流感作为一种常见的病毒性疾病，具有自限性，通常在感染后的7到14天内可以自行消退。在这段时间过去之后，患者就不再具有传染性，可以恢复正常生活和工作。

流感病毒的潜伏期大约为1到5天，在这段时间内，患者可能没有任何症状，但仍具有传染性。因此，与流感患者接触的家属需要做好隔离措施，观察自身是否有症状出现。一般来说，隔离期为7到14天，如果在这段时间内没有出现任何症状，就可以解除隔离。如果出现发热等相应症状，应及时就医，进行诊断和治疗。

血常规检测可以帮助明确是否感染了流感病毒。流感病毒感染后，症状通常会在感染后2到4天内出现。常见的症状包括上呼吸道感染，如喉咙痛、咳嗽、鼻塞和流鼻涕，以及全身症状，如发热、头痛、全身疼痛、疲劳和食欲减退，甚至可能伴有胃肠道症状，如呕吐、腹痛和腹泻。

流感病毒进入人体主要有两种途径：一是通过飞沫传播，即流感病毒通过呼吸道进入人体；二是通过间接接触，如接触被病毒污染的物体，通过呼吸系统进入人体。例如，使用过含有流感病毒的纸巾擦鼻子，病毒就可能通过鼻黏膜进入人体。

流感通常持续一到两周，可以自行治愈。正确的药物可以帮助患者缓解症状，加快康复。如果患者体温不超过38.5℃，可以使用湿毛巾在额头、腋窝等部位进行物理降温。如果物理降温无效，或发热超过38.5℃，可以使用对乙酰氨基酚等解热药帮助患者降温。如果出现高烧、呼吸困难或精神抑郁等症状，应及时就医。

为预防流感，建议患者平时注意保持个人卫生，避免着凉，避免吃辛辣刺激性食物。同时，加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防流感的重要措施。

近期，我国多地报告境外输入的无症状感染者，引发社会广泛关注。那么，什么是无症状感染者？他们是否具有传染性？我们又该如何做好个人防护呢？本文将为您一一解答。

一、什么是无症状感染者？

无症状感染者是指无相关临床症状，如发热、咳嗽、咽痛等可自我感知或可临床识别的症状与体征，但呼吸道等标本新冠病毒病原学检测阳性者。简单来说，就是身体没有出现明显不适，但新冠病毒检测呈阳性。

二、无症状感染者具有传染性吗？

目前研究表明，无症状感染者具有传染性。他们体内的病毒载量与确诊病例相似，存在一定的传播风险。

三、如何做好个人防护？

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、戴口罩、保持社交距离。

2. 做好室内通风，保持空气流通。

3. 减少不必要的外出，避免前往人员密集场所。

4. 如有发热、咳嗽等症状，及时就医。

四、无症状感染者防控措施

1. 对无症状感染者进行集中隔离医学观察，并进行核酸检测。

2. 对密切接触者进行隔离医学观察，并进行核酸检测。

3. 加强对公共场所的消毒和通风。

五、总结

无症状感染者是疫情防控的重要环节，我们要提高警惕，做好个人防护，共同抗击疫情。

随着生活节奏的加快，紫外线辐射已经成为危害我们肌肤健康的重要因素之一。为了有效抵御紫外线的侵害，许多护肤品品牌推出了具有防晒功效的护肤精华液。今天，我们就来为大家介绍一款备受好评的防晒精华——LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液。

LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液40ml售价260元，它能够彻底隔离紫外线，保护肌肤免受紫外线侵害的同时滋养肌肤、提高粉底的妆效和持久力。

一、LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液的特点

1. 良好的触感：LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液采用水润配方，犹如精华液般的愉悦触感，绵密贴合肌肤，毫无抵触，舒适服帖，全天持久润泽。

2. UV隔离&肌肤滋养效果：LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液具有SPF27的防晒效果，切实隔离日常紫外线。同时，它还配合去除活性酶白茶精华，尽早去除引起肌肤老化的活性酶，彻底保护肌肤，免受紫外线侵害。此外，它还根据肌肤状态调节肌肤的水油平衡，紧致易于张开的毛孔，野蔷薇果提取物（紧致毛孔）、氨基酸系保水成分蓄水丝氨酸120海洋性胶原蛋白透明质酸（保湿）、调控皮脂（水解酵母精华）等成分，使肌肤更加健康。

3. 顺滑粉粒打造清爽细腻肌肤：LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液能够打造不泛白、光洁的完妆效果，内側滋润、表面细腻的护理效果。颈部及颈部至前胸的部位也可安心使用。

二、LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液的适用人群

LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液适合所有关注肌肤健康的人群，尤其是以下几类人群：

1. 喜欢户外活动的人群；

2. 对紫外线过敏的人群；

3. 希望预防肌肤老化的人群；

4. 希望改善肌肤水油平衡的人群。

三、LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液的正确使用方法

1. 洁面后，取适量LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液均匀涂抹于面部；

2. 按照由内而外的方向轻轻按摩至吸收；

3. 最后，使用粉底液或BB霜等化妆品进行妆前打底。

总之，LUNASOL日月晶彩调肤防晒精华液是一款具有良好防晒效果和肌肤滋养效果的护肤精华液，能够帮助我们在享受生活的同时，呵护肌肤健康。

炎炎夏日，一双白嫩的足部能为你的形象加分不少。然而，穿凉鞋时露出黝黑粗糙的脚趾，实在煞风景。那么，如何让双脚迅速恢复白嫩呢？以下是一些有效的护理方法。

1. 真凶：高温

夏季高温会让肌肤水分流失，尤其是足部，经常被忽视，导致皮肤缺水严重。脚后跟龟裂、大脚趾白色纹路等问题，都是皮肤缺水所致。

解决方法：

使用化妆水喷雾，随身携带，既能缓解足部干燥，又能滋养肌肤，避免二次伤害。

2. 真凶：紫外线

紫外线不仅会让足部皮肤变黑，还会加快肌肤老化。常年日晒不防护的脚，会变得又干又黑。

解决方法：

使用隔离霜和BB霜，隔离紫外线侵害，同时起到保湿和调色的作用。注意，只需涂抹在脚面和脚趾即可。

3. 真凶：指甲油

很多女生喜欢在足部涂抹指甲油，但长时间涂抹会导致指甲颜色泛白发黄。

解决方法：

减少指甲油停留时间，隔两三天卸甲一次，让指甲透透气。

4. 真凶：空调

空调会导致室内空气干燥，使足部皮肤更加干燥。

解决方法：

洗完澡后，涂抹质地厚重的乳液，然后包上保鲜膜，穿上袜子，30分钟后，你会发现足部肌肤变得柔软。

5. 真凶：鞋子

长时间穿同一款鞋，会导致足部肤色不均。

解决方法：

每天更换鞋子，避免同一部位反复摩擦，导致皮肤破损。

水痘是一种常见的儿童传染性疾病，具有很强的传染性，对儿童健康造成较大威胁。为了有效预防和控制水痘的发生，以下是一些重要的预防措施：

1. 水痘疫苗：医生通常推荐1周岁以上的婴幼儿接种水痘疫苗。虽然疫苗可能引起一些副作用，但接种后可以显著降低感染水痘的风险，即使感染，症状也会相对较轻。

2. 培养良好的卫生习惯：家长应教育孩子勤洗手，避免交叉感染。同时，学校等公共场所应保持良好的通风和清洁，减少病毒传播。

3. 远离传染源：一旦发现孩子出现水痘症状，应立即隔离，并采取相应的防护措施。对接触过水痘病人的易感者，应进行观察和必要的预防措施。

4. 水痘治疗：水痘治疗主要以对症治疗为主，包括休息、退热、抗病毒药物等。如有继发感染，应及时使用抗生素治疗。

5. 预防并发症：水痘患者应避免过度劳累，加强营养，提高免疫力，预防并发症的发生。

随着夏天的到来，阳光明媚，人们纷纷享受着夏日的美好。然而，在享受阳光的同时，防晒工作也不容忽视。许多人认为，已经晒黑的皮肤不需要再涂防晒霜，这种观念是否正确呢？本文将为您揭秘防晒霜的正确使用方法。

误会一：“越热越晒”

这是一个常见的误区。实际上，紫外线并不会因为温度升高而增强，而是与海拔和地理位置有关。例如，爬山时，随着海拔的升高，紫外线辐射强度会增加。此外，海风虽然凉爽，但面对大海的阳光反射，紫外线辐射强度依然很高。

误会二：阴天时云层很厚，能弱化紫外线。

这个误区也十分常见。实际上，云层对紫外线几乎没有隔离作用，大部分紫外线都能穿透云层。只有当云层厚重且昏暗时，才能阻挡部分紫外线。

误会三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

这个误区也是错误的。防晒系数越高，意味着产品中添加了更多的防晒剂，对皮肤的刺激也越大。因此，在选择防晒产品时，应根据不同的场合选择合适的防晒系数。例如，日常上班可选择SPF15、PA+的产品，户外运动可选择SPF25~SPF35、PA++的产品，海边游泳可选择SPF35~SPF50、PA+++的产品。

误会四：防晒品一旦涂上就产生防晒保护效果。

这个误区也是错误的。防晒产品的有效成分需要渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此，在使用防晒产品时，应在出门前30分钟就先涂，出门前再补充一次。

误会五：已经晒黑的皮肤，再涂防晒霜也晚了。

这个误区也是错误的。皮肤晒黑后，虽然会进入自我保护状态，但防晒霜依然可以起到保护作用。防晒霜可以防止皮肤进一步晒黑，并减少皮肤癌的风险。

误会六：撑遮阳伞就不用防晒霜。

这个误区也是错误的。遮阳伞和玻璃只能隔离UVB，而UVA会毫无阻拦地穿透。因此，即使在室内，也需要防晒。

想要拥有白皙的肌肤，仅仅依靠表面的护肤品是不够的，还需要从内而外进行调理。以下是一些与美白相关的医学知识，帮助您从饮食、生活习惯等方面改善肌肤状况。

一、饮食调理

1. 增强抗氧化能力：自由基是导致皮肤老化的主要原因之一，因此，摄入富含抗氧化剂的食物非常重要。常见的抗氧化食物包括：蓝莓、草莓、樱桃、石榴、绿茶、胡萝卜等。

2. 补充维生素：维生素A、维生素C和维生素E等维生素对皮肤健康至关重要。富含维生素的食物包括：胡萝卜、菠菜、西红柿、柑橘类水果、坚果等。

3. 适量摄入蛋白质：蛋白质是构成皮肤的主要成分，摄入充足的蛋白质有助于维持皮肤弹性和紧致。富含蛋白质的食物包括：鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。

4. 限制糖分摄入：过多糖分会加速皮肤老化，导致皮肤松弛、暗沉。建议减少精制糖、甜饮料等高糖食品的摄入。

5. 保持水分：充足的水分有助于保持皮肤的水润和弹性，建议每天喝足够的水。

二、生活习惯

1. 充足睡眠：保证充足的睡眠有助于皮肤修复和再生，建议每晚保证7-8小时的睡眠。

2. 避免紫外线照射：紫外线是导致皮肤老化和色素沉着的主要原因之一，建议外出时涂抹防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。

3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加速皮肤老化，导致皮肤暗沉、松弛。建议戒烟限酒。

4. 保持心情愉悦：心情愉快有助于改善皮肤状况，建议多参加户外活动，保持良好的心态。

三、美容护肤

1. 选择合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，并按照正确的步骤进行护肤。

2. 定期去角质：去除死皮细胞有助于改善皮肤光泽和肤色。

3. 做好防晒：防晒是预防皮肤老化和色素沉着的关键。

4. 注意清洁：保持皮肤清洁有助于预防皮肤问题。

通过以上方法，您可以从内而外改善肌肤状况，拥有白皙、健康的肌肤。

我从来没有想过自己会在互联网医院上和医生交流过敏问题。可是一天，我发现自己的左下腹长了一片奇怪的痒包，昨天还没有那么多，今天却更多了。我的心一下子就提到了嗓子眼，开始担心这究竟是什么病？会不会传染给家里的小朋友？我赶紧打开了京东健康的线上问诊平台，选择了皮肤科专家进行咨询。

在与医生的对话中，我才知道这可能是带状疱疹，需要注意隔离和休息。医生告诉我，这种病毒感染和个人免疫力下降有关，治疗上可以口服抗病毒药物，外涂炉甘石洗剂。听到这里，我不禁松了一口气，原来不是什么大问题。然而，医生也提醒我，带状疱疹的发生是一个信号，提示我这段时间过于劳累，需要好好休息。否则，免疫力下降可能会引发更多的健康问题。

我开始反思自己的生活习惯，最近确实工作压力大，经常熬夜加班，饮食也没有规律。难怪会得这种病。医生还告诫我不要和老弱密切接触，会传染导致水痘。我的心又悬了起来，家里有个2岁的小朋友，万一传染给他怎么办？

医生看出了我的担忧，安慰我说，只要注意隔离，避免直接接触，就不会有问题。他还告诉我，带状疱疹的治疗周期大概是7-10天，需要一直涂药和吃药。听到这里，我不禁感叹互联网医院的便捷性，省去了我去医院排队等候的时间和精力。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，外涂炉甘石洗剂，注意休息和饮食。虽然这段时间不能和小朋友亲密接触，但我可以通过视频通话和他玩耍，缓解我的焦虑情绪。渐渐地，我的病情好转了，痒包消退了，心情也变得轻松了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以解决一些小问题，还可以在我们最需要的时候提供专业的帮助和指导。同时，我也明白了，保持良好的生活习惯和充足的休息是预防疾病的关键。感谢京东健康，让我在家就能得到优质的医疗服务。

肺结核，作为一种常见的呼吸道传染病，其传染性不容忽视。那么，肺结核是否会传染给身边的人？我们又该如何预防呢？下面，我们将从多个角度为您解答。

首先，让我们了解一下肺结核的传播途径。肺结核主要通过呼吸道传播，即当肺结核患者咳嗽、打喷嚏时，会将带有结核分枝杆菌的飞沫散布到空气中，健康人吸入这些飞沫后，就有可能感染结核病。

针对肺结核的预防，我们主要从以下几个方面着手：

1. 隔离传染源：已感染结核病的人应立即进行隔离治疗，以避免接触他人，减少传播风险。

2. 切断传播途径：除了隔离感染者，我们还应注意保持良好的卫生习惯，如勤洗手、佩戴口罩等，以切断传播途径。

3. 疫苗接种：接种卡介苗是预防肺结核的有效手段之一。卡介苗可以刺激人体产生抗结核抗体，降低感染风险。

4. 早期发现、早期治疗：对于有结核病接触史的人群，应定期进行体检，以便早期发现、早期治疗。

5. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于提高人体免疫力，降低感染结核病的风险。

肺结核的治疗方法主要包括以下几种：

1. 止血药物治疗：对于肺结核引起的咯血症状，可根据医生建议使用止血药物，如氨甲苯酸、垂体后叶素等。

2. 化疗药物：肺结核需要使用化疗药物进行积极治疗。常用的化疗药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、链霉素、乙胺丁醇等。

3. 手术治疗：对于化疗效果不明显、机体耐药、大咯血保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。

我还记得那天，孩子从医院出院回家，我的心情是既欣慰又担忧。欣慰的是，经过一周的住院治疗，孩子的肺炎已经基本痊愈；担忧的是，孩子仍然在咳嗽，尤其是在白天活动时，咳嗽声此起彼伏。作为一个母亲，我不禁开始胡思乱想：难道是医生没有治好？或者是孩子的免疫力太差了？

在这种焦虑和无助的状态下，我决定寻求专业的帮助。于是我打开了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家进行在线问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了孩子的症状和出院后的情况。医生非常耐心地听完了我的叙述，并且给出了详细的解答和建议。

首先，医生告诉我，细菌感染通常不会像病毒感染那样容易传染。即使孩子在出院后仍然咳嗽，也不必过于担心。然而，为了保险起见，还是需要适当隔离一下，避免孩子再次感染。同时，医生也建议我继续给孩子服用一些缓解症状的药物，例如**（模糊处理）**，以帮助孩子更快地康复。

其次，医生提醒我，孩子的咳嗽可能是由于脾虚引起的。小儿脾虚咳嗽是一种常见的症状，需要注意调理。医生建议我可以给孩子服用一些**（模糊处理）**，并且注意孩子的饮食和休息，避免过度劳累和食用刺激性食物。

最后，医生还提醒我，孩子的免疫力在肺炎刚好后可能会稍微差一些，需要加强营养和锻炼，提高抵抗力。同时，医生也鼓励我，如果孩子的症状没有明显改善，或者出现了新的问题，应该及时就医，不能掉以轻心。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的建议和指导，也缓解了自己的焦虑和担忧。现在，孩子正在逐渐康复，我的心情也变得轻松起来。感谢京东互联网医院和那位儿科专家，他们的帮助真的很重要。