你是否曾想过，阴道炎只是简单的炎症吗？你是否对它视而不见？其实，阴道炎是一种常见的妇科疾病，对女性的健康造成很大的威胁。

那么，阴道内壁出现小疙瘩的原因是什么呢？以下是一些常见的原因：

1. 不注意个人卫生

日常生活中，如果女性不注意个人卫生，如不经常换洗内衣内裤、使用不干净的卫生巾、不清洁阴部等，都容易导致细菌滋生，引发阴道炎。

2. 性生活不洁

性生活不洁是导致阴道炎的重要原因之一。男女双方在性行为中，如果不注意卫生，很容易导致交叉感染，引发阴道炎。

3. 长期使用护垫

护垫虽然方便，但长期使用会导致阴部无法正常透气，容易滋生细菌，引发阴道炎。

4. 久坐

久坐容易导致阴道无法正常透气，血液阻滞，从而引发阴道炎。

那么，如何预防阴道炎呢？以下是一些建议：

1. 注意个人卫生

女性应该养成每天清洗阴部的习惯，并使用干净的卫生巾，避免细菌滋生。

2. 性生活卫生

在性行为中，双方应该注意卫生，使用安全套等防护措施，避免交叉感染。

3. 适量使用护垫

护垫虽然方便，但不宜长期使用，建议在月经期间或快结束时使用。

4. 注意坐姿

避免长时间久坐，保持阴道正常透气。

5. 坚持锻炼

坚持锻炼，提高身体免疫力，预防疾病。

总之，阴道内壁有小疙瘩可能与多种原因有关，女性朋友们应该重视这一问题，做好日常保养，预防阴道炎的发生。