近年来，随着社会老龄化趋势的加剧，老年痴呆症（阿尔茨海默病）已成为威胁老年人健康的重大公共卫生问题。研究表明，瑜伽作为一种温和的身心锻炼方式，对延缓老年痴呆症的发生和发展具有积极作用。

瑜伽，起源于印度，是一种集呼吸、体位、冥想于一体的身心锻炼方式。研究表明，老年人每周进行3次瑜伽锻炼，可以有效提高记忆力、改善认知功能、缓解压力和焦虑。

研究人员选取了108名年龄在55~79岁之间的老年人，将他们分为三组：瑜伽组、伸展和力量练习组以及对照组。经过8周的训练，瑜伽组的老年人在记忆力、弹性思维和任务切换等方面，测试出的反应速度更快，准确性更高。而另外两组老年人在认知功能方面的表现没有明显改变。

瑜伽之所以能改善老年痴呆症，主要得益于其独特的锻炼方式。瑜伽要求修行者专注于身体、精神和呼吸，这有助于提高注意力、增强记忆力、缓解压力和焦虑，从而延缓老年痴呆症的发生和发展。

除了瑜伽，以下措施也有助于预防老年痴呆症：

• 保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。
• 保持良好的心态，减少精神压力。
• 积极参与社交活动，保持良好的社交关系。
• 定期进行脑力训练，如学习新技能、玩益智游戏等。
• 定期进行体检，及时发现并治疗慢性病。

总之，瑜伽作为一种简单易行的身心锻炼方式，对预防老年痴呆症具有积极作用。老年人可以尝试将瑜伽纳入日常生活，以改善认知功能、提高生活质量。

那天，阳光明媚，我像往常一样，打开了电脑，连接到了远程医疗平台。屏幕上出现了熟悉的界面，我知道，今天我将与一位来自京东互联网医院的专家进行线上问诊。

我今年80岁了，患有阿尔茨海默病性痴呆，生活已经变得非常不便。然而，远程医疗的出现，让我感受到了科技的温暖。在与专家的交流中，我详细描述了我的病情，专家耐心地倾听，并给予了我专业的建议。

专家建议我继续服用重酒石酸卡巴拉汀胶囊，这是我常用的药物，效果一直不错。专家告诉我，这种药物可以缓解我的症状，延缓病情的进展。听到这个消息，我感到非常安心。

在医生的指导下，我顺利地完成了药物购买，并且处方已经送达药师审核。医生还提醒我，用药期间如有不适，请及时线下就诊。这让我感到非常贴心，也让我对医生的专业和负责深感敬佩。

在这次远程问诊中，我深刻体会到了远程医疗的便利性和高效性。医生的专业和耐心，让我对未来的治疗充满了信心。我相信，在科技的助力下，我的病情会得到有效控制，生活也会变得更加美好。

远程医疗，不仅让我感受到了科技的温暖，更让我感受到了人间的关爱。我相信，在不久的将来，随着科技的发展，远程医疗将会为更多患者带来福音。

老年痴呆是一种常见的神经系统退行性疾病，其病因复杂，至今尚不完全明确。以下是一些与老年痴呆发生相关的因素：

1. 脑变性疾病：阿尔茨海默病是老年痴呆最常见的原因，除此之外，其他一些脑变性疾病，如皮克病、帕金森病等也可能导致老年痴呆。

2. 脑血管病：脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，也可能导致老年痴呆，尤其是一些反复发作的轻微脑卒中。

3. 遗传因素：研究表明，老年痴呆具有一定的遗传倾向，家族中有人患有老年痴呆，其亲属患病的风险较高。

4. 内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致老年痴呆。

5. 营养及代谢障碍：营养不良、代谢紊乱等也可能导致老年痴呆。

了解老年痴呆的病因有助于早期预防和干预，降低患病风险。以下是一些预防措施：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于预防老年痴呆。

2. 适度运动：规律的运动有助于保持大脑活力，降低患病风险。

3. 社交活动：积极参与社交活动，保持良好的心理状态，有助于预防老年痴呆。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，有助于降低患病风险。

随着人口老龄化加剧，眼科和中枢神经系统疾病的发病率逐年上升，给患者和整个社会带来了沉重的负担。为了应对这一挑战，跨国制药巨头诺华与国内领先的健康管理公司美年健康携手合作，共同探索数字化医疗模式，旨在为患者提供全方位的全病程管理服务。

双方合作的一大重点是在眼科和中枢神经系统疾病领域率先建立起覆盖预防、筛查、诊断、治疗、康复等环节的全病程管理体系。通过整合诺华的创新药物研发优势和美年健康的海量精准数据，双方将共同探索疾病的早期筛查、早期治疗，降低疾病致盲率和死亡率。

具体而言，双方将在以下几个方面展开合作：

• 建立疾病体检标准，提高疾病预防意识
• 开展疾病筛查，实现早诊早治
• 提供精准的治疗方案，提高治疗效果
• 开展康复训练，提高患者生活质量
• 利用数字化技术，实现全病程管理

此次合作不仅有助于提升中国患者的生命健康质量，也为全球医疗行业提供了新的发展模式。

在眼科领域，双方将针对老年性黄斑变性、糖尿病视网膜病变等常见疾病进行深入研究，通过早期筛查和干预，降低疾病致盲率。在中枢神经系统疾病领域，双方将针对阿尔茨海默病等疾病进行合作，探索新的治疗方法和预防措施。

值得一提的是，双方还将探索远程医疗等新技术在医疗领域的应用，为患者提供更加便捷、高效的医疗服务。

诺华与美年健康的合作，标志着我国医疗行业向数字化、智能化方向迈出了重要一步，也为全球医疗行业的发展提供了新的思路。

你是否发现，随着年龄的增长，一些父母开始表现出一些孩子般的行为，我们通常称之为“老小孩”。这种现象在心理学上被称为返童现象，或第二次儿童期。

从积极的角度来看，这种现象符合人类自然心理发展的规律。许多长寿的老人会主动寻找童趣，这有助于保持心理健康。他们容易想得开，喜欢与孙辈们一起玩耍、学习新知识，将自己的心理年龄保持在较低水平，生活过得轻松愉快，充满阳光，这对身体健康也有益。

然而，如果老人过分“孩子气”，可能是一种心理问题的表现。这类老人常常感到缺乏家人的爱和关心，容易伤感，为一些小事焦虑、哭泣，甚至抑郁。他们可能会像孩子一样容易发火，缺乏耐心，自控力下降，非常在意别人对自己的态度，喜欢家人像夸孩子一样夸自己。有时他们的行为幼稚，很少为他人着想，却浑然不觉。他们甚至像孩子一样害怕去医院看病，实际上是以此逃避检查，讳疾忌医。

还有一些老人非常依赖家人，甚至像孩子一样撒娇，这反映了他们内心深处缺乏爱的表现。有时他们甚至过度敏感，比如子女稍有疏忽，就理解为不受重视，心情低落。然后，儿女们不得不想方设法哄老人开心，这种循环会逐渐强化老人的“孩子气”。

临床研究发现，一些老人的“孩子气”可能是由于某些疾病所导致的轻度认知障碍，即阿尔茨海默病早期阶段。因此，家人不应忽视老人的异常行为，否则可能会加重问题。老人可能会出现焦虑不安、忧郁消极、易怒、易哭易笑等异常行为。时间长了，老人会逐渐变得淡漠、迟钝、情感失控、呆滞、食欲减退、睡眠障碍等。面对这类老人，家人要尽量多些耐心和鼓励，必要时就医检查，早干预早治疗。

南京市中西医结合医院脑病科副主任医师吴剑钰提醒，老人出现“孩子气”现象，家人应密切关注，必要时寻求专业医生的帮助。

在日常生活中，我们可以采取以下措施来帮助老人保持心理健康：

1. 陪伴老人：多陪伴老人，与他们聊天、散步、做家务，让他们感受到家人的关爱。

2. 鼓励老人参加社交活动：鼓励老人参加社区活动、老年大学等，丰富他们的生活，拓宽社交圈子。

3. 帮助老人保持良好的生活习惯：鼓励老人保持规律的作息时间，合理饮食，适当运动。

4. 关注老人的心理健康：及时发现老人心理上的问题，及时寻求专业医生的帮助。

5. 增强老人的自我认知：鼓励老人正视自己的年龄和身体状况，保持积极乐观的心态。

那天，我正坐在电脑前，突然收到了一条来自京东互联网医院的问诊邀请。看着屏幕上出现的文字，我心中有些忐忑，但更多的是期待。因为我知道，这可能是治疗我病症的关键。

医生在对话框中询问了我一些基本信息，然后告诉我，由于我之前已经确诊为痴呆（阿尔茨海默症），并且对阿兹夫定片没有过敏史和不良反应，所以我可以尝试在线续方。

刚开始，我对线上问诊还有些顾虑，毕竟在网上看病，医生能了解到的信息毕竟有限。但是，随着与医生的沟通，我逐渐发现，医生非常专业，他不仅详细询问了我的病情，还耐心解答了我的疑问。医生助理也时不时地提供帮助，让我感到十分温暖。

在医生的指导下，我成功开出了阿兹夫定片的续方。虽然药比较紧张，每天晚上8点限量预约，但医生告诉我，只要坚持用药，病情应该会有所改善。

现在，我已经习惯了线上问诊这种方式。虽然不能像线下那样面对面交流，但医生的专业和耐心让我感到非常安心。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到控制。

感谢京东互联网医院，感谢那位来自神经内科的医生，感谢你们的付出和关爱。

那是一个普通的工作日，阳光透过窗帘的缝隙洒在安静的客厅里。我，一个66岁的老人，正被阿尔兹海默症的阴影笼罩。我的生活，就像一部没有尽头的电影，充满了困惑和不安。

我开始服用盐酸美金刚、丁苯酞软胶囊和盐酸多奈箄齐，但这些药物并没有给我带来预期的效果。我的情绪时常极差，经常性的哭泣，每当有人对我说一句话，我都会觉得是在针对我，然后说出一些极端的话。

我知道我需要帮助，于是我决定通过互联网医院寻求专业的医疗建议。我选择了京东互联网医院，因为我知道那里有专业的医生，他们能够为我提供专业的治疗建议。

在问诊的过程中，那位来自精神科的医生***展现出了极高的专业素养。他耐心地倾听我的描述，详细询问我的病情，并没有因为我的情绪波动而失去耐心。

他告诉我，我的病情可能是由痴呆引起的，并建议我调整药物，加入奥氮平和丙戊酸镁来调节情绪和多疑。他告诉我，这两种药物是会一起吃的，但长期服用可能会对身体产生一些影响，需要定期检查肝肾功能和血糖血脂。

在得知我的病情后，***医生还告诉我，附近有精神卫生机构，如果方便的话，最好让医生当面看一下。他还告诉我，如果我对他的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。

结束问诊后，我感到心里暖洋洋的。我知道，我找到了一位可以信赖的医生，他将会陪伴我走过这段艰难的旅程。

老年性痴呆症，又称阿尔茨海默病，已成为威胁老年人健康的重大疾病之一。它不仅严重危害患者的生活质量，也给家庭和社会带来沉重的负担。本文将从疾病特点、治疗方法、日常护理等方面，为您详细介绍老年性痴呆症，帮助您更好地了解和应对这一疾病。

一、老年性痴呆症的特点

老年性痴呆症是一种进行性神经退行性疾病，主要表现为记忆力、认知功能、日常生活能力等方面的逐渐衰退。患者早期可能只是出现记忆力减退，随后逐渐出现语言障碍、定向力障碍、行为异常等症状。

二、老年性痴呆症的治疗方法

目前，老年性痴呆症尚无根治方法，治疗主要以缓解症状、改善生活质量为主。主要治疗方法包括：

1. 药物治疗：针对痴呆症状，可使用胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂等药物进行对症治疗。

2. 康复治疗：通过康复训练，帮助患者改善认知功能、日常生活能力等。

3. 心理治疗：针对患者及家属的心理需求，进行心理疏导和支持。

4. 日常生活护理：提供生活照料、安全防护、营养支持等。

三、老年性痴呆症的日常护理

1. 营养支持：保证患者摄入充足的营养，预防营养不良。

2. 日常生活照料：协助患者进行洗漱、穿衣、进食等日常生活活动。

3. 安全防护：预防跌倒、烫伤、走失等意外事件发生。

4. 心理支持：关注患者的心理需求，给予关爱和支持。

5. 家庭和社会支持：鼓励患者参与家庭和社会活动，提高生活质量。

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种常见的神经系统退行性疾病。其病程长短因人而异，通常为数年至十余年不等。为了更好地了解这一疾病，本文将从疾病特点、分期、治疗方法、日常护理等方面进行详细阐述。

一、老年痴呆症特点

老年痴呆症的主要特点是认知功能逐渐衰退，包括记忆力、语言能力、判断力、注意力等方面的下降。此外，患者还可能出现行为异常、情感障碍等症状。

二、老年痴呆症分期

老年痴呆症可分为三个阶段：轻度、中度、重度。

1. 轻度阶段：患者主要表现为记忆力减退、注意力不集中、语言能力下降等。此阶段病程约为1-2年。

2. 中度阶段：患者认知功能进一步衰退，出现生活自理能力下降、行为异常、情感障碍等症状。此阶段病程约为1-3年。

3. 重度阶段：患者完全丧失生活自理能力，需要长期护理。此阶段病程约为1-3年。

三、老年痴呆症治疗方法

目前，老年痴呆症尚无根治方法，但可以通过药物治疗、康复训练、心理干预等方式缓解症状，提高患者生活质量。

1. 药物治疗：常用的药物包括胆碱酯酶抑制剂、NMDA受体拮抗剂等，可改善患者认知功能。

2. 康复训练：通过认知训练、记忆训练、语言训练等方法，帮助患者提高认知能力。

3. 心理干预：针对患者的心理问题，进行心理疏导、心理治疗等，帮助患者调整心态。

四、老年痴呆症日常护理

1. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠、合理饮食、适量运动，有助于延缓病情发展。

2. 重视患者情感需求：关心、关爱患者，给予他们温暖和安全感。

3. 加强安全防护：防止患者发生意外伤害，如跌倒、烫伤等。

4. 做好家庭护理：掌握护理技巧，为患者提供全方位的照顾。

随着我国人口老龄化趋势的加剧，老年痴呆症已成为威胁老年人健康的常见疾病之一。这种疾病不仅给患者本人带来痛苦，也给家庭和社会带来沉重的负担。

老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是一种慢性神经退行性疾病。主要表现为记忆力减退、认知功能障碍、行为异常等症状。早期症状可能不明显，容易被忽视。随着病情进展，患者的生活质量会逐渐下降，最终失去自理能力。

那么，如何早期识别老年痴呆症呢？以下是一些常见信号：

1. 记忆力明显下降，经常忘记最近发生的事情。

2. 语言表达困难，说话前言不搭后语。

3. 空间定向能力下降，容易迷路。

4. 判断力减退，容易上当受骗。

5. 行为异常，如情绪波动、多疑、攻击性等。

6. 生活习惯改变，如睡眠障碍、饮食异常等。

如果出现上述症状，应及时就医，进行专业评估和诊断。

目前，老年痴呆症的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要针对认知功能障碍症状，如改善记忆力、注意力、语言能力等。非药物治疗则包括康复训练、心理治疗、社会支持等，旨在提高患者的生活质量。

预防老年痴呆症，可以从以下几个方面入手：

1. 健康饮食，保持营养均衡。

2. 适量运动，增强体质。

3. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

4. 积极参加社交活动，保持良好的心态。

5. 定期进行健康检查，早期发现并治疗相关疾病。