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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎患者可以服用甾体类抗炎药物，来消炎止疼。

肋软骨炎的发病，与多种因素有着密切的关系，包括外伤、慢性劳损、病毒感染等，属于一类无菌性炎症。对于该病，可以通过各种激素类药物实现镇痛效果，不过它们只能暂时性缓解疼痛，不能根治肋软骨炎。且长期服用激素类药物，会对人体产生多种副作用。如造成水盐代谢，和糖、脂肪、蛋白质，代谢的严重紊乱，进一步降低机体的免疫力，甚至增加机体对药物的抵抗力，疾病更加的迁延难愈。所以需要根据情况，采取针对性的治疗措施。

当然对于这个疾病，最好的治疗方法就是及时治疗，去除诱因。所以应该第一时间来医院，找出原因后，对因治疗。

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作者：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎是前胸部疼痛常见的原因，由于疼痛部位在前胸，很容易与心绞痛混淆，患者常误以为自己有冠心病，预防重于治疗。具体的预防措施如下：

第一、经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力，天气转凉时，避免感冒。

第二、平时注意保暖，防止受寒，身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。

第三、衣着要松软干燥，避免潮湿。

第四、要注意劳逸结合，不要过于劳累。

另外，在饮食上，要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，能够有效的增强机体的免疫能力，还要多吃一些优质蛋白质饮食，避免辛辣、刺激性的食物。戒烟、戒酒，还要积极的加强保暖，避免着凉。

另外如果出现了上呼吸道感染这些疾病，一定要积极的尽早处理。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎的治疗包括以下方法：

第一、西药治疗，如疼痛时服一些，解热镇痛的药比如布洛芬，补充维生素，注意不宜长期吃。

第二、按摩与牵引，可以起到缓解作用，不能作为根治手段。

第三、中医方法，注意保暖加上一些药物，肋软-顺古-安玉-贴不错。还要多休息，避免受凉和受寒。此外肋软骨炎还可以采用手术治疗，在长期使用药物治疗，而疼痛不能缓解的时候，可能影响患者情绪及工作状况，且就不能排除是机体，出现了恶性肿瘤，进而就可以考虑实施，肋软骨炎切除术了。

具体采取哪种治疗方法，需要根据实际情况、治疗效果，患者意愿等综合决定。不过除了治疗，患者也要做好生活预防，包括避免感染，合理饮食，适量运动等。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

一般情况下，肋软骨炎在形成之后，最好不要剧烈运动，因为在运动这个过程中，是非常容易导致肋软骨处，进一步出现各种移动或者重力受创，而进一步对肋软骨造成一定的影响，继而使炎症慢慢加重。最终炎症形成一定的规模之后，进一步对周边的器官等位置，也形成一定的影响性。

虽然运动是能够对体质方面，有一定的提高，但是处于肋软骨炎的现象时，并不合适进行剧烈的运动的，尽管不是说就一定会，导致肋软骨炎的继续加重，但是从几率性而言，也是非常大的一个概率性。为了多方面的考虑，肋软骨炎在没有完全性康复之前，最好还是多进行休养。

所以说肋软骨炎患者，最好不要剧烈运动，考虑到运动的过程中，有一定的几率性会导致，各种炎症进一步的扩散和蔓延。为了避免肋软骨炎的程度，进一步加重，所以在肋软骨炎没有完全康复之前，最好是不要进行剧烈活动。

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作者信息：首都医科大学附属北京友谊医院 骨科 主任医师 单建林

肋软骨炎一般情况下，是不需要手术的，如果患者没有明显感染症状，通常是采取保守治疗，如使用药物控制等，若出现明显的感染症状，且药物控制无效的情况下，则可以根据具体情况实施手术，采取手术治疗，是西医药物治疗无效的无奈之举。

手术治疗一方面创伤大、风险高，对患者机体损伤极大，另一方面，手术后极易产生各种感染性并发症，比如肺炎、软组织坏死、脓肿等，更有可能再次引发肋软骨炎，增加了治疗的难度和患者自身的痛苦。

如果长期通过药物治疗，但是患者的症状仍然不能够缓解，或者考虑有恶性肿瘤的患者，就可以进行肋软骨切除手术治疗。因此对于感染性肋软骨炎，首先选择敏感性高的药物来进行感染的控制，如果保守治疗效果不理想，那么就需要进行手术切除肋软骨。

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作者信息：北京大学第一医院 神经内科 副主任医师 黄世昌

带状疱疹是引起肋间神经痛的最常见原因。

肋间神经痛是指一个或几个肋间部位从背部沿肋间向胸腹前壁放射，呈半环状分布。多为单侧受累，也可以双侧同时受累。咳嗽、深呼吸或打喷嚏往往使疼痛加重。其疼痛性质多为刺痛或灼痛，有沿着肋骨神经放射的一个特点。带状疱疹可见局部病变。

治疗肋间神经痛以综合疗法为主，可以口服一些止痛药物。当药物治疗无效时，可以采取神经阻滞。椎旁神经阻滞是指将局麻药注射到胸部脊神经从椎间孔穿出处，即胸椎旁间隙处，产生注射部位同侧邻近多个阶段的躯体和交感神经的阻滞，从而达到麻醉镇痛的效果。椎旁阻滞技术并发症较低，不仅可以阻断伤害性刺激向中枢传导，还可以减轻围术期应激产生的不良病理生理反应。

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作者：重庆医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师 江维

坐骨神经痛和梨状肌综合征的区别主要体现在病因上。

坐骨神经痛根据病因分为原发性和继发性，原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎，我们称之为坐骨神经炎，主要是坐骨神经的间质炎，临床少见；继发性坐骨神经痛临床上较常见，主要在坐骨神经通路上遭受邻近组织病变刺激、压迫或因全身性疾病如糖尿病、痛风性引起。常见的病因有腰椎间盘突出、腰骶部先天畸形、腰椎结核、脊柱炎、坐骨神经盆腔出口狭窄、盆腔疾患等。

而导致梨状肌综合征的主要原因是梨状肌损伤，大部分患者都有外伤史，如闪、扭、跨越、站立、肩扛重物下蹲、负重行走及受凉等。某些动作如下肢外展、外旋或蹲位变直位时使梨状肌拉长、牵拉而损伤梨状肌。梨状肌损伤后，局部充血、水肿或痉挛，反复损伤导致梨状肌肥厚，可直接压迫坐骨神经而出现梨状肌综合征。

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作者信息：北京大学第一医院 神经内科 副主任医师 黄世昌

肋间神经痛的患者能否自愈，要根据病因决定，具体情况如下：

第一、病毒感染主要有几种。单纯疱疹病毒感染，可自愈，疼痛3-5天后可能会自行好转。带状疱疹病毒感染，通常较为严重，疼痛时间为1周左右，此类肋间神经痛不会自愈，需要针对病情来进行抗病毒的治疗，还要配合其他的免疫治疗等等。

第二、患有肋间神经痛的人，如果考虑是因为局部的神经根存在无菌性的炎症，所引起的疼痛，这种情况通常是可以自愈的。若是疼痛的感觉比较轻微，对日常生活没有影响，就可以通过休息以及热敷局部的方式来缓解症状，之后就会慢慢好起来。

第三、神经压迫。小关节绞索压迫肋间神经引起疼痛，若神经压迫解除则可自愈。

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作者信息：北京大学第一医院 神经内科 副主任医师 黄世昌

受凉一般是不会引起肋间神经疼的。肋间神经疼与温度的变化并没有相关性，主要与以下因素有关。

肋间神经痛与病毒感染有关，好发于冬春或秋冬之交气候转变季节，而且许多病人曾在发病1周内患过上呼吸道感染。有的病人发病也与上肢用力，胸肋关节软骨或胸肋关节内韧带受到磨擦损伤有关，常发生在搬运、扛抬重物之后。有的病人的胸肋间神经痛与受风寒，血流不畅有关。

胸壁肌肉痉挛引起肋骨中间疼最常见，常因长时间姿势不正、弯腰、扶案，剧烈运动或持续咳嗽、局部受凉等,引起胸壁肌肉劳累痉挛所致。主要特点为局部有压痛,体位改变及深呼吸等可使疼痛加重。电脑工作者因姿势不正引起胸痛者也很常见。

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作者信息：北京大学第一医院 骨科 副主任医师 于峥嵘

根据引起坐骨神经痛的原因不同，缓解的方法是不一样的。

坐骨神经痛最常见的原因是腰椎间盘突出压迫神经根，导致神经分布区域的放射性疼痛。对于椎间盘突出引起的坐骨神经痛的患者的治疗方法，在刚开始的时候首选保守治疗，比如适当卧床休息、对症止疼、营养神经治疗等等。如果是神经根管或者中央管的狭窄引起的神经压迫，通过休息缓解的可能性比较小，可能会经常反复发作，所以可能需要手术进行狭窄区域的减压。但如果是因为梨状肌综合征引起的坐骨神经的刺激，有的时候也可以通过一些营养神经的药物、休息进行缓解。另外，物理治疗和中医治疗对坐骨神经的一些症状有一定改善作用。

所以对于坐骨神经疼痛的患者，如果是腰椎退行疾病引起的，且不是反复发作，建议平时注意一下自己的日常工作和生活习惯，避免久坐，避免弯腰负重，减轻腰部的负担，避免坐骨神经痛的反复发作。

那天，阳光透过窗帘的缝隙，洒在安静的客厅里。我，一个身处北京海淀区的普通患者，正面临着长达数年的慢性疼痛困扰。疼痛科门诊的***医生，成了我寻求帮助的起点。

起初，我通过网络平台预约了***医生的线上问诊。在咨询过程中，***医生耐心地询问了我的症状，详细地分析了我的病情。他建议我进行胸椎的X线和核磁共振检查，并告诉我这可能是慢性肌肉或筋膜疼痛，而非典型的肋间神经痛。

由于我身处外地，***医生建议我到北京的三甲医院疼痛科住院治疗。虽然我已经在家乡进行过全面的检查，但仍然没有找到明确的病因。我决定听从***医生的建议，来到了北京。

住院期间，我感到非常焦虑，担心病情无法得到有效治疗。然而，***医生的耐心和专业让我渐渐放松下来。他不仅为我制定了详细的治疗方案，还密切关注我的病情变化，及时调整治疗方案。在他的精心治疗下，我的疼痛逐渐减轻，生活质量也得到了明显改善。

这段经历让我深刻体会到了远程医疗的便捷和高效。在***医生的指导下，我找到了适合自己的治疗方法，重拾了生活的信心。我相信，在互联网医院的帮助下，越来越多的患者将能够享受到优质的医疗服务。

那天，我，小张，24岁，邯郸市的年轻人，经历了一场突如其来的疼痛。那天晚上，我在一次意外后醒来，右侧肋骨的缝隙处开始剧烈疼痛。我无法翻身，连呼吸都变得困难。我立刻想到了互联网医院，通过手机上的应用，我找到了一位放射科的医生。

医生***在了解了我的症状后，让我上传了X光片。他告诉我，没有明显的骨折迹象。但疼痛的原因仍然是个谜。他耐心地询问了我的详细情况，包括疼痛的具体位置、程度和发生时间。

经过一番询问和观察，***医生诊断我可能是肋间神经痛。他解释说，这可能是由于肌肉紧张或者姿势不当引起的，而不是外伤。他建议我注意休息，避免剧烈运动，并保持良好的姿势。

在接下来的几天里，我按照***医生的建议进行了治疗。虽然疼痛没有立刻消失，但我感觉身体逐渐恢复了。我开始意识到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业和耐心也是治愈我的关键。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。无论何时何地，只要有网络，我就能得到专业的医疗建议。更重要的是，我感受到了医生的专业素养和人文关怀。在互联网医院，我找到了一个可以信赖的伙伴，让我在病痛中感受到了温暖。

左侧肋骨痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致左侧肋骨痛的原因：

1. 肺部疾病：肺部感染、肺结核、肺部肿瘤等都可能导致左侧肋骨痛。这些疾病可能刺激胸膜，引起肋骨放射性疼痛。

2. 肋骨问题：肋骨受到外力挤压、软组织损伤或肋骨骨折等都可能引起左侧肋骨痛。

3. 肋间神经炎：肋间神经炎是一种无菌性炎症，可能导致肋间部位疼痛，包括左侧肋骨痛。

4. 肋软骨炎：肋软骨炎也可能导致肋骨疼痛，特别是左侧肋骨。

5. 胃炎：胃炎也可能引起左侧肋骨痛，尤其是在进食后。

为了确诊左侧肋骨痛的原因，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、CT等。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，戒烟限酒，保持心情舒畅，有助于缓解左侧肋骨痛。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，准备通过互联网医院与医生进行线上问诊。医生助理的提示让我感到温暖，她提醒我医生助理将会协助医生更好地了解我的病情，这让我对这次问诊充满了期待。

我向医生详细描述了我的病情，尽管已经过去了整整一个月，但右胸的隐痛让我难以忍受。医生耐心地听我讲述，不时地点头，表示理解。她告诉我，我可能患有病毒感染后导致的全身肌肉酸痛，肋间神经痛也是可能的。

医生还告诉我，肋间神经痛虽然少见，但右侧胸部的疼痛可能与肌肉拉伤有关，这些地方的肌肉恢复较慢。她建议我不要过于担心，同时建议我明天再进行一次检查，以确保没有其他问题。

在对话的过程中，我感受到了医生的细心和专业。她不仅关注我的病情，还关心我的心理状态，安慰我不要过于担心。这让我感到非常温暖，也让我对医生充满了信任。

在医生的指导下，我决定遵医嘱进行进一步的检查。虽然心中仍有些许不安，但我知道，只有通过科学的检查，才能找到真正的病因。

这次线上问诊让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业水平非常高。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定能够得到妥善治疗。

我从未想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而，生活总是充满了意外。几个月前，我开始感到胸痛，尤其是在干重活时。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而变得越来越频繁。同时，我也发现自己有时候会咳嗽，喉咙干燥，甚至有脏东西想吐的感觉。这些症状让我非常担心，于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的病史和生活习惯。然后，他建议我去做心脏彩超检查，以排除心脏问题引起的胸痛。同时，他也提醒我注意肺部问题，可能需要定期复查。

在等待检查结果的过程中，我又遇到了一个问题。新冠疫苗接种活动正在进行中，我也想去接种。但是，考虑到自己的身体状况，我不确定是否适合接种。于是，我再次向医生咨询。医生告诉我，虽然我的情况可能有慢性基础病，但如果没有明显的禁忌症，接种疫苗应该是安全的。然而，他还是建议我在接种前进行心脏彩超检查，以确保自己的心脏健康。

现在，我的心脏彩超结果已经出来了，显示没有问题。医生认为我的胸痛可能是肋间神经炎或肋软骨炎引起的，建议我去疼痛科就诊。虽然我还没有完全康复，但通过在线问诊，我至少知道了自己的病情，并且有了明确的治疗方向。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们让我在这个困难的时期得到了及时的帮助和支持。

那是一个普通的工作日，我像往常一样坐在电脑前忙碌着。突然，一阵刺痛感袭来，我低头一看，发现它靠近右胸的表皮下。这刺痛感并不像是从胸内发出的，我安慰自己，可能只是短暂的肌肉紧张。

几天过去了，刺痛感并没有消失，反而越来越频繁。我开始担心，于是决定通过网络咨询一位医生。医生很耐心，他详细询问了我的症状，包括疼痛的位置、时间以及是否影响睡眠等。

医生告诉我，这种疼痛可能是肋间神经痛，常见于工作压力大、长时间保持同一姿势的人群。他建议我注意休息，并给我开了一些药物，如甲钴胺片和洛索洛芬钠片，以缓解疼痛。

在接下来的日子里，我按照医生的建议调整了作息，注意休息，并按时服药。渐渐地，那阵刺痛感消失了，我重新回到了正常的生活中。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷。在忙碌的生活中，我们无法总是抽出时间去线下医院就诊，而互联网医院为我们提供了一个方便快捷的解决方案。更重要的是，医生的专业和耐心让我对医学有了更深的认识。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常专业和耐心。我主诉感觉左边胸口有点痛，也不怎么闷，医生在完整查看我的病例后开始了诊疗行为。医生询问了我的病情并给出了专业建议，让我尽量详尽地描述我的问题。医生非常细心地询问了我的症状，对我的描述进行了详细的分析和评估。医生很友善地与我沟通，让我感到很舒心。

医生告诉我，初步问诊不像心脏本身问题，也不是心绞痛，更像是肋间神经问题。医生建议我休息一下，可能休息休息就会好了，暂时无需药物。医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。整个问诊过程非常高效，我对医生的服务感到非常满意，这次线上问诊给我带来了很大的帮助。

我是一名小说家，生活在枣庄市。最近，我开始经历一种奇怪的症状：每天早上起床时，胸部都会出现一阵剧痛。这种疼痛通常只持续一小会儿，但它足以让我感到非常不适。有时候，深呼吸或挺胸也会引起疼痛，甚至会听到胸骨响声。起初，我并没有太在意，认为这可能只是暂时的不适。但随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，我开始感到担忧。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生询问了我的症状，并进行了一系列的问诊。他们告诉我，我的症状可能是肋间神经炎症、筋膜炎或肌肉劳损等相关疾病引起的。医生建议我进行热敷治疗，并在热敷后涂抹扶他林（双氯芬酸二乙胺乳胶剂）进行治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，并在几天后，我的症状有所缓解。然而，医生也提醒我，如果症状没有改善或加重，需要进行胸部CT和心电图检查，以排除胸膜炎等严重疾病的可能性。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视。即使是看似微不足道的症状，也可能是潜在健康问题的信号。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我得到了及时的帮助和指导，避免了可能的健康风险。

那是一个寒冷的冬夜，我躺在床上，突然感觉左胸一阵刺痛，仿佛有无数针在扎。我试图动一下，却发现胸口动弹不得。这突如其来的疼痛让我惊慌失措，我立刻拿起手机，拨通了互联网医院的电话。

电话那头传来一个温柔的声音，是一位胸外科的医生。他耐心地听我描述病情，然后询问了我一些问题。我告诉他，疼痛一般出现在晚上睡觉时，持续一段时间后就会缓解，但每次运动后又会发作。他还询问了我是否有呼吸困难的情况，我回答说我有过，但现在没有了。

医生根据我的描述，判断我可能是神经性疼痛，也就是肋间神经痛。他解释说，这种疼痛可能与睡眠质量、工作压力、情绪波动、受凉感冒等因素有关。我告诉医生，我最近情绪不稳定，焦虑，失眠。医生告诉我，这些症状与肋间神经痛并没有直接关系，主要是要保证充足的休息，适当调节心态。

医生建议我可以尝试吃点安神补心丸和丹参片来缓解疼痛，但强调主要是自己要调节好心态，适当锻炼。我听了医生的建议，觉得心里踏实了许多。虽然疼痛仍然存在，但我学会了如何应对，也找到了一些缓解的方法。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养、耐心和关怀让我倍感温暖。在今后的生活中，我会更加关注自己的身体健康，也感谢互联网医院给我带来了如此便捷的服务。

那是一个阳光明媚的下午，我如往常一样，在电脑前忙碌着。突然，一阵突如其来的疼痛袭来，我下意识地捂住了胸口。这疼痛持续了几个小时，让我无法集中精力工作。

第二天，疼痛依旧，我开始怀疑是不是自己不小心摔倒了。于是，我去了社区医院，医生给我拍了胸片，结果一切正常。然而，疼痛并没有因此减轻，反而开始影响到我的日常生活。

我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我预约了呼吸内科的朱医生。在详细描述了我的症状后，朱医生耐心地为我分析了可能的原因，并给出了建议。

朱医生告诉我，我的疼痛可能是软组织挫伤或肋间神经痛引起的。他解释说，这两种情况通常不需要特殊处理，只需注意休息，养一段时间就会慢慢恢复。

在朱医生的指导下，我开始注意休息，减少工作量。经过几天的调养，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。在这个过程中，我对朱医生的专业和耐心深感敬佩。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷和专业。在无法及时去医院的情况下，京东互联网医院为我提供了及时的帮助，让我避免了病情恶化的风险。