随着冬季的到来，流感、麻疹和流脑等呼吸道传染病的发病率逐渐上升。为了保护自己和家人的健康，了解这些疾病的预防措施至关重要。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状包括发热、咳嗽、乏力等。老年人、慢性病患者和免疫力低下者更容易出现严重并发症。预防流感的关键是加强个人卫生，保持良好的生活习惯，并接种流感疫苗。

禽流感是一种由禽类病毒引起的传染病，其中H5N1亚型具有高致病性。人感染禽流感的早期症状与普通流感相似，但病情发展迅速，严重者可导致死亡。预防禽流感的关键是避免接触病死禽鸟，食用鸡肉等禽类产品要彻底煮熟，并保持良好的个人卫生习惯。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。麻疹患者是唯一的传染源，传染性极强。预防麻疹最有效的方法是接种麻疹疫苗，并保持良好的个人卫生习惯。

流行性脑脊髓膜炎（流脑）是由脑膜炎双球菌引起的急性化脓性脑膜炎。流脑主要通过空气飞沫传播，主要症状包括高烧、头痛、呕吐、脖子发硬等。预防流脑的关键是加强个人卫生，避免到人员密集的公共场所，并接种流脑疫苗。

除了接种疫苗和保持良好的个人卫生习惯外，我们还应该注意以下几点：

• 均衡饮食，加强锻炼，提高免疫力。
• 保持室内空气流通，定期开窗通风。
• 避免接触感冒患者等传染源。
• 如有发热、咳嗽等症状，应及时就医。

总之，了解呼吸道传染病的预防措施，并采取相应的预防措施，可以有效降低感染风险，保护自己和家人的健康。

    广东省加强流脑疫苗接种，保障儿童健康

    近期，广东省卫生厅发布了《广东省流行性脑脊髓膜炎防治与应急工作指引（试行）》，明确要求加强对流脑疫情的防控，特别是对6岁以下儿童的流脑疫苗接种工作。这一举措旨在提高儿童免疫力，预防流脑疫情的发生。

    根据指引，广东省卫生厅与省教育厅联合下发紧急通知，要求各地学校、托幼机构严格执行流脑疫苗接种制度。6岁以下儿童如未接种流脑疫苗，将不得入托和入学。同时，所有学校应建立晨检制度，对发热、头痛、咽痛等症状的学生进行及时隔离和治疗。

    广东省卫生厅强调，流脑疫苗是预防流脑最有效的手段。对于6岁以下儿童，建议按照国家免疫规划进行接种，以降低流脑发病风险。

    此外，广东省卫生厅还针对建筑工地等流动人口密集场所，制定了流脑预防控制工作指引。要求建立外来务工人员进出登记制度，掌握流动人员情况，并在必要时对来自流脑疫点或流行区的务工人员进行流脑预防服药和疫苗注射。

    医疗机构对疑似、确诊流脑病例，应按照传染病报告要求，及时报告疫情，确保疫情得到有效控制。

近年来，我国流脑疫情频发，尤其是C群脑膜炎双球菌引起的疫情，给人民群众的生命健康带来严重威胁。

流脑是一种由脑膜炎双球菌引起的急性传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，主要症状包括高热、头痛、呕吐、颈项强直等，严重时可导致死亡。

C群脑膜炎双球菌是近年来新发现的菌群，其致病力强，传播速度快，容易在学校、托儿所等人群密集场所发生流行。

为了预防和控制流脑疫情，我们应做好以下几点：

1. 提高对流脑的认识，了解其传播途径和症状，一旦出现疑似症状，应及时就医。

2. 加强个人卫生，勤洗手，保持室内通风，避免去人群密集场所。

3. 接种流脑疫苗，提高自身免疫力。

4. 学校和托儿所等机构应加强卫生管理，做好预防措施。

5. 医疗机构应加强病例监测和报告，及时发现和控制疫情。

暖冬季节，虽然气候宜人，但并不意味着我们可以放松对健康的警惕。专家提醒，暖冬期间，一些常见的卫生习惯容易忽视，却隐藏着巨大的健康隐患。因此，养成良好的卫生习惯，是预防疾病的关键。

一、居室通风，预防呼吸道疾病

暖冬期间，室内外温差较大，很多人习惯紧闭门窗，使用暖气或空调取暖。然而，长期封闭的室内环境容易导致空气不流通，细菌、病毒滋生，引发呼吸道疾病。建议每天至少开窗通风30分钟，保持室内空气新鲜。

二、垃圾分类，消灭蚊虫孳生地

暖冬期间，蚊虫活动频繁，容易孳生疾病。因此，做好垃圾分类，及时清理垃圾，是预防蚊虫孳生的重要措施。同时，要保持室内外环境清洁，避免蚊虫滋生。

三、个人卫生，预防传染病

暖冬期间，流感、手足口病等传染性疾病高发。因此，要保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免与患者密切接触等，以降低感染风险。

四、合理饮食，增强免疫力

暖冬期间，气温较低，人体容易受到寒冷侵袭。因此，要注重合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强免疫力，预防疾病。

五、适量运动，提高身体素质

暖冬期间，天气适宜，是进行户外运动的好时机。适量运动可以提高身体素质，增强抵抗力，预防疾病。

最近在互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业，对我的病情进行了详细的评估，并给出了合适的治疗方案。医生非常耐心地与我沟通，倾听我的主诉并给予了很好的支持和建议。最终，医生开具了一份处方，其中包括了瑞思康等药品。我按照医生的建议购买了药品，并在用药期间保持了良好的状态。感谢医生的专业和细心，让我在线上也能得到及时有效的医疗服务。

今天早上，我醒来时感觉有些不对劲，浑身发热，心里有些慌张。姥姥今年87岁，有癫痫、高血压和高血脂的基础病，而且她还没有接种疫苗。我立刻决定，必须尽快找到解决办法。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***在详细了解了姥姥的病情后，耐心地回答了我的问题。他告诉我，姥姥的情况紧急，需要特效药来控制症状。

医生***非常专业，他在确认姥姥没有接种过疫苗的情况下，立即为她开具了辉瑞特效药的处方。在得到医生的允许后，我立刻联系了药师，并成功预约了药品。用药期间，姥姥的病情得到了有效控制。

我非常感激医生***的及时救治和耐心指导。他的专业素养和医德让我深深感动。在这次线上问诊的经历中，我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。

虽然姥姥的基础病较多，但医生***的专业知识让我对她的病情有了更深的了解。我相信，在医生的指导下，姥姥的病情会得到更好的控制。

这次线上问诊的经历让我更加信任互联网医疗。在未来的日子里，我还会选择京东互联网医院，为姥姥提供更好的医疗服务。

时间：2024年7月9日

人物：我，一位重庆渝中区的患者，一位来自耳鼻咽喉科的医生

事件：

我因为长期的头痛问题，决定通过网络进行咨询。在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。

医生在详细了解了我的病情后，让我上传了之前的磁共振和CT片子。医生在仔细查看后告诉我，我上颚窦内有一个小的斑块，但并不严重。他还询问了我之前是否有鼻塞、流涕等症状，我表示没有。

医生根据我的症状和检查结果，建议我规范用药2-4周后再复查。他告诉我，头痛可能与鼻窦炎有关，但由于我之前没有使用过相关药物，所以需要观察一段时间。

在咨询过程中，医生始终保持着耐心和细致的态度，让我感到非常安心。尽管我现在还需要等待一段时间才能得到确诊，但我对医生的专业和友好感到非常满意。

尽管我所在的地区医院在年前人比较多，但我相信通过线上问诊，我能够更方便、快捷地获得专业医生的指导。

那是一个平凡的周末晚上，我躺在沙发上，突然感觉身体有些不适，体温升到了37.2度。我没有太在意，以为只是简单的感冒。然而，第二天早上，当我醒来时，头疼得让我几乎无法睁开眼睛。这种疼痛是从后脑勺一直延伸到下面的，仿佛有一个无形的锤子在我脑袋里敲打着。

我立刻拨打了互联网医院的电话，接通后，一位来自神经内科的主治医师耐心地询问了我的症状。我详细描述了我的感受，包括头疼的持续时间、疼痛程度以及是否有其他伴随症状。医生建议我先对症用药观察，并询问了我是否有食物、药物过敏史，以及肝肾功能等。

在得知我没有特殊病史后，医生为我开了一副针对上呼吸道感染的处方，并告诉我可以口服芬必得对症治疗。同时，医生也提醒我，如果呼吸道感染好转后头疼仍未缓解，或者出现持续性发热和头疼剧烈的情况，需要进一步检查。

在医生的指导下，我开始服用药物，并密切关注自己的身体状况。虽然头疼并未完全消失，但疼痛程度有所减轻。在这段时间里，医生也一直保持关注，询问我的病情变化，并给予相应的建议。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。不仅节省了我去医院的时间，而且医生的专业素养和耐心让我倍感安心。我相信，在互联网医院的帮助下，我很快就能恢复健康。

服务已开始，我作为患者，感到一丝紧张。医生***的提醒事项清晰地浮现在我的脑海中，我知道他一定会严谨对待我的病情。

我简要地描述了我的问题，医生***耐心地倾听，没有打断我。我告诉他我肺部CT有阴影，急需购买特效药。

医生***告诉我，需要先查看我的病例，然后才能开始诊疗。我理解他的专业态度，便耐心等待。

病例查看后，医生***详细询问了我的病情，包括症状、持续时间等。他非常细心，注意到了我描述的每一个细节。

在了解了我的病情后，医生***为我开具了处方，并告诉我辉瑞特效药是当前的治疗首选。

医生***提醒我，该药品每日早10点限量预约，让我注意抢购时间。他还为我提供了便捷复诊卡片，方便我在用药期间有任何不适及时联系医生。

在用药期间，医生***一直关注我的病情，并给予我专业的建议。他的耐心和细心让我倍感温暖，也让我对治疗充满了信心。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。我对医生***的专业能力和敬业精神表示由衷的感谢。

随着冬季的到来，流脑疫情再次进入高发期。我国著名传染病专家姜素椿教授提醒，流脑是一种由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎，具有发病急、病情重、传播快等特点。为了有效预防流脑，我们需要了解其传播途径、症状表现以及预防措施。

流脑主要通过呼吸道传播，密切接触患者或其呼吸道分泌物、飞沫等都有可能感染。流脑的症状与感冒相似，但更为严重。常见的症状包括突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、精神不振、皮肤淤点、瘀斑等。重症患者可能出现昏迷、抽搐等症状，甚至危及生命。

为了预防流脑，我们需要采取以下措施：

1. 做好个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免密切接触患者。

2. 保持良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力。

3. 注重饮食营养，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

4. 接种流脑疫苗，是预防流脑最有效的方法。

5. 一旦出现疑似症状，应及时就医，避免延误病情。

流脑疫苗是预防流脑的关键措施。目前，我国已将流脑疫苗纳入国家免疫规划，建议符合接种条件的儿童及时接种疫苗。此外，成人也应关注自身健康状况，如有需要，可咨询医生进行接种。