春季，万物复苏，人体阳气也逐渐旺盛。立春作为春季的开始，养生保健尤为重要。以下将从几个方面为大家介绍立春养生的要点，帮助大家度过一个健康、愉快的春季。

一、情绪平和，调养肝脏

春季，自然界阳气生发，万物复苏，人体阳气也随之旺盛。春季养生要顺应自然规律，保持情绪平和，避免过于激动、焦虑等负面情绪。中医认为，肝脏主疏泄，情绪不畅会影响肝脏功能。因此，春季养生要注重情绪调节，保持心情舒畅，有助于疏肝理气，促进身体健康。

二、饮食调养，养肝护阳

春季饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻食物。以下是一些适合春季养生的食物：

• 豆芽：富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于养肝护阳。
• 枸杞：具有养肝明目、滋阴补肾的作用。
• 红枣：富含维生素和微量元素，有助于养血安神。
• 草莓：富含维生素C和维生素E，有助于抗氧化。

三、运动锻炼，增强体质

春季是进行户外运动的好时机。适当的运动可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。以下是一些适合春季的运动：

• 散步：有助于调节情绪，放松身心。
• 慢跑：有助于增强心肺功能，提高免疫力。
• 太极拳：有助于调节气血，强身健体。

四、睡眠充足，调养身心

充足的睡眠有助于调养身心，提高免疫力。春季要保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体健康。

五、预防疾病，注意保暖

春季气候多变，气温忽高忽低，容易引发感冒、流感等疾病。春季养生要注重保暖，避免受凉，预防疾病。

随着新型流脑的流行，我们如何应对这种罕见的疾病呢？新型流脑，又称C群脑膜炎球菌性脑膜炎，与以往常见的A群流脑相比，具有更高的传染性、隐性感染比例、起病急、病程进展快、死亡率高等特点。那么，新型流脑是如何传播的？我们又该如何预防呢？

新型流脑主要通过呼吸道传播，感染者在说话、咳嗽、打喷嚏时，会将病原体传播给其他人。由于感染后大部分人为无症状的带菌者，因此，流脑的传播范围可能比实际病例数要大得多。此外，人员密集、室内空气不流通、机体免疫力低下等因素，也容易促进流脑的流行。

预防流脑的关键在于加强个人防护和环境卫生。首先，要保持室内空气流通，避免在室内吸烟；其次，要加强体育锻炼，提高机体免疫力；此外，注意个人卫生，勤洗手，避免接触患者。当身边出现流脑病例时，其他人员可每天早晚使用盐水漱口，或用含有抗菌药物的滴鼻液滴鼻。对于密切接触者，可在医生的指导下口服一些抗菌药物预防。

对于流脑的治疗，目前尚无特效药物，主要依靠抗生素治疗。治疗过程中，患者需要卧床休息，保持充足的水分摄入，并密切观察病情变化。此外，接种流脑疫苗是预防流脑最有效的方法之一。目前，我国已研制出针对A、C群的流脑疫苗，建议15岁以下的儿童、新兵和集体居住的民工等高风险人群进行接种。

总之，面对新型流脑的挑战，我们既要加强个人防护，提高免疫力，也要积极配合医生的治疗，共同抗击流脑。

那是一个阳光明媚的下午，我因为父亲的肺部感染问题焦急万分。在多家医院奔波后，我偶然在互联网上发现了这家互联网医院。医生***的耐心和专业让我感到无比的安心。

我向***医生详细描述了父亲的病情，他认真地分析了CT结果，并询问了我父亲的具体症状。我告诉他父亲已经咳嗽了三周，体温有时候会发冷，之前吃了抗生素也没有效果。***医生听了后，并没有急于给我父亲开药，而是详细询问了父亲的病史，并耐心地解释了病情的可能原因。

在了解了所有情况后，***医生告诉我，虽然目前医院没有特效药，但他会根据病情为我父亲制定一个合理的治疗方案。他建议我先让我父亲多喝水，喝些金银花黄芩水，以缓解症状。同时，他告诉我，如果病情恶化，他会及时为我父亲调整治疗方案。

在接下来的日子里，我定期与***医生保持联系，告知他父亲的治疗情况。每当我遇到困难时，***医生总是耐心地为我解答，让我感到无比的温暖。

虽然我父亲的治疗之路并不平坦，但是在***医生的精心治疗下，病情逐渐好转。我衷心地感谢***医生，是他在我父亲最需要的时候，给了我们希望。

那是去年冬天的一个晚上，我躺在床上，突然感到一阵强烈的寒意。我摸了摸额头，发现体温已经达到了38.4度。我立刻拿出手机，预约了京东互联网医院的在线问诊服务。

很快，一位经验丰富的医生接听了我的电话。他耐心地询问了我的症状，并仔细查看了我的病例。他告诉我，我可能是患上了感冒，并建议我注意休息，多喝水。

接下来的几天，我按照医生的建议进行治疗。虽然体温有所下降，但我晚上总是盗汗，体温比35度低。我再次联系了医生，他告诉我这可能是身体在排病，不用担心。他还提醒我，为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。

在我第五天的时候，我的病情有所好转，但晚上嘴里出现了黏黏的痰，而且失眠症状加剧。我再次联系了医生，他告诉我这可能是咽炎和支气管炎的症状，并建议我使用咽炎片、川贝枇杷膏和扑尔敏进行治疗。

在治疗过程中，我还提到了自己有颈椎病，担心症状会反复。医生告诉我，颈椎病可能会影响我的病情，建议我去神经内科进行检查。他还告诉我，新冠病毒有可能潜入人的神经、全身和脑部，需要引起重视。

在医生的耐心指导下，我顺利地完成了治疗。虽然线上问诊不能完全替代面对面诊疗，但互联网医院为我提供了极大的便利。我深深感谢那位医生的专业和耐心，他的温暖关怀让我感受到了医者的仁心。

那是一个阳光明媚的下午，我正在家中休息，突然感觉脑袋右后侧一阵阵针扎般的刺痛。我知道这并不是普通的头痛，因为以往的我从未有过这么剧烈的疼痛。于是，我决定通过网络问诊寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，通过平台预约了一位神经内科的专家。专家详细询问了我的症状，并让我上传了头颅MRI的二维码。我按照指示将二维码局部拍大，方便医生查看。

医生在仔细分析了我的病情后，告诉我可能是因为登革热引起的颅内感染，建议我立即去当地医院住院，进行腰穿检查。当我询问应该挂什么科时，医生耐心地告诉我挂神经内科。

随后，医生让我复查了血液生化，结果显示典型的病毒感染血象。面对这样的结果，我感到有些不安，但医生安慰我说这只是病毒感染的现象，不用担心。

在医生的指导下，我决定住院进行腰穿，以排除病毒性脑炎和静脉窦血栓等可能性。住院期间，医生每天都来查房，询问我的恢复情况，并给予我鼓励和支持。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转，头痛的症状也消失了。我对医生的专业和耐心感到非常感激，也庆幸自己选择了京东互联网医院。

　　流脑，即流行性脑脊髓膜炎，是一种由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。它是一种严重的细菌性感染，可导致高热、头痛、呕吐、意识障碍等症状，严重时甚至危及生命。

　　在广西，流脑的病例时有发生。本文将讲述两个病例，一个遗憾的救治故事和一个成功的救治案例，希望通过这些故事，让更多人了解流脑的危害，提高对疾病的预防和治疗意识。

　　个案一：遗憾

　　1998年12月，南宁市第四人民医院接诊了一名6岁的小学生李冬。当时，李冬因暴发型流脑感染被家人紧急送往医院。经过两天左右的紧急治疗，李冬的病情得到了一定程度的控制。然而，由于治疗不及时，李冬最终留下了瘫痪和精神不正常的后遗症。

　　这个案例让我们看到了流脑的危害。暴发型流脑感染病情进展迅速，死亡率高，即使治愈也可能留下后遗症。因此，对于流脑的预防和治疗，我们一定要做到早发现、早治疗。

　　个案二：成功

　　1999年冬季，南宁市第四人民医院成功救治了一名感染流脑的16岁女中学生小梅。小梅因流脑感染出现高热、头痛、呕吐等症状，被家人紧急送往医院。经过及时的治疗，小梅的病情得到了有效控制，并最终治愈。

　　这个案例告诉我们，及时的治疗是治愈流脑的关键。对于疑似流脑的患者，一定要尽快就医，以免延误病情。

　　除了及时治疗，流脑的预防也非常重要。以下是一些预防流脑的措施：

　　1. 加强个人卫生，勤洗手、戴口罩等。

　　2. 注意保暖，避免受凉。

　　3. 避免到人群密集的地方。

　　4. 接种流脑疫苗。

　　通过以上的措施，我们可以有效地预防流脑的发生。

那天，我焦虑地拨通了互联网医院的电话，心中满是紧张和不安。医生***的声音温柔而坚定，他耐心地询问了我的病情，并告诉我医生助理会协助他了解我的情况，以便更快地给出诊疗建议。我感到一丝安心，尽管我的滑膜炎问题已经困扰了我一段时间，但这次在风湿免疫科检查出的异常指标让我更加焦虑。

医生***询问了我最近的情况，我告诉他我因为失眠和焦虑症而辗转反侧，而且持续了一个多月。他耐心地倾听，没有打断我，让我感到被理解和支持。他还告诉我，他可以通过历史聊天记录了解我的病情，这让我对他的专业性和细心印象深刻。

当我提到网上关于肿瘤坏死因子升高的信息时，医生***用平和的语气解释说，虽然焦虑和失眠可能会影响这些指标，但并不意味着一定会导致肿瘤。他告诉我，肿瘤坏死因子升高并不一定意味着体内存在肿瘤，这让我心中的石头稍微落地。

随后，我详细描述了我的低烧情况，从最初的不在意到现在的持续低热，医生***都认真倾听，并记录下来。他告诉我，他会在我的病历中详细记录这些信息，以便后续的治疗。

结束通话时，医生***告诉我，如果我的病情有任何变化或不适，应及时联系他们或去医院就诊。这让我感到被关心和照顾，也让我对互联网医院的服务有了更深的信任。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，无论身处何地，专业的医疗团队都能为我提供及时、有效的帮助。医生***的专业素养、耐心和关怀让我感到温暖，也让我对未来的治疗充满信心。

那天，我打开手机，看到京东互联网医院的消息提醒，心里不禁有些紧张。毕竟，这是第一次通过网络进行医疗咨询。我按下了视频通话，对面出现了一位温柔的女医生，她微笑着询问我的症状，态度和蔼可亲。

医生详细询问了我的病情，包括发病时间、是否有去医院就诊、做过哪些检查和治疗等。我一一回答，她一边听一边在屏幕上记录。接着，她又询问了我是否有其他慢性病，肝肾功能是否正常，以及是否有过敏史。这些问题的提出让我感到医生的专业和细致。

随后，我提出了想要开辉瑞特效药的要求。医生告诉我，目前医院没有库存，建议我明天晚上再尝试。我有些失望，但医生安慰我说，她会尽力帮我。

第二天晚上，我再次联系了医生。这次，医生告诉我，我的处方已经在药师审核环节，让我留意短信。我心中有些不安，但还是决定相信医生。果然，没过多久，我就收到了短信，告诉我药品已经可以购买了。

在医生的指导下，我顺利买到了药品。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和医生的专业。医生不仅耐心解答了我的问题，还为我提供了合适的治疗方案。我由衷地感谢这位医生，也感谢互联网医院为我们提供了这样便利的服务。

印度北方邦近期爆发了一场严重的日本脑炎疫情，截至目前，已有664人因该病去世。据悉，该疫情主要影响儿童，主要通过蚊虫叮咬传播。在北方邦的70多个地区中，已有25个地区出现了疫情，且疫情仍有蔓延趋势。

日本脑炎，又称流行性乙型脑炎，是由乙型脑炎病毒引起的急性传染病。该病毒主要通过蚊虫叮咬传播，感染对象主要为儿童。患者初期症状包括发热、头痛、恶心、呕吐等，严重者可出现意识障碍、抽搐等症状，甚至导致死亡。目前，我国已研制出针对乙型脑炎的疫苗，可以有效预防该病的发生。

针对此次疫情，当地政府已采取了一系列措施，包括加强疫情监测、开展疫苗接种、消灭蚊虫等。同时，医院也加大了病床和药品供应，全力救治患者。然而，由于疫情爆发突然，部分地区仍存在医疗资源紧张的情况。

为了预防日本脑炎，我们应注意以下几点：

• 避免在蚊虫活跃的时段和区域活动。
• 穿着长袖衣物，减少蚊虫叮咬。
• 使用蚊香、蚊帐等防蚊用品。
• 保持室内卫生，消除蚊虫孳生地。
• 接种乙型脑炎疫苗，提高免疫力。

总之，日本脑炎是一种严重的传染病，我们应提高警惕，做好预防措施，共同抗击疫情。

    流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是一种常见的急性呼吸道传染病，主要由脑膜炎双球菌引起。由于流脑的早期症状与普通感冒相似，许多患者容易忽视其严重性。因此，对于患有牛皮癣的儿童来说，加强流脑预防至关重要。

    流脑主要侵犯15岁以下的儿童和青少年，尤其是6个月至2岁的婴幼儿。冬春季节是流脑的高发期。流脑的早期症状包括发热、头痛、呕吐、流鼻涕、咳嗽等，与普通感冒类似。但随着病情的发展，症状会逐渐加重，如头痛加剧、嗜睡、颈部强直、喷射样呕吐、昏迷休克等，严重威胁患者生命。

    由于牛皮癣患儿的免疫力相对较低，更容易受到流脑的侵袭。因此，家长应密切关注孩子的身体状况，一旦发现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。同时，以下措施有助于预防流脑：

    1. 增强体质：坚持锻炼身体，提高免疫力。

    2. 合理饮食：保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

    3. 注意个人卫生：勤洗手，避免与患者密切接触。

    4. 避免去人群密集场所：尤其是冬春季节，尽量减少外出。

    5. 接种疫苗：按时接种流脑疫苗，降低感染风险。

    北京京科银屑病专科医院提醒广大患儿家长，流脑是一种严重的疾病，切勿忽视。如需了解更多信息，请拨打咨询电话：010-63620955010-63620966。