我从小就有脾虚的毛病，经常便秘。可自从做了腰椎间盘突出手术后，这个问题变得更加严重。每次解大便都像是一场战斗，需要花费大量的时间和精力。即使如此，还是经常三四天才解一次，真的很痛苦。

我记得那天早上，已经三天没有解大便了，肚子胀得难受。于是我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我很多问题，包括手术后的恢复情况、脚是否有痛麻木无力的感觉等等。最后，医生建议我使用开塞露，并多喝水。

我按照医生的建议做了，果然有效。可我不想总是依赖开塞露，于是我又去问医生有没有其他的方法。医生告诉我可以尝试一些润肠口服液，并且如果情况严重，可以去医院灌肠。虽然我不太想去医院，但我知道这是必要的。

在这个过程中，我深深体会到了脾虚便秘的痛苦。每天都在担心下一次解大便会是什么时候，会不会再次出现三四天不解的情况。这种焦虑感真的很难受。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，我可能需要面临更严重的后果。

现在，我已经开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免便秘的发生。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够帮助到你们。让我们一起关注健康，珍惜生活吧！

我从来没有想过，一个简单的腰疼问题会让我度过如此煎熬的日子。每天晚上，随着夜幕降临，我的腰部就像被无形的绳索紧紧缠绕，疼痛难忍。白天虽然不疼，但总有一种麻木感，仿佛我的身体被一层薄雾笼罩，无法完全清醒。

我记得那天下午，我在公司加班，整个人都被工作压得喘不过气来。突然，腰部传来一阵剧痛，像是一把尖锐的刀子在我背上划过。我强忍着疼痛，试图继续工作，但最终还是被迫放下手中的文件，扶着桌子站起来。从那一刻起，我的生活就被这无情的腰疼所控制。

我开始四处求医，跑遍了附近的所有医院和诊所。每次都被告知是“腰肌劳损”，开了一堆药物和理疗方案，但效果微乎其微。我的心情也随着疼痛的加剧而日益低落，仿佛被困在一个无底的深渊中，无法自拔。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于绝望，我决定试一试。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。他不仅耐心地听我描述症状，还详细询问了我的生活习惯和工作环境。他的专业知识和同情心让我感到前所未有的安慰。

医生初步诊断我可能患有腰肌筋膜炎，并建议我进行核磁共振检查以确认诊断。同时，他也给了我一些治疗建议，包括盐袋热敷和药物治疗。我按照医生的建议进行了治疗，慢慢地，我的腰疼开始减轻，麻木感也逐渐消失。

回想起来，那段时间的经历真的是一场噩梦。但是，通过京东互联网医院的帮助，我终于找到了出路。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，腰疼也再没有出现过。每当我想起那段艰难的日子，我都会感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗服务，更重要的是，它给了我希望和勇气去面对生活中的挑战。

如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，健康没有小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院真的是一个非常方便和有效的选择。希望我的经历能够帮助到你，愿我们都能拥有一个健康快乐的生活。

点穴推拿是一种古老的中医技术，通过对人体特定穴位的刺激来达到治疗和保健的效果。这种技术不仅可以治疗颈椎病、腰腿痛等脊柱相关疾病，还能缓解痛症、瘫痪症以及某些内妇儿科病症。

点穴推拿的原理是通过刺激人体的不同组织，例如按压动脉或弹拨神经，来产生酸、麻、胀、痛等感觉和反应。这种技术的神秘感往往使人难以理解其真正的作用机制，但从现代医学的角度来看，点穴推拿实际上是一种广义上的推拿方法，类似于国外的指压疗法。

虽然点穴推拿在治疗某些疾病方面有着独特的疗效，但它并非万能之术。只有在专业医生的指导下，结合其他治疗方法，才能发挥其最大的作用。因此，我们应该以开放的态度去了解和接受这种传统的中医技术，而不是将其神秘化或妖魔化。

本文报道了一例中年男性患者的腰椎间盘突出症伴钙化的综合保守治疗。患者以腰痛伴左下肢放射痛为主要症状入院治疗。经过详细的病史采集和体格检查，结合辅助检查结果，确定了诊断并制定了相应的治疗方案。

治疗过程中，采用了多种方法，包括药物治疗、针刀闭合性手术治疗和按摩手法治疗。通过三次针刀闭合性手术治疗，患者的症状明显好转，VAS评分和JOA评分均有显著改善。最终，患者在出院后进行了腰背部功能锻炼，并在随访一年内未出现复发。

本案例展示了综合保守治疗在腰椎间盘突出症伴钙化的有效性，为临床医生提供了有价值的参考。

四天前，突然出现腰部剧烈疼痛和右腿抽筋，尤其在睡眠时间过长时更为明显。经过磁共振检查，结果显示腰5/骶1椎间盘向椎体后缘突出，主要压迫右侧神经根，导致椎管狭窄。那么，这种情况是否需要手术治疗呢？

首先，需要考虑的是疾病的发病时间。如果已经超过三个月，且各种保守治疗方法都未能改善疼痛和麻木等症状，且这些症状严重影响了日常工作和生活，那么就应该考虑手术治疗。

其次，需要关注的是症状的严重程度。如果出现大小便失控或下肢肌力减弱等情况，就需要立即考虑手术治疗。下肢肌力减弱的简单测试方法是：用脚后跟和脚尖走路，如果都能完成，就说明肌力正常；如果不能完成其中一个动作，就可能是肌力下降了。

综合以上两点，你的情况并不需要立即进行手术治疗。建议采取保守治疗方法，包括口服止疼药、休息、理疗和针灸。但是，牵引和按摩可能并不是最好的选择。如果在三个月的保守治疗期间症状没有改善，或者出现了大小便失控、下肢肌力改变等情况，就需要考虑手术治疗了。

随着生活方式的改变，越来越多的人在年轻时就开始遭受腰椎间盘突出的困扰。这种疾病引起的腰腿疼痛常常使患者苦不堪言。微创手术作为一种新兴的治疗方法，是否能有效缓解疼痛并防止复发？本文将从多个角度探讨这个问题。

微创手术的操作方式主要是通过椎间孔镜技术进行。该技术可以在安全三角区对椎间盘突出部位进行手术，实现摘除突出椎间盘、去除增生骨刺、修复破损纤维环等操作。这种方法的优点在于创伤小、恢复快，并且能够很好地保护肌肉和韧带，保持脊柱的稳定性。

微创手术治疗腰椎间盘突出的效果显著。患者通常在手术后立即感到疼痛缓解，24小时内就可以下床活动，住院时间也大大缩短。以一位50岁的患者为例，他在接受微创手术治疗后，腰痛和下肢疼痛麻木明显减轻，出院后一个月的复诊结果显示他已经完全康复。

微创手术的复发率相对较低，约为3%-5%，与开放手术的复发率相当。要想避免复发，患者需要在术后进行适当的康复训练，包括卧床休息、避免抽烟喝酒或剧烈运动、进行五点支撑锻炼等。

总的来说，微创手术是一种安全、有效且经济的治疗腰椎间盘突出的方法。与开放手术相比，微创手术具有创伤小、恢复快、安全性高、费用低等优势，非常适合那些不耐受大手术的患者。

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。腰痛已经伴随我五六年了，像一只无形的枷锁，束缚着我的生活。每当我试图站起来或弯腰时，疼痛就会如潮水般涌来，令我不禁倒吸一口凉气。更糟糕的是，随着时间的推移，我的头发和胡子也开始变白，仿佛在提醒我，岁月不饶人。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛：按摩、针灸、甚至是中药。但是，效果总是短暂的，疼痛总会再次回来。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，开始了我的在线问诊之旅。医生很友善，问我有没有其他不舒服的地方，是否有既往病史。我告诉他，除了腰痛和头发胡子变白之外，最近大腿里也有些胀。医生听完后，建议我可能是肌筋膜炎，但也不能排除腰椎间盘突出症的可能性。

我感到一丝恐惧，担心自己的病情会越来越严重。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“别担心，我们会给你开一些药物来缓解疼痛和消除神经水肿。同时，你也可以外用氟比洛芬凝胶贴膏。”

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚，我都会服用洛索洛芬钠片和迈之灵片，并在疼痛的地方贴上氟比洛芬凝胶贴膏。同时，医生也建议我佩戴腰围，避免长时间久坐和反复弯腰，防寒保暖，避免寒冷引起肌肉痉挛和局部微循环障碍。

几周后，我发现疼痛明显减轻了，生活也变得更加轻松。虽然我知道这只是暂时的缓解，但至少我可以暂时摆脱那无形的枷锁，重新享受生活的美好。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要让疼痛成为生活的负担。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，主要发生在腰椎区域。该病的治疗通常需要手术干预。近年来，越来越多的白领群体也开始受到此病的困扰。因此，了解其临床症状表现显得尤为重要。

临床症状

(1) 腰痛和放射性下肢疼痛：患者可能会经历反复出现的腰部疼痛，疼痛可能会沿着坐骨神经向一侧下肢放射。疼痛的程度因人而异，严重的病例可能导致患者难以长时间坐立或翻身，咳嗽、打喷嚏或用力排便时疼痛可能会加剧。

(2) 腰部运动受限：患者的腰部在各个方向的活动都可能受到限制，尤其是在后伸和前屈方面更为明显。

(3) 下肢麻木感：长期患病或神经根受压严重的患者可能会感到患侧下肢麻木，中央型髓核突出可能会导致鞍区麻痹。

(4) 患肢温度下降：患者可能会感觉到患肢比健肢更怕冷，实际上患肢的温度确实有所降低。

牵引疗法是一种广泛应用于治疗腰背痛的安全有效方法，尤其对于腰椎间盘突出症患者。然而，并非所有患者都适合这种治疗方式。以下四类患者不宜采用牵引疗法：

• 诊断不明确，疑似患有破坏性疾病（如肿瘤、结核或化脓性疾病）的患者；
• 全身状况较差，患有严重呼吸或循环系统疾病的患者；
• 明显骨质疏松的患者；
• 经牵引治疗后症状加重或疼痛剧烈的患者。

对于适合牵引疗法的患者，家庭治疗也是一种可行的选择。骨盆持续牵引法是家庭治疗中常用的方法，需要准备骨盆牵引带、牵引绳、滑轮固定架和重物等工具。牵引重量应控制在患者体重的1/10至1/8之间，每日进行2至3次，每次持续30分钟。如一周内症状无明显改善，可适当增加重量。

在这个世界上，胖子似乎总是被“恶意”对待。他们挡手机信号、电梯超重，甚至连垃圾食品也会让他们更容易长胖，衣服也穿不进去。但是，你可能不知道的是，胖了更容易患上腰椎间盘突出症，这可不是开玩笑的！

要理解为什么胖子更容易得腰椎间盘突出症，我们首先需要了解一下腰椎。腰椎由髓核、纤维环和软骨板三部分组成，其中椎间盘就像“减震器”，保护腰椎并缓冲压力。然而，当外力或退变等原因导致纤维环断裂、髓核脱出时，就会引起相邻组织受刺激或压迫，进而出现症状。

那么，为什么胖子更容易得腰椎间盘突出症呢？简单来说，体重会使腰椎承受更大的压力。就像摩托车和自行车的减震器承载的重量不同，造成的压力也不同。不同的是，车辆的减震器会根据车辆进行具体设计，而人体中的腰椎间盘则是大同小异的，相当于给摩托车装上自行车的减震器。即使是好的自行车减震器也难以长期承载，时间一长就会导致腰椎滑脱、受损等情况，进而引起腰部不适、活动受限和疼痛，最终导致腰椎间盘突出。

因此，控制体重非常重要。胖不仅影响外观，还容易导致腰椎间盘突出症。然而，体重过轻的“瘦子”也不能高兴得太早。虽然他们对腰椎间盘的压力较小，但由于肌肉组织太少、力量较弱，也容易患上腰椎间盘突出症。可以说，胖子是用自行车减震器用在摩托上，承受不了重量；而瘦子则相当于减震器的弹簧伤了两圈，保护不足。

因此，我们需要合理控制体重，避免体重过大或过小，以保持腰椎的健康。