一位家长在2014年5月20日发现自己的18个月大的宝宝左侧髋关节脱位，走路时出现摇摆。家长向医生咨询手术的风险和是否可以延迟手术至宝宝22个月大。医生孙军表示，孩子已经错过了最佳的保守治疗时机，继续保守治疗预计不能痊愈，手术治疗是必要的。孙医生建议在宝宝2岁时进行手术，效果良好。家长还询问了手术前是否可以让孩子正常行走，孙医生回应称可以让孩子正常行走，尽管可能会出现轻微的跛行，但不用过于担心。

散步是一种简单而有效的有氧运动方式。每天晚上走路40分钟到50分钟不仅算作运动，还能帮助燃烧脂肪。有氧运动是指在充足的氧气供应下进行的体育锻炼，包括步行、慢跑、游泳等。与无氧运动相比，有氧运动的强度较低、有节奏、持续时间较长，适合大多数人。

有氧运动的好处多多。首先，它可以提高氧气的摄取量，帮助消耗体内多余的热量。其次，长期坚持有氧运动可以增强心肺功能、预防骨质疏松、调节心理和精神状态。最重要的是，通过有氧运动，我们可以消耗体内的脂肪，减少体重，降低患某些疾病的风险。

如果你想通过有氧运动来减肥或保持健康，建议每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3到5次。同时，注意选择适合自己的运动项目，避免过度劳累。记住，任何形式的运动都应该以安全和舒适为前提。

李如里（1912-1984），是一位享誉江西的著名骨伤科专家和名老中医。他的骨伤经验主要来源于其岳父吴金山公的传授，并且他不断探索古代医籍和其他医家的经验，使得其祖传的正骨手法更加完善。李如里的独特手法在整骨疗伤方面取得了显著的疗效，深受患者的喜爱和尊重。

李如里在中医界的声望极高，曾多次被评为省、市劳动模范和甲等、特等劳动模范。他的研究成果也获得了国家卫生部的认可，荣获银质奖章和奖状。李如里一生致力于中医骨伤事业的发展，为广大群众和患者带来了福祉。

李如里的弟子中有不少成为了知名的中医骨伤科专家。他们继承和发扬了李如里的正骨手法和治疗经验，为中医骨伤科的发展做出了贡献。

我从来没想过，一个简单的滑雪事故会让我陷入如此深的痛苦。几个月前，我在一次滑雪旅行中不慎摔倒，尾椎受伤。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体素质也还不错。可随着时间的推移，疼痛开始变得越来越明显，尤其是在久坐之后。每次站起来时，我的尾椎都会像被针扎一样疼痛难忍。

我开始担心起来，毕竟我还年轻，不能就这样被病痛折磨。于是我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的深入交流。

医生首先询问了我的症状和受伤的详细情况。他的问题非常具体，甚至问到了我是否有红肿等症状。他的专业性和细心让我感到非常安心。接着，他建议我多休息，避免挤压刺激尾椎的位置，并每天进行热敷。同时，他还推荐我使用软垫来缓解坐姿带来的压力。

在了解到我没有药物过敏史和其他慢性病史后，医生开具了扶他林软膏的处方，并建议我可以尝试物理治疗。整个过程中，医生都非常耐心地解答了我的问题，并且给予了很多实用的建议。

我深深地感激这位医生，他不仅解决了我的问题，还让我重新找回了生活的信心。现在，我每天都在按照医生的建议进行治疗，疼痛已经大大减轻。这个经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样拖延了几个月才去看医生。健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视。

我还记得那天，膝盖骨折的疼痛像一把锐利的刀子，深深地扎进我的心脏。每一次呼吸都伴随着剧烈的疼痛，仿佛整个世界都在嘲笑我的无助。我的名字叫李明，一个平凡的上班族，生活中从未有过什么大风大浪，直到那一天。

我在家中不小心滑倒，膝盖重重地撞在了地板上。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有磕磕碰碰。但是，随着时间的推移，疼痛开始变得越来越强烈，甚至影响了我的正常生活。走路、上下楼梯都变得异常困难，仿佛每一步都在挑战我的极限。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线就医之旅。首先，我选择了骨科专家进行咨询。医生问我：“你好，请问你有什么需要咨询的医学问题？”我深吸一口气，尽量平静地描述了我的症状和疼痛感受。医生很耐心地听完了我的描述，然后问道：“你能告诉我具体是哪个部位疼痛吗？”我回答说：“是膝盖。”

医生继续问道：“有没有照片可以提供？”我解释说，照片在老家，无法立即提供。医生理解我的情况，并告诉我需要去医院进行详细的检查和诊断，才能开具正式的证明。虽然我有些失望，但我也明白这是必要的步骤。

在等待就医的过程中，我开始反思自己的生活方式。为什么总是忽视自己的健康？为什么总是等到问题严重了才去寻求帮助？这些问题在我心中徘徊，引发了我对生活的深刻思考。

最终，我在京东互联网医院的帮助下，成功地预约了医院的专家号，并进行了详细的检查和治疗。虽然过程中有很多的困难和挑战，但我始终坚信，只要有正确的方法和专业的指导，任何问题都可以被解决。

现在，我的膝盖已经基本恢复了正常。每当我回想起那段艰难的时光，我都会感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了及时的医疗帮助，也让我重新认识到了健康的重要性。希望我的经历能够帮助到更多的人，提醒大家在生活中要多关注自己的健康，及时就医，不要等到问题严重了才后悔莫及。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的仙灵骨葆胶囊。我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。骨头疏松，这个词在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧抓住我的心脏。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生温柔的声音传来：“尊敬的plus用户，我是京东的全职医生，很高兴能为您服务！”她的语气中充满了关怀和专业性，仿佛一股暖流流过我的心田。

“您是按照线下医院医生的医嘱来开药的吗？”医生问道。我点了点头，虽然我不在现场，但我能感受到她在认真倾听我的每一个字。

“您是因为什么疾病使用这个药的？”医生继续问。我深吸一口气，告诉她：“骨头疏松。”这三个字从我口中说出，仿佛一块巨石落地，压得我喘不过气来。

医生没有打断我，而是耐心地听完了我的描述。然后，她开始询问我的病史和用药情况，确保我没有任何不良反应或禁忌症。她的专业和细心让我感到安心。

“为了您的用药安全，请问您有无某些药物过敏史，无肝肾功能异常，无消化道溃疡的病史，并不处于妊娠，哺乳，备孕等特殊阶段。”医生再次确认。她的每一个问题都让我感到她在尽力保护我的健康。

“都没有。”我回答道，心中充满了感激。医生告诉我她会开具处方，并提醒我在服药期间如有不适请及时线下就诊。她的关心让我感到温暖。

在等待处方审核的过程中，我开始思考自己的生活方式。医生曾经建议我多吃含蛋白质、钙类的食物，如鱼、鸡蛋、牛奶，豆浆等，并多晒太阳。这些看似简单的建议，却蕴含着深刻的道理。我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，更加注重健康。

当处方审核通过时，我感到一丝轻松。虽然我知道这只是治疗的开始，但至少我有了一个明确的方向。医生再次提醒我，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，建议立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

我挂断了电话，心中充满了感激和希望。感谢京东互联网医院的医生，她们的专业和关心让我在黑暗中看到了光明。希望我的经历能帮助到其他人，让他们也能及时得到帮助，走出疾病的阴影。

鼻尖整形并非一成不变的手术，它通常需要结合多种情况来决定。手术中，医生会灵活运用各种方法，例如上移或下移鼻尖表现点、抬高或降低鼻尖、缩小鼻头等，以达到符合个人气质的自然挺翘的鼻尖。

在鼻尖整形中，注射物是不能使用的。由于鼻尖的血管分布相对密集，注射物可能会导致张力性的缺血、坏死、栓塞等问题。因此，医生通常不建议使用注射方式来进行鼻尖塑形。

异体材料也不是理想的选择。鼻尖是敏感区域，容易受碰触和伤害。使用异体材料可能会在活动、说话或碰触时引发各种问题。相比之下，自体软骨是最好的选择。对于基础条件较好的求美者，鼻中隔软骨和耳软骨是首选；对于条件较差的求美者，肋软骨是更好的选择。

L型假体隆鼻也存在一些问题。由于假体放置较浅，重力和面部活动等因素可能会导致鼻尖下垂。长期使用还可能引起假体变形、包膜挛缩，进而导致鼻尖变短等情况。因此，医生不建议使用L型硅胶假体进行隆鼻手术。

在鼻尖整形中，自体软骨是最常用的材料。鼻中隔软骨、耳软骨和肋软骨都可以用来进行鼻尖塑形。其中，肋软骨和筋膜的组合效果最佳。肋软骨提供强有力的支撑，而筋膜则使鼻尖更加圆润，改善鼻尖单薄。这种组合不仅可以达到永久理想状态，还能在鼻整形失败多次的患者身上产生立竿见影的效果，使鼻尖看起来自然和谐。

每位父母都希望自己的孩子健康成长，但有些不幸的孩子天生就患有髋关节脱位。虽然一部分孩子在出生时就能被发现并及时治疗，但也有一些孩子直到一岁多才被发现。这种情况在小儿骨科门诊中并不罕见，主要是因为家长们缺乏对小儿髋关节脱位的了解，错过了最佳的治疗时机。为了帮助家长们在家中自我检查孩子是否有髋关节脱位的可能，我们提供以下几种简单的方法：

1. 让孩子平躺，双手将孩子的双腿并拢，检查两腿的长度是否相等。如果发现双下肢长度不一致，应立即寻求专业医生的帮助。

2. 在给孩子换尿布或牵拉孩子的腿时，如果听到或感觉到下肢有弹响声或弹响感，并且孩子表现出不适或哭闹，家长们应尽快带孩子去看医生。

3. 让孩子平躺，双腿屈膝，两脚平放，检查双膝的高度是否一致。如果双膝的高度不一致，家长们应重视并及时就医。

4. 让孩子平躺，两腿屈膝，然后同时将两腿外展。正常的髋关节可以外展到80～90度，而发育性髋关节脱位的孩子外展受限，可能只能到40～50度。

5. 当孩子开始学走路时，如果家长注意到孩子的步态不稳，走路时上半身一摇一晃，像鸭子一样左右摇摆，并且平衡感差，容易摔倒，应及时带孩子去看医生，以排除髋关节脱位的可能性。

如果发现孩子有以上任何一种异常症状，家长们应立即寻求专业医生的帮助。髋关节脱位是小儿骨科中常见的疾病之一，及时治疗可以避免留下后遗症，保障孩子的健康成长。因此，年轻的父母们一定要细心观察孩子的活动，一旦发现可能的关节脱位症状，应尽快就医。早期发现和治疗是治愈幼儿髋关节脱位的关键。

骨质疏松症是一种骨骼系统疾病，其特征是骨强度下降和骨折风险性增加。这种疾病通常在患者发生骨质疏松性骨折时才被察觉，一旦发生骨折可能会对患者造成严重的伤害，甚至导致残疾或死亡。

以下是一些可能表明您需要关注骨质疏松的指标：

1. 您是否曾经因为轻微的碰撞或跌倒而受伤？
2. 您的父母是否曾经在轻微的碰撞或跌倒后发生髋部骨折？
3. 您是否经常连续3个月以上服用激素类药品，如可的松或强的松？
4. 您身高是否比年轻时降低了（超过3cm）？
5. 您是否经常大量饮酒？
6. 您每天吸烟超过20支吗？
7. 您是否经常腹泻？
8. 如果您是女性，是否在45岁之前就绝经了？
9. 如果您是女性，是否曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？
10. 如果您是男性，是否患有阳痿或缺乏性欲的症状？

如果您在上述任何一项中回答“是”，那么您可能需要注意骨质疏松问题。即使您处于中风险区域，也应该采取预防措施，并在必要时进行骨密度检测。

以下是一些预防和管理骨质疏松的建议：

• 保持均衡的饮食，富含钙、低盐和适量蛋白质。紫菜、虾米、山核桃等坚果以及牛奶都是良好的钙来源。
• 进行适当的户外活动和体育锻炼，以促进骨健康。
• 避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物。
• 采取防止跌倒的各种措施，包括注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施（如各种关节保护器）等。

如果你在上下楼梯时经常感到膝盖疼痛，可能需要警惕是否患有髌骨软骨软化症。这种疾病会导致髌骨后面的软骨逐渐磨损，引发疼痛和不适。尤其是在进行膝盖弯曲和伸展的活动时，症状可能会加剧。

髌骨软骨软化症的早期症状包括膝盖周围的疼痛、僵硬感、以及在活动后出现的肿胀。随着病情的发展，疼痛可能会变得更加剧烈，甚至在休息时也会出现。为了缓解症状，患者可以采取一些非手术治疗方法，如物理治疗、药物治疗和减轻体重等。

如果你怀疑自己可能患有髌骨软骨软化症，建议及时就医，进行专业的诊断和治疗。记住，早期发现和治疗可以有效地控制病情，避免进一步的损害。