风湿关节炎指风湿性关节炎。风湿性关节炎早期常对症治疗，有一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

一般治疗：

• 不要剧烈运动，做好身体保暖工作，避免受凉。
• 不要抽烟不要喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意整体饮食营养均衡。

物理治疗：

• 患者关节肿胀时，可以用热毛巾外敷。
• 也可以躺下将患肢适当抬高，走路可以借助拐杖等工具，减少肢体负重。
• 适当按摩推拿，减轻症状。

药物治疗：

• 当患者关节疼痛、红肿等明显时，可以服用氯诺昔康、美洛昔康等非甾体抗炎药止痛。
• 也可以使用羟氯喹、柳氮磺吡啶等免疫抑制剂进行抗风湿治疗，延缓病情发展。

风湿性关节炎患者可先去正规医院就诊，由医生指导具体治疗方案，谨遵医嘱用药。

大脑随着年龄的增长不断衰退，现有的研究已经确认一些可以延缓大脑衰老的因素，其中脑力锻炼、体力活动、多吃抗氧化食物、积极的社交活动是减缓大脑记忆力衰退的有效武器。

 

 

经常用脑，可以让大脑衰老的慢一些

 

研究表明，勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。科学家还发现，脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时，老年人和青年人相比，脑内葡萄糖利用率较低，但用起闹来，脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于年青人。所以经常用脑还可以促进脑的新陈代谢，延缓衰老。

 

 

常读书延缓大脑衰老

 

读书对大脑的刺激会促使神经突出变丰富，延缓衰老进程。常读书的人具有较高认知储备，大脑衰老时能发挥缓冲作用，减缓衰老速度，使大脑更能抵抗痴呆症等疾病。

 

运动提高大脑认知能力，降低痴呆风险

 

 

有一项很有意思的研究发现50岁以后如果很少锻炼或者不锻炼的话，5年内大脑老化程度等于10年，而如果进行中等到高强度锻炼的话，则可以减缓大脑老化10年。其中，有氧运动能有效促进大脑释放神经营养因子，提高人们认知能力，减低抑郁水平、中风风险和减轻老年痴呆症状。运动时肌肉细胞还会释放鸢尾素，鸢尾素不仅能促进脂肪分解，帮助人们达到减肥的目的，鸢尾素还可以进入大脑，促进大脑中的神经营养因子表达，提高大脑认知能力，降低痴呆风险。

 

在均衡饮食的基础上，多吃深色蔬菜、优质蛋白质食物

 

每天吃至少一份绿叶蔬菜的老年人，认知能力的下降速度比很少或从未吃这些蔬菜的人慢。绿叶蔬菜包括：如卷心菜、菠菜、小油菜、生菜、芹菜、韭菜、菜心、西兰花等，而且，绿叶蔬菜摄入量越高，衰老速度显著地慢，摄入量最高的相当于年轻了11岁。使劲吃菜吧，每天吃半斤以上绿叶蔬菜对于普通人来说没有什么负担。

 

 

延缓大脑衰老可多吃一些富含生物类黄酮、花青素、胡萝卜素等抗氧化、抗衰老的食物，例如适量喝绿茶、紫色蔬果、橘红色蔬果、原味坚果等，能有效延缓大脑衰老。

 

另外，还要适量摄入一些动物性食物，如鱼虾肉蛋奶等，尤其富含优质蛋白质、必需脂肪酸的深海鱼类，富含胆碱的蛋黄等，都有利于补充大脑所需营养。注意低温烹调，可清蒸、炖煮等，不要油炸。

 

积极的参与社交活动

 

积极的社交活动也能起到较少衰老对认知能力的影响，也就是说，社交技能越好，越不容易得老年痴呆。积极社交的老人，他们认知衰退速度比不经常社交的人要慢 70% 。

 

大脑老化并不是等到老年的时候才开始的，而是至少从中年就开始了，因此预防和延缓大脑老化要尽早着手。

维生素在我们的身体中的作用是不言而喻的，如果我们身体缺乏维生素的话，我们的身体会出现各种各样的问题，生活中我们也会听到一些广告特别突出维生素 的某一作用，比如今天的主角维生素B6，是不是你们也听过这句话“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法是真的吗?

 

 

现在我们先来认识一下什么是维生素B6，它有什么作用呢？

 

维生素B6是一种水溶性的维生素，它是维生素B族家族中的一员。维生素B6也叫吡哆醇或者叫吡哆醛，临床上的维生素B6主要用于妊娠期的呕吐和放射类疾病的呕吐。而我们人体中维生素B6是某些辅酶的组成成分，可以参加好多的代谢反应，特别是和氨基酸有关的代谢反应。除了可以阻止呕吐之外，维生素B6对于动脉硬化也是有一定的防治功效的，还可以改善高胆固醇血症。肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等食物中维生素B6的含量比较高。

 

下面我就讲讲“维生素B6有预防脱发的作用”这个说法的真假。

 

其实维生素B6并不能起到防脱发的作用。对于脂溢性皮炎导致的脱发患者来说，口服维生素B6可以起到治疗的作用，但脂溢性皮炎并不能完全靠维生素B6来治疗，它只是起到一个配合治疗的作用。脂溢性皮炎的患者，真正来说是因为缺乏B族维生素，而不仅仅是维生素B6，所以建议脂溢性皮炎患者可以吃一些复合维生素片。

 

而从临床上来说导致脱发的疾病还有很多，比如斑秃、头癣以及雄激素脱发等等，还有梅毒等疾病也会导致脱发，而在这些疾病中，维生素B6并不是作为常用的药物来治疗的。所以临床当中医生并不会建议患者用维生素B6来预防脱发。

 

要想真正预防脱发，要从日常的生活当中注意起来，要做到保持一个好的生活习惯，不要经常熬夜，不要吸烟喝酒，在饮食上要做到饮食清淡，少盐少油，要少吃辛辣、刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，多吃一些肉、鱼、蛋、动物肝脏、牡蛎及豆类等含维生素B6比较多的食物。

 

 

所以日常生活中我们对于营养方面的知识要有一个全面的认识，不要人云亦云，对于一些知识一定要有正确的判断，不要跟风，如果跟风去吃的话，补的过量也会对我们的身体造成负担，甚至引发一些疾病。

慢性咳嗽患者通常能吃红参，但不宜过量，以免引发不良反应。

红参是一种常见的中药材，味甘、微苦，性微温，归肺经，可以起到补气安神、补脾益肺的作用。可以用来改善中气下陷、气血不足、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等不适。对于治疗肺虚喘咳、气短乏力、口干舌燥等也可以起到缓解作用。

需要注意的是，由于红参性温，因此不建议过量食用，以免导致病情加重，还会导致口干舌燥、咽喉疼痛等产生。

其次，在吃红参期间，避免和萝卜、绿豆、螃蟹等食物一起食用，以免降低药效，影响治疗效果。建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激、油腻性等食物，对于碳酸饮料、烟酒等一类也要禁止。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

是的，高血压与失眠存在一定关系。研究显示，失眠可能与高血压的风险增加有关。失眠可能导致神经内分泌系统紊乱，影响血压调节机制，进而可能导致血压升高。良好的睡眠是维持心血管健康的重要因素之一。

不良的睡眠质量可能导致应激激素的释放增加，引起血压上升。此外，睡眠不足还可能干扰身体的代谢过程，导致体重增加，从而进一步影响血压。因此，保持良好的睡眠质量对于预防和管理高血压非常重要。

体重过重，超重，超胖，你的肚子又大了一圈，你怎么又胖了，这些是我们生活经常会听到的一些话，但是从人们口中说出来，你注意了吗？对于这些不陌生的话题，你有认真的思考过吗？为什么会出现你的身上，到底是什么原因导致的呢？遇到了你会怎么去解决呢？

 

 

首先，我们去医院体检，有一项检查是检查脂肪的，大多数人会认为自己是健康的，其实是一种亚健康的状态，医生会说您应该减肥了，你的脂肪肝挺严重的，那么说到这句话的时候我们就应该注意了，可能是自己不节制的饮食导致我们的身体出现状况了，脂肪肝，一个听着不痛不痒的病，但是他的出现不适偶然的，它代表的是我们的肝脏出现问题了，是由于我们的肝细胞内堆积了大量的脂肪，已经在影响肝脏的正常功能了。

病因

1. 体重的增长太快，肥胖症，特别是腰肥肚子大的人群；

 

2. 三高人群：高血压，高血脂，高血糖；

 

3. 高热量的膳食，摄入过多的饱和脂肪，胆固醇，含糖的饮料；

 

4. 喜欢吃零食，甜食，吃的太快，太饱，晚餐吃的丰富的；

 

5. 缺乏运动的人群；

 

6. 经常熬夜，吸烟，喝酒的人群，内分泌紊乱的人群。

症状

1. 一般情况下起病比较隐匿，发病缓慢，没有明显的症状；

 

2. 只有少数的人群会感觉到有乏力，便秘，晚上的睡眠不好；

 

3. 也有部分患者会有肝脏的肿大，也有少数的人群可能还会有脾脏的肿大；

 

4. 在发展的后期还会发展到肝硬化。

 

5. 也有多数的患者还会伴有肥胖症，痛风，胆结石等症状。

日常

1. 我们要有适当的控制饮食，控制没有摄入量的热量；

 

2. 我们也要适当的锻炼，避免久坐，做一些适当的有氧运动；

 

3. 慎用一些保健品，戒酒戒烟，尽量避免一些肝中毒的药物。

预防

1. 调整自己的膳食结构：多吃一些粗粮，少使用一些高蛋白高脂肪的食物；

 

2. 也要纠正自己的不良饮食习惯：早中午饭要定时适量，尽量避免吃的多，吃太快的习惯，在饮食上少吃零食，甜食，垃圾食品；渴的时候注意多喝水，而不是饮料代替；

 

3. 禁止饮酒：对于大多数饮酒的人群来说可能会比较困难戒掉，但是如果存在脂肪肝，还是建议尽量少饮用，预防酒精肝的发生；

 

4. 加强锻炼：我们应该每天坚持锻炼，做一些有氧的活动，增强自身的免疫力；

 

5. 谨慎使用药物：肝脏是重要的代谢场所，避免使用药物或者药物不当造成肝损伤。

 

咳嗽，是一个很常见的症状，小到感冒、喝水呛到，大到肺癌、重度感染都有可能有咳嗽的症状。有人说，肺部有癌，咳嗽先知，那么肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同呢？如辨别自己有无肺癌咳嗽？

 

 

肺癌的咳嗽和别的咳嗽有什么不同？

 

没什么本质上的不同。不要因为咳嗽就往自己身上套肺癌的诊断。咳嗽不一定是肺癌，肺癌也不一定都会有咳嗽。咳嗽其实是身体的一个保护性反射的反应，当气道内有异物刺激，可能是病原体引起的炎症反应、或者过敏引起的充血水肿，还是肿瘤本身的刺激，甚至心脏或者胸膜出现问题，都可能刺激气道产生咳嗽。肺癌导致咳嗽相比较普通咳嗽也有稍许的差异之处，这也并不绝对，可以供大家参考。

 

（1）持久难愈

 

一般感染或过敏导致的咳嗽随着炎症反应的消退就会逐渐减轻，但是肺癌则不同，可能持续三周以上甚至几个月都没有好转，可能还会越来越重。

 

（2）咳血

 

一般普通的上呼吸道感染、支气管炎肺炎咳嗽出血的可能性比较小，而肺癌咳嗽出血的发生率高一些，可能仅仅是少量的血丝。但也并不是说所有肺癌都会咳出血。

 

（3）治疗效果不佳

 

一般如果是感染或者过敏的原因引起的咳嗽，使用抗菌药物或抗过敏药物后会有明显好转，如果各种治疗方法都效果不佳的话，就要警惕是肿瘤的原因。

 

（4）伴随其他可疑症状

 

肺癌咳嗽的同时可能还伴随着体重下降、淋巴结肿大、持续性发热、持续性的胸痛、肩痛、背痛、气短、声音嘶哑等等其他症状。

 

 

结语

 

肺癌导致的咳嗽与其他咳嗽稍有差别，但特别需要提醒的是：仅仅靠咳嗽症状，远远不能诊断肺癌，还需通过CT、穿刺做病理等等检查来辅助诊断，一句话，就是要经过专业医生的检查和诊断来确诊，才靠谱。

今天继续跟大家分享，关于肩周炎的另外一块肌肉，叫冈下肌。

 

那么冈下肌损伤之后，它的表现在肩周炎的里头，是怎么表现的？最主要的表现就是手不能往后背，有好多人手就背不上去，手不能往后背，再一个有些病人会出现，沿着我们胳膊的外侧，靠大拇指的这一边，出现疼痛一直放射到我们手上，这个是不是跟我们的颈椎病，压迫神经有一点相似呢。

 

所以其实这个肌肉也会引起这样的症状，那么还有一个症状就是，晚上睡觉的时候，胳膊是不能压在下面的，压在下面之后他就睡不着了；那还有一个表现是好多病人是拿手要捂住这个地方，握住这个地方，好像能减轻症状，所以说这个肌肉损伤之后的表现，也是非常严重的。

 

 

那么这个肌肉在什么地方？就在我们后方肩胛骨--肩胛冈这里，我们之前讲过，冈上肌是在肩胛冈的上面，冈下肌就在肩胛冈的下面，肩胛下窝的这个地方，内侧2/3的区域是由冈下肌负责的，它只有我们肱骨的大结节的下方。

 

它的作用就是让我们的手臂外旋，当然还有内收的作用，主要是外旋的，所以当它损伤之后，好多病人会发生肩膀前方的疼痛，为什么？

 

因为它本来就是个外旋肌，它损伤之后可能会出现短缩这种情况，会导致我们内旋的这些肌肉被拉长而损伤，所以疼痛往往会出现在肩关节的前方。实际上它损伤的位置是在肩关节的后方，冈下肌这个位置。

 

 

所以冈下肌的功能大家要记住，主要是外旋和内收的，所以我们可以一个人握住他的手，让他去做外旋的这个动作，抗阻去对抗，如果他出现疼痛，有可能就是跟冈下肌有关。

 

再一个，如果他平时就出现了肩前方的疼痛，或者是整个大拇指这一侧，上臂或前臂，或手的这个疼痛、麻木，就有可能跟它有关。当然如果说是你已经检查出了，或者自己就是这个症状，手背不到后面去，你已经考虑到是冈下肌的问题，那么你就可以针对冈下肌去做按摩或者拉伸。

 

有个拉伸的动作，去拉伸冈下肌，还有去做艾灸，或者是压揉，其实都可以的，所有的理疗方法都可以适用于在这块肌肉上去做。

 

 

因为它在肩后面，所以我们自身去按摩，似乎不太好按摩，那么在今后我想给大家教一些专门去处理这块肌肉的方法，当然还可能要用到一些工具。今后我们针对这一块肌肉的一个处理方法，在后期的视频会给大家呈现。

 

今天我们就分享到这里，谢谢大家。

养生一直是很受人们关注，现在虽然天气炎热，但初秋也马上到了！

 

有人说养生要注意“一不贪”、“二不露”、“三冻”。这具体分别是指什么呢？

 

今天我们就来讨论一下：

 

 

一不贪：贪凉

 

夏季炎热，所以很多人会爱吃冷食，比如冰啤酒、冰淇淋、冷饮和冰西瓜等。

 

人们吃饭也爱吃凉菜，甚至有的人不吃饭，吃半个冰镇西瓜就当主食了。人们晚上睡觉会整宿的开空调或吹风扇，有的人在地上铺凉席睡觉。

 

这些都是夏季很常见的行为，但其实这样会容易导致寒邪入侵，损伤阳气，从而导致抵抗力下降，身体变弱。所以夏季不要过度的贪图凉爽。

 

二不露

 

（1）不露脐

 

夏季是胃肠道疾病多发的季节，除了饮食要注意卫生之外，也要注意不要着凉，比如肚脐部位。

 

由于我们肚脐的皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以很容易受到外部的刺激，被寒邪侵袭，儿童出现腹痛、腹泻、女性出现痛经、月经不调等。夜间睡觉要注意盖肚子，最好不要整夜的吹空调。

 

（2）不露脚

 

人们常说“寒从脚起”。我们的脚由于远离心脏，而且有丰富的血管，很容易受凉。

 

夏季人们都爱穿凉鞋，晚上睡觉也爱露出脚。但是到了秋季，就需要保护好双脚，不要受凉。晚上也可以温水泡脚，可以缓解失眠、支气管炎等病症。

 

 

三冻

 

三冻需要提醒大家注意，对于年老体弱、有慢性病的朋友，这些方法不适宜，因为可能导致寒冷诱发疾病发作，仅适合身体健康人士。

 

（1）冻脸

 

所谓“春捂秋冻”为了预防寒冷的季节我们面部皮肤出现冻疮、干燥、皴裂等症状，在秋季来临之时，需要适当的用冷水洗洗脸，吹吹冷风，刺激面部血管，让脸部皮肤提前适应冷的刺激。

 

（2）冻鼻子

 

在夏末初秋之际，可以适当用冷水清洗鼻子，增强鼻子对秋季转凉的冷空气的适应能力，预防因为天气变化而导致打感冒和流感。

 

（3）冻呼吸道

 

其实就是所谓的多呼吸冷空气，比如早晨出去呼吸一下冷的空气，锻炼我们的呼吸道，也是为了提前预防寒冷的气候导致的感冒、肺炎等疾病。

 

结语

 

无论是什么季节，养生都要注意量力而行，不要过度。除了注意“一不贪”、“二不露”、“三冻”之外，还要注意营养丰富的饮食、适当运动和充足的睡眠休息。

那天，阳光明媚，我，一个来自四川成都的准妈妈，正经历着孕期的不适。怀孕二胎的第三个月，我发现自己每天都在忍受孕吐的折磨，尤其是到了晚上，那种感觉更是让人难以忍受。

在这个时候，我选择了线上问诊，希望通过这种方式减轻我的痛苦。我留下了病情描述，期待着医生能够给我一些帮助。

很快，我就收到了回复。医生非常耐心地询问了我的情况，并建议我进行一些检查，如肝功能、凝血功能等，以排除肝脏问题。同时，如果中腹部或者上腹部有疼痛，可以进行B超检查，排除消化系统问题。

当我把检查结果发给医生时，她告诉我，肝功能和凝血功能都正常，消化系统也没有问题。于是，她给我开了一些止吐药，如维生素B6、多西拉敏等，并提醒我注意用药的剂量和频率。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然孕吐并没有完全消失，但症状确实有所减轻。这让我对线上问诊有了新的认识，也让我感受到了医生的专业和耐心。

通过这次经历，我深深体会到了医生的品质。他们不仅专业，而且耐心，能够站在患者的角度去考虑问题。我相信，在他们的帮助下，我一定能够顺利度过孕期。

怀孕期间，妊娠呕吐是一种常见的现象，许多孕妇都会经历不同程度的恶心和呕吐。那么，究竟是什么原因导致了妊娠呕吐呢？本文将从多个角度探讨妊娠呕吐的成因，帮助大家更好地了解这一现象。

一、妊娠呕吐的常见原因

1. **内分泌因素**

（1）绒毛膜促性腺激素（HCG）水平升高：HCG是妊娠早期的一种重要激素，其水平升高与妊娠呕吐的发生密切相关。HCG水平越高，妊娠呕吐的症状可能越严重。

（2）甲状腺功能异常：部分妊娠呕吐患者存在甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进等，这可能与妊娠呕吐的发生有关。

2. **精神及社会因素**

（1）心理因素：紧张、焦虑、恐惧等心理因素可能导致妊娠呕吐的发生。

（2）社会因素：经济条件差、社会地位低等社会因素也可能增加妊娠呕吐的风险。

3. **神经因素**

妊娠呕吐的发生可能与神经系统的调节异常有关，如大脑皮质兴奋性升高、皮质下中枢抑制性降低等。

4. **其他因素**

（1）维生素缺乏：缺乏维生素B6等维生素可能导致妊娠呕吐。

（2）过敏反应：部分妊娠呕吐可能与过敏反应有关。

（3）幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌感染可能导致妊娠呕吐。

二、妊娠呕吐的预防和治疗

1. **预防措施**

（1）保持良好的心态：放松心情，避免过度紧张和焦虑。

（2）合理饮食：避免油腻、辛辣等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。

（3）适当休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2. **治疗方法**

（1）药物治疗：根据医生的建议，使用止吐药物进行治疗。

（2）中医治疗：中医认为妊娠呕吐与脾胃虚弱有关，可采取中药调理等方法进行治疗。

（3）心理治疗：必要时进行心理治疗，帮助缓解紧张、焦虑等心理因素。

三、妊娠呕吐对孕妇和胎儿的影响

妊娠呕吐对孕妇和胎儿的影响取决于呕吐的程度和持续时间。轻度妊娠呕吐一般不会对孕妇和胎儿造成严重影响，但重度妊娠呕吐可能导致营养不良、脱水、电解质紊乱等并发症，对孕妇和胎儿健康造成危害。

总之，妊娠呕吐是一种常见的现象，了解其成因、预防和治疗方法对于孕妇和胎儿健康至关重要。

那是一个普通的周二下午，我如往常一样坐在电脑前，处理着日常的工作。突然，一条消息跳了出来，是我的医生***医生发来的。她问我最近身体怎么样，有没有什么不舒服的地方。

我立刻回复了她，告诉她最近孕吐得特别厉害，喝水都难受，有时候连喝水都会吐。她很关心地问我，这种情况持续了多久，我回答她说已经有一周了，而且情况似乎还在逐渐加重。

***医生建议我最好到医院去查一下尿常规，看看酮体的情况。她说，如果尿中的酮体数值较高，可能需要输液治疗。我立刻预约了第二天的检查。

第二天，我去了医院，挂的是妇科。医生给我做了详细的检查，并告诉我孕酮值在正常范围内。听到这个消息，我稍微安心了一些。

医生又问我，最近有没有喝水，我说喝水也难受，而且也吐。***医生听了后，建议我如果今晚难受得不行，可以挂急诊来检查。

当我告诉她我是二胎，这次孕反特别严重时，***医生显得非常理解。她说，因为我的身体情况和生头胎时候不一样了，各方面都减退了，这也是为什么这次孕反会这么严重的原因。

***医生还告诉我，一般情况下，孕吐症状会在10周后缓解，只有少数人可能会持续到20周左右。听到这个，我虽然有些担忧，但也感到了一丝希望。

在离开医院之前，我请求***医生把检查结果发给我看，她爽快地答应了。临走时，她还告诉我，如果需要诊疗，请一定要去医院就诊。

在回家的路上，我不禁感慨万分。虽然这次孕吐让我痛苦不已，但***医生的专业和关心让我感到非常温暖。我知道，在接下来的孕期里，我还有很长的路要走，但我相信，有***医生这样的医生在，我一定能够顺利度过。

我怀孕了，医生开了黄体酮胶囊。但每次吃完就剧烈呕吐，连带着喉咙也开始痛，感觉喉咙里有痰，嘴巴苦苦的，什么味道都没有。这种情况持续了好几天，连饭都吃不下去了，肚子饿得厉害却又不想吃。14号我预约了复诊，但现在的情况让我非常焦虑和无助。

我打电话给医生，医生说这是妊娠剧吐，吐得厉害有时候是好事，说明胚胎活性比较好。医生建议我先停药，实在受不了就可以过来给予补液治疗。医生还说我这种情况属于感冒合并妊娠剧吐，需要注意休息和饮食，避免吃辣椒等刺激性食物。

我很担心，会不会影响到宝宝的健康？医生安慰我说，只要及时就医，宝宝应该不会有大问题。现在我正在等待14号的复诊，希望医生能给我更好的建议和治疗方案。

怀孕生子是女性人生中极具意义的一段旅程，然而，这段旅程并非一帆风顺。孕吐，作为孕期常见的反应之一，让许多准妈妈们饱受折磨。了解孕吐的持续时间、症状表现以及应对方法，对于顺利度过孕期至关重要。

孕吐通常出现在怀孕初期，表现为恶心、呕吐等症状。一般来说，孕吐的持续时间在3个月左右，但具体时间因人而异。针对孕吐，可以通过以下方法进行缓解：

1. 保持良好的心态：保持心情愉悦，有助于减轻孕吐症状。

2. 注意饮食：避免油腻、辛辣等刺激性食物，选择易消化、清淡的食物。

3. 适量补充维生素B6：维生素B6有助于缓解孕吐症状。

4. 适当休息：保证充足的睡眠，有助于缓解孕吐。

除了孕吐，孕期还会出现其他一些症状，如：

1. 乳房胀痛：受激素水平变化的影响，孕期乳房会出现胀痛、增大等症状。

2. 尿频：子宫逐渐增大，压迫膀胱，导致尿频。

3. 疲劳：孕期孕妇消耗的能量较大，容易出现疲劳、嗜睡等症状。

4. 便秘：孕期孕妇肠道蠕动减慢，容易出现便秘。

为了应对孕期症状，孕妇应注重以下几点：

1. 定期产检：及时了解胎儿发育情况，发现并处理潜在问题。

2. 合理饮食：保证营养均衡，避免摄入过多热量。

3. 适当运动：增强体质，缓解孕期不适。

4. 保持良好的睡眠：保证充足的睡眠，有助于缓解孕期不适。

总之，孕期症状虽然让人烦恼，但只要做好相应的应对措施，就能顺利度过孕期，迎接新生命的到来。

孕期反应是许多准妈妈们共同面临的挑战。频繁的呕吐、不稳定的胃口，让原本美味的食物也变得难以入口。那么，如何才能在孕期兼顾母婴营养，缓解孕吐呢？本文将为您解答这些疑问。

首先，建议准妈妈们常备一些易于消化的零食。很多孕妈妈在夜间都会出现饥饿感，这时，加餐比正餐更为重要。一些好消化、方便食用的食物，如烤馍、烤面包片、酸奶、坚果、圣女果、去皮黄瓜、蛋羹、面片、苏打饼干、苹果、橙子、猕猴桃等，都是不错的选择。晚上睡觉前，可以在床头放一些这样的零食，方便半夜饿醒时充饥。

其次，孕吐后喝水也有讲究。建议每次呕吐后都要喝一小杯温开水，呕吐严重且次数多时，可以喝些淡盐水。避免喝甜饮料或者碳酸饮料，以免加重胃肠道反应。此外，准妈妈们可以尝试将蜂蜜腌制柠檬片，第二天泡水喝。这样既可以补充维生素C，又可以缓解孕吐，而且不会太酸。

在孕期饮食方面，还有一些需要注意的事项。首先，关于网上流传的“孕期吃山楂会造成宫缩，导致流产”的说法，其实并不准确。适量食用山楂可以缓解孕吐，但孕妇最好少吃以下几类食物：1.深海肉食性鱼类，如沙丁鱼，这类食物重金属容易超标；2.辛辣刺激的食物；3.多于一杯的咖啡，如果孕妈妈怀孕前有每天喝咖啡的习惯，怀孕后可以继续喝，但要注意每天别超过一杯，如果孕前没有喝咖啡的习惯，怀孕后就不要喝了；4.酒类，准妈妈饮酒会对母婴造成不利影响。

最后，提醒准妈妈们，孕期保健非常重要。如果孕吐症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

备孕中的女性总是对怀孕的征兆充满期待，而妊娠反应便是其中一种常见的信号。通常来说，女性在怀孕后身体会出现一系列的变化，这些变化可以帮助她们初步判断自己是否怀孕。那么，你知道怀孕多少天会出现妊娠反应吗？接下来，我们将为您详细解答。

一般来说，孕妇在怀孕30多天后，就会开始出现妊娠反应。需要注意的是，每个孕妇出现妊娠反应的时间和程度都不同，存在较大的个体差异。

妊娠反应主要表现为消化系统的反应，最常见的是恶心和呕吐。有些孕妇还会出现食欲不振、偏食、厌恶油腻食物、口苦、呕吐黄水等症状，甚至出现妊娠剧吐。当出现这些症状时，孕妇可能需要进行血液检查，如检测血酮体和尿酮体，并补充水分和营养物质，以避免酮症酸中毒。

为了缓解妊娠反应带来的不适，孕妇可以选择一些新鲜、易于消化的食物，如水果、蔬菜、鱼汤、鸡汤、面条、小米粥等，避免进食油腻、辛辣、刺激性食物。妊娠反应是一种正常的生理现象，孕妇不必过分紧张，通常对健康没有太大影响，不需要治疗。只要保持愉快的心情、稳定的情绪，并注意休息即可。多数孕妇到怀孕12周后，妊娠反应会自行消失。如果恶心症状特别严重，可以口服维生素B6。如果代谢紊乱，就需要及时就医。

怀孕多少天会有妊娠反应？以上就是我们为您准备的关于妊娠反应的相关知识。孕妇在出现妊娠反应后，应注意多休息，尤其是在怀孕初期，尽量避免做重体力劳动和熬夜。在饮食方面，应以清淡、易消化的食物为主，保持良好的心态，为宝宝的健康成长提供良好的环境。

孕期吐血是许多准妈妈都会遇到的问题，这种情况可能由多种原因引起，包括妊娠剧吐、消化道出血、贲门撕裂等。本文将详细介绍孕妇吐血的原因、对胎儿的影响以及应对措施。

一、孕妇吐血的原因

1. 妊娠剧吐：这是孕期最常见的吐血原因，由于激素水平的变化和胃肠道反应，导致孕妇出现剧烈呕吐，进而引发食管壁毛细血管破裂出血。

2. 消化道出血：胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、食管炎等消化系统疾病都可能引起消化道出血，表现为吐血。

3. 贲门撕裂：剧烈呕吐导致贲门急剧扩张，造成贲门口撕裂出血。

4. 其他原因：如食管癌、胃癌、肝硬化等疾病也可能引起吐血。

二、孕妇吐血对胎儿的影响

1. 营养不良：吐血会导致孕妇摄入不足，影响胎儿发育。

2. 流产风险：大量失血可能导致流产、早产。

3. 宫内发育迟缓：胎儿在母体内得不到充足的营养，可能导致宫内发育迟缓。

4. 胎儿死亡：严重情况下，可能导致胎儿死亡。

5. 影响胎儿性格：长期处于负面情绪中，可能导致胎儿性格缺陷。

三、孕妇吐血怎么办

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 注意饮食，少食多餐，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

3. 及时就医，排除其他疾病。

4. 服用止吐药物，如维生素B6、维生素B1等。

5. 寻求心理支持，减轻心理负担。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好。

滋肾育胎丸跟屈地孕酮片喝了老是吐怎么办？

这个主要不是药物的问题。

应该是本身你处于孕吐的阶段。

孩子是否是能够保得住？

是的，但是同时也在用滋肾育胎丸和屈地孕酮片还有黄体酮栓。

一吃东西就想吐，一喝东西也想吐。

你是试管还是自然受孕？

自然的。

有出血和腹痛吗？

有点轻微的。

所以医生开了这三种药。

首先，你必须明确，你抽血的结果，孕酮并不是很低。

你可以分开吃。

不一定同时间吃。

但你问，孩子是否好，那任何一个人，都不可能保证。

现在最主要的是呕吐现象。

实在太严重。

呕吐太严重，可以考虑禁食，到医院住院，输液。

药也是分开吃的。

呕吐不是药物的原因。

你看胚看那单子，最主要的是没胎心跟芽。

是的。

所以孩子不一定…

怀孕六周四天。

这个胎心跟胚芽最晚什么时候可以出现？

可以考虑做阴道超声。

大夫让下周四去检查。

开了一周的药。

给一周的时间自己。

可是呕吐太严重，怕大人受不了，吃不了东西。

你的意思也是一周以后在去做检查看情况吗？

对。

一周检查。

如果呕吐太严重。

住院治疗。

口服药物可以变成肌注或者输液。

好吧！没其它方法了。

对。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

怀孕初期体重下降是许多准妈妈都会遇到的问题。通常情况下，人们认为孕妇在怀孕期间体重应该稳步上升，但实际情况并非如此。那么，怀孕初期体重下降的原因究竟是什么呢？本文将为您详细解析。

一、怀孕初期体重下降的原因

1. 孕吐反应

怀孕初期，由于激素水平的变化，许多准妈妈会出现孕吐反应。这种反应会导致食欲下降，进食量减少，从而造成体重下降。这是怀孕初期的正常生理现象，准妈妈不必过于担心。

2. 饮食结构变化

怀孕初期，准妈妈的饮食习惯可能会发生变化。有些准妈妈可能对某些食物产生排斥，或者因为孕吐而不愿意进食。这种情况下，体重下降也是正常的。

3. 胎儿发育缓慢

怀孕初期，胎儿发育速度较慢，体重增长有限。因此，准妈妈的体重增长也会相对较慢，甚至出现下降的情况。

4. 胃口变化

怀孕初期，准妈妈的胃口可能会发生变化。有些准妈妈可能会出现食欲不振、恶心等症状，这也会导致体重下降。

二、应对怀孕初期体重下降的措施

1. 保持良好的心态

准妈妈应该保持积极乐观的心态，不要过于担心体重下降的问题。

2. 适量补充营养

准妈妈应该保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

3. 适量运动

适量运动有助于促进新陈代谢，提高食欲。

4. 定期产检

定期进行产检，了解胎儿的发育情况，及时调整饮食和生活方式。

三、总结

怀孕初期体重下降是正常的生理现象，准妈妈不必过于担心。只要保持良好的心态，适量补充营养，定期产检，就可以顺利度过这个阶段。