腺样体肥大的家长最关心的，就是孩子平时应该注意些什么？那么我给大家3条建议，第一点就是少吃甜食，第二点是尽量不要在睡觉前两个小时吃东西，第三点就是如果孩子还有些过敏的问题，比如说有过敏性鼻炎的小朋友，要尽早去干预，对孩子腺样体肥大都是非常有帮助的！

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作者信息：北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 陈雷

肝脓肿患者的饮食原则基本上是高蛋白、低脂肪、高维生素。

具体可以吃蔬菜、水果、海鲜类食物、豆制品以及含钾元素食物比较好，患者要多吃水果还有蔬菜以及其他含有矿物质和维生素的食物，如蘑菇、紫菜、海带等。前提是患者不能有糖尿病，如果有糖尿病尽量的要吃低糖量水果。患者没有糖尿病的情况下，还是应该摄入足够的热量，然后多吃大米、谷物等其他含有碳水化合物的食物来提供热量，提供足够的热量使患者机体免疫力能得到恢复。

除此之外，还可以给患者做海鲜类的食物，主要包括深海鱼类，可以提供丰富的蛋白，利于机体合成白蛋白、免疫球蛋白来增加自身的免疫力。如果患者对海鲜类食物过敏的情况下，也可以吃大豆类的植物蛋白质。除此之外，还可以给患者吃蛋清，鸡蛋清中也含有丰富蛋白，便于机体吸收。患者还要注意，因为肝脓肿导致消化吸收能力比较差，吃东西的时候，如果一次吃不太多，可以少量多餐。

另外要注意合理的作息，利于机体免疫力恢复以及肝脏修复。

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作者信息：山东省立医院 内分泌科 主任医师 韩文霞

甲状腺炎饮食注意事项如下：

一、注意增加热量供应

因为甲状腺疾病是消耗性疾病，因此，甲状腺炎患者每日的能量供应应比正常人增加50~75%，以满足过量的甲状腺激素分泌引起的代谢率增加。

二、注意维生素供给

供给多种维生素，因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、碘吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素C。

三、注意保证蛋白质供给

每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。

四、忌碘食物和药物

碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和药物，对各种含碘的造影剂也应慎用。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

腺样体肥大是可以预防的。

第一、由于腺样体肥大是长期受咽部感染和反复的炎症刺激而发生，所以要预防小朋友反复的上呼吸道感染。

第二、儿童急性传染病、营养不良也会诱发腺样体肥大。

第三、寒冷潮湿和气候多变的地区容易反复地诱发急性上呼吸道感染，往往会引起腺样体的肥大。

第四、过敏反应会造成局部水肿，从而反复地发作腺样体肿胀，从而引起腺样体肥大。所在平时生活中要避免小朋友接触太多过敏原，减少过敏反应。

第五、急性炎症可以导致腺样体的充血肿胀，严重的会引起化脓。反复的急性炎症会造成慢性炎症，从而会引起小儿腺样体的肥大。所以要增强身体体质，减少各种感染的机会。

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作者信息：首都医科大学附属北京安贞医院 心脏内科 副主任医师 马芹

高脂血症饮食需要注意以下几个方面：

主食应粗细搭配，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，以防摄入热量过多。

补充足量的蛋白质，动物蛋白质中鱼类蛋白质最好，植物蛋白质中大豆蛋白质最好。

食用油宜选择富含不饱和脂肪酸的植物油。

减少脂肪的摄入量，饱和脂肪酸长期摄入过多，可使甘油三酯升高，并有加速血液凝固的作用，促进血栓形成，增加患心脑血管疾病的风险。

优化膳食结构。最好不要吃或少吃胆固醇高的食物。膳食中应多吃蔬菜、水果，含维生素C、无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。另外，可选用一些降脂食物，同时应减少食盐摄入量。避免晚餐时间太晚和过饱。

少喝酒，最好不喝。酒能够抑制脂蛋白酶，可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，导致血脂升高。

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作者信息：北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 王东

肝癌患者的饮食原则为低脂肪、高蛋白、易消化，少吃油炸食品，避免刺激性、辛辣食物的摄入，以免引起合并肝硬化患者出现食道胃底静脉曲张破裂出血；肝癌患者日常饮食要定时、定量、少食多餐，以减少胃肠道的负担；同时要保持大便通畅，避免便秘。

肝癌早期患者可以适当多吃富含蛋白质的食物，尤其是优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、牛奶等。而在肝癌晚期，肝功能严重受损时，要注意控制蛋白质的过多摄入，以免诱发肝性脑病。

此外患者应根据实际情况，进行饮食的调整，对于有发热者应多饮水，以利体温的降低；频繁呕吐者应暂时禁食，以免食物对胃产生刺激，诱发呕吐；而对于出现腹水的患者，应限制水和钠的过多摄入。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 副主任医师 李巍松

疝气的孩子饮食要注意：

第一、多吃含纤维数量比较高的食物，水果和蔬菜，增加肠道的水分和储存量，促进胃肠的蠕动，减少便秘的发生。

第二、增加食物中蛋白质的摄入，可以多吃鸡、鱼、肉、蛋等，促进肌肉和体质的发育，以及内环口的闭合。

第三、对于婴幼儿来说，只能喝奶为主，以母乳或者是人工喂养的奶粉为主。对于这种大一点的孩子，可以适当地多喝一点酸奶。因为酸奶可以减轻腹胀，并促进排便。

第四、中医认为疝气是气虚的表现，中医的医生往往会推荐补气的药物或食物，比如山药、豆制品。原理就是增强孩子的体质，促进腹壁肌肉的发育，促进内环口闭合。

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作者：山西省儿童医院 营养科 副主任医师 陈淑芸

儿童发育时期，饮食行为和生活方式形成的很关键，第一条食物多样，谷类为主，第二条吃动平衡，健康体重，第三条，多吃蔬果、奶类、大豆类的食物，第四条，适量吃一些鱼、禽、蛋、瘦肉，第五条，少盐、少油、控糖、限酒，第六条，要杜绝浪费，兴新食尚，其实除此以外，我们还要努力的帮助我们的孩子，我们不光要在饮食上做干预，我们要在行为上、心理上，多个角度、多方面一起来做干预和治疗。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

腺样体肥大不能轻视，因为腺样体肥大会影响小孩的发育，颜面部发育、身高、智力发育都会受一定影响，所以要早发现早治疗。

大部分轻度的腺样体肥大的儿童，可以采取药物治疗，一般首选的药物就是鼻用糖皮质激素 比如糠酸莫米松、福地卡松、布地奈德等等。还有就是口服白三烯受体拮抗剂，临床当中常用的是孟鲁司特，对于单纯的腺样体肥大，而且症状不严重，往往药物治疗有一定效果。

药物治疗效果不好，甚至伴随有扁桃体肥大或者腺样体肥大很严重，而且临床体征也比较严重的患儿，医生往往推荐手术治疗，手术治疗主要是腺样体的切除，这种手术是比较成熟的手术，而且手术是从鼻咽部，口腔和鼻腔进行，在头面部是看不到任何切口的。手术的损伤也比较小，一般风险也比较小，所以家长可以放心地进行手术。

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作者信息：重庆医科大学附属儿童医院 耳鼻喉科 副主任医师 王冰

腺样体位于鼻咽顶后壁中线处，是形似橘瓣状的淋巴组织。腺样体出生即存在，2-6岁时增生最为显著，之后便逐渐萎缩，成年以后基本消失。因反复炎症刺激而发生病理性增生、肥大，并引起相应的症状者称为腺样体肥大。

腺样体肥大常见于3~6岁儿童，但部分成人亦可发生。常见原因是反复的鼻炎、鼻咽炎、过敏性鼻炎、急慢性鼻炎。邻近器官如鼻腔、鼻窦、扁桃体的炎症亦可波及鼻咽部，刺激腺样体组织增生，还有过敏性鼻炎，鼻腔和鼻咽部的一些过敏性疾病反复发作也会引起腺样体增生。腺样体肥大由于影响了鼻咽部的通气，就会使小朋友的鼻腔通气功能减弱，出现打鼾、张口呼吸等一系列问题。