烟者的5倍。慢性前列腺炎会引起一系列问题,包括性欲减退、射精痛、尿频、排尿困难等,甚至可能导致不育。

    其次,大量饮酒也会对男性健康造成严重影响。酒精可以降低男性体内的睾丸酮和黄体酮激素含量,干扰性兴奋的反射传递途径,导致勃起功能下降。长期过度饮酒会对大脑和肝脏产生直接影响,并损害勃起神经。大量饮酒还可能引发高血压、糖尿病、心血管疾病等健康问题,这些疾病也可能导致性功能障碍。

    因此,男性朋友们应该认真考虑戒烟戒酒的重要性。通过改变不良习惯,可以显著降低患上前列腺疾病和性功能障碍的风险,保护自己的身体健康。

  • 我还记得那天晚上,心脏仿佛被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。血压计上的数字像恶魔的眼睛一样,冷冷地盯着我。140/90 mmHg,远超正常范围。夜间高血压,这个词在我脑海中回荡,像一道无形的枷锁,束缚着我的生活。

    第二天一早,我便来到了京东互联网医院,希望能找到解脱的方法。医生听完我的描述后,推荐了阿利沙坦酯片,一个新型的ARB药物。据说它能更好地降低夜间高血压,但我对此持怀疑态度。毕竟,网上充斥着各种不实信息,谁知道这是否又是一种营销手段?

    我向医生提出疑问:“阿利沙坦酯片真的能更好地降低夜间高血压吗?”医生耐心地解释道:“长效降压药,尤其是长效ARB,确实可以有效降低夜间高血压。阿利沙坦酯片作为一种新型的ARB药物,具有更好的药效和更少的副作用。”

    我仍然心存疑虑,毕竟我曾经听过一些关于他达拉非的传言,据说它可以治肾虚。医生笑了笑,告诉我:“没有这个说法。他达拉非主要用于治疗勃起功能障碍,与肾虚无关。”

    我点了点头,心中仍然有许多疑问。医生似乎看出了我的担忧,继续解释道:“长效药物可以24小时平稳降压,早上吃了以后到晚上还有药效。阿利沙坦酯片就是这样一种药物。”

    我开始理解了,原来阿利沙坦酯片的优势在于它的长效性。它可以在夜间也保持一定的药效,从而更好地控制血压。医生的解释让我心中的疑虑逐渐消散,取而代之的是一份安心和信任。

    从那天起,我开始服用阿利沙坦酯片。每天早上,我都会按时服药,期待着它能带给我的改变。几个星期后,我再次测量血压,数字已经降至正常范围。夜间高血压的阴影终于从我身上消失了。

    我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时就医,不要让疾病成为生活的负担。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,方便快捷,医生专业可靠。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    夜间高血压的治疗与调理 常见症状 夜间高血压的常见症状包括头痛、头晕、心悸、视力模糊等,易感人群主要是中老年人和有高血压家族史的人群。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 遵医嘱服用长效降压药物,如阿利沙坦酯片,能够24小时平稳降压,有效控制夜间高血压。 2. 调整生活方式,包括规律作息、适量运动、限制盐分和酒精摄入等。 3. 定期监测血压,及时调整治疗方案。 4. 注意心理健康,避免过度紧张和焦虑。 5. 合理膳食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃高脂肪和高胆固醇食物。

  • 高血压患者需警惕冠心病等并发症的出现。研究显示,高血压与冠心病有着密切的联系,二者同时存在会增加治疗难度并带来经济损失。据ASCC研究,20.1%的高血压患者在医院就诊时也被诊断出冠心病。高血压是冠心病的重要危险因素之一,血压升高会促使动脉粥样硬化的发生和发展,进而增加再次心血管事件的风险。

    对于高血压合并冠心病的患者来说,治疗需要特别注意“降压又护心”。一般高血压患者的降压目标为140/90mmHg以下,而高血压合并冠心病患者的新指南建议降压目标为130/80mmHg以下。高血压的判断标准也因并发症的不同而有所差异。例如,高血压伴肾病、糖尿病或冠心病的患者,降压目标均为130/80mmHg以下;高血压合并心力衰竭的患者同样需要控制血压在130/80mmHg以下。

  • 孕期的我,总是被各种各样的担忧包围着。从一开始的孕吐到后来的贫血和血压高,似乎每一步都在考验我的耐心和毅力。尤其是当我发现自己贫血时,心中的恐惧和焦虑达到了顶点。我开始四处寻找解决方案,希望能找到一位专业的医生来帮助我。

    在京东互联网医院,我遇见了医生**。他是一位非常有经验的医生,听完我的情况后,立即开始了详细的询问和检查。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。

    医生告诉我,孕期贫血是很常见的现象,但如果不及时治疗,可能会对我和宝宝的健康产生严重影响。他建议我补充铁剂,并推荐了一种名为力蜚能的多糖铁复合物胶囊。同时,他也提醒我要注意休息,多吃富含铁质的食物,如肉、蛋、奶、红枣和肝脏等。

    在医生的指导下,我开始了治疗。每天早上,我都会服用一粒力蜚能胶囊,并且注意饮食和休息。两周后,我再次去医院复查,结果显示我的贫血症状已经有所改善。医生对我的进展表示满意,并继续指导我如何保持健康的生活方式。

    除了贫血,医生还关心我的血压问题。他告诉我,孕期高血压可能会导致一系列严重的并发症,包括子痫前期和胎盘早剥等。因此,他建议我每天监测血压,并在必要时服用阿司匹灵肠溶片来控制血压。

    在医生的帮助下,我度过了一个健康而平稳的孕期。现在,我的宝宝已经出生了,健康活泼。回想起那段时间,我深深感激医生**的专业知识和关心。他的建议和治疗不仅帮助我克服了贫血和高血压的问题,也让我更加了解如何保持健康的生活方式。

    如果你也在孕期遇到了类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。他们的医生非常专业和友善,会给你最好的建议和治疗方案。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    孕期贫血和高血压调理指南 常见症状 孕期贫血和高血压是常见的孕期并发症,贫血可能导致头晕、乏力、心悸等症状,而高血压可能引起头痛、视力模糊、水肿等问题,易感人群包括孕期营养不良、家族有高血压病史的孕妇。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 补充铁剂:如力蜚能(多糖铁复合物胶囊),每次1-2粒,每日1次; 2. 补充钙剂:孕期一般补充钙剂可以帮助维持血压稳定; 3. 定期监测血压:血压不正常时需要及时就诊; 4. 注意休息和饮食:多吃肉、蛋、奶、红枣、肝脏等食物,避免吃凉的食物; 5. 定期产检:如有血压升高、头晕眼花、腹痛、阴道出血等情况随时就诊。

  • 我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中却充满了焦虑。高血压药物快用完了,需要再开些药,这是我在京东健康平台上向全职医生求助的原因。我的名字叫李明,今年45岁,来自江苏南京。高血压已经伴随我多年,虽然我一直在服药控制,但每次药物快用完时,总会感到一丝恐慌。

    “尊敬的PLUS会员,您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音从电脑中传来,打断了我的思绪。我深吸一口气,开始了这次在线咨询。

    “请问是一直用这药物吗?”医生问道。我点头回应:“是的。”

    “您好,开药前需要和您确认一下应用该药无不良反应及过敏反应,有没有肝肾功能异常?”医生继续问道。我回答说:“无异常,药需要调整或减量么?”

    “如血压控制的好,一般不需要调整。”医生解释道,“血压控制的好,不能频繁换药或随意换药,会导致药物的血液浓度不稳定,血压也就不稳定。所以,在服用降压药物后,如果获得了满意的效果,且无明显副作用,就应该继续坚持服用。”

    我点头表示理解,心中稍微放松了一些。医生接着问:“请您提供具体药物的服用方法,例如每次几粒,每天几次。需要几盒。谢谢。目前我们最多开1个月的用量。”

    我按照医生的要求,详细说明了我的用药情况。医生在听完后,告诉我:“还需要购买其他的药物吗?”我摇头回答:“不需要。”

    “好的,正在给您开具处方,请稍等。”医生说完后,开始为我开具处方。几分钟后,医生告诉我:“处方已开好,请您核对一下。我已联系药师优先为您审核处方。用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌,注意事项,如无禁忌可使用我为您开具的药品,如您在用药过程中出现不适,请您及时上线咨询或去医院就诊。”

    我按照医生的指示,核对了处方信息,并等待药师审核通过。几分钟后,药师审核通过,我可以一键预约药品了。医生还给了我一些高血压的生活建议:“低盐低脂饮食,少食炸烤熏腌制的食物,规律饮食,控制总热量,同时也要控制奶、蛋的食用量,多吃蔬菜、水果。适量运动控制体重:要因人而异,量力而行,循序渐进,持之以恒,例如散步等;运动的强度要根据血压与心率相调。戒烟戒酒;放松心情,缓解压力,保持乐观的生活态度。”

    我认真地听完了医生的建议,心中感激不已。通过这次在线咨询,我不仅解决了药物问题,还学到了很多关于高血压的知识。京东互联网医院真的是性价比最高的选择,希望更多的人能够了解并使用这个平台。高血压药物使用指南 常见症状 高血压常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、心悸等,易感人群主要是中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 按医嘱服用降压药物,如琥珀酸美托洛尔缓释片、盐酸乐卡地平片、氯沙坦钾片等。 2. 控制饮食,低盐低脂,少食炸烤熏腌制的食物,多吃蔬菜、水果。 3. 适量运动,控制体重,例如散步等,运动强度要根据血压与心率相调。 4. 戒烟戒酒,放松心情,缓解压力,保持乐观的生活态度。 5. 定期复查血压,及时调整治疗方案。

  • 中风是一种严重的健康问题,已知的危险因素包括高血压、心脏病、糖尿病、高血脂症、吸烟、颈动脉狭窄、镰刀状细胞病和高胱氨酸血症。另外,过量饮酒和缺乏运动也可能增加中风的风险。为了预防中风,我们需要针对这些危险因素采取相应的干预措施。

    首先,控制高血压至140/90mmHg以下非常重要。很多人错误地认为只有出现头晕或头痛等症状才可能有高血压,但实际上许多高血压患者可能并无明显不适,直到中风发生。因此,一旦被诊断出高血压,就需要长期服药来控制血压。

    其次,戒烟也是至关重要的。吸烟会使中风的风险增加50%,所以无论你吸烟多少年,任何时候戒烟都是明智的选择。

    加强体力运动同样重要。适当的运动可以帮助降低体重,减少高血压和糖尿病的发生率。

    此外,抗血小板聚集药物也可以起到预防中风的作用。阿斯匹林是一种既便宜又有效的药物,其他类似的新药如力抗栓和氯吡格雷也具有更好的疗效。

    对于有心脏病房颤的患者,特别是年龄在65岁以下且没有高血压和糖尿病的患者,服用华法林抗凝可以有效预防血栓形成。

    降低血脂也是预防中风的重要手段。服用他订类药物(如舒降之)等可以降低中风的发生率31%。

    最后,合理的饮食也非常重要。我们应该限制脂肪和胆固醇的摄入,多吃水果和蔬菜,以保持良好的心血管健康。

  • 高血压是一种常见的慢性疾病,然而在治疗过程中,存在许多误区。下面我们将逐一揭秘这些误区,帮助大家更好地理解和治疗高血压。

    误区一:没有感觉,就没有问题

    虽然血压升高可能会引起头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状,但有些人可能没有任何感觉。这种情况类似于温水煮青蛙,血压的缓慢升高可能不会引起明显的不适。然而,这并不意味着没有危害。只有当心梗、脑梗、脑出血等严重并发症发生时,人们才会意识到问题的严重性。因此,无论是否有症状,高血压都需要及时用药控制。

    误区二:降压药不能随便吃,一旦吃了就断不了

    降压药并不是成瘾性药物,不存在依赖性。然而,高血压是一种终身性疾病,需要长期用药控制。停止用药可能会导致血压重新升高,增加心脑血管疾病的风险。只有在早期无家族史的高血压患者中,通过改善生活方式,血压能够恢复正常,可以不用药。

    误区三:开始不能用好药

    在治疗高血压时,选择哪种降压药并不像治疗感染时选择抗生素那样需要考虑耐药性。降压药的作用对象是受体,而不是细菌。因此,选择降压药时,应该优先考虑降压效果好、副作用小、对心脑肾等器官有保护作用的药物。

    误区四:血压高吃药,血压正常就停药

    用药后血压正常是药物控制下的平衡,停药后平衡被打破,血压会重新升高。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中,增加心脑血管疾病的风险。因此,应该遵循医生的建议,规律用药,保持血压稳定。

    误区五:血压越低越好

    收缩压最好维持在110-140mmHg之间,过高或过低都会增加并发症和死亡率。同样,舒张压最好维持在70-90mmHg之间。因此,过度降低血压并不是一个好的选择。

    误区六:发现血压升高,要快速降到正常

    血压的升高是一个逐渐的过程,降压也应该是逐渐的。除了高血压危象等紧急情况外,不建议快速大幅度降压,否则可能会引起脑灌注不足等意外情况。对于高血压急症,24~48小时内把血压缓慢降至160/100mmHg即可,一般不需要静脉用药。

    误区七:降压药隔几年就要更换

    如果正确选择了降压药,血压控制得很好,而且没有出现副作用,应该继续用下去,不建议定期换药。只有在新品种上市,而新药在疗效和副作用方面都有很大的优势时,才可以考虑换药。

    误区八:降压药有副作用

    任何药物都可能有副作用,包括降压药。但是,如果按说明用药,副作用通常会很轻微。相比于高血压的危害,降压药的副作用微乎其微。

    误区九:降压药伤肾

    这种说法是错误的。沙坦类、普利类、地平类降压药通过降压有保肾的作用,尤其是前两类药物更是慢性肾脏病的首选用药,并有改善性功能的作用。高血压导致的动脉硬化是男性勃起障碍的主要原因,降压、治疗动脉硬化也是治疗男性性功能障碍的主要措施。

    误区十:保健品也能降血压

    近年来,市场上出现了许多声称有良好降压作用的保健品,如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等。然而,这些保健品的降压功效并没有经过科学的临床认证,使用这类保健品降压可能会延误高血压的治疗。

  • 我记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和妈妈的脸庞。我们坐在沙发上,手里拿着一杯热茶,享受着难得的宁静时光。突然,妈妈的手机响了,是她最好的朋友打来的电话。他们聊了几句后,妈妈的脸色变得凝重起来。

    “怎么了,妈?”我问道,看到她眉头紧锁,心中不禁有些担忧。

    “你阿姨的高血压又犯了。”妈妈叹了口气,“她想知道老年人高血压能不能吃蛋白质粉。”

    我和妈妈对视了一眼,心中都有同样的想法:这可不是小问题。我们决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

    在等待医生的过程中,妈妈不停地念叨着:“希望医生能给出一个满意的答案。”我能感受到她内心的焦虑和担忧。毕竟,阿姨的健康问题不仅关乎她自己,也牵动着我们所有人的心。

    终于,医生接通了视频。我们向他描述了阿姨的情况,包括她的高血压和肾虚问题。医生听完后,给出了一个让我们都松了一口气的答案:“老年人高血压可以吃蛋白质粉,但要选择不含糖的产品。”

    我们问起了白云山的蛋白质粉,医生说也可以,只要注意选择无糖的版本。同时,他还推荐了汤臣倍健和斯维诗的产品。

    在整个咨询过程中,医生非常耐心和专业,解答了我们所有的疑问。我们感激不尽,心中的一块大石头终于落了地。

    挂断视频后,妈妈长舒了一口气:“幸好我们在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我点了点头,心中也充满了感激和敬意。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助。老年人高血压调理指南 常见症状 老年人高血压常见症状包括头痛、眩晕、耳鸣、视力模糊等,易感人群为60岁以上的老年人,尤其是有高血压家族史的个体。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 合理饮食,限制钠盐摄入,增加富含钾、镁的食物; 2. 适量运动,控制体重; 3. 保持良好的心态,避免过度紧张和压力; 4. 可以食用植物蛋白粉,例如白云山、汤臣倍健、斯维诗等品牌; 5. 根据医生建议,选择合适的降压药物进行治疗,例如ACEI、ARB、CCB等类药物。

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