我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我照镜子时，发现自己的脸上布满了红肿的痘痘和痘印。从那一刻起，我的生活就像被打乱了节奏。每天早上醒来，第一件事就是检查镜子里的自己，希望能看到一些改善。然而，情况并没有好转，反而越来越糟。我开始避免社交活动，害怕别人看到我的脸。我的心情也变得越来越低落，甚至开始影响到我的工作和日常生活。

在一次偶然的机会下，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号并与一位医生进行了线上问诊。医生很耐心地听我描述了我的症状，并要求我拍摄了几张照片。经过分析，医生告诉我这是敏感肌肤和皮炎引起的。听到这个诊断，我既感到失望又有些安慰。至少我知道了问题所在，并且可以开始治疗了。

医生开具了一份处方，包括一些外用药膏和口服药物。我按照医生的建议使用了这些药物，并注意了日常护肤。慢慢地，我的皮肤开始恢复正常，痘痘和红肿逐渐消退。现在，我再也不用担心自己的外表了，可以自信地面对生活中的每一个挑战。

前天，我的脸颊感觉比以往干燥了很多，但我并没有太在意。没想到，昨天早上洗完脸涂抹护肤品时，脸上开始出现轻微的刺痛感，晚上回家后皮肤依然很干燥，并且开始泛红。今天，我的皮肤状况依然没有改善，干燥和泛红的感觉愈发明显。

于是，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。在京东互联网医院，我遇到了一位皮肤科医生。医生首先详细询问了我的症状，并让我上传了脸部照片。经过仔细观察，医生告诉我，我的脸上也有痤疮，可能是由于使用的产品不适合我的皮肤，加上饮食和休息不当，导致皮肤症状加重。

医生建议我停止使用磨砂膏，并且薄涂夫西地酸乳膏。他还询问了我使用的面膜类型，并建议我使用保湿面膜。在得知我最近在用的保湿霜会导致皮肤刺痛后，医生告诉我，这可能是因为我的皮肤状态不适合使用这种保湿霜。

在医生的指导下，我开始调整护肤方案，并按照他的建议使用糠酸莫米松3天，避开红色的痘痘。经过一段时间的治疗，我的皮肤状况逐渐好转，干燥和泛红的情况得到了明显改善。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利性和医生的专业性。医生不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心解答了我的疑问，让我对自己的皮肤状况有了更深入的了解。我相信，在未来的日子里，我会更加注重自己的皮肤护理，避免再次出现类似的问题。

　　世界卫生组织（WHO）对健康的定义中，皮肤有弹性是评价健康的十大重要指标之一。然而，根据WHO的调查报告，在黄种人中，面部皮肤处于健康状态的不到10%，处于病态的超过20%，而处于健康与病态之间的亚健康皮肤竟占70%。

　　皮肤亚健康状态，又称皮肤次健康状态或皮肤的第三状态，是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的皮肤状态。这种状态常常表现为肤色不均、色斑、粗糙、缺乏弹性、肤色暗沉、干燥、毛孔粗大等。随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，皮肤亚健康问题已经成为都市人群的常见问题。

　　以下人群更容易出现皮肤亚健康问题：

　　a、户外工作者：如记者、销售、市场类工作人员，长期暴露在阳光下，容易导致肤色不均、色斑、暗沉、老化、皱纹等问题。

　　b、办公室工作人员：如教师、白领等，长期处于干燥、缺水、充满粉尘的环境中，容易出现干燥、粗糙、缺乏弹性、毛孔粗大等问题。

　　c、电脑工作者：如白领、公务员等，长期使用电脑，工作压力大，容易出现肌肤水油不平衡、粉刺、暗疮等问题。

　　皮肤亚健康问题不容忽视。如果不及时调理，可能会进一步恶化，导致皮肤疾病。为了改善皮肤亚健康问题，我们可以从以下几个方面入手：

　　1. 日常保养：保持良好的作息习惯，合理饮食，多喝水，保持皮肤的水分和营养。

　　2. 运动锻炼：适当进行运动锻炼，增强体质，提高免疫力。

　　3. 医疗美容：对于一些严重的皮肤亚健康问题，可以考虑进行医疗美容治疗，如光子嫩肤、激光脱毛等。

　　4. 药妆产品：选择适合自己肤质的药妆产品，进行日常护理。

　　5. 医院就诊：如果皮肤亚健康问题严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　以下是一些常见的皮肤亚健康问题及其可能的原因：

　　1. 肤色暗沉：可能与日晒、辐射、压力、肠胃问题等因素有关。

　　2. 毛孔粗大：可能与肌肤松弛、弹性减弱、清洁不彻底等因素有关。

　　3. 水油不平衡：可能与饮食不均衡、吸烟、饮酒、睡眠不足等因素有关。

　　4. 细纹显现：可能与频繁加班、出差、不规律的生活等因素有关。

　　5. 痘痘频发：可能与运动时间太少、长时间面对电脑、过多饮用刺激性饮料等因素有关。

　　6. 敏感泛红：可能与肌肤免疫力下降、毛细血管舒张异常等因素有关。

　　总之，皮肤亚健康问题需要引起我们的重视。通过合理的保养和治疗，我们可以改善皮肤亚健康问题，拥有健康美丽的肌肤。

那是一个寒冷的冬日，我的脸颊开始出现干燥、开裂的情况。作为一名忙碌的职场人，我无法抽出时间去医院就诊。在朋友的推荐下，我尝试了互联网医院的服务。

我选择了皮肤科的一位医生，通过线上平台向他咨询。医生***非常亲切，详细询问了我的病情，并让我上传了一张脸部照片。尽管图片不是很清晰，但医生依然给出了专业的诊断。

医生建议我保持清淡饮食，规律作息，并使用一些保湿产品。他还推荐了一款名为薇诺娜的生物膜，说是医用冷敷贴，可以缓解我的不适。

在咨询过程中，我发现医生非常耐心，不仅解答了我的疑问，还针对我的具体情况给出了个性化的建议。他告诉我，冷敷贴、精华、面膜等都可以使用，不冲突，但成分要简单，主要补水即可。

我还了解到，医生所推荐的薇诺娜生物膜在医疗机构中很受欢迎，这让我更加信任他的建议。

经过一段时间的治疗，我的脸颊状况明显改善。这次线上问诊的经历让我感受到了互联网医疗的便捷和高效，也让我对医生***的医术和专业素养有了更深的认识。

美容保养，对于不同星座的人来说，有着不同的特点和偏好。以下我们来看看12星座的美容保养方式。

水象星座：双鱼、巨蟹、天蝎

水象星座的人情感丰富，对美的追求充满浪漫主义。他们容易被化妆品广告所吸引，对护肤品的期待值过高。建议水象星座的人在选择护肤品时，要理性对待广告宣传，注重产品的实际效果。

在彩妆方面，水象星座的女性可以尝试使用柔和的色调，突出自然美。在香水选择上，东方香调与水象星座的浪漫气质相得益彰。

土象星座：摩羯、金牛、处女

土象星座的人踏实稳重，对护肤品的耐心和毅力让人敬佩。他们通常会选择一套护肤品长期使用，但随着美妆科技的不断发展，也要注意及时更新产品。

在彩妆方面，土象星座的女性可以尝试使用大地色系，展现知性美。在香水选择上，木质香调与土象星座的稳重气质相得益彰。

风象星座：水瓶、双子、天秤

风象星座的人好奇心强，勇于尝试新鲜事物。他们对美妆产品的选择较为广泛，但要注意安全第一，避免冲动购买。

在彩妆方面，风象星座的女性可以尝试多种风格，展现自己的个性。在香水选择上，花香调与风象星座的温柔气质相得益彰。

火象星座：白羊、狮子、射手

火象星座的人性格热情开朗，对护肤品的期望值较高。他们需要耐心等待护肤品的见效，避免急功近利。

在彩妆方面，火象星座的女性可以尝试使用亮丽的色调，展现活力。在香水选择上，果香调与火象星座的积极气质相得益彰。

我一直以来都有敏感肌肤的问题，但从未像现在这样严重。自从我在杭州市的一家美容院做了激光点斑和使用了所谓的“亮颜霜”，我的皮肤开始出现了各种问题。脸部发热、泛红，角质层变得薄而紧绷，甚至开始脱皮。这些症状让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在社交场合或工作中。我试图用各种护肤品来缓解症状，但似乎只会使情况变得更糟。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位皮肤科医生。医生很快就诊断出我的皮肤屏障功能受损，并提供了一些治疗方案。首先，他建议我使用0.03%他克莫司软膏和润肤霜来缓解痒和红肿。更重要的是，他强调了屏障修复的重要性，并推荐了可预喷雾和可预乳这两种屏障修复剂。最后，他还邀请我去做敏感肌修复治疗，一个疗程大约需要1000元。

虽然我还没有决定是否去做治疗，但我已经开始使用医生推荐的产品，并且感觉症状有所改善。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。

随着秋风送爽，我们迎来了清爽的秋季。然而，秋风也带来了肌肤的干燥、黯淡、起滞和不净等问题。为了解决这些问题，我们今天就来探讨一下如何在秋日里为肌肤进补，以保持肌肤的健康与美丽。

首先，我们要了解秋天的气候特点。秋季天气干燥，气温逐渐降低，空气中的湿度也相应减少，这使得肌肤容易失去水分，导致干燥、粗糙，甚至出现脱屑现象。

针对干燥问题，我们可以选择含有高保湿成分的化妆水。例如，肌研极润保湿化妆水，它含有双倍透明质酸，能深入渗透肌肤，锁住水分，为肌肤提供持久的保湿效果。

其次，秋季肌肤容易出现黯黑现象。这是因为季节变化导致肌肤的新陈代谢减缓，日晒痕迹不易消退，同时，干燥的肌肤也不宜进行去角质，否则会破坏肌肤的抵抗力，使肤色更加黯淡。

为了解决黯黑问题，我们可以选择含有维他命C的化妆水，如DHC樱桃果明化妆水，它含有丰富的天然西印度樱桃精华，能够补充肌肤所需的水分，同时还原肌肤中的黑色素，让肌肤焕发光彩。

此外，秋季还容易产生肌肤起滞现象。这是因为气候的变化容易让人产生焦虑、失眠等症状，这些情绪问题也会反映在肌肤上，使肌肤失去光泽，变得黯沉。

针对起滞问题，我们可以选择含有花香或绿茶成分的化妆水，如契尔氏金盏花植物精华化妆水，它能够缓解压力，稳定情绪，同时补充肌肤所需的水分，让肌肤焕发出健康的光彩。

最后，秋季肌肤还容易出现不净问题，如痘痘和痘疤。这是因为干燥的气候容易导致肌肤出油，而气温的骤降又会导致血液循环不佳，营养不能输送到肌肤，从而引发痘痘和痘疤。

为了解决不净问题，我们可以选择含有汉方药材成分的化妆水，如牛尔薏仁甘草美白化妆水，它能够调理气、血、水平衡状态，改善肤色黯沉、不均匀的现象，同时具有美白效果。

在追求美丽的过程中，美白成为了众多女性护肤的关键词。市面上的美白产品琳琅满目，各种成分让人眼花缭乱。然而，真正的美白秘密其实就隐藏在这些成分之中。下面，让我们一起来揭秘那些经典的美白成分，帮助您选择适合自己的美白产品。

首先，让我们来看看维生素C。维生素C，又称抗坏血酸，是一种强大的抗氧化剂。它可以通过还原黑色素，从而达到美白肌肤的效果。由于其安全性高，温和无刺激，因此被广泛用于美白护肤品中。

接下来是熊果苷。熊果苷是一种从植物中提取的天然美白成分，具有很好的美白效果。它可以通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，从而达到美白肌肤的目的。然而，由于其价格较高，因此市面上含有熊果苷的美白产品并不便宜。

曲酸也是一种常见的美白成分。它可以通过抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，从而达到美白肌肤的效果。然而，由于曲酸具有一定的刺激性，因此在使用过程中需要谨慎。

果酸是另一种常用的美白成分。它可以通过去除过度角化的角质层，促进新细胞的生长，从而达到美白肌肤的效果。果酸的美白效果较为温和，适合各类肌肤使用。

除了以上几种经典的美白成分外，市面上还有一些其他的美白成分，如烟酰胺、传明酸等。这些成分都具有很好的美白效果，但具体效果还需根据个人肤质和需求来选择。

在选择美白产品时，我们需要根据自己的肤质和需求，合理选择适合自己的美白成分。同时，要注意美白产品的安全性，避免使用含有刺激性成分的产品。

总之，美白并非一蹴而就，需要我们耐心地选择合适的产品，坚持使用，才能达到理想的美白效果。

范玮琪，这位知名歌手和演员，凭借其独特的音乐才华和亲和力，赢得了众多粉丝的喜爱。然而，除了音乐才华，范玮琪在保养方面也有着独到的见解。她分享了自己的保养心得，让我们了解到即使是忙碌的“懒人”，也能拥有健康的肌肤。

首先，范范强调清洁的重要性。她认为，只有做好清洁，肌肤才能更好地吸收后续的保养品。因此，她每天都会认真地进行清洁工作。

其次，范范推崇“Less is More”的保养原则。她认为，保养不需要过多繁琐的步骤，而是要注重保养品的功效和品质。她最爱的精华液，一瓶就能满足肌肤的多重需求。

此外，范范还非常注重面膜的使用。她认为面膜是懒人保养的好帮手，可以迅速为肌肤补充营养。她喜欢研究各种面膜，并根据肌肤状况选择合适的产品。

范范的保养方法并非一成不变，她会根据季节和肌肤状况进行调整。例如，在干燥的冬季，她会使用乳液或乳霜来滋润肌肤；而在炎热的夏季，则注重防晒和清爽的保养品。

范范的保养心得告诉我们，保养并没有想象中那么复杂。只要了解自己的肤质，选择合适的保养品，并坚持正确的保养方法，每个人都可以拥有健康美丽的肌肤。

　　在日常生活中，我们常常会遇到各种各样的皮肤问题，比如暗黄、斑点、敏感、老化、出油、干燥等等。面对这些问题，很多人会选择购买各种护肤品来解决，但往往效果并不理想。其实，护肤并不是简单的用产品就能解决问题的，它需要我们深入了解皮肤的结构和功能，掌握正确的护肤方法。

　　一、皮肤暗黄的原因及对策

　　皮肤暗黄的原因有很多，比如紫外线照射、熬夜、饮食不当、压力等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 紫外线照射：紫外线是导致皮肤暗黄的主要原因之一。因此，出门时一定要做好防晒工作，涂抹防晒霜，戴帽子、口罩等。

　　2. 熬夜：熬夜会导致肌肤暗黄，因为熬夜会影响肌肤的正常代谢。因此，要保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　3. 饮食不当：饮食不当会导致体内毒素积累，从而影响肌肤健康。要多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻、辛辣食物。

　　4. 压力：压力会导致肌肤血液循环不畅，从而出现暗黄。要学会放松心情，适当进行运动，缓解压力。

　　二、皮肤敏感的原因及对策

　　皮肤敏感的原因有很多，比如遗传、环境、护肤品等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 遗传：如果家族中有皮肤敏感的人，那么自己也更容易出现皮肤敏感。这类人要选择温和的护肤品，避免使用刺激性强的产品。

　　2. 环境：环境污染、空气质量差等会导致皮肤敏感。这类人要尽量减少外出，出门时做好防护措施。

　　3. 护肤品：使用不适合自己肤质的护肤品会导致皮肤敏感。要选择适合自己的护肤品，避免使用刺激性强的产品。

　　三、皮肤老化的原因及对策

　　皮肤老化是自然现象，但可以通过以下方法延缓皮肤老化：

　　1. 防晒：紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一。要每天做好防晒工作，避免皮肤受到紫外线的伤害。

　　2. 保湿：保持肌肤水分充足，可以延缓皮肤老化。要选择适合自己的保湿产品，定期进行保湿。

　　3. 美容护肤：定期进行美容护肤，可以改善肌肤状况，延缓皮肤老化。

　　四、皮肤出油的原因及对策

　　皮肤出油的原因有很多，比如遗传、饮食、生活习惯等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 遗传：如果家族中有油性皮肤的人，那么自己也更容易出现油性皮肤。这类人要注意饮食清淡，避免油腻食物。

　　2. 饮食：油腻、辛辣食物会导致皮肤出油。要尽量少吃这类食物，多吃清淡食物。

　　3. 生活习惯：熬夜、压力大等都会导致皮肤出油。要保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯。

　　五、皮肤干燥的原因及对策

　　皮肤干燥的原因有很多，比如气候、饮食、生活习惯等。针对不同的原因，我们需要采取不同的对策。

　　1. 气候：干燥的气候会导致皮肤干燥。要使用保湿产品，保持肌肤水分充足。

　　2. 饮食：辛辣、油腻食物会导致皮肤干燥。要多吃清淡食物，多吃新鲜水果蔬菜。

　　3. 生活习惯：熬夜、压力大等都会导致皮肤干燥。要保证充足的睡眠，保持良好的生活习惯。