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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 陈立平

慢性结肠炎患者日常饮食中要注意以下几点：

第一、应该选择易消化，质软少渣的食物。少渣食物可以减少肠道蠕动，使腹泻得以缓解，并减少对结肠黏膜的机械性损伤。应该多吃粥类、精米面类、鱼虾、蛋类及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。含粗纤维的食物，如粗粮、韭菜、芹菜等要尽量少吃。

第二、注意补充蛋白质及维生素。慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要增加高蛋白、高能量的饮食。还应该补充富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是富含维生素C、维生素B以及铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

第三、适当控制脂肪的摄入。多油及脂肪类食物除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重。因此建议患者在烹调时要少用油，采用蒸、烩、焖等方法。

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作者信息：北京医院 普通外科 主任医师 贾文焯

在饮食上应该注意：

第一、食物应以易消化、质软、少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得到一定的缓解。

第二、慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的食物。还应再供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是富含维生素C、维生素B等食物，以补充体力、滋养身体。

第三、通过多吃止泻作用的食物减轻腹泻，再通过综合治疗调理有利于早日康复，如：马齿苋、薏仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米等。

第四、忌食产气食物。如果多吃大豆、豆制品、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈发生肠道急性扩张、溃疡穿孔等并发症。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

结肠炎会引起腹泻，也就是拉肚子。

腹泻是结肠炎的典型症状。结肠炎黏膜受到损伤，产生炎症反应，炎症反应刺激肠子就会加快蠕动，食物来不及吸收，水分得不到吸收，粪便没有形成正常的粪便就排出去，就形成腹泻。严重时每天可腹泻10多次，令结肠炎患者苦不堪言。经常腹泻对身体的影响很大，如不及时解决会引起其他并发症难以恢复。

此时，最需要的就是补充大量能与有害菌抗衡的益生菌进入肠道，当大量的益生菌进入肠道，使人体肠道逐渐恢复，肠黏膜的正常屏障在上面形成一层保护层，能大大抵御有害病菌的侵入，从而使肠道黏膜得到修复，腹泻就会得到缓解。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

急性结肠炎会演变成慢性结肠炎，两者之间有密切的关联。慢性结肠炎反复发作，而且持续时间过长，患者存在肠道息肉，癌变的几率也会明显增高。

结肠炎是指各种原因引起的结肠炎症性疾病，其主要症状表现为腹泻、腹痛、排黏液便、脓血便、里急后重、甚至大便的秘结、便秘等症状，并且常伴有患者的消瘦乏力、反复的发作。患者如不得到及时的治疗，病情会越来越重，有时可能会导致结肠癌的发生。

所以无论是良性的炎症性疾病还是肿瘤，都需要及时就医治疗，对于可诱发癌变的癌前病变，如溃疡性结肠炎，一定要给予足够的重视。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

结肠炎患者缓解腹痛的方法有以下几点：

第一、运用激素治疗

病人可以通过激素治疗的方式来对身体症状进行改善，使病情得到缓解，排便次数得到减少，复发的情况得以减轻。但具体的治疗方式还需要根据病人的情况而定。

第二、运用止泻药缓解

通过止泻药的方式能够让病人的排便刺激减少，让病人的腹痛情况缓解，但是由于止泻药可能会对畸形的溃疡性结肠炎情况造成中毒性的情况，所以要慎重使用。

第三、心理治疗

病人在治疗疾病时，应进行全身放松，避免精神紧张，抑郁的情况产生，如果病人情绪比较激动，可以使用镇静剂来进行改善。在平时病人也要有良好的情绪，不然很容易让疾病加重。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

结肠炎和爱吃辣椒有关系，吃辣容易刺激肠粘膜使疾病复发。

对于结肠炎的患者，建议尽量少食辛辣的食物，包括其他辛辣或者是冷刺激的食物，否则可能会刺激胃肠道的粘膜，从而导致结肠炎的病情加重，有可能会使患者出现腹痛、腹胀腹泻的症状加重。另外，对于结肠炎患者还要建议戒烟、戒酒，避免服用非甾体类的消炎药。

结肠炎的患者，如果存在有明显的临床症状，建议患者配合消化内科或者胃肠外科的医生，使用必要的药物治疗。一般首选益生菌治疗，必要的时候可以针对临床症状给予对症的药物治疗，或者针对病因的药物，具体用药需要到正规的医院诊疗后才可以应用。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

调理消化不良有以下几种方法：

第一、运动调理

适当的运动可以促进肠道的蠕动，所以在平时吃饭以后，应进行休息60到90分钟后，可以进行少量的跑步、压腿、步行等运动。

第二、饮食调理

消化不好的人应选择服用一些养胃的食物，比如南瓜粥、莲藕汤、牛奶等。秋季应多食滋阴润燥的食物，少吃生菜、色拉等凉性的食物。

第三、平心静养

消化不良等症状的发生、发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合。

第四、养成定时、定量的规律饮食的习惯

对于工作忙碌的人是很难做到的。按时就餐对于消化规律有至关重要的作用。

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作者信息：北京医院 普外科 主任医师 贾文焯

结肠炎患者尽量不要饮酒。

酒精可以损伤胃黏膜和肠道黏膜，从而会加重肠道的炎症。所以结肠炎的患者尽量不要饮酒，并避免所有含酒精制剂的饮食或饮品。

患者在饮食上应注意摄入高热量、高营养、少纤维、少刺激、低脂肪、易消化的食物。避免服用温牛奶以及奶制品，忌食辛辣、冷冻以及生冷食物，平时可以多吃流质食物，例如小米粥，小米粥对人体来说是较好的选择。一定要注意三餐定时定量，避免不卫生的饮食。

结肠炎的患者尤其还要注意避免食用海产品。对于重症的溃疡性结肠炎，饮食方面要以流食、半流食等少渣食物为主，可以适当地补充蛋白粉等食物进行营养补充。

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作者信息：南方医科大学南方医院 消化内科 主任医师 白杨

急性胃肠炎的预防：

一、要注意食物的卫生，保持食物、用具、容器、冰箱等食物的保存场所、环境的清洁，不吃不洁食物，当食物发生腐烂变质时一定不要食用。饭菜等最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用之前一定要清洗干净，饮食宜清淡，避免刺激性的食物，如辣椒、浓茶等，同时还要避免药物的刺激，如非甾体类的抗炎药物。

二、规律饮食，饮食不洁，过饥、过饱或者过食生冷食品都能影响胃肠道功能，间接诱发急性胃肠炎等疾病，因此饮食一定要按时、定量，吃饭时要细嚼慢咽，清淡饮食。

三、加强锻炼，注意腹部保暖，提高身体的抵抗力。

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作者：河北工程大学附属医院 消化内科 副主任医师 卜保国

慢性胃炎的预防可以从以下几方面来有效的改善：首先是个人的饮食习惯，个人的卫生习惯，精神、情绪等。另外还要注意食用一些药物，对于胃黏膜有损伤作用的药物，也一定要咨询相关的专业医生。另外对于幽门螺杆菌的感染也要定期检测，必要的时候给予干预治疗。通过以上这些方面就能够减少慢性胃炎的发生，从而来预防溃疡、胃癌等的发生。

今天早上，我像往常一样打开手机，突然收到了一条来自‘健康助手’的消息，说是我的肠道问题引起了医生的关注，需要进一步咨询。我点开一看，原来是消化内科的一位专家，通过互联网医院提供的线上问诊服务，主动与我联系。

我立刻回复了医生，说明了我的情况：患有慢性肠胃炎，最近一天要上三四次厕所，吃雷贝拉唑效果不明显。医生非常耐心，让我上传了最近的检查结果和用药情况。

医生询问了我许多细节，比如大便是否有脓血、粘液，有没有饮酒、吃辛辣食物等。我还告诉他，我有高血压和胃病。医生对我的情况进行了详细的询问和分析，并给我开了一些药物，包括益生菌和马来酸曲美布汀。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。几天下来，我的症状有了明显的好转。我非常感激这位医生，他的专业知识和耐心让我对病情有了更深的了解，也让我对治疗有了信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中，我们很难抽出时间去医院排队挂号、等待就诊。而互联网医院让我们足不出户就能得到专业医生的诊断和治疗建议，真是方便又快捷。

我是一名忙碌的白领，总是熬夜加班，饮食不规律，久而久之，我的身体开始报警。晚上睡不着，消化也差，经常感到胃部不适，医生说我可能有胃溃疡和结肠炎。为了寻求更好的治疗方法，我决定尝试在线问诊。

我登录了京东互联网医院，选择了中医内科，很快就与一位副主任医师取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括我的饮食、作息和情绪状态。通过对话，我了解到我的问题主要是由于生活不规律和饮食不当引起的。

医生建议我近期饮食清淡，多吃蔬菜水果，忌食油腻及辛辣刺激性食物。同时，注意保暖，多喝温开水，保持充足的睡眠。医生还推荐我使用中药调理，主任擅长用中药治疗这类问题。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，规律作息，合理饮食。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，睡眠质量也得到了提高。在线问诊不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了有效的治疗方法。

那是一个普通的周三下午，我坐在电脑前，手握鼠标，心中有些忐忑。这是我第一次尝试互联网医院的服务，准备向一位来自消化内科的专家咨询我的病情。

专家医生的声音温柔而专业，他详细询问了我的症状，我一一如实相告：肛门肿胀，已经持续了两年多。他询问了我是否有看过其他医生，是否做过检查，我告诉他，我的病情描述里都有写。

专家医生让我描述了既往病史，询问是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常。我回答说，没有。

医生根据我的病情，初步考虑为慢性结肠炎的可能。他推荐了我一些药物，包括莫沙必利分散片、金双歧和龙血竭片。他还建议我到当地大医院的消化内科门诊就诊，做个无痛的肠镜检查。

我担心地问，这些药吃完就没事了吗？医生耐心地告诉我，药物适应症、注意事项、禁忌症和毒副作用等请注意阅读药品说明书。服药后如有不适或者异常情况，请及时到附近医院就诊。

除了药物治疗，医生还建议我注意饮食，细嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，不吃硬的食品。如果有抽烟喝酒的习惯，要戒烟戒酒。

我告诉医生，去年已经做过肠镜，没问题。医生听了我的话，建议我注意加强休息，最好是晚上9点后就睡觉。中午也要休息至少半个小时。

整个咨询过程，专家医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的治疗方案，还给予了我很多生活上的建议。我感到非常安心，也对我的病情有了更深的了解。

这次互联网医院的咨询经历，让我对这种新型的医疗服务方式有了新的认识。虽然医生和患者之间没有面对面的交流，但通过互联网，我们依然能够建立起良好的沟通，得到专业的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为这是我第一次尝试线上问诊。屏幕那头，是一位来自消化内科的医生，他微笑着向我打招呼，让我感受到了温暖。医生细心地询问了我的症状，下腹部微痛已有4年之久，自从4年前被牙刷捅过肛门，疼痛和出血便成了我生活的一部分。

医生告诉我，根据我的描述和之前7月份的CT检查结果，他初步判断我可能患有慢性结肠炎。虽然心中有些不安，但医生的专业和耐心让我渐渐放松了下来。他推荐了我一些药物，包括补脾益肠丸、酪酸梭菌活菌胶囊和庆大霉素碳酸铋胶囊，并告诉我可以适量添加补肾精的成分。

然而，当我询问是否能加点补肾精时，医生却告诉我，他不能直接开处方，这让我有些失望。尽管如此，医生还是耐心地提醒我药物的适应症、注意事项、禁忌症和毒副作用，并建议我在服药后如有不适或异常情况，应及时就诊。

医生还提醒我要注意饮食，细嚼慢咽，不吃生冷酸辣的食品，不吃硬的食品。如果有抽烟喝酒的习惯，也要戒烟戒酒。虽然这些我都已知道，但医生的话语却让我倍感温暖。

最后，医生告诉我，如果我需要买药，可以自行购买。虽然我有些担心买不到药，但医生却告诉我，他这边开不出处方，这让我有些无奈。尽管如此，我还是感谢医生为我提供的帮助和建议。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利，同时也让我感受到了医生的专业和耐心。虽然不能面对面交流，但医生的话语却让我感受到了关爱和温暖。

我从来没有想过自己会因为一场拉肚子而陷入如此的窘境。周六那天，我拉肚子拉了六七次，都是稀的，第一次甚至是绿色的。肚子胀气，肛门破皮轻微出血，整个下午都在药店和家里来回奔波。晚上吃了诺氟沙星胶囊和双歧杆菌四联活菌片，终于没有再拉肚子了。但是，肛门总是有便意，去厕所却发现并没有大便。这种感觉让我非常焦虑和困扰，甚至影响了我的正常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是登录了京东互联网医院，选择了线上问诊服务。医生很快就回复了我的问题，询问我是否有腹痛和发热的症状。虽然我没有这些症状，但医生还是建议我继续吃四联活菌片和曲美布汀片来治疗。同时，医生也提醒我用一些痔疮膏来减轻肛门的不适感。

我按照医生的建议进行了治疗，情况逐渐好转。然而，肛门总是有便意的问题依然存在。医生告诉我这可能是结肠炎或者其他消化系统疾病引起的，建议我去做一个结肠镜检查。虽然我对这个检查有些恐惧，但为了解决问题，我还是决定去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力太大，饮食不规律，或者缺乏运动导致的？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物，定期运动，保持良好的心态。

几天后，检查结果出来了，果然是结肠炎。医生给我开了一些药物，并且再次强调了调理的重要性。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，肛门总有便意的问题也得到了解决。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时候找到了希望和方向。

我是一名年轻的白领，生活节奏快，压力大，经常加班熬夜。最近几个月，我开始出现了肛肠科问题，肛裂、肛周湿疹和结肠炎的折磨让我无法正常工作和生活。每次腹泻后，肛门周围的疼痛和瘙痒感都让我难以忍受。由于工作繁忙，我一直拖延就医，直到疼痛加剧，才决定寻求专业的医疗帮助。

我通过互联网医院预约了一位肛肠科专家，进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和病史，并查看了我提供的肠镜报告。经过初步诊断，医生告诉我我的情况需要长期治疗和调理，不能一蹴而就。医生建议我使用太宁软膏和派瑞松进行保守治疗，同时口服枯草杆菌二联活菌胶囊来改善肠道环境。医生还强调了保持肛门清洁和干燥的重要性，避免使用湿巾擦拭肛门，改用温清水洗后用电吹风吹干。

在医生的指导下，我开始了漫长的治疗和调理过程。虽然一开始效果不明显，但我坚持用药并注意日常生活中的细节，慢慢地，我的症状有所缓解。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然偶尔还会有轻微的不适，但我知道只要继续按照医生的建议去做，就一定能够战胜这些疾病。

2024年9月5日，23时27分，郑州市的一个家庭陷入了焦虑。患者的妻子拨通了950开头的电话，寻求专业的医疗帮助。患者最近被诊断为结肠炎，并且出现了发热、右侧腹部疼痛等症状。医生在电话中仔细询问了患者的病情，包括大便情况、是否有便血、疼痛的具体位置等。患者的妻子描述道，患者的病情在过去几天里有所加重，今天甚至疼痛到无法忍受的程度。医生在听取了这些信息后，提醒患者的妻子需要注意一些关键点，首先是退烧药的使用，建议患者多喝水并服用布洛芬。其次，医生指出虽然患者没有便血，但右侧腹部疼痛可能不仅仅是结肠炎引起的，还有可能是阑尾炎或胆囊炎等其他疾病的表现。因此，医生强烈建议患者去做彩超检查，以便更准确地了解病情。患者的妻子在电话中感受到了医生的专业和耐心，对医生的服务非常满意，并表示会尽快带患者去做进一步的检查。

在这个过程中，患者的妻子也体验到了线上问诊的便利性。虽然她无法直接将患者带到医院，但通过电话，她可以及时获得医生的建议和指导。同时，医生也可以根据患者的描述，初步判断病情，并给出合理的治疗方案。这种形式的医疗服务，不仅节省了患者的时间和精力，也减轻了医生的工作压力。

然而，线上问诊并非万能的解决方案。对于一些需要实地检查和治疗的疾病，还是需要去医院就诊。医生在电话中也强调了这一点，并提醒患者的妻子，如果患者的病情没有明显改善，或者出现了新的症状，需要及时去医院就诊。医生还表示，自己会持续关注患者的病情，并在必要时提供进一步的帮助和支持。

那天，阳光明媚，我拖着疲惫的身体来到了京东互联网医院，心中充满了对未知的恐惧。我是一位来自四川成都的患者，一直饱受结肠炎的折磨。之前的治疗效果不佳，这次我抱着一线希望，找到了一位消化内科的医生。

医生***非常耐心地询问了我的病情，详细地了解了我的生活习惯和饮食状况。他告诉我，结肠炎虽然不是大病，但却需要长期的关注和治疗。

医生为我开了一些药物，并告诉我需要按疗程服用。我开始按照医嘱用药，但不久后，我发现病情并没有明显改善，反而出现了胀气和腹痛的症状。

我再次联系了医生***，他详细询问了我的用药情况和症状变化。经过一番分析，他告诉我，可能是因为我之前的治疗不对症，需要重新调整治疗方案。

医生***为我推荐了郑州大学第一附属医院的专家，并告诉我他们医院有炎症性肠病亚专业，是治疗结肠炎的权威机构。虽然路途遥远，但我还是决定前往就诊。

在郑州大学第一附属医院，我找到了专家***，他详细地询问了我的病情，并为我制定了一套新的治疗方案。经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转，胀气和腹痛的症状也消失了。

这次的经历让我深刻地感受到了医生***的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的治疗建议，还鼓励我保持积极的心态，战胜病痛。我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜结肠炎，迎接美好的生活。

2024年9月5日，武汉市的张先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。起初，他只是抱着试一试的心态，但结果却让他大吃一惊。

张先生在与医生交流时，详细描述了自己的症状：吃饭后喉咙有异物感，左上腹部不适，后背疼痛，大便不成型。医生认真听取了他的主诉，并询问了相关的健康史和检查记录。通过对话内容的分析，医生初步判断张先生可能患有慢性胃炎和结肠炎，导致了胃动力下降和大便不成型等问题。

医生给出了详细的治疗方案，包括口服复方谷氨酰胺肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌片、艾司奥美拉唑肠溶片和盐酸伊托必利片。同时，医生也强调了饮食和生活习惯的调整，避免辛辣刺激食物，避免甜食咖啡浓茶，三餐规律，不熬夜等。张先生对医生的专业知识和细心关怀表示了高度赞赏。

在服用药物两周后，张先生的症状明显改善。他再次与医生进行了线上交流，感谢医生的帮助并表示将继续遵循医生的建议进行调理。医生也提醒他，如果症状没有完全消失，应该去医院进行进一步的检查和治疗。