那天，我坐在京东互联网医院的屏幕前，心跳得有点快。屏幕那头，是许大夫，一位经验丰富的医生，他的眼神透过屏幕，仿佛能看穿我的心思。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”许大夫的声音温和而专业。

我深吸一口气，尽量平静地说：“除了这些还有其他症状吗？”

“血脂有点高。”我回答。

“口苦吗？”许大夫问。

“早晨有时有，有点。”我回答。

“您应该是属于肝郁脾虚的体质。”许大夫的话让我一愣。

“怎么说？”我疑惑地问。

“脾胃有些不好。”许大夫解释。

“在哪表现？”我又问。

“吃饭消化。”许大夫回答。

“我应该注意什么呢？”我迫不及待地想知道。

“少吃辛辣刺激的凉的，饮食要清淡。”许大夫的建议让我感到一丝安慰。

“吃什么药呢？”我追问。

“可以吃点舒肝和胃丸。”许大夫回答。

“肯定吗？”我有些犹豫。

“对啊。”许大夫肯定地说。

“我有齿印，是脾虚吧？”我又问。

“对的肝郁脾虚呀。”许大夫回答。

“必须吃药吗？”我有些担心。

“也可以不吃药。”许大夫说，“饮食注意就可以。”

“有按摩的穴位图吗？”我好奇地问。

“头部爱出汗，嗓子眼有时发酸，是按三个红点部位吗？顺时针？”我描述着自己的症状。

“对的。”许大夫回答。

“什么时候按摩呢？”我又问。

“什么时候都可以的。”许大夫回答。

“大便不是太通畅？”我继续问。

“那可以揉揉肚子的。”许大夫建议。

“请问许大夫在哪出诊？”我好奇地问。

“我一直都在郑州的。”许大夫回答。

“噢，不太方便了。只有网上说了。谢谢啦。”我有些遗憾地说。

“不客气。”许大夫礼貌地回应。

挂断电话后，我坐在那里，心里五味杂陈。虽然只是线上咨询，但许大夫的专业和耐心让我感到温暖。我开始反思自己的生活习惯，决定从饮食和作息上做出改变。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

这个故事，我想分享给大家，希望对你们有所帮助。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气一样复杂。我叫小丽，43岁，一个普通的家庭主妇，却因为体重问题，让我倍感压力。

“您好，我是京东营养科的全职医生，很高兴为您提供服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“医生，我身高158厘米，体重125斤，您说我这是超重吗？”我小心翼翼地问道。

“是的，根据您的身高体重计算，体质指数属于超重。”医生的话让我心头一紧，我知道这意味着我需要减肥。

“我平时饮食挺正常的，就是晚上有时会跳一个小时广场舞。”我试图为自己辩解。

“您的饮食结构中，碳水化合物摄入比较多，而且运动量较少。”医生的分析让我无言以对。

“那我该吃什么药呢？”我急切地问道。

“奥利司他这个药物可以减少脂肪的吸收，但您脂肪摄入量不高，服用这个药物没有明显意义。”医生的建议让我有些失望。

“那有没有一款只是针对减肥的呢？”我继续追问。

“可以使用白芸豆膳食纤维，它可以促进碳水化合物代谢，膳食纤维可以增加饱腹感。”医生的建议让我看到了希望。

“医生，您能给我一些建议吗？”我满怀期待地问道。

“当然可以。饮食上，您需要减少零食、油炸食品、快餐、点心等高能量食物。可以全谷类、薯类、杂豆类部分替换精米精面的主食，增加富含膳食纤维的茎叶菜及菌藻类摄入，减少烹调中油、食盐的使用。”医生的建议让我感到有些困难。

“另外，建议您调整进餐顺序，首先进食茎叶菌藻类蔬菜，然后进食瘦肉、去皮鸡肉、鱼肉虾肉、豆制品等高优质蛋白食物，最后进食主食。”医生的建议让我感到有些困难。

“运动疗法的总原则是‘循序渐进、量力而行、持之以恒’。建议每周5~7天中等强度有氧运动，每天15分钟左右。可以选择快走、散步等。”医生的建议让我感到有些困难。

离开医院的那一刻，我心中充满了希望。我知道，减肥之路不会一帆风顺，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够成功。

想问问大家，有没有和我一样的情况呢？有没有什么好的建议呢？

那天，我拿着验血报告，心里像揣着一只小兔子，蹦蹦跳跳的。血脂高，这四个字在我眼前晃来晃去，像一道无形的墙，把我堵在了门外。

我走进了京东互联网医院，医生是个和蔼的中年人，他看了我的报告，眉头微微一皱，然后问我：“这些数据说明什么情况？”

我实话实说：“我不太懂，医生，您能给我解释一下吗？”

医生耐心地解释道：“血脂高，就是血液里的脂肪含量过高，这可能会增加患心血管疾病的风险。”

我听了，心里一紧，连忙问：“那需要治疗吗？”

医生说：“目前来看，不需要特别的治疗，但你需要控制饮食，加强锻炼，减肥。”

我点点头，心里却有些打鼓。我继续问：“我的胆囊还有几个息肉？”

医生回答：“一个。”

“那需要手术吗？”我紧张地问。

医生说：“目前不需要，但需要定期复查，三月左右一次。如果息肉有变化，就请普外科看看，看是否需要手术。”

我听了，心里稍微放松了一些。我又问：“血脂高要紧吗？”

医生说：“不能多吃肉对吗？”

我点点头。

“好像有点可怕。”我小声说。

医生笑了笑：“不可怕，没大关系，暂时问题不大。”

我听了，心里稍微踏实了一些。我又问：“胆囊息肉说是胆固醇引起的，胆固醇是什么代谢的呢？”

医生解释道：“胆固醇也是血脂问题，你的胆固醇代谢功能可能有些问题。”

我听了，心里有些沉重。我又问：“胖不胖？”

医生说：“有一点点。”

“那就锻炼减肥，运动。”医生说，“血脂不好更要运动。”

我听了，心里有些无奈，但也有些坚定。我知道，我必须做出改变。

我离开了京东互联网医院，心里充满了希望和决心。我知道，这条路不会容易，但我愿意尝试，为了我的健康，为了我的家人。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我叫李明，今天来京东互联网医院咨询的是关于我妈的病情。

我妈，一个曾经充满活力的女人，如今却只能躺在床上，她的手臂不能动，偏瘫成了她生活的常态。我看着她，心里充满了无奈和愧疚。医生问我：“目前有什么问题？”我回答：“复方活脑舒胶囊，我想问问要吃多久？”

医生的眼神里透露出一丝同情，他问我：“现在还有什么症状？服用了多久了？”我回答：“我妈有过两次脑出血，现在偏瘫，还能自己走路，但一直手臂不能动。现在只有六年了。”

医生告诉我：“可以一直服用，不是按疗程使用的吗？”我疑惑地问：“那之前吃的血塞通、银杏叶片、脑络通胶囊，现在吃这个有影响吗？”医生回答：“没有影响。”

我松了一口气，但紧接着又问：“前几天发现她血脂高了，诊所医生配有吃这个，有必要和以上的几个药混合吃还是去掉什么药？”医生回答：“不需要，一起服用。”

离开医院的时候，我感到一丝释然。虽然病情没有好转，但至少我知道了下一步该怎么做。我走在回家的路上，心里默默祈祷，希望妈妈能好起来。

回到家，我看着妈妈，心里充满了愧疚。我意识到，作为儿子，我做得还不够。我决定，从现在开始，我要更加关心妈妈，陪伴她度过每一个艰难的日子。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？我也想分享我的经验，希望大家都能关注家人的健康，及时就医，不要像我一样，等到病情严重了才后悔。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我像往常一样，拿着体检报告走进了京东互联网医院。曹医生，一个看起来温和的中年人，他的眼神里透露出一种让人安心的力量。

“曹医生，我这个甘油三酯有点高，还有轻微的脂肪肝，需要吃药吗？”我小心翼翼地问道。

曹医生微微点头，示意我坐下，然后开始详细询问我的生活习惯。‘平时饮食油腻吗？’他问。我点点头，心里有些忐忑。

‘那你的肝肾功能怎么样？’曹医生接着问。我回答道，‘都还好，就是最近睡眠不好，晚上失眠，白天迷迷糊糊的，走路也觉得有点累。’

曹医生听后，沉思了一会儿，然后说：‘你的情况可以通过饮食和运动来控制，也可以考虑吃药。不过，你有没有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？’我摇了摇头。

‘那我可以看看你的体检报告吗？’曹医生问。我递给他报告，他仔细地看了起来。

‘甘油三酯3点几，肝和肾都好，轻微的脂肪肝。’曹医生说。我听到‘轻微’两个字，心里稍微松了一口气。

‘你平时睡眠不好，可以喝一点安神补脑液。高血脂不会导致这个症状，主要是饮食油腻导致的。’曹医生解释道。

‘那血脂这块吃什么药啊，曹医生？’我迫不及待地问道。

‘阿托伐他汀，这是心内科最常用的药。’曹医生回答。

‘这个药副作用很大吧？’我有些担心。

‘对肝伤害大，这药除了肝脏本身不好，体质瘦弱人群可能有影响，其他方面比较安全。这是几十年的老药了。’曹医生解释道。

‘中成药那个好点，血脂康胶囊怎么样？’我问道。

‘里面也含有他汀，应该是洛伐他汀。我看那个血脂康胶囊对脂肪肝也可以。’曹医生回答。

‘那我选择血脂康胶囊吧。’我决定。

‘好的，我这就帮你开处方。’曹医生说。

‘医生，我看网上说的，不懂，所以问你专业的。’我有些不好意思。

‘建议看病以医生为准。’曹医生笑着说。

‘药师审核过后就可以下单购药了，会有短信提示。’曹医生说。

‘注意饮食，注意休息。’曹医生叮嘱道。

‘谢谢曹医生。’我感激地说。

‘不客气，点个好评，谢谢😊’曹医生笑着说。

离开医院的时候，我心情格外轻松。虽然疾病让我感到焦虑，但有了曹医生的帮助，我感到希望。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我忍不住在心中想。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’我对自己说。

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’我心中暗想。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我对自己说。

‘以后，我会更加注意自己的身体，也希望每个人都能健康快乐。’我心中默默祈祷。

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，怦怦直跳。我是个瘦子，一直想增肌，但市面上增肌粉琳琅满目，不知道怎么选。我鼓起勇气，敲开了医生的门。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过。

“您好。”我紧张地回应。

“您想了解哪方面的信息？”医生问。

“我想知道这款增肌粉怎么使用？”我迫不及待地问。

医生耐心地解释：“这款增肌粉是将离析浓缩乳清蛋白和蛋白质效果的其它成分结合的产物。增肌粉还有增重粉主要含的是快速吸收的碳水化合物；和一部分蛋白质。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质。不同的增肌粉有不同的配方，每次食量都有规定，根据食用说明食用即可，想获得最佳效果，请配合适量强度的训练和合理膳食营养。”

我听着，心里渐渐有了底。我又问：“这款产品停用以后会不会有副作用？”

医生微笑着说：“不会的，只要按照说明使用，就不会有问题。”

我松了一口气，又问：“我是因为太瘦了，这款产品到底有没有增加体重的功能？”

医生认真地说：“增肌粉确实有增加体重的功能，但关键还是要配合适量的训练和合理的饮食。”

我点点头，心里暗暗下定决心，一定要坚持下去。

“谢谢。”我说。

“麻烦给个五星好评啊🌹🌸🌸🌸”医生笑着说。

“好的。”我笑着回应。

离开医院的时候，我心情格外舒畅。我知道，只要我坚持下去，我一定能达到自己的目标。

想问问大家，有没有和我一样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我，一个平时看起来挺健康的大男人，却因为睾酮偏高的问题，变得焦虑不安。

曹医生，一个看起来温和的中年男人，微笑着向我打招呼：“您好，我是曹医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而温和，让我紧张的心情稍微放松了一些。

我简要地描述了我的病情，曹医生认真地听着，不时地点头。当我提到胆固醇也高时，他皱了皱眉，问我：“两颗，两次？”我点了点头，告诉他都是饭前吃的。

曹医生询问了我是否有药物过敏史，以及近期肝肾功能是否正常，还问了我是否有慢性疾病。我一一回答了他的问题，心里却越来越不安。

“这个要吃多久呢？”我忍不住问。曹医生沉吟了一下，说：“至少半年。”听到这个答案，我心中一沉，半年，这意味着我需要耐心地等待。

在接下来的对话中，我了解到我的血脂问题需要降脂治疗，而血脂高可能会导致睾酮也高。曹医生推荐我吃一种名为肌醇的药物，说它可以调节性激素水平，提高生育能力。

我好奇地问：“血脂高会导致睾酮也高吗？”曹医生回答：“各是各。”他又告诉我，血脂是饮食的问题，建议我调整饮食。

“嗯嗯，月经不调也可以这个来调是吗？”我问道。曹医生点了点头，说：“对的。”

在曹医生的指导下，我开始调整饮食，多吃豆制品，少吃辣椒，尽量清淡。同时，我也按照医嘱，按时服用肌醇。

日子一天天过去，我的病情逐渐好转。每当看到复查结果上的数据逐渐恢复正常，我的心里就充满了希望。

现在，我已经康复了，回想起那段日子，我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。血脂高，这个看似平常的名词，却让我如临大敌。我深吸一口气，鼓起勇气，敲开了曹医生的门。

曹医生，一个看起来温和的中年人，他的眼神里透着关切。我告诉他我的病情，他静静地听着，偶尔点头，偶尔提问。我告诉他，我想买脂必泰。

“因为什么病吃这个呢？”曹医生的声音温和，却带着一丝严肃。

“病人血脂高。”我回答，声音里带着一丝无奈。

曹医生又问：“请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？”

我一一回答，没有的。我告诉他，我没有慢性病，只是血脂高，让我心里有些不安。

曹医生在电脑上敲打着，然后说：“处方详情。”

“处方已送达药师审核。”曹医生的声音里带着一丝期待。

“药师审核过后就可以下单购药了，会有短信提示。”曹医生的话让我松了一口气。

“开好了。”曹医生的声音里带着一丝轻松。

“好，谢谢。”我回答，心里却有些复杂。我知道，这只是一个开始，治疗的路还很长。

我走出京东互联网医院，深吸一口气。虽然心里还是有些不安，但我知道，我已经迈出了第一步。我开始关注自己的饮食，开始锻炼，我开始学会面对这个疾病。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我站在街头，看着人来人往，心里默默祈祷，希望我的病情能够好转，希望每一个人都能健康快乐。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我患有桥本氏病，高血压，血脂高，便秘成了我的家常便饭。医生，那个我生命中不可或缺的引路人，今天，我要向他请教如何判断自己的体质，如何在日常生活中进行保健。

医生是个和蔼的中年人，戴着一副眼镜，眼神里透着温和。他耐心地询问我的病情，我如实地告诉他我的症状。他听得很认真，不时地点头，偶尔还会问上几句。我感觉到，他真的在用心听，用心了解。

‘您觉得自己是什么样的体质呢？’医生问。

‘脾虚湿盛吧，医生。我总是觉得身体沉重，食欲不振，有时候还会觉得乏力。’我回答。

医生沉思了一会儿，然后说：‘脾虚湿盛的人，在饮食和作息上要注意以下几点：首先，控制饮食，减少油腻、肥甘厚味，避免对脾胃有刺激、寒凉饮食的摄入，要多吃蔬菜，保持大便的通畅，并且要吃一些温性的食物，有利于脾胃对水湿的运化。其次，用中药去调理，中药主要是健脾利湿，最基本的如参苓白术散，这是常能买到的中药。如果不仅限于中成药，可以去配方，比如用党参、白术、茯苓、砂仁、陈皮，这些能够健脾益气的药。’

我听了医生的建议，心里顿时有了底。‘那我可以继续喝赤小豆薏米水吗？薏米我已经炒过了，才煮水喝。’我小心翼翼地问。

‘可以，再加点健脾的药。’医生微笑着说。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我感激地看着医生，心里充满了感激和温暖。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快。’医生说完，微笑着向我道别。

我走出医院，阳光洒在我的身上，我感到一阵暖意。我知道，我的生活将会有所改变，我会按照医生的建议，调整我的饮食和作息，努力改善我的身体状况。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我自言自语。

我想，这就是生活吧，总有一些人和事，让我们感到温暖，让我们看到希望。而我，将带着这份温暖和希望，继续前行。

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我，一个23岁的女孩，身高162，体重116，正处在减肥的关键时期。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和，像春风拂过。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生问。

我深吸一口气，鼓起勇气说：“我正在减肥，但是担心减肥会影响我的月经。”

医生沉默了一会儿，然后说：“饮食上面要保证有优质蛋白，碳水化合物不能一下吃的太少了，要不然月经会变少，甚至闭经。”

我点点头，心里有些慌乱。我确实在减肥过程中，蛋白质摄入没问题，但碳水可能吃得少了些。

“我蛋白有，就是碳水可能少一点，一定要吃精细碳水吗？比如大米饭？”我小心翼翼地问。

“我用的碳循环减肥法，低中高碳。”我补充道。

“你能不能不吃大米饭，只吃粗粮，比如紫薯、红薯、玉米这些？”我继续问。

医生摇摇头：“要吃大米饭，或者馒头。”

“请问油脂当面需要注意摄入吗？”我又问。

“油脂方面需要摄入吗？”我确认道。

“减少油脂摄入。”医生回答。

“不是说油脂对女生大姨妈也挺重要吗？”我有些不解。

“我主要问题就是大姨妈上个月没来了。”我叹了口气。

“所以说减少，不是让你不摄入。”医生耐心解释。

“建议晚餐怎么吃呀？我晚上吃的菜＋西红柿＋一点差不多50g鸡胸肉，你觉的够吗？这个搭配有问题吗？我晚上没吃含有淀粉类的。”我详细描述了我的晚餐。

医生皱了皱眉：“医院有专门的减肥门诊，建议去减肥门诊咨询一下。”

“你这边给不了我意见吗？”我有些失望。

“对的，我这边主要是看中医妇科的，关于月经的问题是可以问的。”医生解释道。

“具体的配餐要咨询他们。”医生建议。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，减肥之路不会一帆风顺，但我相信，只要我坚持下去，一定能够成功。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？