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预防胰腺癌:生活饮食要规律,保持积极心态

预防胰腺癌:生活饮食要规律,保持积极心态
发表人:医疗之窗

胰腺癌的早期症状并不明显,往往在晚期才被发现,给治疗带来很大困难。为了远离这种疾病,我们需要从日常生活做起,养成良好的生活习惯和饮食结构。

首先,饮食结构要合理。我们应该以谷类、豆类、甘薯等粗粮为主,多吃新鲜蔬菜和水果,避免烧焦和烤糊的食品,少吃高脂、高油、多盐的食物。这样可以减轻消化系统的负担,降低胰腺癌的风险。

其次,生活节奏要规律。长期熬夜和饮食不规律会导致身体内分泌失调,引发消化不良、腹胀不适,甚至急性胰腺炎。因此,我们需要坚持合理的作息时间和饮食规律。

此外,适当的体育锻炼也很重要。它可以促进消化,增加新陈代谢,避免超重和肥胖。尤其是长期坐办公室族,在进餐后最好能够慢走20分钟,以防止脂肪堆积,影响胰腺的消化功能。

最后,保持良好的心态也至关重要。压力会导致身体过劳,引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,久而久之就会造成体质下降,易感染细菌和病毒,间接诱发胰腺癌。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

胰腺良性肿瘤疾病介绍:
胰腺神经内分泌肿瘤起源于胰腺神经内分泌细胞,主要发生于胰腺和小肠上部,低度侵袭性,发病率低,仅占胰腺肿瘤的3%,生长缓慢,预后好于胰腺癌。依据胰腺神经内分泌肿瘤是否伴随相应的内分泌症状可分为功能性和非功能性两大类。功能性胰腺神经内分泌肿瘤患者(包括胰岛素瘤、胃泌素瘤、胰高血糖素瘤等)多因肿瘤早期过度分泌激素和活性胺引起相应临床症状就诊,非功能性患者缺乏临床特异性,就诊晚,常在扪及腹部包块或压迫周围脏器引起相应症状时才就诊。临床治疗常用方法包括药物治疗、手术治疗等,孤立局限的病灶在接受根治性手术后可以治愈,对于远处转移的部分患者也可实现带瘤生存。
推荐问诊记录
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  • 我还记得那天,我的女儿小雨突然抱着肚子,脸色苍白地跑到我面前说肚子疼。作为一个母亲,看到孩子不舒服,心中总是充满了担忧和焦虑。我立即带她去医院做了全面的检查,结果显示她的糖类抗原199偏高,医生说这可能是胰腺癌的标志物之一,我的心一下子就沉了下去。

    我开始在网上疯狂搜索相关信息,了解到CA19-9不仅与胰腺癌有关,还可能与其他消化道肿瘤、胆汁淤积型胆管炎、胆石症、急性肝炎、肝硬化等疾病有关。我的脑海中充满了各种可能的病因,心情变得越来越沉重。

    在接下来的几天里,我带小雨去复查,结果显示CA19-9的值有所下降,但仍然高于正常范围。医生告诉我们,需要继续观察和复查,排除其他可能的疾病因素。同时,医生也提醒我们,早发育可能是导致CA19-9升高的原因之一,需要进一步检查确认。

    我开始反思小雨的日常生活,是否有不良的饮食习惯或生活方式导致了她的早发育。同时,我也开始关注小雨的身体变化,发现她的乳房已经开始发育,子宫也出现了相应的变化。这些都让我更加担心小雨的健康状况。

    在这个过程中,我也遇到了很多其他家长,他们的孩子也面临着类似的问题。我们互相分享经验和信息,共同寻找解决方案。有时候,看到其他孩子的病情比小雨更严重,我会感到一丝安慰,但更多时候,我还是会被自己的焦虑和担忧所淹没。

    现在回想起来,那段时间真的是一场噩梦。每天都在担心小雨的健康,每天都在寻找新的治疗方法和信息。幸好,我在京东互联网医院咨询过,得到了专业的医生指导和建议,帮助我更好地理解小雨的病情,制定了合适的治疗计划。

    小雨的病情现在已经稳定下来了,但我仍然会定期带她去复查,确保她的健康状况。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助其他家长更好地应对类似的情况,减少他们的焦虑和担忧。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    小儿积滞脾虚夹杂证就医指南 常见症状 小儿积滞脾虚夹杂证主要表现为腹痛、食欲不振、消化不良等症状,常见于10岁左右的儿童,尤其是那些饮食不规律或偏食的孩子。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 调整饮食,避免生冷油腻辛辣刺激食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 如果腹痛严重,可以服用一些护胃的药物,如胃复安等。 3. 中医治疗可以考虑使用健脾消食的中药方剂,如四君子汤、保和丸等。 4. 注意休息,避免过度劳累和精神紧张。 5. 定期复查CA19-9指标,了解病情变化,及时调整治疗方案。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在房间里。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

    “你好。”我尽量让自己的声音听起来平静,但我知道,那只是表面的伪装。

    “你好。”医生的声音温和,透过屏幕,我能感受到他眼神中的关切。

    “请问一下,胰腺癌患者最后临终前有什么症状?”我小心翼翼地问道,心中充满了不安。

    “疼痛,恶病质,全身黄染,水肿,昏迷。”医生的声音里带着一丝沉重,但我能感受到他的专业。

    “已经不吃不喝了。”我接着问,声音里带着一丝绝望。

    “嗯,这是晚期胰腺癌的常见症状。”医生的声音里没有安慰,只有事实。

    “那玛啡嚼碎了吃有没有影响?”我再次问道,心中充满了疑惑。

    “吗啡是缓释片,嚼碎了吃肯定会影响的。”医生的声音里带着一丝遗憾。

    “好个鬼问了问题都回复不了。”我心中一阵愤怒,但我知道,这并不是医生的责任。

    我闭上眼睛,深深地吸了一口气,试图平复自己的情绪。

    “我……我想问问,我还能做些什么?”我问道,声音里带着一丝哀求。

    “你可以尝试一些缓解疼痛的方法,比如深呼吸,或者听一些轻柔的音乐。”医生的声音里带着一丝鼓励。

    我点了点头,心中充满了感激。

    “幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

    “大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

    “健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我心中充满了感慨。

    我站起身,深深地鞠了一躬,然后转身离开。

    我知道,我的人生已经发生了改变,但我也会坚强地走下去。

    因为,我还有家人,还有朋友,还有我自己的梦想。

    而这一切,都离不开京东互联网医院,离不开那些关心我的人。

    胰腺癌晚期的症状与治疗 常见症状 胰腺癌晚期的常见症状包括疼痛、恶病质、全身黄染、水肿和昏迷。这些症状可能会在患者临终前出现,需要及时就医和治疗。 推荐科室 肿瘤科或消化内科 调理要点 1. 使用缓释片的吗啡来控制疼痛,避免嚼碎以免影响效果。 2. 饮食上要注意清淡易消化,避免刺激性食物。 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 4. 定期复查,及时调整治疗方案。 5. 如果出现严重的黄疸或水肿等症状,应立即就医处理。

  • 胰腺癌以其凶险的起病、强大的侵袭性、短暂的病程和快速的进展而闻名。因此,采取三级预防措施至关重要。首先,病因预防是关键。我们必须去除所有可能与胰腺癌的发生相关的自身和环境因素。其次,三早预防(早发现、早诊断、早治疗)是非常重要的。最后,对症治疗可以防止病情恶化,减少疾病的不良影响,防止复发和转移,并预防并发症。

  • 胰腺癌被称为“癌中之王”,其早期诊断困难,手术根治率低,治疗手段有限,预后极差。然而,随着医学技术的进步,个体化的综合治疗为胰腺癌患者带来了更多希望和获益。

    一位69岁的患者因上腹闷痛求诊,经检查发现胰腺癌伴肝转移。根据基因检测结果,医生为他制定了个体化精准化的治疗方案:AG方案化疗联合PD-1免疫治疗4个周期。治疗后,病灶明显缩小,受侵犯血管较前缓解,CA19-9从治疗前的>1000u/ml降至正常。这就意味着经过治疗的患者有了手术治疗的希望!

    胰腺癌的传统治疗理念与模式正在逐渐演变。随着靶向、免疫治疗及新型组合方案的发展,胰腺癌患者的生存期有望得到延长。《中国胰腺癌诊治指南(2021)》明确推荐:对于胰腺癌合并单器官如肝、肺寡转移的患者,首选全身系统治疗;对于治疗后体能状态良好、CA19-9显著降低、影像学评估转移灶稳定或缩小且无新发转移病灶出现、有望根治性切除的患者,可尝试手术治疗,争取做到原发灶及转移灶根治性切除。

    总之,胰腺癌并非不可战胜,放弃才是最大的认知误区。个体化的综合治疗为胰腺癌患者带来了更多希望和获益。

  • 急性胰腺炎是一种常见的消化系统疾病,轻者表现为胰腺水肿,重者则可能出现胰腺出血坏死,严重威胁健康。胰腺炎与胰腺癌之间存在着密切的联系。胰腺作为一个富含管道系统的器官,正常情况下其内的酶原状态的酶不会对自身组织造成损伤。但当各种原因导致这些酶在胰管内流通不畅、过多蓄积并异常活化时,就会启动自身消化过程,引发胰腺炎。其临床表现包括急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和淀粉酶增高等症状。

    特发性胰腺炎指的是无法明确病因的急性胰腺炎,占所有胰腺炎患者的约20%。越来越多的研究表明,早期胰腺肿瘤(如胰腺导管上皮内瘤变、导管内乳头状瘤和导管内管状乳头状瘤等)与特发性胰腺炎之间存在着相关性。这些早期肿瘤可以直接堵塞胰管或分泌粘液等,导致胰管引流不畅,进而引发急性胰腺炎。因此,对于反复发生的胰腺炎患者,需要警惕可能存在的早期胰腺肿瘤风险。

    在临床实践中,至少有两次或以上急性胰腺炎发作病史的患者被诊断为急性复发性胰腺炎;而在慢性胰腺炎基础上有反复急性发作的患者,则被诊断为慢性复发性胰腺炎。这些患者多数存在胰腺功能和结构上的变化,如胰腺钙化、胰管结石和胰管扭曲不规则等。因此,及早发现和治疗胰腺炎,尤其是特发性胰腺炎,对于预防和治疗早期胰腺肿瘤具有重要意义。

  • 我还记得那天,57岁的我,左上腹隐隐作痛,胸闷不适,已经半年多了。每次疼痛来袭,我的心就像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。没有恶心呕吐,也没有黄疸,但那种不适感却像一只无形的虫子,啃噬着我的内心。

    我去医院做了B超,结果显示胰尾囊实性肿块和肝脾多发囊性病灶。听到这个消息,我的世界仿佛崩塌了一样。医生问我用过什么药物,我摇了摇头,心中充满了恐惧和无助。医生又问我做过其他检查,我只能说没有,声音颤抖着,泪水在眼眶里打转。

    医生让我把上腹CT的结果发给他,但我告诉他我没有做过。医生又问我血尿淀粉酶查了吗?我再次摇头,心中充满了疑惑和恐惧。医生建议我做强化CT,但我不知道该怎么办,心中充满了矛盾和焦虑。

    我开始想起我的家人,我的工作,我的生活。所有的一切都被这突如其来的疾病打乱了。我不知道该怎么面对,怎么处理。每天晚上,我都会失眠,脑海里不断浮现出各种可能的结果,各种可能的后果。

    在这个过程中,我遇到了很多人,有些人给了我安慰和支持,有些人则让我感到更加孤独和无助。但是,我始终没有放弃,始终没有停止寻找答案和解决方案。

    最终,我选择了去京东互联网医院咨询。通过在线问诊,我得到了专业的建议和治疗方案。医生们耐心地解答了我的疑问,帮助我理解了我的病情,并制定了个性化的治疗计划。

    现在,我已经开始接受治疗,虽然过程中还有很多困难和挑战,但我知道我不再孤单。我有家人、朋友和医生的支持,我有信心战胜这场疾病。

    我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能像我一样,勇敢面对,积极寻找解决方案。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    胰腺囊肿和肝脾多发囊性病灶的诊断与治疗 常见症状 胰腺囊肿和肝脾多发囊性病灶的患者可能会出现左上腹隐痛、胸闷不适等症状,部分患者可能无明显症状。易感人群包括中老年人和有家族遗传史的人群。 推荐科室 消化内科或肝胆外科 调理要点 1. 进一步检查:进行上腹CT、血尿淀粉酶等检查以明确诊断。 2. 手术治疗:对于较大或有恶变风险的囊肿,可能需要手术切除。 3. 药物治疗:如有感染或炎症,可能需要使用抗生素或消炎药物。 4. 定期随访:对于小的囊肿,可能只需要定期随访观察其变化情况。 5. 生活方式调整:保持健康的饮食习惯,避免过度饮酒和吸烟等不良生活习惯。

  • 我还记得那个晴朗的早晨,阳光透过窗户洒在我的脸上,温暖而舒适。然而,这种平静很快被打破了。我的手机响起,显示着一条来自京东互联网医院的消息:“尊敬的PLUS会员,您好,我是京东健康全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

    我心中一紧,手指微微颤抖着打开了消息。医生问我有什么需要咨询的医学问题。我深吸一口气,输入了我的担忧:“CA724糖类抗原高。”

    医生回复得很快:“糖类抗原724是一项用于检测胃部肿瘤,还有一些消化道肿瘤的重要指标,肺癌患者和胰腺癌患者这项指标也会上升,这种指标只是用来检测辅助的。”

    我的心跳加速,手心开始出汗。医生继续说:“这个不能确诊疾病。”但我知道,任何与癌症相关的指标都足以让我心神不宁。

    我告诉医生,一个月前做了肠息肉手术,目前无症状。医生问我既往是否有贲门癌,我坦白了十年前做过手术的事实。病理结果显示是良性的,但这并不能消除我的担忧。

    医生建议我进一步消化内科检查,包括肝肾功能和胃镜等。我已经做过这些检查,结果都正常。医生说:“那就先观察,定期复查。”

    我问医生,CA724高降不下来是什么原因。医生回答:“细胞角蛋白19也是升高一些,可在一个月后复查,若数值升高明显,则应进一步完善胸部CT检查。”

    我感谢医生的建议,并决定按照他的指导去做。同时,我也开始反思自己的生活方式,是否有哪些不良习惯导致了这种情况的发生?

    在接下来的日子里,我开始注意劳逸结合,饮食上少吃生冷辛辣的食物,戒烟酒,作息规律,不要暴饮暴食。每天早上,我都会在阳台上做一些简单的运动,感受阳光的温暖和新鲜空气的清新。

    我知道,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能及时关注自己的健康,做好预防和治疗工作。CA724升高的处理方法 常见症状 CA724升高可能与胃部肿瘤、消化道肿瘤、肺癌、胰腺癌等疾病有关。患者可能无明显症状,或者出现消化不良、腹痛、体重下降等症状。 推荐科室 消化内科、肿瘤科、胃肠外科等科室。 调理要点 1. 定期复查CA724水平和其他相关指标。 2. 如果CA724水平持续升高,可能需要进行胸部CT检查以排除肿瘤的可能性。 3. 遵循医生的建议进行治疗,可能包括手术、放疗、化疗等方法。 4. 在日常生活中,注意劳逸结合,避免过度劳累;饮食上少吃生冷辛辣的食物,戒烟酒,保持规律的作息和饮食习惯;避免暴饮暴食。

  • 胰腺癌,被称为“癌中之王”,其高致死率和低生存率一直是医学界面临的难题。近年来,随着免疫治疗的兴起,胰腺癌的治疗策略也迎来了新的希望。新型长效IL-2联合CD40激动剂的II期研究正式启动,有望为胰腺癌患者带来新的治疗选择。

    胰腺癌的预后极差,早期诊断困难,晚期患者多依赖化疗,但效果有限。免疫治疗的出现,为胰腺癌的治疗带来了新的思路。IL-2作为一种细胞因子,能够增强淋巴细胞的活化,杀伤肿瘤细胞。新型长效IL-2LTC004具有更长的半衰期和更好的安全性,有望克服传统IL-2的局限性。CD40激动剂MIL-97则能够激活树突细胞,发挥免疫激活作用。

    两种药物的联合应用,有望发挥1+1>2的肿瘤免疫治疗效果。目前,中国医学科学院肿瘤医院正在进行一项II期临床试验,评估LTC004联合MIL97±化疗在晚期或转移性胰腺癌患者中的安全性、耐受性及药效学。

    除了临床试验,胰腺癌的日常保养也至关重要。保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、均衡饮食、适度运动等,都有助于降低胰腺癌的发病风险。

    胰腺癌的治疗是一个复杂的过程,需要患者、医生和家属共同努力。相信随着医学的不断发展,胰腺癌的治疗将取得更大的突破,为患者带来更多的希望。

  • 2015年11月21日,全球知名的生物制药企业Celgene公司在韩国首尔成功举办了2015全球AB会议(Advisor Board meeting)。作为中国地区的唯一代表,虞先濬教授受邀参加了本次会议,分享了关于胰腺癌个体化治疗策略的主题演讲。

    Celgene公司以其研发的抗癌药物Abraxane而闻名,该药物于2013年被FDA批准用于转移性胰腺癌患者的一线治疗。Abraxane利用创新的纳米微粒白蛋白结合技术,使紫杉醇能够直接作用于肿瘤间质,对胰腺癌治疗产生了革命性的影响。

    在会议上,专家们就Abraxane在胰腺癌新辅助治疗和辅助治疗中的应用进行了广泛探讨。虞先濬教授分享了中国胰腺癌外科手术患者在新辅助治疗和辅助治疗中的选择的相关经验,并介绍了Abraxane在晚期胰腺癌中应用的国内桥接临床试验的进展。

    胰腺癌是一种恶性程度高、解剖结构特殊、手术切除率低的肿瘤。新辅助治疗和辅助治疗对于提高胰腺癌患者的生存率具有重要意义。虞先濬教授表示,Abraxane的使用为胰腺癌治疗带来了新的希望。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在病房的每一个角落,却无法驱散我心中的阴霾。我叫李明,一个普通的上班族,却因为胰腺癌晚期,躺在了这个冰冷的病床上。

    “胰腺癌晚期,可以用些什么药?”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心的焦虑却像潮水般涌来。

    医生的眼神里充满了同情,他告诉我:“晚期的话,以化疗为主。”

    化疗,那意味着痛苦。我摇了摇头:“化疗太痛苦,我就想用止痛药提高生活质量就可以了。”

    医生沉默了片刻,然后说:“需要住院化疗。”

    “可是医院不收。”我苦笑着说,“医生说胰腺癌晚期化疗没太大意义。”

    我看着医生,他轻轻叹了口气:“病人状态怎么样?”

    “能吃饭活动吗?”

    我摇了摇头:“已经不想吃饭了,现在打的营养液,用的吗啡缓释片。”

    医生的眼神里充满了同情,他点了点头:“明白。”

    “那不适合用抗肿瘤的药了。”

    “现在盐酸吗啡缓释片好像没太大用了,脸上白花花,全身没什么肉了。”

    我看着自己,心中充满了绝望。

    “这种情况,家里要有心理准备了。”医生的话让我心中一震。

    “止疼药可以换羟考酮缓释片。”医生的话让我看到了一丝希望。

    “那要用什么药,准备早就有了,只是想让他不痛苦的离去。”

    “止疼药可以换羟考酮缓释片。”医生再次确认。

    “谢谢,这个比吗啡好一点是吧?”我问道。

    “是的,止疼效果好一点。”医生微笑着说。

    “希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!”医生的话让我心中充满了感激。

    我躺在床上,看着窗外的阳光,心中充满了感慨。我想,这就是生活吧,充满了未知和挑战。但无论怎样,我都会坚强地活下去。

    想问问大家,有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

    胰腺癌晚期就医指南 常见症状 胰腺癌晚期常见症状包括食欲不振、消瘦、腹部疼痛、黄疸等。易感人群主要是中老年人,尤其是有吸烟、饮酒、肥胖等不良生活习惯的人群。 推荐科室 肿瘤科或消化内科 调理要点 1. 化疗是主要治疗手段,但对于晚期患者,化疗可能不再有效,应考虑改善生活质量的方法。 2. 止痛药物如羟考酮缓释片可以用来缓解疼痛,提高患者的生活质量。 3. 保持良好的营养状态,通过静脉输液等方式补充营养。 4. 心理支持也非常重要,家属和医护人员应给予患者足够的关心和安慰。 5. 对于一些特定情况下的患者,可能需要进行姑息性治疗,以减轻症状和提高生活质量。

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